紅黑榜

◎ 耿德勤 徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 主任、主任醫(yī)師“怎么從飲食角度預(yù)防腦卒中?”“腦卒中患者出院后膳食需要注意些什么?”門診中總有腦卒中患者或他們的家屬來咨詢我這個問題。今天，我們就通過這篇文章把腦卒中患者的飲食聊聊清楚。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全世界總?cè)丝谥杏?5%屬于健康人群，10%屬于患病人群，而余下的75%的人都處于亞健康狀態(tài)。這類人如果做到平衡膳食、保持適量運動、每年體檢1 次，就可以擺脫亞健康狀態(tài)，也有助于腦卒中的早期發(fā)現(xiàn)和早期預(yù)防。▎不良飲食可

餐飲食品安全“紅黑榜”管理制度，將食品安全管理水平落實情況良好的列入“紅榜”；將落實情況較差的列入“黑榜”予以曝光，取得了良好效果。全市市場監(jiān)管部門定期隨機對餐飲服務(wù)單位進行突擊檢查，通過拍照、錄像等方式記錄檢查內(nèi)容，將被檢查的餐飲店鋪名、詳細地址和現(xiàn)場照片等內(nèi)容如實記錄、客觀公正評價，每期評選出“紅榜”商家和“黑榜”商家，并利用微信公眾號、抖音號等平臺公示名單。食品安全“紅黑榜”實行動態(tài)管理。在“紅黑榜”公示末尾明確此次隨機檢查結(jié)果不代表永久有效。對于“

■葛萌萌我們都知道吃不同食物對健康的影響是不一樣的，吃對了身體更健康，但吃錯了就容易帶來隱患。對健康人是如此，對癌癥患者來說，在飲食上更需要注意。就拿水果來說，有很多種類，多吃水果有好處，那么，對于腫瘤患者來說，適合吃什么水果？不適合吃什么水果呢？癌癥患者盡量吃完整的果子腸胃恢復(fù)到一定程度后，癌癥患者便可以開始吃整個的果實。剛開始不要選擇嚼勁大的硬水果，可以選擇葡萄、香蕉、成熟水蜜桃等易咀嚼的水果，腸胃恢復(fù)差不多就可以選擇其它水果。果汁、果泥雖然方便消化，

升評比第一期“紅黑榜”行政村名單，有5個生態(tài)美、環(huán)境美、人文美、管護水平高的行政村榮登“紅榜”，3個村因垃圾未規(guī)范治理、河道不清潔、有亂堆亂放等造成村莊整體風(fēng)貌不好上了“黑榜”。“通報”在全區(qū)農(nóng)村人居環(huán)境整治提升工作中引起強烈反響?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">紅黑榜”催生“比學(xué)趕超”熱潮。大豐區(qū)自2018年開展以“四治理、四提升”為重點的農(nóng)村人居環(huán)境整治行動以來，直接“曬成敗”這還是第一次。無論上“紅榜”的還是上“黑榜”的，都有壓力。評出的“紅榜”村，要保證不摘帽，就必須繼續(xù)查漏補

林日報》推行“紅黑榜”實踐為例，探析以“加”“減”法則助力新聞精品打造的背景、途徑、啟示，并以多個鮮活的新聞案例進行剖析，理論結(jié)合實踐，為媒體工作者打造新聞精品提供參考。【關(guān)鍵詞】新聞精品;紅黑榜;工匠精神;傳統(tǒng)媒體“人人都有麥克風(fēng)”的時代，傳統(tǒng)媒體何以安身立命？習(xí)近平總書記曾告誡新聞工作者，要“撲下身子、沉下心來，扎根基層”，要“察實情、說實話、動真情，努力推出有思想、有溫度、有品質(zhì)的作品”。總書記這一重要論斷為新聞輿論工作指明了前進方向。黨報尤其是地市

多行業(yè)都有 “紅黑榜”，這能激勵先進，鞭策后進。只可惜，某些地方把這一獎懲機制 “用錯了”。上述 “紅黑榜”評價的標準簡單粗暴，僅僅根據(jù)成績來發(fā)榜，排名靠前的就是“紅榜”，排名靠后的就是“黑榜”，這樣單一維度的操作，也是引發(fā)諸多批評與質(zhì)疑的原因所在。早在2012年，教育部就下發(fā)《國家教育事業(yè)發(fā)展第十二個五年規(guī)劃》，提出完善教師考核評價制度，嚴禁簡單用升學(xué)率和考試成績評價中小學(xué)教師。2018年， 《中共中央國務(wù)院關(guān)于全面深化新時代教師隊伍建設(shè)改革的意見》也明

