老年斑
- 年輕人長(zhǎng)期熬夜會(huì)長(zhǎng)老年斑嗎
老年斑，又稱為脂溢性角化癥，是角質(zhì)形成細(xì)胞成熟遲緩導(dǎo)致的表皮內(nèi)良性腫瘤。老年斑是皮膚的一種老化現(xiàn)象，多發(fā)于40歲以上的中年人。首都醫(yī)科大學(xué)附屬安貞醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師孫立元表示，目前沒有研究證實(shí)熬夜一定會(huì)導(dǎo)致脂溢性角化癥。除了遺傳因素外，紫外線輻射、環(huán)境污染、心理應(yīng)激、吸煙、不健康的飲食和缺乏鍛煉等因素，都可以引發(fā)肌膚老化。廣州市皮膚病防治所激光理療科主任醫(yī)師龔業(yè)青稱，熬夜長(zhǎng)老年斑的可能性極小。“年輕人臉上常見的斑，更大的可能是曬斑。”龔業(yè)青解釋，“30歲
現(xiàn)代婦女 2023年6期2023-07-04
- 老年斑伴有4個(gè)變化或預(yù)示腫瘤
不少老年人會(huì)長(zhǎng)老年斑，其中一些老年斑可能與癌癥有關(guān)。在醫(yī)學(xué)上，老年斑被稱為脂溢性角化。一般情況下，老年斑與身體健康無(wú)關(guān)，但如果體內(nèi)存在腫瘤，腫瘤產(chǎn)生的某些活性物質(zhì)就可能刺激皮膚增生，進(jìn)而出現(xiàn)脂溢性角化改變，這也被稱為脂溢性角化腫瘤綜合征。與癌癥有關(guān)的老年斑有以下4個(gè)特點(diǎn)：長(zhǎng)得早 七八十歲時(shí)長(zhǎng)老年斑是正常現(xiàn)象，但若四十歲之前就已經(jīng)出現(xiàn)，則要提高警惕。長(zhǎng)得快 短時(shí)間內(nèi)迅速增多、增大，并伴有瘙癢的老年斑也具有危險(xiǎn)性。顏色淺 老年斑多呈現(xiàn)出較深的褐色，如果斑點(diǎn)顏色
保健與生活 2023年7期2023-04-21
- 蜂王漿治療老年斑效果顯著
發(fā)現(xiàn)手背和面部老年斑明顯增多、增大，顏色變深。以前有美容店在我家購(gòu)買蜂蜜做面膜材料，我想，蜂王漿營(yíng)養(yǎng)皮膚的效果肯定比蜂蜜強(qiáng)，便將蜂蜜和蜂王漿按1∶1的比例拌勻，然后加入一定量的凡士林，拌勻后放入冰箱冷藏備用，每天早上起床洗臉后，用清水拌調(diào)配好的蜂王漿敷于面部和手背等有老年斑的地方，1天3次，待次日早上用清水洗凈再次使用，80%的老年斑顏色變淺，一周后基本消失，效果十分明顯，值得各位中老年朋友一試，需注意的是，蜂蜜和蜂王漿的選用必須是新鮮的，否則會(huì)影響效果。
蜜蜂雜志 2022年12期2023-01-10
- 皮膚色素沉著的類型及干預(yù)策略
色素；黃褐斑；老年斑；雀斑；炎癥后色素沉著黑色素是決定皮膚顏色的主要成分[1]，由位于表皮基底層的黑素細(xì)胞生成，分為黑/棕色的真黑色素和紅/黃色的褐黑色素[2]。皮膚中黑色素積聚或分布紊亂會(huì)引起皮膚色素沉著，表皮的角質(zhì)形成細(xì)胞中黑色素的積聚決定表皮色素沉著[3]，而嗜黑素細(xì)胞（吞噬黑色素的巨噬細(xì)胞）或真皮中黑素細(xì)胞中黑色素的存在是導(dǎo)致真皮色素沉著的原因[4]。常見的色素沉著類型主要有黃褐斑、老年斑、雀斑和炎癥后色素沉著[5]。現(xiàn)對(duì)調(diào)節(jié)黑色素的生成、不同類型
中國(guó)化妝品 2022年12期2023-01-03
- 夏日管好老年斑
不少老年人有老年斑、黃褐斑、面色暗沉等情況，與日曬密切相關(guān)，夏季尤其需注意防曬，可試試以下美容養(yǎng)顏的妙招。蘆薈汁：取新鮮蘆薈葉汁，早晚涂于面部15至20分鐘，能夠收斂、軟化皮膚，保濕消炎，對(duì)老年斑有不錯(cuò)的療效，同時(shí)預(yù)防小皺紋、眼袋、皮膚松弛，也適用于皮膚炎癥、痤瘡、燙傷、蟲咬傷等。茭白汁：將茭白根切開，每晚臨睡前用橫斷面的汁水涂擦老年斑，若長(zhǎng)期堅(jiān)持，老年斑可逐漸減少，而且不容易重新長(zhǎng)出。瓜仁桂陳粉：將西瓜仁（西瓜子去殼）250克、桂花200克、陳皮100克
文萃報(bào)·周二版 2022年25期2022-06-23
- 如何識(shí)別有“安全隱患”的“老年斑”
第二，如果你的老年斑有如下表現(xiàn)，則需要及時(shí)就醫(yī)。如：原有的老年斑迅速擴(kuò)大、顏色明顯加深、形狀明顯改變;或者原有斑片出現(xiàn)明顯隆起、破潰、出血、滲液、脫皮;或者原有斑片出現(xiàn)疼痛、瘙癢、感覺異常等癥狀。第三，如果曾使用激光、冷凍或藥水等治療后消失，再次復(fù)發(fā)的老年斑也要警惕。老年朋友可通過(guò)定期手機(jī)拍照，對(duì)已有的老年斑進(jìn)行自檢、觀察。需要注意的是，拍照前要關(guān)閉手機(jī)美顏功能，在光線良好處進(jìn)行拍攝，頻率每月一次就可以，同時(shí)注意每次拍照的光線和角度要大致保持一致，方便前后
健康之家 2022年9期2022-05-30
- 如何預(yù)防老年斑
溢性角化，俗稱老年斑。老年斑主要與日曬、遺傳、年齡等因素有關(guān)，常見于平時(shí)戶外活動(dòng)較多的人。老年斑的治療：早期的采用強(qiáng)脈沖光（光子嫩膚）技術(shù)治療即可取得滿意的效果;如果顏色較黑、數(shù)量較多，可以采用皮秒激光治療;對(duì)角化肥厚如同硬結(jié)的老年斑，則需要采用二氧化碳激光燒除。一般做一兩次治療就能明顯改善外觀，重復(fù)治療3～5次可以達(dá)到滿意的效果，兩次治療間隔1～2個(gè)月。摘自《健康時(shí)報(bào)》
保健與生活 2022年9期2022-05-06
- 年輕人也能長(zhǎng)出老年斑
