“雙減”政策背景下開展體育課后作業(yè)的內(nèi)涵詮釋、價值意蘊(yùn)及實(shí)施路徑研究

摘要：體育課后作業(yè)是學(xué)校體育教學(xué)的延伸，學(xué)生通過體育課后作業(yè)鞏固、練習(xí)體育技能、技術(shù)，繼而達(dá)到強(qiáng)化教學(xué)效果的目的?；凇半p減”政策背景下的體育課后作業(yè)是有效提升體育課堂教學(xué)質(zhì)量的重要舉措，是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康、愉悅身心的有效途徑。其價值意蘊(yùn)體現(xiàn)在學(xué)校體育教學(xué)改革重要抓手、體育課程一體化進(jìn)程助推劑、學(xué)校體育教育發(fā)展后盾力量、提升學(xué)生綜合素質(zhì)有效路徑、家校體育合作溝通橋梁。為推動體育課后作業(yè)深入開展，學(xué)校應(yīng)自主開展體育課后作業(yè)，優(yōu)化師資配比、建立評價機(jī)制；學(xué)校與家庭合作，共同提升體育課后作業(yè)實(shí)施效果。

關(guān)鍵詞：“雙減”政策；體育課后作業(yè)；學(xué)校體育；體質(zhì)健康

“雙減”政策深入實(shí)施，明確將義務(wù)教育階段學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)作為學(xué)校教育首要目標(biāo)，要求中小學(xué)全面推進(jìn)“雙減”政策實(shí)施，切實(shí)解決中小學(xué)生課內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)問題，嚴(yán)格規(guī)范并整治不符合現(xiàn)代教育理念與相關(guān)制度規(guī)定的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)^[1]。近年來我國學(xué)校體育教學(xué)開展停滯不前，學(xué)生文化課時間過多導(dǎo)致體育鍛煉時間減少，嚴(yán)重影響學(xué)生體質(zhì)健康，學(xué)校體育課后作業(yè)體系缺失，均是導(dǎo)致學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展緩慢的重要原因^[2]。在“雙減”政策督促下，各中小學(xué)校應(yīng)根據(jù)現(xiàn)有體育教學(xué)資源，開展一系列有利于學(xué)生體育鍛煉的舉措，建立家校合作機(jī)制，全面推進(jìn)體育課后作業(yè)落地^[3]。近兩年出臺的體育教學(xué)與中小學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)文件均提到關(guān)于體育課后作業(yè)問題，“雙減”政策頒布為課后體育服務(wù)發(fā)展提供新機(jī)遇，在“雙減”政策推動下體育課后作業(yè)對促進(jìn)課余體育訓(xùn)練工作、推進(jìn)體教融合等有關(guān)政策的落實(shí)及改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況均具有積極價值。

1 “雙減”政策背景下體育課后作業(yè)的內(nèi)涵詮釋

1.1體育課后作業(yè)內(nèi)涵

作業(yè)是教學(xué)中必不可少的組成部分，是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，同時也是課堂教學(xué)的強(qiáng)化練習(xí)，無論是文化課教學(xué)還是體育教學(xué)，適當(dāng)?shù)恼n后作業(yè)能夠有效鞏固課堂所學(xué)知識，從而讓學(xué)生更好地掌握學(xué)習(xí)技能^[4]。因此，體育課后作業(yè)與學(xué)校體育教學(xué)是相互依存、相互補(bǔ)充。所謂體育課后作業(yè)，一般指學(xué)生根據(jù)教師課堂所講內(nèi)容，在課后進(jìn)行獨(dú)立訓(xùn)練的學(xué)習(xí)活動，是體育課堂的補(bǔ)充訓(xùn)練和檢驗(yàn)學(xué)生體育課堂學(xué)習(xí)效果的有效手段，同時也是體育教學(xué)必不可少的重要環(huán)節(jié)^[5]。體育課程作業(yè)分為課堂作業(yè)與課后作業(yè)。課后作業(yè)一般包括娛樂游戲、拓展訓(xùn)練、開展社團(tuán)及興趣小組活動等形式。通過體育課后作業(yè)的完成，能夠更好地促進(jìn)體育教學(xué)活動開展，學(xué)生也能夠更加熟練地掌握體育技能。本研究將體育課后作業(yè)界定為體育教學(xué)工作中的基本環(huán)節(jié)，是學(xué)生必須完成的體育課堂補(bǔ)充訓(xùn)練，也是體育教師在體育教學(xué)課堂之余，精心設(shè)計并要求學(xué)生參與的體育學(xué)習(xí)活動。體育鍛煉是學(xué)生自覺自愿進(jìn)行的體育活動，對于活動的項(xiàng)目、時間、強(qiáng)度等沒有要求，但是體育課后作業(yè)是體育教師根據(jù)體育課堂中所學(xué)體育技能，有計劃性、有目的性地布置給學(xué)生，讓學(xué)生在課后完成并反饋。