所調(diào)查的道德“紅黑榜”，正是在加強農(nóng)村基層社會治理的背景下出現(xiàn)的，其對于實現(xiàn)農(nóng)村自治、維護基層社會秩序、實現(xiàn)鄉(xiāng)村社會治理現(xiàn)代化和法治化都具有重要意義。一、何謂道德“紅黑榜”：來自田野調(diào)查的描述（一）調(diào)查地點概況1.天?？h野雉溝村概況野雉溝村位于甘肅省武威市天祝藏族自治縣華藏寺鎮(zhèn)，該村地處祁連山東麓山脈，是青藏高原與內(nèi)蒙古高原的交匯地區(qū)，絕大部分地區(qū)屬于寒冷半濕潤、半干旱氣候，被譽為“青藏之眼”[2]。野雉溝村是純牧業(yè)村，畜牧業(yè)較為發(fā)達，村民以放牧及飼養(yǎng)牦牛

導(dǎo)功能的鄉(xiāng)村“紅黑榜”機制就是其中一個重要“機制結(jié)合”路徑。目前學(xué)界對紅黑榜研究不多，且大多局限于經(jīng)驗描述層面，本文通過剖析“紅黑榜”的綜合性，明晰其為代表的自治、法治、德治“機制結(jié)合”路徑的實踐形態(tài)和意義所在，以期對進一步開展相關(guān)實踐。1 鄉(xiāng)村“紅黑榜”概述鄉(xiāng)村“紅黑榜”是近年來我國部分地區(qū)較為流行的一種新型鄉(xiāng)村治理措施。雖然不同地區(qū)的“紅黑榜”有所差異，但大體形式相似，在村莊的公共空間，依循一定評議標準和評議程序，定期對村民生產(chǎn)和生活進行優(yōu)劣評價并予以

最新版的餐飲“紅黑榜”，消費者就有了方向。自2019年6月寧波市開展餐飲“紅黑榜”社會公示試點以來，截至2020年12月30日，全市共發(fā)布餐飲“紅黑榜”216期，其中上“紅榜”單位683家，上“黑榜”單位473家，完成整改單位430家，受到了廣大消費者的高度關(guān)注和大力支持，也在本地餐飲行業(yè)形成良性連鎖反應(yīng)。這項創(chuàng)新舉措，目前已在全市“扎根”，并在全省推廣。記者了解到，餐飲“紅黑榜”社會公示由寧波市市場監(jiān)管局牽頭，將環(huán)境衛(wèi)生優(yōu)良、設(shè)施設(shè)備齊全、食品安全制度執(zhí)

最新版的餐飲“紅黑榜”，消費者就有了方向。自2019年6月寧波市開展餐飲“紅黑榜”社會公示試點以來，截至2020年12月30日，全市共發(fā)布餐飲“紅黑榜”216期，其中上“紅榜”單位683家，上“黑榜”單位473家，完成整改單位430家，受到了廣大消費者的高度關(guān)注和大力支持，也在本地餐飲行業(yè)形成良性連鎖反應(yīng)。這項創(chuàng)新舉措，目前已在全市“扎根”，并在全省推廣。記者了解到，餐飲“紅黑榜”社會公示由寧波市市場監(jiān)管局牽頭，將環(huán)境衛(wèi)生優(yōu)良、設(shè)施設(shè)備齊全、食品安全制度執(zhí)

鄉(xiāng)村治理模式“紅黑榜”的做法、紅榜和黑榜的內(nèi)容、西昌市廣泛推行移風(fēng)易俗之風(fēng)取得的成效及經(jīng)驗、推動鄉(xiāng)村治理工作中遇到的問題及困難、西昌市鄉(xiāng)村治理工作的思考及建議進行研究分析。為西昌市的鄉(xiāng)村治理發(fā)展工作建言建策，同時輻射全州、全省乃至全國，探索一條行之有效的鄉(xiāng)村治理道路。關(guān)鍵詞：鄉(xiāng)村治理;模式;紅黑榜西昌市位于川西高原（海拔1500米～2500米）的安寧河平原（四川第二大平原）腹地，幅員面積2655平方公里，是涼山彝族自治州的州府所在地，也是攀西地區(qū)的政治、經(jīng)