因?qū)е履樕铣霈F(xiàn)老年斑。很多人一聽老年斑，都會(huì)認(rèn)為只有老年人才會(huì)長(zhǎng)老年斑。其實(shí)不然，雖然說(shuō)老年斑多見于老年人，但并不代表年輕人就不會(huì)長(zhǎng)老年斑。案例從18歲高中畢業(yè)之后，杭州27歲的女子唐羽（化名）就沒有在凌晨2點(diǎn)之前睡過(guò)覺。上網(wǎng)、追劇，每一個(gè)夜深人靜的時(shí)刻，都是她自己的狂歡時(shí)刻。然而最近，她的臉上居然長(zhǎng)出了老年斑。通過(guò)診斷，唐羽臉上的老年斑屬于長(zhǎng)期熬夜、精神狀態(tài)差引發(fā)的。什么是老年斑老年斑，醫(yī)學(xué)上又稱脂溢性角化，也可以稱作老年疣，多見于老年人。老年斑宜出現(xiàn)在
人人健康 2021年14期2021-12-01
- 姜汁蜂蜜水防老年斑
蜂蜜水，可防止老年斑的形成。生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很強(qiáng)的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比維生素E的作用更強(qiáng)。蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對(duì)自由基有很強(qiáng)的“殺傷力”。但是，因生姜具有發(fā)散作用，年老體弱、表虛自汗者不宜久服，而蜂蜜的補(bǔ)益作用則可以避免服用生姜后出汗過(guò)多、導(dǎo)致人體陰液過(guò)度耗傷的不良反應(yīng)，二者“互補(bǔ)互利”。因此，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用此茶，不僅能從一定
文萃報(bào)·周二版 2021年38期2021-10-11
- 蜂蜜生姜茶 能防老年斑
毫升），可防止老年斑的形成。生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很強(qiáng)的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比維生素E的作用更強(qiáng)。蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對(duì)自由基有很強(qiáng)的“殺傷力”。但是，因生姜具有發(fā)散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，而蜂蜜的補(bǔ)益作用則可以避免服用生姜后出汗過(guò)多，導(dǎo)致人體陰液過(guò)度耗傷的不良反應(yīng)，二者“互補(bǔ)互利”。因此，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用此茶，不僅能從一定
家庭科學(xué)·新健康 2021年7期2021-08-09
- 三七、生姜很難祛除老年斑
等部位開始出現(xiàn)老年斑，而且越長(zhǎng)越多。有些人說(shuō)三七、生姜可以祛除老年斑，這是真的嗎？老年斑其實(shí)是皮膚衰老的表現(xiàn)，是皮膚在光衰老和自然衰老的共同作用下，產(chǎn)生的良性細(xì)胞瘤變所形成的病變。它是由表皮的單克隆增生形成的，在某一因素如日光、感染影響下，導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)細(xì)胞發(fā)生了DNA的改變，形成的一種增生性組織。三七是活血化瘀類的中藥，對(duì)于跌打損傷引起的腫痛有一定的治療效果。老年斑早期是斑狀的，后期會(huì)出現(xiàn)增生性改變——突起發(fā)黑，或是表面發(fā)黃的角化性皮損。而三七這種活血化
食品與健康 2021年6期2021-06-30
- 老年斑也會(huì)愛上年輕人
有老年人才會(huì)長(zhǎng)老年斑，其實(shí)不少年輕人也會(huì)長(zhǎng)老年斑。有的年輕女性發(fā)現(xiàn)手上有淡褐色的斑疹，以為是炒菜時(shí)被油濺到燙傷的，被診斷為老年斑時(shí)，他們大多不敢相信。醫(yī)學(xué)上將老年斑稱為脂溢性角化，常見于老年人，但這不表示年輕人就不會(huì)長(zhǎng)。老年斑沒什么癥狀，一般好發(fā)于面部、手部、腳部等暴露部位，軀干、四肢等隱蔽部位也會(huì)長(zhǎng)。呈現(xiàn)為褐色或黑色的斑疹或扁平丘疹，初期為一個(gè)或多個(gè)扁平的淡褐色斑，逐漸擴(kuò)大至數(shù)厘米，高出或略高出皮膚。雖然老年斑不會(huì)對(duì)生活造成影響，但是它看上去不美觀，對(duì)于
開卷有益·求醫(yī)問(wèn)藥 2020年10期2020-10-26
- 年紀(jì)輕輕咋就長(zhǎng)了老年斑
也就是俗稱的“老年斑”。張先生非常疑惑，老年斑不是老年人才會(huì)長(zhǎng)嗎？自己還不到40歲，怎么就長(zhǎng)老年斑了呢？對(duì)此，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院（研究所）皮膚科醫(yī)師張樹文介紹說(shuō)，老年斑并不是老年人的“專利”，如生活中不重視防曬，老年斑極有可能趁虛而入。老年斑，醫(yī)學(xué)上稱為脂溢性角化病，是常見的良性表皮增生，好發(fā)于面部、手背、胸、背等處，初起為淡黃色或淺褐色的斑塊或扁平丘疹，緩慢增大、變厚、增多，顏色加深呈褐色，甚至變成黑色丘疹或斑塊。老年斑的形成實(shí)際上是一個(gè)皮膚老化的
保健與生活 2020年13期2020-07-24
- 深色蔬菜可預(yù)防老年斑
