獨立學(xué)院大學(xué)生心理問題與引導(dǎo)探究

楊　清

摘要：良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生取得成功所必備的素質(zhì)之一，而素質(zhì)的培養(yǎng)是與心理教育和引導(dǎo)密不可分的。獨立學(xué)院大學(xué)生作為大學(xué)生群體中的新生群體，其心理健康問題應(yīng)當(dāng)引起重視，因此，切實加強高等院校尤其是獨立學(xué)院大學(xué)生的心理教育與引導(dǎo)研究，是高等教育和理論工作者迫切需要解決的重要課題之一。

關(guān)鍵詞：獨立學(xué)院；大學(xué)生心理問題；心理障礙

中圖分類號：G641文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1674-1145（2009）03-0194-02

大學(xué)生的心理問題越來越多地得到社會各方面的關(guān)注。國內(nèi)一些調(diào)查表明，目前大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率在10%～30%，《中國青年報》的一份調(diào)查結(jié)果顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%出現(xiàn)焦慮癥狀，12%存在敵對情緒，而且隨著社會的發(fā)展有逐漸增高的趨勢。各高校相繼建立了心理咨詢室（或所），但很多學(xué)生礙于情面或其他原因而未去咨詢，造成心理問題越來越嚴重。特別是現(xiàn)在隨著獨立學(xué)院規(guī)模的不斷擴大，獨立學(xué)院學(xué)生的心理狀況也開始成為學(xué)生和家長以及整個社會關(guān)注的問題。所以作為高校特別是獨立學(xué)院的教師更要關(guān)注學(xué)生的心理動態(tài)，要把這項工作作為重點來抓，幫助學(xué)生解決心理問題，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì)。

一、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

作為教學(xué)第一線的任課教師是在大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中最能起到引導(dǎo)和帶動作用的人，作為大學(xué)教師一定要想方設(shè)法尋找出學(xué)生心理問題產(chǎn)生的主要原因。其方法很多，如心理咨詢、個別談話、觀察學(xué)生的言行、同學(xué)的反映、心理調(diào)查等等。通過多年的工作經(jīng)驗，我認為學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因主要有以下幾個方面：

1．缺乏遠大的理想與抱負，以至目標(biāo)失落而造成內(nèi)心困惑。有些學(xué)生升入大學(xué)后，大一的課程相對比較輕松，也沒有了高中階段的升學(xué)壓力，學(xué)習(xí)動力就自然消失，而新的目標(biāo)又沒有及時樹立起來。由于動力小、壓力小，也就存在著自由散漫的現(xiàn)象，從而失落了人生的目標(biāo)。他們往往感覺學(xué)習(xí)枯燥，整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)絡(luò)游戲，在虛擬的世界中逃避現(xiàn)實，在網(wǎng)絡(luò)這樣一個相對封閉的空間里，他們會變得與現(xiàn)實社會隔離開來，與真實的人際關(guān)系脫離開來，從而使其產(chǎn)生孤僻、冷漠、焦慮、偏激及其他心理健康問題。最終感到上大學(xué)沒意義、厭學(xué)，甚至走入歧途。

2．學(xué)習(xí)緊張和競爭壓力造成心理負擔(dān)過重。如今由于社會競爭的加劇、國際金融危機、就業(yè)市場的不景氣等原因，造成大學(xué)生找到專業(yè)對口的工作甚至能找到工作都越來越困難，再加上外語專業(yè)學(xué)生的各種級別考試的壓力，迫使學(xué)生把絕大部分時間投入到學(xué)習(xí)中，并要在學(xué)習(xí)中取得好的名次或更多的獎學(xué)金；同時大學(xué)教育仍存在“填鴨式”或“滿堂灌”教學(xué)，老師不斷把知識灌輸給學(xué)生而很少與學(xué)生互動，學(xué)生面對大量知識難以消化接受。部分學(xué)生對這種教學(xué)方式很難適應(yīng)；有些學(xué)生學(xué)習(xí)方法不正確，存在死讀書、讀死書的現(xiàn)象，成績上不去也逐漸失去了學(xué)習(xí)的樂趣等等。這就造成心理負擔(dān)過重，對前途困惑迷茫。