1.2 體育課后作業(yè)在體育教學(xué)中的戰(zhàn)略定位

課后體育服務(wù)作為學(xué)校體育的重要一環(huán)，受學(xué)校體育教學(xué)情況影響較大。體育教學(xué)活動在正常開展情況下必然會衍生出體育課后作業(yè)，以此鞏固體育課堂教學(xué)內(nèi)容，同時也能讓學(xué)生更加熟練地掌握體育技能，并提高體育運(yùn)動水平，最終提升體育教學(xué)效果，繼而整體提升體育教學(xué)質(zhì)量。因此課后體育作業(yè)與體育教學(xué)有著千絲萬縷的關(guān)系，體育課后作業(yè)在體育教學(xué)中的位置舉足輕重。

首先，從發(fā)生學(xué)角度看，體育教學(xué)是課堂教學(xué)，體育課后作業(yè)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充。體育教學(xué)工作的主要目的是利用在課堂上的教學(xué)活動，讓學(xué)生掌握一定的體育知識與體育技能，但體育課堂時間通常在45 min左右，在如此有限的課堂時間內(nèi)讓學(xué)生熟練掌握體育知識與體育技能存在一定難度，因此體育課后作業(yè)的作用便顯現(xiàn)出來。體育教師根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容制定出學(xué)生能夠自己獨(dú)立完成的作業(yè)，讓學(xué)生在課后通過不斷練習(xí)提高體育技能熟練度^[6]。

其次，從作用關(guān)系角度來看，體育課后作業(yè)以提高體育教學(xué)效果為目的而設(shè)立，主要是為體育教學(xué)服務(wù)。體育教學(xué)是目標(biāo)，體育課后作業(yè)是手段，二者之間存在一種工具的作用。體育教學(xué)利用體育課后作業(yè)的手段進(jìn)行課堂教學(xué)內(nèi)容的不斷重復(fù)與提升，以此達(dá)到體育教學(xué)效果的作用。

最后，從依存主體來看，體育教學(xué)與體育課后作業(yè)之間又是獨(dú)立存在的。體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是在課堂上學(xué)生與教師之間面對面溝通交流，通過課堂互動的方式融入體育知識與體育技能的教學(xué)，教師能直觀地看到學(xué)生的練習(xí)情況，能手把手地教學(xué)生正確的動作規(guī)范；而體育課后作業(yè)則是學(xué)生獨(dú)立練習(xí)為主，或者有家長、朋友、同學(xué)的加入，與學(xué)生共同進(jìn)行體育活動，教師僅通過反饋情況了解到學(xué)生的體育運(yùn)動情況，無法面對面對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)以及對錯誤動作的糾正^[5]。因此，體育課后作業(yè)與體育教學(xué)之間看似密不可分，但是二者在真正實(shí)施過程中卻是獨(dú)具特點(diǎn)，體育課后作業(yè)是體育教學(xué)重要的組成部分，在體育教學(xué)中具有重要的作用。

2 “雙減”政策背景下體育課后作業(yè)的價值意蘊(yùn)

體育課后作業(yè)開展是落實(shí)“雙減”政策“立德樹人，以生為本”的總體要求，對促進(jìn)學(xué)生身心健康成長具有重要意義。“雙減”政策之后的體育課后作業(yè)邁向了全新紀(jì)元?！半p減”政策是國家站在時代戰(zhàn)略高度對義務(wù)教育階段的又一次改革，是培養(yǎng)新時代合格社會主義接班人的重要舉措，它反映出國家對體育教育改革的決心，同時也為學(xué)校體育教育發(fā)展迎來了新契機(jī)，在此背景下體育課后作業(yè)的重要性有了一個質(zhì)的飛躍^[7]。結(jié)合新時代教育改革發(fā)展及學(xué)校體育教育改革工作的開展，探討“雙減”政策背景下體育課后作業(yè)的價值意蘊(yùn)具有重要價值。

