一次小小的爭執(zhí),卻像打開了潘多拉的盒子。過往的陳芝麻爛谷子被一一翻出,讓氣氛瞬間降至冰點。愛翻舊賬的習(xí)慣對感情有著巨大的破壞力。本文將揭示愛翻舊賬者的行為和內(nèi)心世界,幫助你更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
青檸最近很煩惱,因為她的男友是一個愛翻舊賬的人。前一陣,青檸買了一條裙子,買完不久就發(fā)現(xiàn)降價了。男友說她亂花錢,不會買東西,并借機翻舊賬,說以前旅游時,青檸在風(fēng)景區(qū)沖動消費,買了一堆假首飾。青檸說:“這件事過去好幾年了,他至今耿耿于懷。而且,不僅是這件事,其他很多事他都記得清清楚楚,還反復(fù)提。”
翻舊賬的習(xí)慣,確實容易將親密關(guān)系中的矛盾擴大化。那么,從哪些特征可以看出這個人喜歡翻舊賬呢?
不寬容,愛記仇,并尋找機會報復(fù)。比如,你因為工作忙而忘記了他的生日,他會故意在以后的約會中爽約,為自己出氣。
解決問題能力差,推卸責(zé)任。因為能力不足,遇到問題就退縮,又不想被別人看出來,于是找別人的問題。比如兩個人一起出去旅游,遇到走錯路等狀況,他不解決當(dāng)下的問題,而是提起這次旅游是你非要自由行,才導(dǎo)致這樣的局面。
好面子,不能接受負面評價。批評,哪怕是好心的提醒,也不能接受,總想找一些說辭來反駁。比如他約會經(jīng)常遲到,你提醒他早點兒出來,他卻推說路上堵車,不怪自己。
不肯認錯,吵架一定要占上風(fēng)。比如,你希望他分擔(dān)一些家務(wù),他明明是因為懶不想干活,卻不會承認,反而說,多年前你追求他時,柔情似水,從來不會要求他,現(xiàn)在卻總是讓他做這做那,是你變了??傊?,他會想盡辦法站在高位,為自己開脫。
對生活不滿,喜歡抱怨。什么事總喜歡看到不好的一面,不珍惜自己擁有的,只想著得不到的。比如對現(xiàn)在的工作不滿意,總說這個工作還不如以前的。
對人生有過高期望,卻缺乏行動力。無法接受現(xiàn)實與夢想的距離,導(dǎo)致郁郁寡歡,活在昨天,過不好當(dāng)下。比如失業(yè)了,你希望他積極面對困難,他卻總和你說自己當(dāng)年如何如何。說了很多,仍不行動。
和喜歡翻舊賬的人相處,會感覺很累。如何讓他們減少翻舊賬的行為呢?喜歡翻舊賬的人,其心理原因和底層邏輯往往涉及多個方面,這些行為模式與個體的情感處理、認知方式、安全感需求以及人際溝通模式緊密相關(guān)。比如,翻舊賬可能是一種情感上“未完成事件”的體現(xiàn)。當(dāng)一個人在過去的某個事件中受到傷害,感到委屈,而這些情緒沒有得到充分表達、理解或解決時,就會像未愈合的傷口一樣,時不時地被觸碰,引發(fā)回憶。有些人翻舊賬是希望確認自己的感受是被重視和理解的,這背后可能隱藏著對自我價值感的不確定,希望通過對方的反應(yīng)來增強自我認同。有些人翻舊賬則是缺乏安全感,通過不斷提及對方過去的錯誤,在心理上占據(jù)上風(fēng)。喜歡翻舊賬還可能是一種情感依賴的表現(xiàn),試圖通過這樣的方式吸引對方的注意和關(guān)心。這種行為背后可能隱藏著對關(guān)系深度的渴望和對被忽視的恐懼。
喜歡翻舊賬的人的心理和底層邏輯是復(fù)雜多樣的,理解這些原因有助于我們解讀他們的行為,從而打開對方的心門,真正幫到對方。但如果通過努力仍然無法改變,或感覺對方的行為已經(jīng)嚴重影響到了你們的親密關(guān)系,不妨一起去尋求專業(yè)人士的幫助,重塑彼此的關(guān)系。