睡眠缺乏影響骨質健康及骨髓功能

隨著工作、生活等壓力的增加，為數不少的現代人皆有睡眠失調的體驗。雖然已知睡眠失調會影響健康，但對于睡眠如何影響骨質健康仍知之甚少。由神經細胞解剖學教授艾默森博士所領導的威斯康辛醫(yī)學院研究團隊發(fā)現，長期缺乏睡眠的實驗鼠出現骨質及骨髓的異常。并發(fā)現睡眠剝奪的實驗鼠帶有異常的骨質代謝血清生物標志，顯示睡眠剝奪對于骨質新生與骨質融蝕的平衡狀態(tài)造成了明顯的影響，睡眠剝奪抑制骨質新生卻未相對減緩骨質融蝕。此外，紅骨髓中的脂質大幅減少，血小板生成細胞卻增加了兩倍，說明睡眠剝奪造成了骨髓可塑性改變。艾默森博士指出，如果人類發(fā)生相同的現象，將造成深遠的影響，包括日常生活中產生的微創(chuàng)傷修復能力變差、加速骨質疏松的過程以及改變前軀干細胞的數量，以致于對疾病的發(fā)生及疾病的抵抗性產生不良影響。本研究對于促進我們對睡眠剝奪所造成的骨質疏松以及老化所伴隨的骨質修復能力減低的了解將有很大的幫助。(環(huán)球醫(yī)學，2012)