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    電飯鍋省電竅門(mén)/不同枕芯怎么洗

    2012-07-13 01:31:46
    養(yǎng)生保健指南 2012年1期
    關(guān)鍵詞:電水壺枕芯電飯鍋

    電飯鍋省電竅門(mén)

    文/武鵬程

    先泡米煮得快

    做米飯時(shí)最好將米淘凈在清水中浸泡15分鐘左右,然后再下鍋,這樣就會(huì)大大縮短煮飯的時(shí)間,且煮出的米飯?zhí)貏e香。

    小毛巾有大用處

    這確實(shí)是個(gè)很稀奇的竅門(mén),用電飯鍋燒飯時(shí),在上面蓋一條毛巾可以減少熱量損失,這樣就能夠充分利用電飯鍋產(chǎn)生的熱能,快速把飯做熟。其基本原理類(lèi)似于夏天賣(mài)冰棍兒的在冰箱上面蓋著小毛毯。

    開(kāi)水煮飯好節(jié)電

    充分利用電熱盤(pán)的余熱。當(dāng)電飯鍋中的米飯沸騰時(shí),可關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)8-10分鐘,充分利用電熱盤(pán)的余熱后再通電。當(dāng)電飯鍋的紅燈滅、黃燈亮?xí)r,表示鍋中米飯已熟,這時(shí)可關(guān)閉電源開(kāi)關(guān),利用電熱盤(pán)的余熱保溫10分鐘左右。

    節(jié)電好吃兩不誤

    不妨試試用茶水煮飯,這樣就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。同時(shí),茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。做法倒也不難,將1-3克的茶葉,用500-1000克的開(kāi)水浸泡4-9分鐘,取一小塊潔凈的紗布,將茶水過(guò)濾去渣后待用(不能隔夜)。再將米放入鍋中,洗凈,然后把茶水倒入飯鍋中,使之高出米面3厘米左右,煮熟后就能開(kāi)鍋食用了。

    飯熟及時(shí)拔插頭

    在電飯鍋用完后,一定要拔下電源插頭,不然鍋內(nèi)溫度下降到70℃以下時(shí),它會(huì)斷斷續(xù)續(xù)地自動(dòng)通電,這樣既費(fèi)電又會(huì)縮短使用壽命。

    煮面煮粥小竅門(mén)

    煮粥需要放油嗎?答案是肯定的。煮到10分鐘左右的時(shí)候加入少許色拉油,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。煮面條時(shí),水開(kāi)后放入面條,煮3-5分鐘后將電源斷開(kāi),保溫幾分鐘即可。

    忌把電飯鍋當(dāng)電水壺

    用同樣功率的電飯鍋和電水壺?zé)粔亻_(kāi)水,電水壺只需5-6分鐘,而電飯鍋則需20分鐘左右。所以這樣做費(fèi)電又費(fèi)時(shí),很不劃算。

    不同枕芯怎么洗

    文/官玲

    不保養(yǎng)枕頭,睡不出健康。因?yàn)檫@個(gè)每天都要與人體親密接觸的物件,若不及時(shí)清洗,其中的塵螨和霉菌就可能直接影響到你的健康,造成呼吸系統(tǒng)疾病等。那么,不同材質(zhì)的枕芯,應(yīng)該如何清潔呢?

    天津藥物研究院副研究員李紅珠說(shuō),通常枕芯的清潔頻率是3個(gè)月左右一次,可用水洗或陽(yáng)光暴曬。如果家里有過(guò)敏患者,洗枕芯最好用50攝氏度以上的熱水,才可以殺死塵螨;晾曬以3個(gè)小時(shí)為宜。

    棉花和太空棉枕芯一般不用水洗,輕輕拍打后選擇通風(fēng)干燥處在陽(yáng)光下晾曬殺菌,還有助于枕芯回復(fù)彈性。如果太空棉的枕芯過(guò)臟,必須水洗時(shí),可用手洗或機(jī)洗,選擇比較柔和的清潔劑輕揉,用清水充分漂洗后擠出水分,充分晾干;晾曬過(guò)程中可以不定時(shí)拍打,有助回復(fù)彈性。乳膠枕芯不可在陽(yáng)光下暴曬,可用清洗劑浸泡后輕壓洗滌,用清水反復(fù)沖洗干凈后用干布吸出水分,放置在陰涼通風(fēng)處晾干。羽絨枕芯水洗容易結(jié)球,為了使其蓬松,可用手輕拍,然后在室外晾曬;如果枕芯實(shí)在太臟,可送干洗店清潔。蕎麥皮枕芯需要先把蕎麥皮倒出來(lái),布套洗干凈,蕎麥皮表面噴灑食醋,10分鐘后用水清洗撈出在陽(yáng)光下曬干;如果定期在陽(yáng)光下輕拍晾曬,可不用頻繁拆洗。記憶枕,外套可水洗,內(nèi)芯不可洗滌,不可暴曬,定期通風(fēng)晾曬即可。

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