不同位置足球運動員身體素質(zhì)的比較研究

李 忠

（國防科技大學(xué)指揮軍官基礎(chǔ)教育學(xué)院，湖南 長沙 410073）

理論與方法探索

不同位置足球運動員身體素質(zhì)的比較研究

李 忠

（國防科技大學(xué)指揮軍官基礎(chǔ)教育學(xué)院，湖南 長沙 410073）

當今世界足球強國都將訓(xùn)練和研究的重點放在對比賽勝負起至關(guān)重要作用的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體和心理四大能力因素方面。本文通過新的視角對“全面型”足球打法下不同位置足球運動員身體素質(zhì)指標進行比較研究，試圖找到哪些指標存在位置差異，揭示足球運動員身體素質(zhì)指標中的位置特征，旨在加強教練員制定訓(xùn)練方案的科學(xué)性和實效性，為教練員在今后的比賽和訓(xùn)練中提供有目的性、針對性的理論依據(jù)。

不同位置；足球；全面型；身體素質(zhì)

1 引 言

本文通過新的視角對“全面型”足球打法下不同位置足球運動員身體素質(zhì)中彼此相同的指標進行比較研究，揭示足球運動員身體素質(zhì)指標中的位置特征，旨在加強教練員制定訓(xùn)練方案的科學(xué)性和實效性，為教練員在今后的比賽和訓(xùn)練中提供有目的性、針對性的理論依據(jù)。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

不同位置足球運動員身體素質(zhì)指標，內(nèi)容包括：本文擬定出速度、力量、耐力、柔韌和靈敏5項指標，通過專家篩選確定了力量、速度和耐力3項復(fù)選指標進行比較研究。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法查閱相關(guān)文獻，得到初步的不同位置足球運動員競賽能力的指標體系。

2.2.2 專家咨詢法對北京體育大學(xué)足球教研室諸位專家進行咨詢，確定反映足球運動員競賽能力的主要指標體系。

2.2.3 問卷調(diào)查法采用問卷形式，向足球界專家、學(xué)者、教練員、裁判員對足球運動員競賽能力各項指標的重要性程度（很重要、較重要、一般重要、較不重要、很不重要）進行調(diào)查。兩次問卷調(diào)查的回

收率分別為96%和92%，有效率分別為92%和96%。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法運用SPSS軟件對回收問卷數(shù)據(jù)進行描述統(tǒng)計和多重比較，構(gòu)建足球運動員競賽能力模型，并對不同位置足球運動員的各項競賽能力指標進行比較研究。

2.2.5 邏輯分析法運用歸納法系統(tǒng)構(gòu)建足球運動員競賽能力指標體系，運用比較法對不同位置足球運動員競賽能力指標進行比較，采用系統(tǒng)分析法對統(tǒng)計結(jié)果進行分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 足球運動員身體素質(zhì)指標體系構(gòu)建的過程

考慮到研究對象的特點和現(xiàn)有資料的實際情況，本研究采用了刑文華教授關(guān)于有效指標體系的篩選提出的方法與步驟：（1）初選指標的確定須得到理論上邏輯分析的支持；（2）初選指標要經(jīng)過有關(guān)專家的經(jīng)驗篩選；（3）對初選敲定指標進行第二輪統(tǒng)計篩選。本文擬定出速度、力量、耐力、柔韌和靈敏5項指標，通過專家篩選確定了力量、速度和耐力3項復(fù)選指標進行比較研究。

3.2 不同位置足球運動員身體素質(zhì)的比較

由表1可以看出：（1）前鋒運動員身體素質(zhì)指標的排序為無氧耐力＞動作速度＞速度力量＞位移速度＞有氧耐力＞反應(yīng)速度＞力量耐力=絕對力量；（2）突前前衛(wèi)為有氧耐力＞無氧耐力＞速度力量＞絕對力量＞反應(yīng)速度＞位移速度＞動作速度＞力量耐力；（3）拖后前衛(wèi)為反應(yīng)速度＞無氧耐力＞位移速度＞速度力量＞絕對力量＞力量耐力＞動作速度=有氧耐力；（4）邊前衛(wèi)為無氧耐力＞反應(yīng)速度=有氧耐力＞絕對力量＞動作速度＞速度力量＞力量耐力＞位移速度；（5）盯人中衛(wèi)為有氧耐力=無氧耐力＞絕對力量＞反應(yīng)速度＞動作速度＞速度力量＞位移速度＞力量耐力；（6）拖后中衛(wèi)為無氧耐力＞反應(yīng)速度＞速度力量＞位移速度＞絕對力量=有氧耐力＞力量耐力＞動作速度；（7）邊后衛(wèi)為無氧耐力＞位移速度＞速度力量＞力量耐力＞絕對力量=動作速度＞反應(yīng)速度＞有氧耐力；（8）守門員為速度力量＞絕對力量=反應(yīng)速度＞無氧耐力＞位移速度＞動作速度＞有氧耐力＞力量耐力。

表1 不同位置足球運動員身體能力指標的統(tǒng)計結(jié)果

表2 不同位置足球運動員身體能力的單因素比較結(jié)果

表3 不同位置足球運動員速度力量的差異比較結(jié)果

表4 不同位置足球運動員力量耐力的差異比較結(jié)果

由表3中的研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒運動員在速度力量素質(zhì)方面與拖后前衛(wèi)和盯人中衛(wèi)存在顯著性差異，因此在訓(xùn)練中要加以區(qū)別對待，而與其他隊員可以共同合練；（2）突前前衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和盯人中衛(wèi)存在顯著差異；（3）拖后前衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異。實踐證明拖后前衛(wèi)在一支球隊中起到進攻于防守的樞紐作用，對他的身體要求也同樣比較特殊；（4）邊前衛(wèi)與拖后前衛(wèi)存在顯著性差異；（5）盯人中位與前鋒、突前前衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與拖后前衛(wèi)存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和盯人中衛(wèi)存在顯著性差異；（8）守門員與拖后前衛(wèi)和盯人中衛(wèi)存在顯著性差異。

