淺談學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的焦慮情緒

賀華

鄭州師范學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院 河南鄭州 450044

一、引言

隨著中國(guó)與世界上其他國(guó)家的交往越來(lái)越密切，英語(yǔ)，作為一門全球化的外語(yǔ)，在中國(guó)已經(jīng)非常普遍。許多人都把英語(yǔ)作為一種基本技能，社會(huì)上也興起了各種各樣的英語(yǔ)學(xué)習(xí)班。影響英語(yǔ)學(xué)習(xí)的因素有很多，如年齡、認(rèn)知方式、社會(huì)環(huán)境、情感因素等等，其中情感因素，特別是焦慮情緒對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的影響已經(jīng)越來(lái)越受到人們的關(guān)注。

Scovel根據(jù)焦慮對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)者的影響，將其分為“促進(jìn)性焦慮”和“退縮性焦慮”。關(guān)于焦慮與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系，一般認(rèn)為適度焦慮是有利的，它是一種有效活動(dòng)所必需的激活狀態(tài)，這時(shí)稱為“促進(jìn)性焦慮”；但是高度焦慮對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抑制或者干擾作用，稱為“退縮性焦慮”。他認(rèn)為，促進(jìn)性焦慮激勵(lì)學(xué)生征服新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使他們不自覺地向目標(biāo)靠攏；退縮性焦慮則使學(xué)生逃避新的學(xué)習(xí)任務(wù)。

1、焦慮的起因

1.1學(xué)習(xí)者自身的因素

在外語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)者焦慮情緒的產(chǎn)生與學(xué)習(xí)者本身的心理素質(zhì)和知識(shí)水平有很大的關(guān)系。例如，在用英語(yǔ)口語(yǔ)進(jìn)行交流時(shí)，由于學(xué)習(xí)者所掌握的詞匯和表達(dá)方式能力有限，許多信息都無(wú)法準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)，有時(shí)即使表達(dá)出來(lái)了，對(duì)方?jīng)]有聽明白真正的意思，這就會(huì)給學(xué)習(xí)者帶來(lái)挫敗感和自卑感，從而引起他們的焦慮。有一些學(xué)習(xí)者，特別是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想或者課后疏于準(zhǔn)備功課的學(xué)習(xí)者，在課堂上總是憂心忡忡，害怕被老師點(diǎn)名而又回答不出問(wèn)題，焦慮就由此產(chǎn)生了。

1.2教師的因素

在外語(yǔ)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生是主體和中心，教師是組織者，是語(yǔ)言輸入的提供者。在教學(xué)過(guò)程中，如果教師過(guò)于嚴(yán)厲，或?qū)W(xué)生有過(guò)高的期望值，或?qū)虒W(xué)目標(biāo)有過(guò)高的要求，這就常常會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮。有的教師的授課風(fēng)格與學(xué)生的學(xué)習(xí)方式不和諧，使學(xué)生在課堂上跟不上教師的步伐，這也會(huì)誘發(fā)學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒。

