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    腦門皺紋多或抑郁

    2012-07-13 01:31王通李明明
    養(yǎng)生保健指南 2012年1期
    關(guān)鍵詞:征兆荷爾蒙額頭

    王通 李明明

    有人說,皺紋是歲月留下最好的禮物,因為那意味著一個人的閱歷與成熟,然而皺紋也是衰老的標志,尤其是女性朋友對于皺紋尤為驚恐。事實上,皺紋更重要的是預(yù)示健康和疾病。

    額頭皺紋:和抑郁癥有關(guān)

    皺紋暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,可能患抑郁癥。

    應(yīng)對措施:做做開心的事,給自己緩解壓力,沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

    臉頰皺紋:血管可能有問題

    皺紋暗示:臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方,很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深,大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋,查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋,腳上可能有病。

    應(yīng)對措施:在飲食上注意葷素搭配,也可以經(jīng)常從事一些運動量適中的運動。對于面部皮膚本身,應(yīng)該注意保濕和去角質(zhì)。

    鼻周皺紋:代表的器官是心臟

    皺紋暗示:鼻皺紋是遺傳來的皺紋,隨著年齡的增長,到年老時就會變得更為明顯。如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋,不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性,有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

    應(yīng)對措施:為了增強心臟功能,可每天飲用少量紅葡萄酒,這被譽為最佳心臟滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品有阻止皮膚下垂的功效。

    眉間皺紋:可能代表緊張和壓力

    皺紋暗示:兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當(dāng)人們?nèi)褙炞⒌爻了蓟蛏鷼鈺r,兩眉之間就會出現(xiàn)所謂的惱怒皺紋。如果處于身心健康緊張或重壓之下,惱怒皺紋也會隨之而來。此外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

    應(yīng)對措施:如果想提高注意力,那就每天吃5-10粒甜杏仁,杏仁被譽為最佳的神經(jīng)食糧,且堅果有益于記憶力。

    眼周皺紋:代表情緒

    皺紋暗示:眼周圍的皮膚十分細嫩,其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。在憂心、憂慮或悲哀時容易在眼周圍出現(xiàn)。上眼皮皺紋密,可能是心臟不好的征兆。眼角魚尾紋密,是聽力下降、偏頭痛的表現(xiàn)。

    應(yīng)對措施:應(yīng)該多多控制自己的情緒,放松自己的身心。

    眼下皺紋:排毒能力的標志

    皺紋暗示:眼袋嚴重需要補腎。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋,是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

    應(yīng)對措施:飲食應(yīng)有富含堿性的食物,多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎臟的效果。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛,應(yīng)細心給以呵護,及早使用合適的眼霜。

    嘴上垂直紋:荷爾蒙水平降低

    皺紋暗示:在更年期和更年期之后,當(dāng)人體缺乏雌激素時,嘴上就會出現(xiàn)垂直小皺紋,所以它標志著荷爾蒙水平的降低。如果從鼻子到唇邊出現(xiàn)的長皺紋呈斜線,您的心臟可能不好。

    應(yīng)對措施:大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起,皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質(zhì)進行護理,以滋潤干性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。

    唇側(cè)紋:可能是胃病的征兆

    皺紋暗示:皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣,往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔(dān)過重,左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是傲慢和有胃病的特征。

    應(yīng)對措施:醫(yī)生認為,肝臟在凌晨1-3點之間活動最為活躍,如果你經(jīng)常在半夜醒來,補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面,栗子對肝脾有滋補作用。

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