老的標(biāo)記之一，老年斑的出現(xiàn)無(wú)法逆轉(zhuǎn)，但適當(dāng)改變飲食方式，如多吃深色蔬菜卻可以延緩老年斑的到來(lái)。這是因?yàn)樯钌卟死镉写罅康目寡趸瘎┖涂寡趸?，可及時(shí)清除過(guò)量自由基造成的損傷，如老年斑。這些抗氧化劑包括維生素C、維生素E、β胡蘿卜素、硒、鋅等維生素和礦物質(zhì)。深色蔬菜有著極強(qiáng)的抗氧化作用，可以讓體內(nèi)的氧化產(chǎn)物減少。深色蔬菜指深綠色、紅色、橙黃色、紫紅色的蔬菜，是維生素C、維生素E和類胡蘿卜素的良好食物來(lái)源。常見的深綠色蔬菜有：菠菜、油菜、芹菜葉。常見的紅色、橙黃
科教新報(bào) 2020年21期2020-06-05
- 偏方祛除“老年斑”靠譜嗎
規(guī)文獻(xiàn)的報(bào)道。老年斑，尤其是表面呈乳頭瘤狀或結(jié)痂的皮損，其表層粘著并不牢固，所以在涂抹上述物品的過(guò)程中，有可能導(dǎo)致老年斑的一部分脫落，但是這并不表明起到了治療作用，因?yàn)槊撀涞谋韺尤匀粫?huì)再生。而且生姜、大蒜有一定的刺激性，外用可能會(huì)刺激皮膚，產(chǎn)生紅斑、水皰，甚至大皰、糜爛，有瘙癢、疼痛、燒灼感等不適；牙膏中所含的摩擦劑會(huì)對(duì)皮膚屏障造成損傷。維生素E長(zhǎng)期內(nèi)服有延緩衰老的作用，外用有保濕的功效，涂抹在老年斑上是否有淡化作用，尚無(wú)科學(xué)依據(jù)。網(wǎng)上說(shuō),每天睡覺前用生姜
自我保健 2020年8期2020-01-01
- 別以為年輕就不長(zhǎng)“老年斑”！
——警惕皮膚老化的信號(hào)
告知她得的是“老年斑”，王小姐面帶怒氣地責(zé)問(wèn)：“我年紀(jì)輕輕，怎么就說(shuō)我得了老年斑？”那王小姐得的到底是不是老年斑？老年斑真的只有老年人才會(huì)長(zhǎng)嗎？“老年斑”學(xué)名脂溢性角化病，其實(shí)質(zhì)是一種原發(fā)性的表皮良性腫瘤，是皮膚光老化的最常見表現(xiàn)形式。其表現(xiàn)為在顏面、手背等部位出現(xiàn)褐色的色素斑，呈圓形、橢圓形或不規(guī)則形，界限清楚，大小不等。其發(fā)病與人體衰老(新陳代謝)、日照程度以及遺傳因素有著密切的關(guān)系。隨著人體衰老，皮膚老化最為直觀，所以脂溢性角化病在老年人中最常見，故
科學(xué)生活 2019年1期2019-11-29
- 牙膏祛老年斑不靠譜
上長(zhǎng)有黑褐色的老年斑。一些愛美的老年人想把老年斑去掉，因?yàn)樗粌H影響美觀，而且說(shuō)明自己已經(jīng)衰老。有些老年人想用牙膏祛老年斑。老年斑能用牙膏去掉嗎？到底如何正確祛除老年斑呢？讓我們一起來(lái)了解一下。老年斑能用牙膏去掉嗎？用牙膏祛除老年斑的方法是不可信的，牙膏沒有祛除老年斑的功效。老年斑的產(chǎn)生原因主要是衰老，新陳代謝減慢。除此以外，內(nèi)分泌紊亂、血液循環(huán)不通暢、長(zhǎng)期被日光暴曬等也是老年斑形成的原因。而牙膏的主要成分是碳酸鈣和磷酸氫鈣，一些含氟的牙膏里面還有一些氟化
保健與生活 2019年17期2019-11-08
- 按摩洗臉可祛斑除皺
，就能使面部的老年斑淡化，減少皺紋。方法是，在濕毛巾上打些香皂，在臉的右側(cè)順時(shí)針方向以環(huán)形按摩的方法按洗老年斑部位10～15次。然后，將其余面部以環(huán)形按摩的方法按洗10～15次，臉的左側(cè)逆時(shí)針方向以環(huán)形按摩的方法按洗老年斑部位10～15次。最后，再將其余面部以環(huán)形按摩的方法按洗10～15次，按摩洗臉一天只能一次，多則不宜。面部老年斑的形成是由于面部的毛細(xì)血管內(nèi)血液循環(huán)不暢，黑色素在毛細(xì)血管受阻形成的斑點(diǎn)。長(zhǎng)期按摩洗臉可促進(jìn)面部的血液循環(huán)，使得面部的毛細(xì)血管
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2019年9期2019-10-18
- 吃維生素E能夠預(yù)防老年斑嗎？
如果到了年齡，老年斑就會(huì)悄悄找上門來(lái)，不僅會(huì)影響一個(gè)人的顏值，且還會(huì)讓人心情低落，影響人的自信心。有人都采取吃維生素E的方法來(lái)預(yù)防老年斑，很多人對(duì)此方法有所疑問(wèn)。吃維生素E能夠達(dá)到預(yù)防老年斑的目的嗎？長(zhǎng)老年斑又應(yīng)該怎么辦呢？讓我們一起來(lái)了解一下。吃維生素E能夠預(yù)防老年斑嗎？維生素E俗稱天然的抗氧化劑，對(duì)于延緩人的衰老有非常大的作用。研究表明，如果能堅(jiān)持吃維生素e的話，對(duì)于預(yù)防老年斑也有較明顯的療效。因?yàn)榫S生素E里面的氧化劑可以有效阻止皮膚生成褐色素，因此也
養(yǎng)生閱刊 2019年7期2019-09-10
- 四十歲前后為何會(huì)生“老年斑”
任醫(yī)師、教授）老年斑并非老年人獨(dú)有的年齡印記。許多40歲左右的中年人甚至部分年輕人，或多或少也會(huì)出現(xiàn)老年斑，只不過(guò)大多不在臉上，大家沒有特別關(guān)注罷了。年輕人的老年斑顏色更淺淡據(jù)復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院皮膚科主任王宏偉教授介紹，老年斑在醫(yī)學(xué)上稱為“脂溢性角化病”，它是因?yàn)槠つw成熟遲緩，由角質(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性腫瘤，與皮膚功能衰退有關(guān)，有一定的遺傳因素。一般來(lái)說(shuō)，老年斑可發(fā)生在身體任何部位，主要表現(xiàn)為淺褐色、深褐色、黑褐色的一個(gè)或多個(gè)斑片、斑丘疹。這些泥土
自我保健 2019年5期2019-08-02
- 老年人按摩洗臉功