不同位置足球運動員力量耐力的差異，從表4中研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒運動員與拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（5）盯人中位與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（6）拖后中位與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（8）守門員與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異。

表5 不同位置足球運動員絕對力量的差異比較結(jié)果

表6 不同位置足球運動員反應(yīng)速度的差異比較結(jié)果

表7 不同位置足球運動員位移速度的差異比較結(jié)果

表8 不同位置足球運動員動作速度的差異比較結(jié)果

不同位置足球運動員絕對力量的差異，從表5中研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒與突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與前鋒和拖后前衛(wèi)存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與前鋒和拖后前衛(wèi)存在顯著性差異；（5）盯人中衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與盯人中衛(wèi)存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（8）守門員與拖后前衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異。

不同位置足球運動員反應(yīng)速度的差異，從表6中研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒與邊前衛(wèi)和拖后中衛(wèi)存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與前鋒和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（5）盯人中衛(wèi)與邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與前鋒和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（8）守門員與邊后衛(wèi)存在顯著性差異。

不同位置足球運動員位移速度的差異，從表7中研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒與拖后前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與盯人中衛(wèi)、邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與前鋒和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（5）盯人中位與前鋒、突前前衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（8）守門員與前鋒和邊后衛(wèi)存在顯著性差異。

不同位置足球運動員動作速度的差異，從表8中研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與拖后前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（5）盯人中衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（8）守門員與前鋒、突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異。

表9 不同位置足球運動員有氧耐力的差異比較結(jié)果

表10 不同位置足球運動員無氧耐力的差異比較結(jié)果

不同位置足球運動員有氧耐力的差異，從表9中研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（5）盯人中衛(wèi)與前鋒、拖后前衛(wèi)、拖后中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、邊后衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、拖后前衛(wèi)、邊前衛(wèi)和盯人中衛(wèi)存在顯著性差異；（8）守門員與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)存在顯著性差異。

不同位置足球運動員無氧耐力的差異，從表10研究數(shù)據(jù)分析可知：（1）前鋒與拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（2）突前前衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（3）拖后前衛(wèi)與前鋒、突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異；（4）邊前衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（5）盯人中衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（6）拖后中衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（7）邊后衛(wèi)與拖后前衛(wèi)和守門員存在顯著性差異；（8）守門員與突前前衛(wèi)、邊前衛(wèi)、盯人中衛(wèi)、拖后中衛(wèi)和邊后衛(wèi)存在顯著性差異。

由表2 ～ 10可以看出，表中列出存在顯著性差異的各項指標，在不同位置足球運動員各項身體能力的指標中位置性差異比較大，表明這些指標都有位置差異。

根據(jù)F值，可以看出差異最大的指標是有氧耐力。足球運動是典型的非周期性運動項目，運動形式復(fù)雜多樣，不斷運動，又不斷間歇，特別是90分鐘的長時間運動特征決定了運動員有氧耐力水平的高要求；另外，由于現(xiàn)代足球比賽節(jié)奏的加快，要求運動員在快速激烈的對抗中完成大量的高強度沖刺和上百個技術(shù)動作，而間歇的時間越來越少，無氧酵解供能的比例逐漸加大，無氧耐力的地位越來越高，足球運動對耐力素質(zhì)高程度的依賴關(guān)系，正反映了兩種耐力素質(zhì)相互支持，有機融合的結(jié)果。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1在根據(jù)專家對每項指標的評分基礎(chǔ)上得到了不同位置足球運動員競賽能力模型。且比較研究表明，足球運動員身體能力等指標中均存在位置差異指標。

4.1.2不同位置的運動員在身體能力指標中，差異最大的是有氧耐力能力。差異順序依次為：有氧耐力＞力量耐力＞動作速度＞絕對力量＞無氧耐力＞位移速度＞速度力量＞反應(yīng)速度。

4.2 建 議

4.2.1由于足球運動員身體能力的位置差異，要求教練員在制定訓(xùn)練計劃時，應(yīng)根據(jù)運動員的不同位置分工制定針對性訓(xùn)練方案，著力提高運動員專位競賽能力。根據(jù)本文所得到的研究結(jié)果，教練員應(yīng)在實施訓(xùn)練計劃時區(qū)別對待不同位置運動員的各項競賽能力內(nèi)容的練習(xí)，尤其要對存在差異性指標內(nèi)容的練習(xí)做到應(yīng)人而異、應(yīng)位而異。而對不存在差異性指標的內(nèi)容可共同進行練習(xí)，不必加以區(qū)分。

4.2.2本研究制定的不同位置足球運動員身體素質(zhì)指標模型對青少年足球運動員的選材具有一定借鑒和參考意義。

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[ 5 ] 全國體育院校教材委員會.現(xiàn)代足球[M].北京：人民體育出版社，2000.

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G843

A

1674-151X（2012）01-039-04

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.01.019

投稿日期：2011-09-23

李忠（1974 ～），碩士，副教授，教研室副主任。研究方向：軍事體育教學(xué)與訓(xùn)練。