損害心臟的9大誘因

李勇

談到心臟病發(fā)作，多數(shù)人首先會想到，長期飲食油膩和久坐不動的生活習(xí)慣難辭其咎。除此之外，還有其他一些心臟病的相關(guān)因素。

1.收入低。發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與富裕地區(qū)的同齡人相比，生活在低收入居民區(qū)者的心臟病發(fā)病率會升高3倍。

2.抗生素。2012年一項(xiàng)對常用抗生素的研究發(fā)現(xiàn)，阿奇霉素會增加心臟病的死亡風(fēng)險。馬薩諸塞州總醫(yī)院心臟中心馬諾·伍德博士說，如果你患有心臟疾病，可以提醒醫(yī)生避免使用此類抗生素。

3.鈣補(bǔ)太多?！缎呐K學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長期服用鈣補(bǔ)充劑的患者心臟病發(fā)作風(fēng)險高于未服藥者。伍德說：“我建議心臟病患者每周吃兩次三文魚和富含鈣的食品，并且通過戶外活動獲得足夠的維生素D。”

4.感染。流感或其他呼吸道感染確診3天后發(fā)生心臟病的幾率升高5倍，主要原因是感染可導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，從而引起心臟病發(fā)作或中風(fēng)。

5.銀屑病。美國賓夕法尼亞大學(xué)皮膚科副教授喬爾·蓋爾芬德說，銀屑病是心臟病和糖尿病的一個危險因素，嚴(yán)重銀屑病通常需要治療。蓋爾芬德的研究表明，與吸煙、超重和高血壓引起心臟病的機(jī)制不同，銀屑病是一個獨(dú)立的危險因素。他指出，銀屑病是一種自身免疫性疾病，可能會導(dǎo)致慢性炎癥，進(jìn)而引發(fā)心臟病發(fā)作。

6.婚姻問題。據(jù)倫敦大學(xué)的一項(xiàng)流行病學(xué)報告稱，夫妻關(guān)系差不利于心臟健康，感情問題可使心臟病的發(fā)病風(fēng)險增加34%。

7.“好”膽固醇降低。美國印第安納大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，“好”膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）降低是冠心病第3大風(fēng)險因素。伍德說，鍛煉能夠增加“好”膽固醇的含量。

8.腎臟問題。荷蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，腎臟功能下降會使心臟病發(fā)作的風(fēng)險上升。另一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，慢性腎臟病患者的心臟風(fēng)險比正常人高兩倍。

9.住在鬧市區(qū)。德國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在繁忙的都市生活中，心臟病的風(fēng)險會增加1倍。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，居住在主干道附近的人群肺心病死亡風(fēng)險升高兩倍。

（摘自《揚(yáng)子晚報》）