持就能使面部的老年斑淡化皺紋消失。方法：在濕毛巾上打些香皂，臉的右側(cè)順時(shí)針方向以環(huán)形按摩的方法按洗老年斑部位10-15次，然后將其余面部以環(huán)形按摩的方法按洗10-15次，臉的左側(cè)逆時(shí)針方向以環(huán)形按摩的方法按洗老年斑部位10-15次，然后將其余面部以環(huán)形按摩的方法按洗10-15次，按摩洗臉一天只能一次，多則易引起發(fā)炎。生命在于運(yùn)動(dòng)，按摩洗臉的過(guò)程也使面部肌肉得到很好的運(yùn)動(dòng)，正是這種運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了面部血液的循環(huán)增強(qiáng)了肌肉的活力，持之以恒就能使面部的老年斑淡化皺紋消
養(yǎng)生大世界 2019年4期2019-06-24
- 炎炎夏日長(zhǎng)了老年斑可別再暴曬了
部出現(xiàn)了一塊“老年斑”，怎料近期黑斑迅速增大，一碰就疼，到醫(yī)院一查竟是日光性角化，是一種癌變率較高的皮膚?。±夏耆说哪樕?、手上往往會(huì)有一些黑褐色斑塊及丘疹，或是一些不易愈合的小潰瘍。一般人都想當(dāng)然地認(rèn)為這是老年斑，覺得人老了，臉上長(zhǎng)些東西很正常。其實(shí)不然，這還可能是皮膚的癌前病變。經(jīng)常照射日光及接觸瀝青等有害物質(zhì)的人均會(huì)誘發(fā)日光性角化，但由于多數(shù)患者無(wú)自覺癥狀，而且日光性角化易與老年斑混淆，很容易被忽視。正常的老年斑不痛不癢，但如果短時(shí)間內(nèi)突然增多、迅速增
自我保健 2019年7期2019-01-12
- 小驗(yàn)方巧治老年斑
高尚璞老年斑是臨床常見的一種損容性皮膚病，好發(fā)于面部，雖然對(duì)身體健康無(wú)害，但是對(duì)容貌卻有很大影響，給中老年朋友造成了沉重的心理負(fù)擔(dān)。什么是老年斑老年斑，在醫(yī)學(xué)上叫做脂溢性角化病，又叫基底細(xì)胞乳頭瘤，俗稱老年斑、老年疣?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是因角質(zhì)形成，細(xì)胞成熟遲緩所致的一種良性表皮內(nèi)腫瘤，迄今確切的病因及發(fā)病機(jī)制仍不完全明了，可能與日曬、感染、血脂增高、遺傳、皮膚老化等有關(guān)。本病大多發(fā)生于老年人，但也可見于30～40歲以后的中青年人。老年斑呈淡黃色或茶褐色，常發(fā)
家庭用藥 2018年10期2018-12-29
- 別把黑斑誤當(dāng)“老年斑”
保養(yǎng)，卻不料“老年斑”來(lái)得那么早，還長(zhǎng)得那么快。于是，王阿姨只好頻繁進(jìn)出美容院，但無(wú)論美容師抹什么進(jìn)口產(chǎn)品，祛斑的效果卻仍不明顯。王阿姨想著要不去醫(yī)院試試激光祛斑。然而，當(dāng)醫(yī)生看見王阿姨的黑斑時(shí)，卻懷疑這根本不是普通的“老年斑”。后來(lái)，經(jīng)過(guò)進(jìn)一步檢查才最終確診，原來(lái)王阿姨的這兩塊“黑斑”是基底細(xì)胞癌，屬于皮膚癌的一種。皮膚癌發(fā)病率不斷上升從臨床流行病學(xué)的角度來(lái)看，白種人皮膚癌的發(fā)病率居于惡性腫瘤前列，而在我國(guó)發(fā)病率相對(duì)較低。有統(tǒng)計(jì)顯示，澳大利亞南部地區(qū)皮膚
家庭醫(yī)藥 2018年11期2018-11-21
- 延緩老年斑的到來(lái)
的皮疹，稱之為老年斑，也叫脂溢性角化病。老年斑不僅影響容顏，也提示身體趨向衰老，加大了老年人的心理壓力。預(yù)防或延緩老年斑的到來(lái)，可從以下幾點(diǎn)著手：補(bǔ)充維生素E維生素E能阻止脂褐質(zhì)生成，并清除自由基、延長(zhǎng)壽命，有較強(qiáng)的抗衰老性能。日常生活中，富含維生素E的食品非常多，包括幾乎所有綠葉蔬菜，油類如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等。奶類、蛋類、魚肝油等也有一定含量的維生素E。但維生素E是脂溶性的，攝取量不易過(guò)多。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)老年斑的形成與身體機(jī)能的減退有很大
江蘇衛(wèi)生保健 2018年6期2018-07-31
- 老年斑和皮膚癌的區(qū)別
部的色素斑都是老年斑嗎？除了老年斑還有可能是哪些疾?。咳绾螀^(qū)分老年斑和皮膚癌？我們常說(shuō)的老年斑，在醫(yī)學(xué)上稱脂溢性角化病，是一種臨床常見的良性皮膚病變，中老年人是好發(fā)人群。一般認(rèn)為，除年齡和先天遺傳外，老年斑的產(chǎn)生還和很多因素有關(guān)。如攝入脂肪過(guò)多，抗氧化物質(zhì)（如維生素E）過(guò)少；甚至油濺到手上留下色素沉著，都易導(dǎo)致其過(guò)早出現(xiàn)。但導(dǎo)致老年斑的首要原因是紫外線的過(guò)度照射。老年斑多長(zhǎng)在手或臉上，就是因?yàn)檫@兩個(gè)部位暴露在外的時(shí)間最多。如果你的手上斑比臉上多，通常說(shuō)明手
人人健康 2018年6期2018-07-17
- 這種斑其實(shí)是皮膚癌
部的色素斑都是老年斑嗎？除了老年斑還有可能是哪些疾??？如何區(qū)分老年斑和皮膚癌？老年斑一般不需治療我們常說(shuō)的老年斑，在醫(yī)學(xué)上稱脂溢性角化病，是一種臨床常見的良性皮膚病變，中老年人是好發(fā)人群。一般認(rèn)為，除年齡和先天遺傳外，老年斑的產(chǎn)生還和很多因素有關(guān)。如攝入脂肪過(guò)多，抗氧化物質(zhì)（如維生素E）過(guò)少;甚至油濺到手上留下色素沉著，都易導(dǎo)致其過(guò)早出現(xiàn)。但導(dǎo)致老年斑的首要原因是紫外線的過(guò)度照射。老年斑多長(zhǎng)在手或臉上，就是因?yàn)檫@兩個(gè)部位暴露在外的時(shí)間最多。如果你的手上斑比