2.1 重要抓手：學(xué)校體育教學(xué)改革

2021年7月，“雙減”政策的落地，又一次將“作業(yè)”二字?jǐn)[在了學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展面前，在“雙減”政策的影響下，學(xué)校要學(xué)會做一個“減法”和一個“加法”，那便是將文化課的作業(yè)“減下去”，將體育課后作業(yè)“加上來”^[1]。以培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)為基本目標(biāo)，以提升學(xué)生體質(zhì)健康為主要前提，從體育課后作業(yè)入手，全面改革創(chuàng)新體育教育教學(xué)形式，提高學(xué)校體育教育教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育課后作業(yè)的作用，讓學(xué)生在體育運(yùn)動中享受體育帶來的樂趣，同時在體育鍛煉中提升身體素質(zhì)，為自己成為全面發(fā)展的綜合型人才而努力^[8]。在“雙減”政策的鞭策下，學(xué)校調(diào)整體育教學(xué)思路，由傳統(tǒng)的以學(xué)生學(xué)會基本體育運(yùn)動技能逐漸轉(zhuǎn)變成“學(xué)生學(xué)會、學(xué)懂、會練、能賽”，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的理解能力，同時加強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動技能，讓學(xué)生能夠在賽場上發(fā)揮出自己的體育水平^[8]。

首先，“學(xué)會”是指學(xué)生在教師的教導(dǎo)下，對體育課程所學(xué)技能能夠基本掌握，完成教師課堂布置的任務(wù)；“學(xué)懂”是指學(xué)生對于所學(xué)體育知識的了解更加深入，教師也將體育理論知識融入到體育課堂教學(xué)中。例如在教學(xué)生短跑運(yùn)動時，從短跑運(yùn)動的起源開始，再到我國近年來在短跑項(xiàng)目中取得的進(jìn)步和在短跑中取得優(yōu)異成績的運(yùn)動員的相關(guān)信息講給學(xué)生，讓學(xué)生對短跑運(yùn)動產(chǎn)生興趣，進(jìn)而對課堂內(nèi)容的學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望^[9]。課堂上的體育教學(xué)時間有限，在學(xué)生對體育運(yùn)動項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚興趣的同時，教師根據(jù)課堂所學(xué)布置體育課后作業(yè)，加強(qiáng)對課堂所學(xué)設(shè)置的鞏固，讓學(xué)生掌握運(yùn)動技能，也培養(yǎng)了學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣。

其次，“會練”是指學(xué)生能夠在課堂上或者課后熟練掌握體育運(yùn)動技能；“能賽”是指學(xué)生的運(yùn)動技能達(dá)到一定的水平后，可以參與學(xué)校組織的體育比賽，在比賽中充分發(fā)揮自己所學(xué)的體育運(yùn)動技術(shù)，取得好的比賽成績?！半p減”政策的頒布之后，學(xué)校采取多種措施，加快體育教育教學(xué)的發(fā)展步伐，尤其是在體育課后作業(yè)的布置上，更是體現(xiàn)了學(xué)校對學(xué)生“會練”的期望。無論何種體育技能，只靠課堂上的時間進(jìn)行鍛煉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生必然要通過體育課后作業(yè)的不斷練習(xí)，日復(fù)一日，才能夠提升自己的運(yùn)動水平?！叮w育與健康）教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（施行）》中提出，要保障小學(xué)一到二年級每周不少于4節(jié)體育課，三年級以上至初中，每周不少于3節(jié)體育課，高中體育課程每周不少于2節(jié)^[10]。尤其是對于三年級以下的學(xué)生，學(xué)?？梢悦刻彀才乓还?jié)體育課，保證學(xué)生的體育鍛煉時長。但是據(jù)調(diào)查，當(dāng)前我國多數(shù)中小學(xué)的體育設(shè)施無法滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，尤其是在“雙減”政策之下體育課程的增多，部分學(xué)校由于自身原因，無法有效實(shí)施“雙減”政策倡導(dǎo)的體育課程的增加^[11]。在這種情況下，體育課后作業(yè)作為一種課堂教學(xué)的補(bǔ)充融入到中小學(xué)體育教學(xué)中，通過體育課后作業(yè)的布置，大大減輕了體育教師的課堂教學(xué)負(fù)擔(dān)，也讓學(xué)生在課堂中有更多了解體育知識的時間。利用課后作業(yè)的形式，讓學(xué)生鞏固課堂所學(xué)體育技能，不僅僅是迎合了“雙減”政策倡導(dǎo)的學(xué)生體育鍛煉活動的增加，更是利用“強(qiáng)制作業(yè)”的形式，延長了學(xué)生的體育鍛煉時間，讓學(xué)生的課堂體育學(xué)習(xí)與課后體育鍛煉得到更好的融合，最終獲取體育技能的提升與身體素質(zhì)的提高，讓學(xué)生真真切切的“會練”“能賽”^[8]。體育課后作業(yè)沒有過多的地方限制，因此在鍛煉時更加自由，不僅能夠鞏固課堂所學(xué)知識，還可以享受在戶外鍛煉的樂趣，感受運(yùn)動帶來的魅力。

