如何利用心理暗示培養(yǎng)學生良好自我意向

張雪煉

摘 要：在我們實際的教學實踐中，我們總是會發(fā)現(xiàn)這樣的一個現(xiàn)象：一個孩子在一個科目上假若出現(xiàn)幾次考試不及格，他便會逐漸認為自己可能沒有學習這個科目的天分，果然，在他后來的學習中，這科成績總是無法提高，甚至還可以說比較差；一個孩子假若認為自己沒有舞蹈天分，就會無法協(xié)調自己的動作，決不可能將舞跳好，并且會在生活中不斷證明確實如此……，為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？人總是會從生活環(huán)境及生活經(jīng)驗中提取有關自我的定位，當環(huán)境與經(jīng)驗重復的對一種現(xiàn)象進行強化時，人們自然的會將這種重復出現(xiàn)的現(xiàn)象定位成自己本身就應該存在的常態(tài)。這就是我們所說的自我意向。

關鍵詞：自我意向 心理暗示 集體心理暗示 個體心理暗示

一、什么是自我意向

自我意向是20世紀心理學的重要發(fā)現(xiàn)，他是我們通常對自己持有的一種自我觀念，即“我屬于哪種人”。他建立在自我信念的基礎工之上，是左右人的個性和行為的關鍵，是形成人類個性和行為的關鍵。

每個人把自己想像成什么人，就會按那種人的方式行事。自我意向是一個人發(fā)展的“前提”，一個根據(jù)。人的全部個性、行為，都是建立在這個基礎之上的。如果一個人從心理上逃避成功，害怕成功，面對機會或挑戰(zhàn)，他就可能畏畏縮縮，因為，在其自我意向里已經(jīng)有了失敗的自我意向。

那么如何培養(yǎng)學生良好的自我意向呢？在我們的生活中，我們大多數(shù)人都有這樣的經(jīng)驗，若有人某天對你做了一個評價：覺得你是一個有品味的人，在另一個場景中，你又聽到了同樣的評價，你在此后便會在自己的選擇上花費更多的心思想要讓自己的選擇看起來是有品味的。實際上這兩種相同的評價在別人看來只不過是一種簡單的交際寒暄，但對于被評價的人卻從這兩次經(jīng)驗中得到了一種暗示——“我是一個有品味的人”，那么這種暗示在此就得到了回應。通過類似的經(jīng)驗我們發(fā)現(xiàn)心理暗示與培養(yǎng)自我意向有著密切的關系。

二、什么是心理暗示

所謂心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點。是人類固有的一種特殊心理現(xiàn)象。

三、如何利用心理暗示來完成學生良好自我意向的培養(yǎng)

在當下以“素質教育”為主題的社會教育大環(huán)境中，家庭、社會、學校是學生成長中的三個主要環(huán)境。學生在接受三種環(huán)境給予他們的顯性的、隱性的教育時，這些教育在學生身上留下的痕跡有積極的也有消極的；有合理的，也有不合理的。而在幾年的教學中，我對個別班級有意的使用心理暗示來促進其自我意向的形成，成績顯著。而個別未使用心理暗示構造自我意向的班級，我持續(xù)觀察她們應對外界信息的反應，以及外在信息對其自我意向形成的影響。觀察發(fā)現(xiàn)，使用正向心理暗示的班級情況會越來越好，而經(jīng)常面對負面心理暗示的班級情況會越來越糟，甚至會缺乏學習動力。以下就我在四年的班主任工作中如何使用心理暗示來完成學生自我意向的形成做以下探討。

（一）集體心理暗示——塑造集體良性社會認同。

在一個班級的管理中，我們以往的經(jīng)驗認為只要有一個共同的班級目標，有一個具有凝聚力的班干部團隊，有一個良好的學風， 就可以培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的班集體。但在實際的實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)，一個優(yōu)秀的班集體建立還離不開正確的輿論導向。這種輿論導向的作用就是心理暗示。所謂集體輿論，就是在集體中占優(yōu)勢和為多數(shù)人贊同的正確言論和意見。它不僅有利于班主任進行班級管理，也有利于學生進行自我教育。而正確集體輿論的形成，不是自發(fā)的，它是在班主任有目的的刻意引導下，通過正面的心理暗示形成一個集體自我意向，那么在出現(xiàn)了有違正面集體心理暗示的行為時，學生才能與之作斗爭。在班級的日常管理中，我們可以通過以下兩方面來形成班級正確的輿論導向。

第一、形成正確的輿論導向，首先要樹立學生正確的是非觀。班主任要幫助學生樹立正確的世界觀和人生觀；要引導學生深刻認識遵守學生行為規(guī)范及學校的各項規(guī)章制度的重要性；并在遵守各種規(guī)定與制度中不斷提高自身對問題的認識水平和道德評價能力，以指導自己的言行。同時，還要結合發(fā)生在學生身邊的事幫助學生形成自覺分析的習慣，培養(yǎng)學生辨別是非的能力，使他們面對各種復雜的輿論時，也能去偽存真，明辨是非。

第二、在班級管理實際中，對學生正面和負面的行為要及時進行表揚和批評，為正確輿論的建立打下堅實的基礎。輿論總是在各種活動中逐步形成的。班主任可以針對班上學生在各種活動中所表現(xiàn)出來的積極的和消極的行為組織全班學生及時地開展議論，對那些表現(xiàn)出高素質和高道德水平的行為予以表揚，使之產生帶動他人的作用；而對那些抱著低素質和低道德水平的學生行為，則當眾進行批評，指責，使所有學生在這種褒與貶中深刻的意識到什么是可為的，什么是不可為的；什么是恰當?shù)模裁词遣磺‘數(shù)摹?/p>

（二）個體心理暗示——放大優(yōu)點，樹立自信

一個優(yōu)秀的集體是由各個優(yōu)秀的個體組成，只有集體正確輿論的導向是不夠的。因為不良風氣的形成是從個別個人逐漸形成的，要杜絕出現(xiàn)集體問題，首先還得解決個體問題。我們可以從下面幾個方面來對學生進行個體心理暗示。

1、更加信任學生。

在日常管理中，我們總是采用強令、監(jiān)督、檢查、處罰等具有強迫性的手段來完成對班級的機械管理。實際上，學生的整個成長過程是充斥著不確定的變化的，可能會出現(xiàn)好的變化，也可能會出現(xiàn)壞的變化。因此，我們不能輕易給學生定性，而應給學生更多的信任，一種他會不斷變化的信任。

2、要對學生有更多有效的刺激。

平時我們的教育方式不應只有當頭棒喝和溫婉批評，而應多注重激勵與引導。一句體貼的話，一個鼓勵的眼神，一個信任的微笑，都會使學生天性中最優(yōu)美、最靈動的東西發(fā)揮到極至。即是要善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，從小的閃光點引出大志向。

三、及時疏導負面心理暗示，引導建立正向自我意向。

學生除了在校接受學校教育外，課外時間更多的在與社會與家庭接觸。在家庭環(huán)境及社會環(huán)境中，學生總是有機會與負面心理暗示不期而遇。當老師在與學生的接觸中獲取到學生可能存在被外在環(huán)境影響而形成負面自我影響時，應及時進行疏導，教會學生正確看待這種負面影響，避免這種負面自我意向在心里生根發(fā)芽，從而影響學生正確自我意向的形成。

總之，教育的出發(fā)點是人，歸宿也是人，在進行教育管理時，應先充分了解我們的教育對象，既要想其所想，又要幫其多想。對學生良好自我意向的培養(yǎng)是當前素質教育的有效途徑，也是我們邁向真正高質量教育的另一個嶄新的窗口。