人人健康 2018年7期2018-07-17
- 這種斑其實(shí)是皮膚癌
部的色素斑都是老年斑嗎？除了老年斑還有可能是哪些疾病？如何區(qū)分老年斑和皮膚癌？老年斑一般不需治療我們常說(shuō)的老年斑，在醫(yī)學(xué)上稱脂溢性角化病，是一種臨床常見的良性皮膚病變，中老年人是好發(fā)人群。一般認(rèn)為，除年齡和先天遺傳外，老年斑的產(chǎn)生還和很多因素有關(guān)。如攝入脂肪過(guò)多，抗氧化物質(zhì)（如維生素E）過(guò)少；甚至油濺到手上留下色素沉著，都易導(dǎo)致其過(guò)早出現(xiàn)。但導(dǎo)致老年斑的首要原因是紫外線的過(guò)度照射。老年斑多長(zhǎng)在手或臉上，就是因?yàn)檫@兩個(gè)部位暴露在外的時(shí)間最多。如果你的手上斑比
人人健康 2018年13期2018-07-10
- 11種可防治老年斑的食物
、手等部位會(huì)長(zhǎng)老年斑，十分影響美觀，現(xiàn)介紹11種可防治老年斑的食物。1.番茄。番茄中豐富的番茄紅素、維生素C可抑制皮膚黑色素的形成。實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可有效預(yù)防老年斑。2.黃滑松茸。黃滑松茸有延緩人體器官衰老，促進(jìn)新陳代謝，提高人體免疫力等功效。把黃滑松茸燉半個(gè)小時(shí)以上，然后吃黃滑松茸喝湯，可防治老年斑。3.胡蘿卜。每日早晚洗過(guò)臉后，在臉上涂鮮胡蘿卜汁，然后用手輕拍面部，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有祛老年斑的作用。此外，長(zhǎng)期每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛老年斑的作用。4.茄子
黃河黃土黃種人 2018年5期2018-06-07
- 四個(gè)改變 預(yù)防老年斑
張應(yīng)國(guó)老年斑，全稱為“老年性色素斑”，又稱為“脂溢性角化”，是指在老年人的皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分人在50歲以后開始長(zhǎng)老年斑，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年斑的數(shù)目可逐漸增多，面積也逐步擴(kuò)大。進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)制減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排至體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。老年斑的形成及多寡，還受多方面因素的
保健與生活 2018年7期2018-05-20
- 別把皮膚癌誤當(dāng)老年斑
部的色素斑都是老年斑嗎？除了老年斑還有可能是哪些疾病？如何區(qū)分老年斑和皮膚癌？以下為您解疑答惑。老年斑一般不需治療老年斑，在醫(yī)學(xué)上稱脂溢性角化病，是一種常見的良性皮膚病變，中老年人是好發(fā)人群（年輕人也可能會(huì)長(zhǎng)）。一般認(rèn)為，除年齡和先天遺傳外，老年斑的產(chǎn)生的首要原因是紫外線的過(guò)度照射，此外還有很多因素如攝入脂肪過(guò)多、抗氧化物質(zhì)（如維生素E）過(guò)少，甚至油濺到手上留下色素沉著都易導(dǎo)致其過(guò)早出現(xiàn)。老年斑多長(zhǎng)在手或臉上，這是因?yàn)楸┞对谕獾臅r(shí)間多。如果手上斑比臉上多，
江蘇衛(wèi)生保健 2018年1期2018-03-20
- 我的“老年斑”
聲叫了起來(lái)：“老年斑！”再細(xì)看，我更是大吃一驚，這“老年斑”竟然滿臉全是。媽呀，我才多大呀？要是這樣出門，別人會(huì)以為是一個(gè)老太婆上街了。出不了門了，我對(duì)星星姐姐大喊：“姐姐，你自己去公園玩吧，我還有事呢?！毙切墙憬阋宦?，氣沖沖地說(shuō)：“你有事不早說(shuō)，白白浪費(fèi)我的時(shí)間！”我照著鏡子，打了一盆溫水，用毛巾沾了水，使勁地在臉上搓了揉，揉了搓，搓了半天也沒有搓掉一個(gè)。媽呀，這“老年斑”真頑固，多難看呀！我忍不住哇哇大哭了起來(lái)。媽媽買完菜回來(lái)，看見我在哭，就問(wèn)我怎么了
作文大王·中高年級(jí) 2017年10期2017-11-21
- 吃掉老年斑
吃掉老年斑要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫(yī)囑服用一定的維生素E外，還應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來(lái)源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均富含維生素E不但能“吃”掉老年斑，還能吃出健康長(zhǎng)壽來(lái)。
飲食保健 2017年5期2017-03-23
- 年過(guò)半百不做一“斑”人