2.2 助推劑：體育課程一體化進(jìn)程

2016 年國務(wù)院辦公廳發(fā)布的《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》中明確提出：“以培養(yǎng)學(xué)生興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、掌握運(yùn)動技能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主線，完善國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，建立大、中、小學(xué)體育課程銜接體系^[12]?！苯ㄔO(shè)以“銜接性、一致性、統(tǒng)一性、聯(lián)合性”為基本原則的一體化體育課程體系，使體育課堂變得更加科學(xué)規(guī)范，也使體育特色課程的內(nèi)容與形式更加具有創(chuàng)新性，讓學(xué)生的體育鍛煉更加充實(shí)^[13]。“雙減”政策更加印證了體育課程一體化進(jìn)程對于學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的正面影響，同時在“雙減”政策的實(shí)施之下，體育課后作業(yè)的實(shí)施加快了學(xué)校體育課程一體化的發(fā)展進(jìn)程。

首先，體育課后作業(yè)實(shí)現(xiàn)了體育課程一體化的銜接性。在課程的設(shè)置上有明確的要求，并具體到某一節(jié)體育課程的內(nèi)容，這樣不僅能夠避免課程重復(fù)，還可以讓學(xué)生對每一節(jié)的體育課程充滿好奇心。然而這種銜接性的體育課程若要順利實(shí)施，必然少不了體育課后作業(yè)的助推。學(xué)生在課堂上掌握的體育運(yùn)動技能，在課后通過作業(yè)形式完成，鞏固課堂所學(xué)。體育課堂上的學(xué)習(xí)由于受上課時間、體育設(shè)施等影響，無法對每一個學(xué)生做到全力輔導(dǎo)，教師對學(xué)生的動作標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)行統(tǒng)一講解，學(xué)生自主練習(xí)中，教師將學(xué)生的錯誤動作進(jìn)行統(tǒng)一糾正，45 min的體育課程難以滿足教師對每一位學(xué)生的指導(dǎo)，因此以課后體育作業(yè)的形式，讓學(xué)生加深對課程所學(xué)的理解及練習(xí)，從而能夠在下節(jié)體育課上更加熟練地操作體育技能^[8]。

其次，體育課后作業(yè)實(shí)現(xiàn)了體育課程一體化的一致性。同年齡階段、同班級的學(xué)生在體育技能拼比的結(jié)果上處于統(tǒng)一等級水平，要求教師通過“強(qiáng)制”的體育課后作業(yè)，對課堂體育學(xué)習(xí)進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí)，加強(qiáng)對體育技能的理解，提升體育技能水平。教師根據(jù)學(xué)生的不同運(yùn)動水平，布置相應(yīng)的體育課后作業(yè)，讓學(xué)生進(jìn)行針對性的聯(lián)系，盡量縮短學(xué)生之間的運(yùn)動水平差距，實(shí)現(xiàn)體育課程一體化的一致性^[14]。

