心隨跳繩一起飄舞

　　一、指導(dǎo)思想和教學(xué)理念
　　
　　本堂課以“以人為本、健康第一”的教學(xué)理念和體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為宗旨，從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，關(guān)注不同學(xué)生不同需求，讓每一個(gè)學(xué)生受益；在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在探究、體驗(yàn)各種練習(xí)的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思維。此次課是發(fā)展學(xué)生彈跳素質(zhì)的第二次課，在上次課的基礎(chǔ)上學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣通過(guò)游戲活動(dòng)已經(jīng)激發(fā)，學(xué)習(xí)的熱情高漲，所以這次課采用學(xué)生平時(shí)見(jiàn)得多而且很喜歡玩的“跳繩”活動(dòng)來(lái)組織教學(xué)，力求延續(xù)學(xué)生的激情，體現(xiàn)興趣性、互動(dòng)性和特色化；在課堂中多次貫穿游戲活動(dòng)，降低課堂教學(xué)的枯燥性，提高學(xué)生“玩”的興趣與參與度，讓學(xué)生自愿、主動(dòng)參加練習(xí)，并樂(lè)意挑戰(zhàn)自我。
　　
　　二、教材分析
　　彈跳素質(zhì)是身體素質(zhì)的重要部分，如何通過(guò)多種方法來(lái)增強(qiáng)彈跳能力？如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生練習(xí)的參與度？這已成為教師亟需解決的難題。跳繩活動(dòng)易開(kāi)展、不受場(chǎng)地的限制、學(xué)生也比較熟悉、練習(xí)難度不高，所以在教學(xué)中運(yùn)用起來(lái)比較方便，學(xué)生的參與度較高。
　　
　　三、學(xué)生情況分析
　　每班大約是45人左右，上課時(shí)將學(xué)生分成六個(gè)小組，并且各安排一個(gè)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。學(xué)生年齡小，活潑好動(dòng)、思維活躍、想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)，怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢？又怎樣才能把發(fā)展彈跳素質(zhì)這個(gè)內(nèi)容上得靈活多變呢？這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。通過(guò)平時(shí)的觀察和了解，所以我選擇了這項(xiàng)簡(jiǎn)單易參與的“跳繩”活動(dòng)。
　　
　　四、教學(xué)目標(biāo)
　　了解和掌握多種跳繩方法和發(fā)展彈跳素質(zhì)的多種途徑；盡可能的多學(xué)習(xí)幾種不同的跳繩動(dòng)作，發(fā)展全身的協(xié)調(diào)與配合；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕苦不怕累、敢于展示自我和樂(lè)于創(chuàng)新的精神。
　　
　　五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
　　1. 重點(diǎn)：手臂均勻甩繩；2. 難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)與配合。
　　
　　六、教學(xué)方法
　　1.教法運(yùn)用：激勵(lì)法、情境法、游戲法、觀察比較法、小組討論法、角色扮演法。
　　2.學(xué)法指導(dǎo)：自主性學(xué)習(xí)、合作法學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、科學(xué)評(píng)價(jià)法。
　　
　　七、教學(xué)過(guò)程
　　跳繩活動(dòng)對(duì)每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，并不是一件很難的事情，幾乎每個(gè)學(xué)生都會(huì)跳，并且還能跳出一種、兩種或多種花樣，只不過(guò)學(xué)生的熟練程度和運(yùn)動(dòng)技巧不一樣。怎樣運(yùn)用跳繩這項(xiàng)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目來(lái)提高學(xué)生的練習(xí)激情，并讓學(xué)生練得輕松、愉快和自由呢？
　　1.興趣引入、調(diào)動(dòng)情緒：教師開(kāi)場(chǎng)白，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)散思維，激發(fā)學(xué)生想學(xué)想練的沖動(dòng)；帶領(lǐng)學(xué)生玩一個(gè)“男女生跳繩大比拼”的游戲，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
　　2.練一練，想一想：引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)發(fā)想象力，創(chuàng)設(shè)各種各樣跳繩方法，提供學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)；分組進(jìn)行合作、探究，創(chuàng)想出一些不同的跳繩游戲形式并制定相關(guān)規(guī)則進(jìn)行競(jìng)賽。
　　3.放松調(diào)整、愉悅身心：音樂(lè)伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)。
　　4.課堂評(píng)價(jià)、小結(jié)、布置作業(yè)：教師肯定學(xué)生學(xué)練成果，通過(guò)教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)和互評(píng)評(píng)選出個(gè)人最佳跳繩獎(jiǎng)、團(tuán)隊(duì)合作獎(jiǎng)和小組協(xié)作獎(jiǎng)；布置相關(guān)課外練習(xí)活動(dòng)；師生再見(jiàn)。