2、焦慮對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)的負(fù)面影響

焦慮對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有很大的影響。盡管有些研究表明焦慮能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，然而大部分的研究指出焦慮對(duì)學(xué)習(xí)者的成績(jī)會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。許多研究者對(duì)高焦慮學(xué)習(xí)者與低焦慮學(xué)習(xí)者的成績(jī)進(jìn)行了對(duì)比，發(fā)現(xiàn)高焦慮者的學(xué)習(xí)成績(jī)普遍低于低焦慮者。他們的研究同時(shí)還表明，焦慮會(huì)對(duì)語(yǔ)言習(xí)得、記憶和目的語(yǔ)言的輸出產(chǎn)生干擾，因此會(huì)給語(yǔ)言學(xué)習(xí)者帶來(lái)許多問(wèn)題。焦慮會(huì)削弱認(rèn)知信息處理加工，從而導(dǎo)致信息處理加工的時(shí)間延長(zhǎng)。在外語(yǔ)環(huán)境中，高焦慮的學(xué)生往往會(huì)夸大自我意識(shí)，不能完全集中精神于語(yǔ)言學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，由于他們總是害怕犯錯(cuò)，害怕得到同學(xué)和老師的負(fù)面評(píng)價(jià)，他們會(huì)花更多的時(shí)間來(lái)考慮自己的糟糕表現(xiàn)，因此就沒有足夠的時(shí)間來(lái)完成要求的任務(wù)。而學(xué)生的輸出效果降低，就會(huì)進(jìn)一步增加導(dǎo)致焦慮的可能性，造成語(yǔ)言學(xué)習(xí)的惡性循環(huán)。高焦慮的學(xué)生英語(yǔ)普遍害怕運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行口頭表達(dá)，也害怕在語(yǔ)言能力上比別的同學(xué)差或得到別人的負(fù)面評(píng)價(jià)，因此他們往往過(guò)分關(guān)注地自我的表現(xiàn)，也過(guò)分地關(guān)注教師對(duì)他們的評(píng)價(jià)。這些關(guān)注分散了他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的注意力，也從而導(dǎo)致了英語(yǔ)學(xué)習(xí)的低效率。英語(yǔ)的教學(xué)主要是在課堂進(jìn)行，而學(xué)生在高焦慮狀態(tài)下是無(wú)法成功地學(xué)好外語(yǔ)的。因此，外語(yǔ)教師應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并努力采取措施來(lái)降低學(xué)生的課堂焦慮。

3、改進(jìn)的建議

英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的焦慮是非常復(fù)雜的現(xiàn)象，它在語(yǔ)言學(xué)習(xí)中是一種非語(yǔ)言的因素，是一種情感因素，也涉及很多心理因素，與學(xué)生的個(gè)性特征、考試、教師等諸多因素有關(guān)。學(xué)生如何在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中消除焦慮情緒，教師如何幫助學(xué)生克服焦慮情緒？我就此對(duì)大學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)提出以下建議： 對(duì)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的啟示

3.1加強(qiáng)師生情感交流

在課堂教學(xué)過(guò)程中，常常可以看到這樣的情形：學(xué)生往往會(huì)因?qū)δ辰處煴в泻酶卸鴮?duì)其所教課程采取積極主動(dòng)的態(tài)度；因?qū)δ辰處熜膽言购薅鴮?duì)其所教課程采取消極應(yīng)付、甚至不合作的態(tài)度。如果學(xué)生能夠積極主動(dòng)地來(lái)進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)，他們的課堂焦慮感會(huì)因?yàn)樽龊昧顺渥愕恼n前準(zhǔn)備而大大降低。因此，教師應(yīng)善于與學(xué)生建立和保持良好的情感交流。在以往的英語(yǔ)課堂教學(xué)中，教師往往側(cè)重于對(duì)知識(shí)的傳授，而對(duì)師生之間的情感交流注意較少。這種教學(xué)方式使學(xué)生主動(dòng)參與的興趣不濃，也不能很好地培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。教師可以采取多種教學(xué)方式，如讓學(xué)生扮演老師的角色來(lái)講解課文，或讓學(xué)生與老師一起將課本中的故事用英語(yǔ)表演出來(lái)等等。這樣既能有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，同時(shí)師生也能在這平等、和諧的課堂教學(xué)氛圍中體會(huì)師生情感交流的快樂。此外，心理學(xué)研究表明，要使學(xué)生不斷提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，僅強(qiáng)調(diào)學(xué)生的努力還不夠，還應(yīng)該使他們感到他們的努力是有效的，讓他們?cè)诶蠋熣嬲\(chéng)熱情的評(píng)價(jià)中得到成功的喜悅，受到自尊心的滋養(yǎng)，從而信心百倍地進(jìn)行新的學(xué)習(xí)。因此，教師要善于運(yùn)用評(píng)價(jià)，特別是要對(duì)學(xué)生的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵(lì)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.2轉(zhuǎn)換教師課堂角色