出頭，怎么就長(zhǎng)老年斑了？”女人愛美是天性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了老年斑，那打擊真不是一般的大。老年斑，醫(yī)學(xué)上又稱為脂溢性角化，是指老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分人是50歲以后開始長(zhǎng)老年斑，但多見于高齡老人。往往老年斑一出現(xiàn)，老年人就會(huì)出現(xiàn)恐慌，實(shí)際上沒有必要。另外，生活中有一些簡(jiǎn)單易行的辦法可以抑制老年斑的生長(zhǎng)。喝生姜蜂蜜水取新鮮生姜10～15克，切
家庭科學(xué)·新健康 2017年3期2017-03-21
- 四個(gè)改變預(yù)防老年斑
E。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：老年斑的形成與身體機(jī)能減退有很大關(guān)系，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)于防止老年斑的形成，也同樣有益。但同時(shí)需注意，要根據(jù)自身的健康狀態(tài)、環(huán)境、季節(jié)、心情等情況，選擇強(qiáng)度相對(duì)較低的有氧運(yùn)動(dòng)，切忌急于求成及負(fù)重鍛煉。做好防曬：日曬是老年斑形成的主要因素，做好防曬也是預(yù)防形成老年斑的重要手段。盡可能避免日光過(guò)強(qiáng)時(shí)外出，如需外出，則需選擇合適的防曬方式，如戴帽子、打遮陽(yáng)傘及涂防曬霜等。其中，涂抹防曬霜時(shí)，需根據(jù)外界環(huán)境及自身皮膚情況，選擇SPF值合適的防曬霜。每天干洗臉
益壽寶典 2017年36期2017-02-26
- 別把皮膚癌誤當(dāng)老年斑
別把皮膚癌誤當(dāng)老年斑中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師 王寶璽長(zhǎng)在面部的色素斑都是老年斑嗎？除了老年斑還有可能是哪些疾病？如何區(qū)分老年斑和皮膚癌？通過(guò)本文，我來(lái)為您解疑答惑。專家小傳：王寶璽,主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師，現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院書記。曾任北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病研究所所長(zhǎng)。一直從事于皮膚病的臨床醫(yī)療、科研、教學(xué)與防治工作。老年斑一般不需治療我們常說(shuō)的老年斑，在醫(yī)學(xué)上稱脂溢性角化病，是一種臨床常見的良性皮膚病變
飲食保健 2017年2期2017-02-15
- 運(yùn)動(dòng)消除老年斑
體上，從而形成老年斑。老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時(shí)發(fā)生的，換句話說(shuō)，它是一種人體內(nèi)臟衰老的征象。長(zhǎng)了老年斑的朋友也無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，只需要借助一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)提高肝臟、胰臟功能，加速過(guò)氧化物的排泄，就可以促使老年斑消退。1.轉(zhuǎn)腿仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲，盡量向右側(cè)傾倒，左肩緊貼床上，吸氣。然后，右臂帶動(dòng)胸向倒膝相反的方向扭轉(zhuǎn)，保持此姿勢(shì)盡可能長(zhǎng)的時(shí)間。反復(fù)做2～3次后，左右交換。2.抱膝仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。兩
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年12期2016-12-05
- 老年斑難抗拒 做好預(yù)防能延緩
色素斑，俗稱“老年斑”。其在形成以后，一般不易消退。因此，預(yù)防工作就顯得尤為重要。老年斑 人體衰老的標(biāo)志人在進(jìn)入老齡期以后出現(xiàn)老年斑，一般來(lái)說(shuō)，老年斑的發(fā)生率很高，幾乎絕大多數(shù)老年人都會(huì)發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60歲以上的男性，約有 90%的人出現(xiàn)老年斑；而60歲以上的女性，約94%的人出現(xiàn)老年斑。這些棕褐色的斑點(diǎn)，主要是在皮膚的基底細(xì)胞里，由一種叫脂褐質(zhì)的棕色顆粒堆積而成。棕色顆粒極微小，直徑大約在1-3微米，有人把它叫作“老年色素”或“衰老色素”。這些棕色顆粒是
養(yǎng)生大世界 2016年8期2016-09-28
- 別把皮膚癌誤當(dāng)老年斑
部的色素斑都是老年斑嗎？除了老年斑還有可能是哪些疾??？如何區(qū)分老年斑和皮膚癌？中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王寶璽為您解疑答惑。老年斑一般不需治療我們常說(shuō)的老年斑，在醫(yī)學(xué)上稱脂溢性角化病，是一種臨床常見的良性皮膚病變，中老年人是好發(fā)人群（年輕人也可能會(huì)長(zhǎng)）。一般認(rèn)為，除年齡和先天遺傳外，老年斑的產(chǎn)生還和很多因素有關(guān)。如攝入脂肪過(guò)多，抗氧化物質(zhì)（如維生素E）過(guò)少；甚至油濺到手上留下色素沉著，都易導(dǎo)致其過(guò)早出現(xiàn)。但導(dǎo)致老年斑的首要原因是紫外線的過(guò)度照
晚晴 2016年4期2016-05-30