再次，體育課后作業(yè)實(shí)現(xiàn)了體育課程一體化的統(tǒng)一性。在體育課程一體化的發(fā)展中，體育課后作業(yè)實(shí)現(xiàn)學(xué)生對體育知識的了解、體育技能水平的提升、體育健康品行的養(yǎng)成以及身體體質(zhì)的增強(qiáng)，學(xué)生通過體育課后作業(yè)的“強(qiáng)制”執(zhí)行，在學(xué)校體育課堂所學(xué)體育知識的基礎(chǔ)上，加深對體育運(yùn)動技能的了解，并在課后體育活動的同時，一方面提升了自己的體質(zhì)健康，另一方面通過日復(fù)一日的練習(xí)，實(shí)現(xiàn)了體育技能水平的提升，也體現(xiàn)了體育課程一體化的“統(tǒng)一”。

最后，體育課后作業(yè)實(shí)現(xiàn)了體育課程一體化的聯(lián)合性。體育課堂的教學(xué)時間有限，教師極少可能在課堂上指導(dǎo)每一位學(xué)生，而是會選擇分組或者統(tǒng)一教學(xué)的方式，對學(xué)生的體育運(yùn)動技能進(jìn)行指導(dǎo)。而體育課后作業(yè)的出現(xiàn)，解決了教師的體育課程時間緊張問題，利用體育課堂教學(xué)與體育課后作業(yè)相結(jié)合的方式實(shí)現(xiàn)體育課程一體化進(jìn)程，充分體現(xiàn)了體育課后作業(yè)的助推劑作用。

2.3 后盾力量：學(xué)校體育教育發(fā)展

體育對促進(jìn)人的身心健康發(fā)展起著重要作用，推動課后體育服務(wù)開展是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的重要舉措。關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康問題，國家出臺多個相關(guān)政策，旨在全面提升學(xué)生身體素質(zhì)，鼓勵學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。2020年，黨中央深化新時代教育評價改革的方案；2021年，國家出臺“雙減”政策，倡導(dǎo)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，加快學(xué)校體育教學(xué)改革工作，提升學(xué)生體質(zhì)健康。在國家政策的督導(dǎo)下，學(xué)校采取多種措施來促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展^[1]。2021年第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，我國中小學(xué)生體質(zhì)健康有明顯好轉(zhuǎn)，身體形態(tài)、肺活量等指標(biāo)有上升趨勢，然而在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的近視、肥胖等情況依然存在，在這種情況下，學(xué)校體育工作的責(zé)任任重而道遠(yuǎn)^[15]。

“雙減”政策的背景下，學(xué)校在原有體育課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，豐富了體育課后作業(yè)的形式與內(nèi)容，讓體育課后作業(yè)作為體育課堂教學(xué)的補(bǔ)充，充分發(fā)揮其作用，全面提升學(xué)生的體質(zhì)健康。“雙減”政策下，學(xué)校盡可能減輕學(xué)生的課內(nèi)作業(yè)壓力，讓學(xué)生在課后有更多的時間進(jìn)行自由活動。而學(xué)生的自由活動中，難免會被手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品吸引，體育課后作業(yè)的“強(qiáng)制性”讓學(xué)生在“作業(yè)”的監(jiān)督下，放下電子產(chǎn)品，投入到體育鍛煉中。因此體育課后作業(yè)有效地防止學(xué)生沉溺于電子產(chǎn)品，讓學(xué)生走出門，讓自己的體育運(yùn)動時間多起來，相應(yīng)地，學(xué)生的肥胖、近視等情況都能夠得到一定的緩解^[16]。

“雙減”政策的提出與體育課后作業(yè)是相互補(bǔ)充的，“雙減”的實(shí)施需要體育課后作業(yè)的幫助，而體育課后作業(yè)的開展也需要“雙減”政策的督導(dǎo)?！半p減”為體育課后作業(yè)提供了時間保障，體育課后作業(yè)為“雙減”的實(shí)施提供了有力的助推。在體育課后作業(yè)的順利開展下，學(xué)校體育教育也在不斷深化、創(chuàng)新的路途上穩(wěn)定發(fā)展，因此體育課后作業(yè)是學(xué)校體育教育發(fā)展的后盾力量。

2.4 有效路徑：提升學(xué)生綜合素質(zhì)

