團(tuán)體心理輔導(dǎo)對高校貧困生心理健康干預(yù)的實效性探索

管秀雪

（大連理工大學(xué) 城市學(xué)院，遼寧 大連 116600）

隨著我國高等教育大眾化的發(fā)展和高校收費(fèi)制度的改革，貧困大學(xué)生越來越成為高校學(xué)生中的一個特殊群體，并日益呈現(xiàn)不斷擴(kuò)大趨勢。一些貧困生無法擺脫家庭貧困給自己帶來的精神壓力，受著物質(zhì)和精神雙重“貧困”重壓。[1]研究發(fā)現(xiàn)，高校貧困生與非貧困生相比心理健康狀況不容樂觀，如低自尊[2]、焦慮抑郁[2]、人際交往狀況較差[4]，應(yīng)對和防御方式比較消極[5]等。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式，它立足于團(tuán)體，幫助團(tuán)體成員自我探索、自我指導(dǎo)、自我成長，使其適應(yīng)社會生活，具有預(yù)防和治療的雙重功效。近年來，有部分研究者采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式對貧困生實施心理干預(yù)[6]，收到了較好的效果。而這種方式是否具有普適性、如何提高輔導(dǎo)技術(shù)等方面還有待進(jìn)一步探討。本研究以高校貧困生這一特殊群體作為對象，利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)實施干預(yù)，旨在探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)對高校貧困生心理健康的干預(yù)技術(shù)和積極意義，為高校貧困生的心理健康教育提供借鑒。

一、對象與方法

1.研究對象

本研究在東北某高校認(rèn)定的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生（本人提出申請且出示民政部門貧困證明，由師生共同參與選定）中，通過海報、問卷調(diào)查的方式招募團(tuán)體成員（排除有嚴(yán)重心理問題者），從中篩選24名作為被試。為檢驗團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案和實施效果，將被試隨機(jī)分為實驗組和對照組。被試對象詳細(xì)資料見表1。

表1 被試情況

2.研究方法

（1）團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)者為心理健康教育教師，2名心理健康協(xié)會同學(xué)擔(dān)任助理，每次輔導(dǎo)按照“暖身—活動—反思—分享—總結(jié)”的程序進(jìn)行，時間為2小時左右。輔導(dǎo)方案具體內(nèi)容如下：第1單元為團(tuán)體建立階段（開啟幸福之旅）；第2單元為人際提升階段（緣來一家人）；第3單元為價值澄清階段（貧窮貴公子）；第4單元為探索領(lǐng)悟階段（遇見最美的自己）；第5單元為目標(biāo)重建階段（我的大學(xué)我做主）；第6單元為成長分享階段（向著未來奔跑）。

（2）評價工具 采用癥狀自評量表（SCL-90）、自尊量表（SES）、自評抑郁量表（SDS）、焦慮自評量表（SAS）和自編個人信息表、團(tuán)體效果評估問卷作為輔導(dǎo)效果評價工具。

癥狀自評量表（SCL-90）：該量表包括軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等9個癥狀因子，共90個項目，是目前國內(nèi)使用最為廣泛的心理健康評定量表。

自評抑郁量表（SDS）和焦慮自評量表（SAS）：由Zung編制，各20個項目，主要評價個體的抑郁和焦慮程度，用總分作為評價指標(biāo)，標(biāo)準(zhǔn)分越高，癥狀越嚴(yán)重，廣泛用于情緒狀態(tài)的評定。

自尊量表（SES）：由Rosenberg于1965年編制，10個項目，得分越高，自尊程度越高。目前是我國心理學(xué)界使用最多的自尊測量工具。

（3）研究設(shè)計 本研究采用實驗組與對照組團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后兩次施測設(shè)計。實驗組接受共6次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對照組則不安排任何形式的活動。

（4）統(tǒng)計方法 調(diào)查采用集體施測，問卷當(dāng)場收回，采用 PASW Statistics18（SPSS 18.0）統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行檢驗分析。

二、研究結(jié)果與分析

在開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)前，實驗組和對照組被試在SCL-90、SAS、SDS、SES 方面的得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義（p值均大于0.05），說明兩組被試具有同質(zhì)性。