貧故事，評選“紅黑榜”，發(fā)放紅黑旗，獎勵愛心超市積分卡，愛心積分可以在愛心超市免費兌換生活用品。“以前貧困戶家臟亂差，通過開展志智雙扶教育活動，設(shè)置紅黑榜公示，激發(fā)了貧困戶創(chuàng)優(yōu)爭先意識，懶人不懶了，勤勞的人更勤快了，群眾干勁更足了，村容村貌、戶容戶貌發(fā)生了很大的變化。鄰里之間和睦相處。下一步，我們將持續(xù)開展評選活動，轉(zhuǎn)變廣大群眾的思想意識，讓我們生活越來越幸福！”賈宋鎮(zhèn)李民村黨支部書記王朝喜高興地說。近年來，賈宋鎮(zhèn)堅持大扶貧格局，注重扶貧與扶志、扶智相結(jié)合

貧故事，評選“紅黑榜”，發(fā)放紅黑旗，獎勵愛心超市積分卡，愛心積分可以在愛心超市免費兌換生活用品?！耙郧柏毨艏遗K亂差，通過開展志智雙扶教育活動，設(shè)置紅黑榜公示，激發(fā)了貧困戶創(chuàng)優(yōu)爭先意識，懶人不懶了，勤勞的人更勤快了，群眾干勁更足了，村容村貌、戶容戶貌發(fā)生了很大的變化。鄰里之間和睦相處。下一步，我們將持續(xù)開展評選活動，轉(zhuǎn)變廣大群眾的思想意識，讓我們生活越來越幸福！”賈宋鎮(zhèn)李民村黨支部書記王朝喜高興地說。近年來，賈宋鎮(zhèn)堅持大扶貧格局，注重扶貧與扶志、扶智相結(jié)合

城市被掛上了“紅黑榜”。這也是《水污染防治行動計劃》實施4年來，官方首次公布以城市排名為主的水環(huán)境質(zhì)量改善狀況。5月29日，《環(huán)境與生活》雜志社記者來到被環(huán)保人稱為“監(jiān)測鐵軍”的中國環(huán)境監(jiān)測總站，采訪了水室該項工作的主要負責(zé)人嵇曉燕研究員。地級市國考斷面排名確?？陀^、公正、科學(xué)嵇曉燕老家江蘇淮安，本科、碩士、博士都就讀于河海大學(xué)，一畢業(yè)就來到中國環(huán)境監(jiān)測總站水室，一直工作到現(xiàn)在。按嵇曉燕自己話說，讀書的時候研究水，工作也是研究水，一直在和水打交道。嵇曉燕研

近日，記者從河南省商務(wù)廳獲悉，河南省將加快家政信用體系建設(shè)，探索“互聯(lián)網(wǎng)+家政管理”模式，建立家政服務(wù)領(lǐng)域信用“紅名單”和“黑名單”。河南省具有發(fā)展家政行業(yè)得天獨厚的基礎(chǔ)和優(yōu)勢，2018年河南省城鎮(zhèn)化率增速全國第一，農(nóng)村人口加速向城市轉(zhuǎn)移，為家政行業(yè)發(fā)展提供了豐富的人力資源。據(jù)河南省商務(wù)廳廳長張延明介紹，河南省家政信用體系建設(shè)將以構(gòu)建信用為核心的新型行業(yè)管理體系為目標，營造誠實守信的家政服務(wù)業(yè)發(fā)展環(huán)境，促進家政服務(wù)業(yè)提質(zhì)擴容。記者了解到，河南省將建設(shè)河南省

探索實施道德“紅黑榜”評議發(fā)布活動，通過建立正向激勵和反向約束機制，講好身邊事、展示真善美、鞭撻假惡丑，為打贏脫貧攻堅戰(zhàn)提供了強大精神動力。二、實踐做法（一）全面推動，構(gòu)筑“道德看臺”。下發(fā)《關(guān)于開展道德“紅黑榜”評議發(fā)布活動的通知》《關(guān)于進一步規(guī)范道德“紅黑榜”評議發(fā)布活動的通知》，明確了開展道德“紅黑榜”評議發(fā)布活動的六個步驟，即成立道德“紅黑榜”評議會、成立道德勸導(dǎo)組、宣傳發(fā)動、推薦評議、勸導(dǎo)教育、張榜公布；明確了“紅榜”“黑榜”上榜標準，對孝親敬老