在傳統(tǒng)的英語(yǔ)課堂上，許多教師采取的仍然是“教師講，學(xué)生聽”的教學(xué)模式，教師的作用僅僅是傳授知識(shí)、糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。由于學(xué)生的知識(shí)面相對(duì)較狹窄，所犯的語(yǔ)言錯(cuò)誤也較多，長(zhǎng)此以往，學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)會(huì)失去信心，從而引發(fā)學(xué)生的焦慮感。而轉(zhuǎn)換教師在課堂上的角色，讓學(xué)生來(lái)充當(dāng)課堂的主體，參與到課堂的各項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)，就可以增強(qiáng)學(xué)生的信心，降低學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的焦慮感。教師不再是教學(xué)活動(dòng)的中心，而是教學(xué)活動(dòng)的組織者、協(xié)調(diào)者和支持者。在這些活動(dòng)中，教師應(yīng)該對(duì)表現(xiàn)較好的學(xué)生進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)，這樣，學(xué)生的情緒會(huì)更高，自信心也會(huì)增強(qiáng)，從而會(huì)主動(dòng)地參加教師的活動(dòng)。此外，教師還要注重對(duì)語(yǔ)言錯(cuò)誤的容忍度。學(xué)生的英語(yǔ)水平可能還沒有達(dá)到教師的要求，但在學(xué)生表達(dá)過(guò)程中，教師也不要隨意打斷學(xué)生。在不影響理解的前提下，對(duì)于學(xué)生所出現(xiàn)的語(yǔ)法錯(cuò)誤或用詞錯(cuò)誤也不要過(guò)多地糾正。此外，在課堂上，教師既要鼓勵(lì)學(xué)生大膽使用英語(yǔ)進(jìn)行口頭表達(dá)，也應(yīng)該允許學(xué)生有時(shí)保持沉默。勉強(qiáng)要求他們回答問(wèn)題或表達(dá)觀點(diǎn)，會(huì)使他們?cè)黾有睦碡?fù)擔(dān)，產(chǎn)生焦慮情緒。

3.3創(chuàng)建新的教學(xué)模式

走進(jìn)目前的英語(yǔ)課堂，不難發(fā)現(xiàn)，許多教學(xué)模式基本是“灌輸—接受式”的，學(xué)生學(xué)習(xí)的程序基本是聽講，做筆記，做練習(xí)。教師注重的是把知識(shí)要點(diǎn)準(zhǔn)確地給學(xué)生講解清楚，學(xué)生只要全神貫注地聽，把教師布置的練習(xí)完成，就算完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。教師對(duì)學(xué)生的要求是傾聽、服從，而學(xué)生一旦無(wú)法完全把握教師所傳授的知識(shí)，不能完成教師下達(dá)的任務(wù)，或達(dá)不到教師的要求，就容易引發(fā)焦慮情緒。因此，英語(yǔ)課堂的教學(xué)模式改革要改變英語(yǔ)課堂過(guò)分重視語(yǔ)法和詞匯知識(shí)的講解與傳授，而忽視對(duì)學(xué)生語(yǔ)言運(yùn)用能力培養(yǎng)的這一傳統(tǒng)做法，努力引導(dǎo)學(xué)生從被動(dòng)接受知識(shí)，轉(zhuǎn)為主動(dòng)探索知識(shí)，變“學(xué)會(huì)”和“會(huì)學(xué)”。教師必須在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手上下功夫，讓他們主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，以調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動(dòng)性，形成以學(xué)生思維為核心的新的教學(xué)模式。在課堂教學(xué)中，教師要發(fā)揮自己的指導(dǎo)作用，做到深入淺出，畫龍點(diǎn)睛，起到指導(dǎo)作用。此外，要讓學(xué)生做好課前預(yù)習(xí)，劃出難點(diǎn)，帶著問(wèn)題來(lái)聽課。學(xué)生在自學(xué)中遇到了困難，迫切需要教師解難答疑時(shí)，教師也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)，把握好關(guān)鍵時(shí)刻。因?yàn)?，有?wèn)題時(shí)，學(xué)生的思想會(huì)比較集中，認(rèn)真聽講，可以收到最好的效果。當(dāng)然，除備好課外，教師還應(yīng)精心設(shè)計(jì)，分析哪些材料讓可以學(xué)生自學(xué)，哪些材料應(yīng)當(dāng)由教師精講，哪些材料用講練結(jié)合形式進(jìn)行。

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