3．人際關(guān)系緊張，孤獨感和空虛感增多。大學(xué)是一個豐富多彩的集體，有些學(xué)生沒能從中學(xué)的生活中轉(zhuǎn)變過來，只是一味地學(xué)習(xí)，而很難融入這個豐富多彩的集體，不愿與他人接觸、交朋友，遇到問題無從傾瀉。更難以自行解決。與他人相處時又往往產(chǎn)生矛盾，所以常常會出現(xiàn)焦慮不安、抑郁、孤單、失落、失眠等，甚至患上社交恐懼癥。

4．情感受挫造成心靈空虛。目前，戀愛已是大學(xué)校園中一道獨特的風(fēng)景。馬斯洛的五個需求層次理論中談到人有愛與被愛的需要，青年學(xué)生中存在戀愛現(xiàn)象是無可厚非的，但很多學(xué)生并沒把它的位置擺正，他們往往深陷其中，對愛與被愛缺乏真正的理解，一旦失戀往往難以自拔，輕者出現(xiàn)茶飯不思、神志迷亂、失眠，重者痛不欲生，失去生活的信心，最終出現(xiàn)精神失常、自殺等嚴重后果。

5．經(jīng)濟困難產(chǎn)生自卑心理。獨立學(xué)院的學(xué)費相對較高，加之學(xué)生家庭貧富差距較大，部分來自農(nóng)村或城市基層的學(xué)生家境不好，再加上交納高額學(xué)費，生活困難。致使這些家庭情況相對較差的同學(xué)與其他同學(xué)相比時就會產(chǎn)生自卑感或總覺低人一等，從而對他人的言行過分敏感，發(fā)展下去就出現(xiàn)內(nèi)心的苦悶，甚至產(chǎn)生心理障礙。

6．生活自理能力差，不能適應(yīng)新生活。在獨立學(xué)院的大學(xué)生群體中，普遍學(xué)生在家中嬌生慣養(yǎng)，家長包辦了一切，不讓孩子受一點點委屈。致使我們的一些大學(xué)生依賴性強，行為能力差，心理承受能力薄弱。一旦離開了父母總感無所適從，無法面對外面的世界，遇到困難便脆弱不堪，缺乏堅毅、百折不撓的精神。

另外產(chǎn)生心理問題的原因還有其他方面，如：本身有精神方面的疾病、家庭關(guān)系不和等。

二、針對學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因采取行之有效的引導(dǎo)措施

教育好學(xué)生，教師必須做到教書育人、言傳身教，以自己的人格、行為和積極向上的心態(tài)去感染學(xué)生，大學(xué)教師除了教好書外，還要做好學(xué)生的心理工作。具體有以下措施：

1．幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。大學(xué)生入校后，世界觀、價值觀、人生觀（簡稱“三觀”）并未真正建立起來，他們對社會、對人生的看法還是模糊的，也沒有明確的價值觀，各種思想都有。一般情況，獨立學(xué)院學(xué)生的入學(xué)成績與母體學(xué)校學(xué)生的入學(xué)成績差別較大，與一本、二本學(xué)生相比，三本學(xué)生普遍不那么自信，有些學(xué)生認為上了三本院校就沒有了前途，與其他大學(xué)的學(xué)生相比就會存在一定程度的自卑心理。對學(xué)習(xí)、生活失去信心；有些學(xué)生與社會不良習(xí)氣有染，認為吃喝玩樂才是生活的真正樂趣；有些學(xué)生則深陷失戀的痛苦中不能自拔。由此影響了學(xué)習(xí)，影響了以后的人生道路。高校教師所做的首要工作就是幫他們逐步樹立正確的“三觀”，以講座、課堂或個別談話的方式，給他們講社會、講人生、講理想、講未來，講我國獨立學(xué)院的發(fā)展以及應(yīng)用型、復(fù)合型人才培養(yǎng)模式的特點，讓他們對社會、人生有較為清醒的認識，樹立遠大理想，對未來充滿希望，讓他們了解獨立學(xué)院的發(fā)展前途，獨立學(xué)院畢業(yè)生良好的就業(yè)趨勢，打消他們的各種顧慮，樹立為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)而讀書的信心。我認為，樹立正確的“三觀”是避免出現(xiàn)心理問題的根本所在。