嵐鄉(xiāng)啟動“鄉(xiāng)風(fēng)紅黑榜”促鄉(xiāng)風(fēng)文明提升試點活動，各村本著公平、公正、公開原則進行評議，將本村評選結(jié)果公布在“鄉(xiāng)風(fēng)紅黑榜”上。紅榜中對關(guān)心集體、孝敬父母、誠信守法、環(huán)境衛(wèi)生等先進典型和好人好事進行大力宣傳，充分發(fā)揮先進典型的示范引領(lǐng)作用。黑榜將各種生活陋習(xí)、違法違紀和有悖于倫理道德的行為曝光，以輿論壓力促進鄉(xiāng)風(fēng)文明培育和美麗鄉(xiāng)村建設(shè)。通過曝光陋習(xí)行為或陋習(xí)戶，引導(dǎo)農(nóng)民群眾樹立鄉(xiāng)風(fēng)文明新觀念，左嵐鄉(xiāng)鄉(xiāng)風(fēng)文明水平得到不斷提高。

臺 信用安徽 紅黑榜 聯(lián)合懲戒近年來，國家不斷加強社會信用體系建設(shè)的頂層設(shè)計，相繼出臺了《國務(wù)院關(guān)于印發(fā)社會信用體系建設(shè)規(guī)劃綱要（2014—2020年）的通知》、《國務(wù)院關(guān)于建立完善守信聯(lián)合激勵和失信聯(lián)合懲戒制度加快推進社會誠信建設(shè)的指導(dǎo)意見》等系列文件，明確提出加快建立各省信用信息共享平臺，歸集整合本地區(qū)各部門、各單位履行公共管理職能過程中形成的信用信息，為社會公眾和政府部門提供信用信息服務(wù)。1 平臺建設(shè)目標按照《中共安徽省委安徽省人民政府關(guān)于進一步加強

定期公布進入“紅黑榜”信息。黨的十八大以來，我國誠信建設(shè)深入人心，取得明顯成效。福州推出信用“紅黑名單”明顯有著創(chuàng)新意義，“新”在誠信建設(shè)能精準發(fā)力，有了“紅黑榜”，相關(guān)部門獎勵誠信、懲罰失信就一目了然?！凹t黑名單”將被行政機關(guān)嵌入本部門行政審批、市場監(jiān)管、公共服務(wù)等信息系統(tǒng)和具體工作流程，對“紅榜”公民及單位實施聯(lián)合獎勵與激勵，對“黑榜”人員及單位實施聯(lián)合懲戒，從而讓守信者受益，辦事一路綠燈；讓失信者處處受限、受罰。其實，獎勵誠信與懲戒失信是相輔相成的，

定期公布進入“紅黑榜”信息。黨的十八大以來，我國誠信建設(shè)深入人心，取得明顯成效。福州推出信用“紅黑名單”明顯有著創(chuàng)新意義，“新”在誠信建設(shè)能精準發(fā)力，有了“紅黑榜”，相關(guān)部門獎勵誠信、懲罰失信就一目了然?！凹t黑名單”將被行政機關(guān)嵌入本部門行政審批、市場監(jiān)管、公共服務(wù)等信息系統(tǒng)和具體工作流程，對“紅榜”公民及單位實施聯(lián)合獎勵與激勵，對“黑榜”人員及單位實施聯(lián)合懲戒，從而讓守信者受益，辦事一路綠燈；讓失信者處處受限、受罰。其實，獎勵誠信與懲戒失信是相輔相成的，

年將發(fā)布企業(yè)“紅黑榜”，即根據(jù)2016年度12315系統(tǒng)、315消費通公共服務(wù)平臺的投訴數(shù)據(jù)，篩選出部分消費者投訴較集中的熱點行業(yè)里嚴重失信的企業(yè)向大眾公布，同時篩選出部分消費者滿意的優(yōu)秀企業(yè)進行正面報道。一個正常的社會就該獎懲分明。可以想見，這樣的“紅與黑”一方面會對守信企業(yè)形成激勵，另一方面會讓失信企業(yè)壓力山大。雖然從常理上說，守信其實是一種底線，是一個企業(yè)的天然義務(wù)，但給予守信者正面肯定，提升其美譽度，既能為消費者提供一種選擇指南，也有助于催化守信經(jīng)