近年來我國社會經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，對人才培養(yǎng)的要求趨向于全面化。而學(xué)校體育教育的目標(biāo)則是助力學(xué)生成為綜合素質(zhì)發(fā)展的人才?！耙泽w育人”是當(dāng)下學(xué)校與體育工作者共同的目標(biāo)。學(xué)校長期致力于“以體育人”，將體育教育作為學(xué)校教育的重要發(fā)展目標(biāo)，尤其在“雙減”政策的實(shí)施下，學(xué)校對體育教學(xué)的重視度增加，并利用多種措施加快學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展^[17]。

體育課與文化課相比，更能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。體育課程中的體育理論知識、體育運(yùn)動技能學(xué)習(xí)、體育精神等，能夠培養(yǎng)學(xué)生積累豐富的知識、鍛煉健康的體魄、培養(yǎng)意志堅強(qiáng)的精神等，因此體育教育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分。科學(xué)的、有計劃的體育課后作業(yè)不僅能夠加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，同時還能夠讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。

2.5 溝通橋梁：家校體育合作

家庭與學(xué)校教育對于學(xué)生的成長至關(guān)重要，在針對學(xué)生的體育教育活動中，家長與學(xué)校之間的配合能夠有效促進(jìn)學(xué)校體育教育教學(xué)的開展，同時也能在校內(nèi)、校外督促學(xué)生的體育鍛煉?！半p減”背景下，國家用政策表明了對學(xué)生體質(zhì)健康的重視，以及對增加學(xué)生體育鍛煉的殷切希望，同時也嚴(yán)格要求學(xué)校采取多種措施全開展體育教學(xué)活動。而學(xué)校體育課堂教學(xué)的時間較短，因此體育課后作業(yè)的形式彌補(bǔ)了體育課堂教學(xué)的缺失，同時也讓學(xué)生在“雙減”減去的文化課作業(yè)時間改成了體育課后作業(yè)。體育課后作業(yè)主要是在校外完成，由學(xué)生在社區(qū)、公園或者其他公共場所完成。而這種形式的作業(yè)沒有教師的監(jiān)督，學(xué)生很容易出現(xiàn)懈怠心理，因此家長的角色在此種情況下顯得尤為重要。學(xué)生家長對學(xué)生的學(xué)習(xí)與體育鍛煉也有著不可推卸的責(zé)任，因此在學(xué)校的體育課后作業(yè)布置后，學(xué)校要與家長就學(xué)生體育課后作業(yè)的完成形式、完成內(nèi)容以及完成情況等方面進(jìn)行有效溝通，以便于教師準(zhǔn)確掌握學(xué)生的體育練習(xí)情況^[18]。

由于“重智育、輕體育”的思想觀念根深蒂固，多數(shù)家長對于體育課后作業(yè)表現(xiàn)出不重視的態(tài)度，這就需要學(xué)校就學(xué)生體育鍛煉益處方面的內(nèi)容與家長做深入的溝通，讓家長學(xué)習(xí)“雙減”政策所倡導(dǎo)的教育理念，引導(dǎo)家長學(xué)習(xí)新的教育思想，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育思想觀念，將學(xué)生體質(zhì)健康提升問題作為學(xué)生健康成長的關(guān)鍵目標(biāo)來完成^[19]。通過學(xué)校與家長在對于體育課后作業(yè)的溝通，能夠幫助家長轉(zhuǎn)變教育思想，配合學(xué)校參與學(xué)生體育課后作業(yè)的完成，而體育課后作業(yè)的完成也體現(xiàn)了學(xué)校與家長之間的有效溝通與合作，因此，體育課后作業(yè)成為了家校合作的橋梁。

3 “雙減”政策背景下體育課后作業(yè)開展形式

體育課后作業(yè)的實(shí)施是體育課后作業(yè)效果體現(xiàn)的關(guān)鍵。在“雙減”政策的助力與監(jiān)督下，創(chuàng)新體育課后作業(yè)形式，豐富體育課后作業(yè)內(nèi)容，加強(qiáng)體育課后作業(yè)監(jiān)督，最大化地發(fā)揮體育作業(yè)的效果，真正讓學(xué)生在體育課后作業(yè)的鍛煉中得到體育技能的提升、身體素質(zhì)的提高以及體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。那么探索體育課后作業(yè)的創(chuàng)新路徑成為“雙減”政策背景下，各地區(qū)中小學(xué)校亟待思考與解決的問題。