- 運(yùn)動(dòng)消除老年斑
運(yùn)動(dòng)消除老年斑進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素，這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時(shí)發(fā)生的，換句話說(shuō)，它是一種人體內(nèi)臟衰老的征象。長(zhǎng)了老年斑的朋友也無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，只需要借助一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)提高肝臟、胰臟功能，加速過(guò)氧化物的排泄，就可以促使老年斑消退。1.轉(zhuǎn)腿仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲，盡量向右側(cè)傾倒，左肩緊貼床上，吸氣。然后，右臂帶動(dòng)胸向倒膝
戀愛婚姻家庭 2016年36期2016-04-07
- 你了解老年斑嗎
你了解老年斑嗎老年斑，全稱為“老年性色素斑”，醫(yī)學(xué)上又稱之為“脂溢性角化”，是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等部位，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分老年斑是在50歲以后開始長(zhǎng)，多見于高齡老人，人們又稱其為“壽斑”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，這個(gè)雅號(hào)名不符實(shí)，因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">老年斑并非長(zhǎng)壽的標(biāo)志，而且老年斑在老年人中并不普遍，僅占27%左右。老年斑形成的原因老年斑的形成有兩大原因，一是人體組織器官的衰老，二是人體抗氧化
老友 2016年12期2016-02-08
- 老年斑別亂摳
的表現(xiàn)，皺紋、老年斑似乎成為衰老的代名詞。對(duì)于老年斑，中老年人的做法有兩種。一種是默認(rèn)，感覺老了就一定會(huì)有老年斑;另一種是排斥，一些比較注意形象和健康的老年人可能會(huì)對(duì)這些衰老的痕跡很計(jì)較，會(huì)使用一些偏方來(lái)祛除。那么對(duì)于老年斑，我們應(yīng)該持有什么樣的態(tài)度，該治還是不該治呢？老年斑并不是必然老年斑只是我們對(duì)它的俗稱，老年斑又稱脂溢性角化病、基底細(xì)胞乳頭瘤，是一種臨床最常見的良性皮膚腫瘤，好發(fā)于中老年人，是因?yàn)榻琴|(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生。既然老年斑是一種病
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年3期2015-05-14
- 老年斑別亂摳
◎ 佚 名老年斑別亂摳◎ 佚 名中老年人應(yīng)對(duì)老年斑的做法有兩種：一種是默認(rèn)；另一種是排斥，進(jìn)而使用一些偏方來(lái)祛除。老年斑并不是必然老年斑又稱脂溢性角化病、基底細(xì)胞乳頭瘤，是一種臨床最常見的良性皮膚腫瘤，好發(fā)于中老年人，是因?yàn)榻琴|(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生。既然老年斑是一種病癥，就是可以避免和治療的。老年斑的形成除了和基因遺傳有關(guān)以外，還和環(huán)境因素有關(guān)。紫外線傷害、空氣環(huán)境以及化學(xué)物品（護(hù)膚品、化妝品）的刺激都可能導(dǎo)致老年斑的生成。老年斑好發(fā)于暴露較多部
愛你 2015年12期2015-04-20
- 如何不讓老年斑爬上臉
數(shù)老年人來(lái)說(shuō)，老年斑是很普遍的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大部分老年斑是在50歲以后開始長(zhǎng)的，年齡越大越多見，人們又稱其為“壽斑”。進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。劉艷華表示，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影響。那么，有什么辦法能像“凍齡女神”潘迎紫一樣防止或推遲老年斑的產(chǎn)生呢？劉艷華建議——1、改變飲食結(jié)構(gòu)。首先要調(diào)整食物中脂肪的含量，每日不得超過(guò)60克，要葷素合理搭配，調(diào)整
家庭科學(xué)·新健康 2014年12期2014-12-18
- 如何對(duì)付老年斑
鄭 璇如何對(duì)付老年斑◎ 鄭 璇隨著年齡不斷增長(zhǎng)，不少中老年人都開始長(zhǎng)出老年斑。千萬(wàn)別以為這只是形象問(wèn)題，事實(shí)上，老年斑是因皮膚血管供血不足，導(dǎo)致上皮細(xì)胞角化過(guò)度、肥厚、壞死和乳頭樣增生所致。如何對(duì)待身體中的“斑”呢？我們應(yīng)遵從以下三大原則。原則一：長(zhǎng)斑要重視老年斑又稱壽斑。人們常認(rèn)為，年老了，長(zhǎng)斑極其正常，是長(zhǎng)壽的象征。再說(shuō)，斑在皮膚表面不疼也不癢，不足為慮，最多也是影響容顏。然而，隨著醫(yī)學(xué)研究的深化，隱藏在老年斑后面的許多健康問(wèn)題逐漸被揭示。就說(shuō)老年斑的
愛你 2014年1期2014-11-14
- 梳臉梳走了老年斑