由表2可知，團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，實驗組學(xué)生在SCL-90量表中人際敏感因子的得分顯著下降（p＜0.01），強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、精神病性因子得分顯著下降（p＜0.05），軀體化、敵對、恐怖因子差異無統(tǒng)計學(xué)意義；對照組被試差異無統(tǒng)計學(xué)意義。

表2 實驗組與對照組團(tuán)輔前后SCL-90量表分?jǐn)?shù)差異比較（，n=12）

表2 實驗組與對照組團(tuán)輔前后SCL-90量表分?jǐn)?shù)差異比較（，n=12）

實驗組對照組團(tuán)輔前團(tuán)輔后團(tuán)輔前團(tuán)輔后t1 t2 t3 t4軀體化1.60±0.37 1.30±0.30 1.67±0.50 1.50±0.43 2.02 0.83 0.39 1.30強(qiáng)迫2.32±0.43 1.96±0.32 2.43±0.33 2.34±0.35 2.73*0.61 0.75 2.79*人際敏感2.15±0.50 1.62±0.28 2.13±0.38 2.13±0.44 3.46**-0.06-0.11 3.53**抑郁2.10±0.56 1.47±0.35 1.98±0.41 1.98±0.35 2.97*-0.05-0.60 3.58**焦慮1.88±0.34 1.50±0.22 1.95±0.44 1.86±0.42 3.03*0.53 0.47 2.60*敵對1.69±0.30 1.58±0.53 1.90±0.49 2.03±0.91 0.81-0.67 1.26 1.46恐怖1.73±0.67 1.37±0.28 1.71±0.53 1.68±0.58 1.76 0.16-0.10 1.70偏執(zhí)1.83±0.52 1.39±0.28 2.05±0.45 1.91±0.42 2.30*0.96 1.15 3.65**精神病性1.70±0.37 1.43±0.18 1.80±0.42 1.88±0.45 2.51*-0.47 0.57 3.25**

由表3可知，團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，實驗組學(xué)生SAS得分顯著下降（p＜0.05），對照組得分略下降，但差異無統(tǒng)計學(xué)意義。實驗組學(xué)生SDS得分顯著下降（p＜0.01），對照組學(xué)生得分無統(tǒng)計學(xué)意義。實驗組學(xué)生SES得分顯著提高（p＜0.05），對照組差異不顯著。

表3 實驗組與對照組團(tuán)輔前后SAS、SDS、SES量表分?jǐn)?shù)差異比較（±s，n=12）

表3 實驗組與對照組團(tuán)輔前后SAS、SDS、SES量表分?jǐn)?shù)差異比較（±s，n=12）

實驗組對照組團(tuán)輔前團(tuán)輔后團(tuán)輔前團(tuán)輔后t1 t2 t3 t4 SAS 50.67±7.74 47.33±6.57 51.00±6.27 50.33±5.73 2.87*0.67 0.12 1.19 SDS 47.42±3.15 43.67±3.34 47.67±3.78 47.42±3.15 3.87**0.18-0.11 2.83*SES 23.67±2.19 25.58±2.56 24.33±2.43 23.17±2.21-2.33*1.42 0.71-2.47*

三、討論

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高了高校貧困生的心理健康水平

本研究的輔導(dǎo)方案以高校貧困生自我成長為主題，圍繞導(dǎo)致高校貧困生產(chǎn)生心理問題的主要因素設(shè)計，如不合理的認(rèn)知模式、消極的情緒體驗和缺位的社會支持等。研究結(jié)果顯示，實驗組成員在接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，SCL-90中強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、精神病性等各因子得分均顯著降低；SAS焦慮得分、SDS抑郁得分顯著降低；SES自尊得分顯著提高。同時，實驗組成員在團(tuán)體分享和書面作業(yè)環(huán)節(jié)對本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)也給予了肯定評價?？傊瑸槠?期共6次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對提高高校貧困生的心理健康水平具有明顯效果，這與以往研究結(jié)果基本一致。①