現(xiàn)階段，學(xué)校體育課后作業(yè)的基本形式以表1所示兩種形式為主。一是學(xué)校型：由學(xué)校體育教師作為教學(xué)責(zé)任主體，監(jiān)督學(xué)生在校內(nèi)進(jìn)行體育課后作業(yè)的完成；作業(yè)提交的方式是課堂隨機(jī)檢查或者以體育作業(yè)本的形式進(jìn)行提交；學(xué)校型的體育課后作業(yè)監(jiān)督者主要是學(xué)校的體育教師。二是學(xué)校、家庭合作型：體育課后作業(yè)的形式責(zé)任主體是學(xué)校體育教師與學(xué)生家長，二者之間建立合作溝通模式；為保證學(xué)生在家能夠按時完成體育課后作業(yè)，家長要全力配合學(xué)校，做好監(jiān)督與指導(dǎo)的作用；體育課后作業(yè)的提交方式為微信、QQ、釘釘或者其他線上平臺，學(xué)生在進(jìn)行體育運(yùn)動時，家長負(fù)責(zé)拍照或者錄制視頻，并將照片、視頻上傳到學(xué)校指定的溝通平臺，以便于體育教師能夠更加全面的了解體育課后作業(yè)的完成情況^[20]。

無論何種體育課后作業(yè)的實(shí)施形式，體育課后作業(yè)均需要學(xué)校體育教師的參與，學(xué)生家長的配合。一般來說，課后體育作業(yè)的實(shí)施遵循設(shè)計、發(fā)布、完成、提交、批改、評價及反饋體育課后作業(yè)幾個步驟。體育課后作業(yè)實(shí)施步驟中教師與學(xué)生是多元主體。作為學(xué)校的體育教師，要提高自身作業(yè)設(shè)計能力，提升體育課后作業(yè)的質(zhì)量，讓體育課后作業(yè)的效果最大化。

4 雙減”政策背景下體育課后作業(yè)實(shí)施路徑

4.1 學(xué)校自主實(shí)施體育課后作業(yè)，優(yōu)化師資、建立評價機(jī)制

體育課后作業(yè)的學(xué)校型實(shí)施形式，是指在體育教師的監(jiān)督指導(dǎo)下，利用學(xué)?，F(xiàn)有體育器材在學(xué)校體育設(shè)施完成的一種形式。該實(shí)施形式的組織中，學(xué)校體育教師作為組織者，以小組、班級或者校內(nèi)俱樂部為單位，進(jìn)行體育課后作業(yè)的實(shí)施^[21]。該實(shí)施形式的優(yōu)點(diǎn)是，體育教師能夠更為直觀地看到學(xué)生完成體育課后作業(yè)的情況，并根據(jù)學(xué)生的具體活動情況，予以面對面指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作；通過這種組織形式，學(xué)生與體育教師之間的師生關(guān)系更加親密；通過體育教師的現(xiàn)場指導(dǎo)幫助，學(xué)生的體育技能水平提升速度加快；由于這種體育課后作業(yè)的實(shí)施形式是在校內(nèi)，學(xué)生的運(yùn)動安全能夠得到一定的保障；學(xué)校的體育器材相對完善，體育環(huán)境良好，能夠提高學(xué)生體育課后作業(yè)的完成質(zhì)量。在“雙減”政策的實(shí)施下，學(xué)生的課內(nèi)作業(yè)明顯減少，有更多的時間進(jìn)行體育鍛煉，在體育課后作業(yè)的“強(qiáng)制”完成下，學(xué)生得到了身體素質(zhì)的鍛煉。

學(xué)校型的體育課后作業(yè)實(shí)施形式中的監(jiān)督與評價是體育課后作業(yè)實(shí)施的重要保障，也是體育課后作業(yè)實(shí)施的效果體現(xiàn)。當(dāng)下，有部分地區(qū)的學(xué)校存在專業(yè)體育教師的缺口，無法顧及到每一位學(xué)生的練習(xí)，進(jìn)而對體育課后作業(yè)的評價不夠客觀與專業(yè)。在這種情況下，首先，要從源頭上把控體育教師的專業(yè)性，招聘具有體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)或者退役運(yùn)動員作為學(xué)校師資力量的補(bǔ)充，盡可能地擴(kuò)大學(xué)校教師的數(shù)量，以此來應(yīng)對“雙減”政策下急劇增加的體育教學(xué)活動；其次，在體育課堂教學(xué)中，需要教師具備良好的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計科學(xué)的體育課后作業(yè)內(nèi)容，制定體育課后作業(yè)的評價機(jī)制，對于課后體育作業(yè)的提交形式作統(tǒng)一規(guī)定，便于教師的批改與指導(dǎo)。需要注意的是，在既往應(yīng)試教育下所衍生的“填鴨式、灌輸式”教學(xué)方式，由于體育學(xué)科地位的增加是否會蔓延至體育教學(xué)的過程中來，使體育課后作業(yè)的根本目的發(fā)生轉(zhuǎn)變，甚至成為培養(yǎng)學(xué)生體育考試成績的手段。

