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    祛除濕熱氣,身體輕松精神爽

    2012-04-29 00:44:03瑾鳶
    現(xiàn)代婦女 2012年10期
    關(guān)鍵詞:手紙腸子水濕

    瑾鳶

    現(xiàn)在,人們餐桌上必不可少的就是肉,很多人無肉不歡,長期這樣,傷害的是脾胃。脾是運(yùn)化水濕的,脾受到傷害,水濕不能完全運(yùn)化,就在身體內(nèi)堆積。所以,大便不成形意味著脾虛,也意味著體內(nèi)有濕氣。

    在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中,中醫(yī)最怕濕邪。“濕”是最容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn),濕氣遇寒則成為寒濕,這就好比冬天的時(shí)候,如果氣候干燥,不管怎么冷,人都還是能接受的,但如果濕氣重,人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受,就是因?yàn)槟戏綕駳獗容^重,寒濕襲人。濕氣遇熱則成為濕熱,這就好比夏天的桑拿天,又熱又濕,讓人喘不過氣來,明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥的時(shí)候來得痛快。濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕,驅(qū)風(fēng)很容易,但一旦成了風(fēng)濕,就往往是慢性疾病,一時(shí)半會兒治不好了。濕氣在皮下,就形成肥胖,也是不好處理的亞健康問題。

    那么怎么能判斷自己的體內(nèi)是不是有濕呢?

    1.看大便:

    (1)如果大便不成形,長期便溏,必然體內(nèi)有濕。

    (2)如果大便成形,但大便完了之后總會有一些粘在馬桶上,很難沖下去,這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn),因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。

    (3)如果不便于觀察馬桶,也可以觀察手紙。大便正常的話,一張手紙就擦干凈了。但體內(nèi)有濕的人,一張手紙是不夠用的,得三到五張才能擦干凈。

    (4)如果有便秘,并且解出來的大便不成形,那說明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重很重了,濕氣的黏膩性讓大便粘在腸子上,被腸子吸收,而不讓它排出體外。這樣,糞毒入血,百病蜂起。

    2.看起床的狀態(tài):

    有的人,每天早上七點(diǎn)該起床的時(shí)候還覺得很困,覺得頭上有一種東西在裹著,讓人打不起精神;或是覺得身上有一種東西在包著,讓人懶得動彈。那么,也能依此判斷他體內(nèi)濕氣很重。

    3.青黛科技祛濕氣、祛熱氣黃金產(chǎn)品——“祛濕祛熱氣口服元素”有效清除大腸濕熱、化解脾胃和肝膽濕熱氣;涼血清毒、和中調(diào)養(yǎng)、祛邪扶正。從根本上解決身體濕熱纏身的亞健康問題,還您身體輕松、靚麗容顏、爽朗精神。

    (責(zé)編 子衿)

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