2.創(chuàng)設(shè)安全、尊重、融洽的多維人際互動輔導(dǎo)團(tuán)體的重要價值

高校貧困生多數(shù)來自偏遠(yuǎn)農(nóng)村，家庭經(jīng)濟(jì)條件較差，較拘謹(jǐn)內(nèi)向、膽小敏感。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的指導(dǎo)者是站在“四不”（不說服、不批評、不論斷、不忠告）的立場，用“欣賞”和“關(guān)注”了解團(tuán)體成員。同時，團(tuán)體成員之間互為情感支持力量，相互幫助和鼓勵，大大降低了人際交往的敏感和顧慮，減輕了焦慮體驗。正是這種安全、尊重、融洽的團(tuán)體氛圍，使團(tuán)體成員產(chǎn)生安全感和歸屬感，不設(shè)防地開放自己、探索自己，有利于團(tuán)體成員重新認(rèn)識自己、欣賞自己，自尊、自信、自強(qiáng)，有利于提高其心理健康水平。

3.注重互動性傾聽與表達(dá)，改變高校貧困生不合理的“貧困”認(rèn)知

已有研究表明，同樣是貧困生有人抑郁，有人樂觀，其中最大的不同就是對待“貧困”的態(tài)度和對“貧困”的不同認(rèn)知模式。[7]因此，改變不合理的認(rèn)知，理性認(rèn)識貧困，是提高高校貧困生心理健康水平的關(guān)鍵。傾聽是心理咨詢的基本技術(shù)之一，傾聽自己的獨白，可以把問題作為外部存在加以體驗；傾聽他人的故事，可以感悟生活，獲得積極的力量支持。在傾聽和表達(dá)過程中，成員被壓抑的情緒、情感借助語言得以宣泄，不但將過往的經(jīng)驗重組，獲得積極的、合理的貧困認(rèn)知，而且促進(jìn)了團(tuán)體成員正視貧困、悅納自我。

4.貫穿積極的心理練習(xí)，改善高校貧困生消極的“貧困”情緒體驗

積極的情緒體驗?zāi)軌蛑苯哟龠M(jìn)個體心理健康水平的提高。[8]在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，貫穿“快樂放大鏡”、“紅色轟炸”、“真情告白”、“戴高帽”等積極的心理練習(xí)環(huán)節(jié)。這些環(huán)節(jié)一方面可以使團(tuán)體活動變得有趣、活潑，促進(jìn)團(tuán)體成員身心投入，提高覺察能力和體悟能力，增強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果。另一方面，這些環(huán)節(jié)可以助人自助，提高團(tuán)體成員自我成長的能力，指導(dǎo)成員在輔導(dǎo)后堅持自我發(fā)掘，從而使團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有較好的長期效果。

5.輔以寫作敘事輔導(dǎo)，喚起高校貧困生正視“貧困”的生命力量

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)之后，要求每位團(tuán)體成員編撰自己的人生故事，將過去、當(dāng)下、未來有機(jī)結(jié)合起來，故事可以是隱喻的，也可以是直白的。寫作的過程是被試自己與自己對話，是理智和情感的博弈，也是心路歷程的展示。在團(tuán)體成員的故事中發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體成員不約而同地將艱難、困惑、無助等作為逆境的磨煉，成長的動力，成功的源泉。這種寫作表達(dá)有助于團(tuán)體成員理性審視自己，減少消極逃避情緒，突破心理障礙，喚起內(nèi)在的生命力量。

研究發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠有效提高高校貧困生的心理健康水平，是高校加強(qiáng)貧困生思想政治教育的重要途徑，符合心理健康教育規(guī)律，值得在高校貧困生中推廣。

注 釋

① 陳秀珍.運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法提高貧困生心理健康水平[J].中國健康心理學(xué)雜志，2012（9）：1328-1360；張鴻如.大學(xué)生抑郁心理的認(rèn)知分析[J].思想政治教育導(dǎo)論，2004（7）：54-57；李洪波，胡子秀.積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用與價值[J].思想政治教育研究，2012（6）：137-140.

[1]汪明春.積極心理學(xué)與故事敘事取向在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中應(yīng)用的研究[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報，2010（6）：98-99.

[2][5]康育文.貧困大學(xué)生心身健康與自尊、人格、人際關(guān)系、成就動機(jī)的關(guān)系研究[D].西安：陜西師范大學(xué)，2005.

[3]時松和，等.河南省特困與貧困大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2006（4）：27.

[4]羅伏生，沈丹，等.貧困大學(xué)生心理健康狀況及其影響因素研究[J].中國臨床心理學(xué)雜志，2009（3）：272-274.