閆軍30多家主流券商機構(gòu)，幾乎都看錯了2016年A股市場，其中中泰證券、申萬宏源對上證點位的預(yù)測與實際相差最遠。每至年末，券商投研部門的重頭戲之一，就是要對來年的行情做出預(yù)判。分析師“揮斥方遒”、指點迷津，基金經(jīng)理需要專業(yè)參考，散戶更是將其奉為投資指南。各家券商的年度策略會議和論壇也是你方唱罷我登場。機構(gòu)們面對新的一年，他們的預(yù)測又粉末登場了。但是只有了解過去誰的準確度高，才有可能從相關(guān)預(yù)測中獲得幫助。對此，《投資者報》記者通過查閱海通證券、安信證券、申萬

批社會組織誠信紅黑榜榜單。根據(jù)新修訂的《中山市社會組織信用信息管理暫行辦法》，被市民政局認定為良好信用信息和不良信用信息的社會組織，將會分別被公布在社會組織誠信紅榜和黑榜上。目前，全市有社會組織2135家，其中社會團體615家，民辦非企業(yè)單位1518家，基金會2家。市民政局相關(guān)負責(zé)人介紹，首批公布的社會組織誠信紅榜和黑榜單是經(jīng)過認真整理審核出來的。其中， 162家獲得3A以上等級社會組織被納入第一批誠信紅榜，262家社會組織被納入第一批誠信黑榜，包括261

牌警告到假日“紅黑榜”發(fā)布旅游市場亂象如何根除？國家旅游局日前發(fā)布了十一假日旅游“紅黑榜”，表揚了一批最佳景區(qū)、優(yōu)秀旅行社、優(yōu)秀導(dǎo)游、優(yōu)秀旅游工作人員和文明游客，同時也對假日期間廁所革命滯后、管理混亂、服務(wù)較差的旅游經(jīng)營單位和從業(yè)人員以及不文明游客進行了曝光?！凹t榜”榜單上，首被摘牌、取消5A級景區(qū)資質(zhì)的秦皇島山海關(guān)景區(qū)上榜旅游市場秩序最佳景區(qū)。從首被摘牌到登上旅游市場秩序最佳景區(qū)的“紅榜”，秦皇島山海關(guān)景區(qū)中間經(jīng)歷了什么，摘牌警告或者“紅黑榜”等獎懲機制

一周紅黑榜DOWN“女王大人”遭鬼才炮轟電影《八惡人》最近正處于宣傳期，可導(dǎo)演昆汀·塔倫蒂諾卻有些口無遮攔。近日，這位鬼才導(dǎo)演在接受媒體采訪時，把“槍口”對準了凱特·布蘭切特，稱其參演的許多影片缺乏長久的生命力。此話一出，引來了布蘭切特的影迷們的不快，不知道“女王大人”接下來會怎樣回應(yīng)。陳妍?！氨粦言小贝饲?，臺灣地區(qū)女星陳妍希剛剛承認與內(nèi)地男星陳曉的戀情，近日又被爆出已經(jīng)懷孕的假消息，引得網(wǎng)友紛紛吐槽“不是所有干嘔都是懷孕”。而陳妍希本人也在微博上錄制了一

?一周紅黑榜《史蒂夫?喬布斯》遭撤片近日，由邁克爾·法斯賓德、凱特·溫絲萊特等重磅明星主演的傳記片《史蒂夫·喬布斯》在公映后慘遭票房滑鐵盧，目前已被超過2000家影院撤片。雖然影片在票房成績上并未取得令人滿意的成績，但該片上映后卻收獲了不俗的口碑。希望如此大規(guī)模的院線撤片，不會影響到這部傳記片的“沖奧之路”。賈斯汀?比伯摔椅子泄氣11月7日，賈斯汀·比伯在戛納與朋友用餐時，因聽到朋友告知的一個壞消息后，大發(fā)雷霆，隨即起身舉起椅子摔向別處，并在之后未做任何處

隴縣“紅黑榜”倒逼整改見實效為了推動教育實踐活動整改問題兌現(xiàn)落實到位，確?；顒尤〉萌罕姖M意的實效，隴縣對縣級26個部門、60項整改問題進行“紅黑榜”通報，讓群眾監(jiān)督整改實效，受到群眾好評。該縣教育實踐活動巡回檢查組采取聽匯報、查資料、看現(xiàn)場、聽民意的方式，對26個單位問題整改完成情況進行了督導(dǎo)檢查。把群眾關(guān)注的熱點難點問題作為跟蹤問效重點，對措施得力、效果明顯、群眾滿意的48個問題列入“紅榜”公示；對未按時間節(jié)點完成的12個整改問題列入“黑榜”進行通報，倒