7年臉上開始長(zhǎng)老年斑，左邊重，右邊輕。到醫(yī)院去看，醫(yī)生也沒有什么好辦法，只說(shuō)這是一種正常的衰老現(xiàn)象。我平時(shí)堅(jiān)持用木梳梳頭，每天梳一百多次，能提神醒腦，自覺耳聰目明。我想既然梳頭能強(qiáng)身健體，能不能用木梳梳臉來(lái)治老年斑呢？有了這個(gè)想法后，我就找了把干凈的木梳梳臉頰。堅(jiān)持到年底，我臉上的老年斑竟然全部消失了，而且再也沒有出現(xiàn)過(guò)新的老年斑。我去醫(yī)院說(shuō)了我的做法和效果，醫(yī)生說(shuō)之所以有效果，是因?yàn)槭崮橆a使面部血管得到了擴(kuò)張，血液循環(huán)得到了改善，對(duì)老年斑起了抑制作用。醫(yī)
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2013年7期2013-05-14
- 年過(guò)半百，不做一“斑”人
出頭，怎么就長(zhǎng)老年斑了？”女人愛美是天性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了老年斑，那打擊真不是一般的大。老年斑，醫(yī)學(xué)上又稱為脂溢性角化，是指老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分人是50歲以后開始長(zhǎng)老年斑，但多見于高齡老人。往往老年斑一出現(xiàn)，老年人就會(huì)出現(xiàn)恐慌，實(shí)際上沒有必要。另外，生活中有一些簡(jiǎn)單易行的辦法可以抑制老年斑的生長(zhǎng)。喝生姜蜂蜜水取新鮮生姜10～15克，切
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2013年6期2013-05-14
- 教您幾招減少老年斑
，即人們常說(shuō)的老年斑。這是因?yàn)槔夏耆思?xì)胞代謝機(jī)能減弱，一些抗氧化的維生素供應(yīng)相對(duì)不足，如果再攝入過(guò)多的脂肪，體內(nèi)就容易形成過(guò)氧化物。過(guò)氧化物在鐵、銅離子的催化下，可轉(zhuǎn)變成脂褐素，沉著在皮膚或臟器表面，形成老年斑。老年斑無(wú)不良感覺，一般不需治療，但因其影響容顏，預(yù)示著身體逐步走向衰老，會(huì)給老年人增加一定的心理壓力。其實(shí)通過(guò)生活中一些簡(jiǎn)便的方法，就可減少老年斑的發(fā)生。首先，要調(diào)整飲食習(xí)慣，降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的食物，多喝開水。其次，生活
新天地 2009年5期2009-05-11
- 老年斑有因?qū)ぁ≥p松看待益身心
就是民間常說(shuō)的老年斑。老年斑雖無(wú)不良感覺，但影響容顏，預(yù)示著身體逐漸走向衰老。那么，老年斑是怎么產(chǎn)生的，有沒有預(yù)防和治療方法?老年斑，醫(yī)學(xué)上稱為脂溢性角化，多出現(xiàn)在高齡老人的面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢部位。剛開始時(shí)是一個(gè)或數(shù)個(gè)黃褐色的扁平丘疹，顏色較淺，以后顏色逐漸加深，呈深褐色，厚度也增加。老年斑是組織衰老的一種先兆斑。進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素沉積在細(xì)胞體上，形成老年斑。中醫(yī)
家庭醫(yī)學(xué) 2009年3期2009-04-14
- 不一般的老年斑
頭。不經(jīng)意間，老年斑也不期而至。不少老年人的顏面、手背和胳膊上相繼出現(xiàn)一些扁平或稍隆起的褐色或黑色的斑點(diǎn)、斑塊，醫(yī)學(xué)上稱之為“老年性色素斑”，習(xí)慣上又叫“老年斑”。老年斑的“身世”老年斑的醫(yī)學(xué)名稱叫老年性色素斑，其俗稱“壽斑”則名不副實(shí)。一來(lái)它與壽命無(wú)直接關(guān)系，更非長(zhǎng)壽的標(biāo)志；二來(lái)也不是凡老必斑，有老年斑者大約只占老年人的27％，還不到三成呢。不能絕對(duì)地在老年斑與衰老之間畫等號(hào)，因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">老年斑的形成與多種因素有關(guān)，如先天遺傳、某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏、過(guò)多紫外線照射等，
祝您健康 2009年4期2009-04-08
- 蜂蜜生姜水預(yù)防老年斑
出現(xiàn)脂褐色的“老年斑”。一般認(rèn)為，老年斑的產(chǎn)生與自由基對(duì)機(jī)體的損傷有關(guān)，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人體清除自由基的能力下降，這些物質(zhì)就會(huì)迅速氧化體內(nèi)的不飽和脂肪酸，形成老年斑。專家建議，老人每天喝杯蜂蜜生姜水可預(yù)防老年斑。中醫(yī)認(rèn)為老年斑的產(chǎn)生與氣血運(yùn)行不暢有一定的關(guān)系，生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發(fā)散的作用可促進(jìn)氣血的運(yùn)行；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很強(qiáng)的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)的
中華養(yǎng)生保健 2006年8期2006-08-24