2．針對不同原兇，采取不同的應(yīng)對方式。大學(xué)生活是多彩多姿的，而學(xué)生的心理問題也是多種多樣的，做好這方面的工作就要有針對性。如有位女學(xué)生入校后不久我就發(fā)現(xiàn)她上課注意力不集中，下課后郁郁寡歡，不與其他同學(xué)交往。通過幾次談話我發(fā)現(xiàn)她有輕微的強迫癥狀，我認為若不及早解決將會造成嚴重后果。一方面，我多次做她的心理工作，幫她克服暫時的心理困難，一方面鼓勵她去看心理醫(yī)生。經(jīng)過半年的努力，該同學(xué)終于以良好的精神面貌出現(xiàn)在同學(xué)面前。還有一男同學(xué)，每天獨來獨往，不與他人交往，生活非常儉樸。我發(fā)現(xiàn)他有一定的自卑心理，經(jīng)了解，他家境貧困，來自農(nóng)村，無經(jīng)濟來源，在與同學(xué)交往中總是自感形愧。我一方面通過學(xué)工部門幫他聯(lián)系一勤工儉學(xué)的崗位，一方面對他進行思想引導(dǎo)：貧困并不代表卑賤，我們就是要通過學(xué)習(xí)改變貧困的命運。大學(xué)生活不是與他人比物質(zhì)的富有，而是要比學(xué)習(xí)成績的高低和能力的大小，要做精神的強者。經(jīng)過談話，使他樹立了信心有了自強不息的精神，克服了自卑心理。另有一學(xué)生受到失戀的打擊，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩，對生活產(chǎn)生了失望，對前途失去了信心，整天沉溺與痛苦之中。我找他談了幾次話曉之以理：大學(xué)時期是增長知識才干的關(guān)鍵時期，對愛缺乏真正的了解，只有掌握更多的知識有了更大能力，才能領(lǐng)略愛的真諦。經(jīng)過幾次努力，這名同學(xué)才真正從失戀的痛苦中走出，投入到新的學(xué)習(xí)生活中去。等等事例，凡是我所遇到的有心理問題的學(xué)生我盡力去找出問題的根源，想盡一切辦法加以解決，鼓勵他們以積極向上的態(tài)度面對生活。

3．開展多種多樣的活動為大學(xué)生創(chuàng)造良好的心理生活環(huán)境。多種形式的文體活動既可豐富學(xué)生的業(yè)余生活，陶冶情操，優(yōu)化心態(tài)，培養(yǎng)集體榮譽感，又可緩解學(xué)生的心理壓力，對預(yù)防、解決心理問題很有幫助。鼓勵學(xué)生積極參加院系、學(xué)生會、學(xué)生社團組織的各項文化體育活動，除此之外在班級內(nèi)部還可以舉辦諸如演講、書法、文藝晚會、各種球類、棋類比賽等，可以極大地促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

總之，獨立學(xué)院學(xué)生的心理問題是復(fù)雜多樣的，要做好這項工作需要各方面的努力，采取不同的方法。要教育管理者有耐心、愛心、細心，要有豐富的知識和閱歷，更需要全社會的關(guān)注。

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作者簡介：楊清（1981- ），女，四川外語學(xué)院成都學(xué)院日語系助教，研究方向：日語語言文學(xué)、教育學(xué)。