心臟是人體的“泵機”，可謂最忙的器官。要讓它持續(xù)、有力地為全身輸送血液，就必須知道它到底喜歡什么，討厭什么。近日，美國“福克斯”新聞網(wǎng)和美國“心臟在線”網(wǎng)分別刊出了經(jīng)過試驗研究表明影響心臟的好壞因素。紅榜鉀。每天額外攝入1000毫克鉀可降低收縮壓。紅薯、西紅柿、香蕉等富含鉀，可適當(dāng)多吃。β-胡蘿卜素。它對心臟健康影響明顯，血液中β-胡蘿卜素水平最低的男性發(fā)生心力衰竭的概率是水平最高男性的3倍。胡蘿卜、南瓜等橙色果蔬富含β-胡蘿卜素，可以換著吃。魚肉。沙丁魚

這是一個黨員“紅黑榜”。每個月底，哈南站以黨支部為單位，評出自己的黨員“紅黑榜”小榜單，之后由站黨委匯總評出大榜單。“榜上有名”的是兩種截然相反的典型：一種是工作表現(xiàn)良好、業(yè)績突出、盡職盡責(zé)的先進黨員典型。這些黨員都在安全生產(chǎn)、運輸暢通、增運增收、節(jié)支創(chuàng)效等工作中發(fā)揮了先鋒模范作用，他們的個人照片、座右銘、簡要事跡及講評通報等內(nèi)容全都呈現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)辦公平臺上，每天滾動播出。另一種則是有違章、違紀等“兩違”記錄的黨員。哈南站黨辦宣傳助理鄭洪濤表示，黨員“紅黑榜”

”甘肅省誠信“紅黑榜”，這次全省紅黑榜是遵照中央文明委和省委、省政府、省文明委總體工作部署，進一步在全社會樹立誠信，共鑄文明。那些誠信意識不強，沒有更好履行企業(yè)社會責(zé)任的企業(yè)列入“黑榜”名單，這次共有53家企業(yè)被列入首批“黑榜”名單。誠信意識強，積極履行企業(yè)社會責(zé)任的天水鍛壓機床 (集團)有限公司等19家企業(yè)被列入甘肅省質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局質(zhì)量誠信企業(yè)“紅榜”名單，他們真正成為企業(yè)誠信的典范。

陳春利/編譯希拉里·克林頓，這位有著各種高端頭銜的女人，她的一舉一動、甚至風(fēng)吹草動總能引來聚光燈的掃射。更何況她將于2016年再次角逐美國總統(tǒng)大位的傳言，從她敗給奧巴馬的那一刻起，就從未停止過。2月中旬，兩位白宮記者采訪了約200人寫就以希拉里名字首字母縮寫命名的新書《HRC》，其中再度認定，希拉里團隊早已動手準備進軍2016年大選，而對于2008年競選中的“罪人和圣人”，她都一一記錄在案。黑名單和白名單的結(jié)合體2008年6月底，希拉里已宣布退出總統(tǒng)競選，

李迪心臟健康“紅黑榜”●李迪心臟是人體的“泵機”，可謂最忙的器官。要讓它持續(xù)、有力地為全身輸送血液，就必須知道它喜歡什么，討厭什么。下面我們?yōu)槟蛟煨呐K健康的“紅黑”榜單。紅榜β-胡蘿卜素。芬蘭研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素對心臟健康影響明顯，血液中β-胡蘿卜素水平最低的男性，發(fā)生心力衰竭的概率是水平最高男性的3倍。胡蘿卜、南瓜、木瓜等橙色果蔬均富含β-胡蘿卜素，最好換著吃。魚肉。美國梅奧診所專家指出，沙丁魚、金槍魚等深海魚富含ω-3脂肪酸，可使心臟病風(fēng)險降低1/

文｜《小康》記者 齊岳峰 北京報道責(zé)編 鄂aoyun2008ef@163.com中國社科院法學(xué)研究所發(fā)布的2013年度《法治藍皮書》調(diào)查顯示，2012年，政府透明度整體上呈現(xiàn)向好發(fā)展的趨勢，在“信息公開”方面省政府好于市政府，26個地方省級政府中有19個得分超過50分，而59個國務(wù)院部門中得分超過50分的僅有22個開放 遼寧省政府在遼寧工業(yè)展覽館廣場舉辦第一個政務(wù)公開日，20多家部門和單位聯(lián)合舉行大型現(xiàn)場咨詢活動，吸引了眾多市民參與。國家安監(jiān)總局、國家質(zhì)監(jiān)

取型賬戶收益率紅黑榜單喜氣撲面，所有上榜賬戶雙周收益率均呈現(xiàn)正收益，與上期一片漆黑的景象形成鮮明的對比。招商信諾旗下3個進取型賬戶——吉祥寶積極型賬戶、智富贏家AB先鋒A型賬戶、智富贏家CD先鋒B型賬戶分列榜單前3名，而招商信諾旗下的另一款進取型賬戶——步步為贏進取型賬戶成績也不錯，位列榜單第5位。?？祫?chuàng)富優(yōu)選精彩型投資賬戶本期墊底，但雙周收益率并未令人失望，0.80％的成績還是小有進步的。上期奪冠的光大永明進取型投資賬戶本期不僅失去冠軍頭銜，排名還跌落至

墊了進取型賬戶紅黑榜單的底，并且成為進取型賬戶所有上榜賬戶中唯一雙周收益率為負的賬戶。而本期則成魚翻身，分列榜單第二、第三名，并且雙周收益率均超過7％。3月份下半月，平衡型賬戶收益率紅黑榜單依然一片喜慶，大有重演今年前兩個月的火爆場面之勢。華泰平衡型賬戶一舉摘得本期平衡型賬戶紅黑榜單的金牌，6.37％的雙周收益率較其他平衡型賬戶更是十分優(yōu)異。華泰人壽本期上榜賬戶表現(xiàn)都不錯，捧回進取型賬戶和平衡型賬戶兩塊狀元獎牌，穩(wěn)健型賬戶表現(xiàn)也還算穩(wěn)定。但是，華泰人壽的進

本期進取型賬戶紅黑榜單的頭名，而且還成為本刊所統(tǒng)計的進取型賬戶中雙周收益率唯一為正的賬戶。但是，雖為領(lǐng)頭羊，成績卻并不理想，不僅雙周收益率有所下降，而且總收益率也有小幅下滑。中意一生中意積極進取型賬戶本期墊底，-3/49％的雙周收益率較上期跌幅較大，而且總收益率也有明顯下滑。前兩期的狀元郎——華泰進取型賬戶，本期跌落至榜單倒數(shù)第三名。4月份下半月，平衡型賬戶雙周收益率紅黑榜單蒙上黑紗，沒有延續(xù)前兩個月的火爆場面，并且還不敵進取型賬戶的總成績，而是全軍覆沒。

取型賬戶收益率紅黑榜單再次出現(xiàn)全黑的慘狀，本刊所統(tǒng)計的18個進取型賬戶全軍覆沒，無一幸免，雙周收益率均呈現(xiàn)負數(shù)。光大永明進取型投資賬戶摘得本期進取型賬戶紅黑榜單頭名，雖然排名第一，但成績并不值得驕傲。這一賬戶上期雙周收益率為2.09％，而本期僅為-0.57％，跌幅127％，而且總收益率較上期也有小幅下滑。中意人壽旗下的兩款進取型賬戶——一生中意積極進取型和智尊積極進取型賬戶本期以-2.07％的雙周收益率墊底。這兩個賬戶雖然為中意旗下不同的兩款進取型賬戶，但

取型賬戶收益率紅黑榜單在4月份下半月全軍覆沒之后，在5月份實現(xiàn)了“開門紅”。信誠積極成長型投資賬戶以2.27％的雙周收益率，摘得本期進取型賬戶收益率紅黑榜單頭牌。雖然其總收益率仍然為負，但較之前有大幅提升，期待它能夠早日修正。信誠旗下的另一款進取型賬戶成長先鋒投資賬戶本期表現(xiàn)也可圈可點，不僅雙周收益率排名第二，而且總收益率大有趕超一直領(lǐng)跑的金盛人壽卓越賬戶之勢。華泰進取型賬戶本期雖然墊底，但0.63％的雙周收益率較上期進步不少，總收益率也有小幅上升。5月份