4.2 學(xué)校與家庭合作，共同提升體育課后作業(yè)實(shí)施效果

“雙減”政策下體育課后作業(yè)要聚焦“育人鏈接”，其焦點(diǎn)在于政府如何引導(dǎo)做好“操盤手”的角色，學(xué)校如何扮演好“主力軍”的角色，家庭如何做好學(xué)生減負(fù)的后勤工作。學(xué)校家庭合作型的體育課后作業(yè)實(shí)施形式，是當(dāng)下家校合作關(guān)系愈加緊密化、家庭對學(xué)校體育教學(xué)工作支持的體現(xiàn)，同時也是響應(yīng)國家政策號召，積極參與家庭教育的表現(xiàn)。2021年10月，《中華人民共和國家庭教育促進(jìn)法》的頒布與實(shí)施，明確規(guī)定未成年人的父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)合理安排未成年人學(xué)習(xí)、休息以及體育鍛煉的時間，家庭有責(zé)任也有義務(wù)負(fù)擔(dān)起學(xué)生的體育教育，參與學(xué)生的體育課后作業(yè)，并對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)、監(jiān)督，必要時可以與學(xué)生共同進(jìn)行體育鍛煉，增進(jìn)親子關(guān)系^[22]。學(xué)校家庭合作型的體育課后作業(yè)完成地點(diǎn)通常是比較自由的，可以在家里、社區(qū)、公園、廣場或者其他公共場所。因此，家長對體育課后作業(yè)的重視度決定了學(xué)生體育課后作業(yè)的完成質(zhì)量。

“雙減”政策下學(xué)生要減負(fù)，需要多方聯(lián)合發(fā)力。首先，作為家長，要積極配合學(xué)校，與學(xué)生共同完成體育課后作業(yè)。家長可以與學(xué)生一起在家里自制體育器材，例如跳繩、毽子、瑜伽墊子等，根據(jù)教師布置的課后體育作業(yè)，家長帶領(lǐng)學(xué)生共同完成。通過自己動手制作體育小器材，不僅讓學(xué)生有成就感，也讓學(xué)生參與體育鍛煉的積極性提高?！半p減”政策的實(shí)施下，學(xué)生的文化課作業(yè)負(fù)擔(dān)明顯減輕，利用多余的時間與家長一起共同參與體育器材的制作、體育課后作業(yè)的完成，會增加與家長之間的親子關(guān)系。其次，對于家庭與學(xué)校合作監(jiān)督學(xué)生完成課后體育作業(yè)，學(xué)校要對家長進(jìn)行體育作業(yè)相關(guān)的培訓(xùn)，讓家長對體育課堂作業(yè)有一定的重視，同時也讓家長了解學(xué)生體育課后作業(yè)的內(nèi)容與完成形式，并且能夠積極配合學(xué)校對學(xué)生的體育課后作業(yè)進(jìn)行輔導(dǎo)與評價，保證學(xué)校體育作業(yè)實(shí)施的效果最大化^[18]。學(xué)校體育課后作業(yè)有了家長的幫助，能夠更加快速實(shí)現(xiàn)體育課后作業(yè)與學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展的結(jié)合，構(gòu)建學(xué)校與家庭合作的多元體育生態(tài)鏈，同時也讓學(xué)生在真切體會到在“雙減”政策的影響下，自己綜合素質(zhì)的快速發(fā)展。

5 結(jié)語

體育課后作業(yè)作為課后服務(wù)的組成部分，在“雙減”政策的指揮棒下發(fā)揮著越來越重要的作用。體育課后作業(yè)在時代的召喚下，成為學(xué)校體育教育教學(xué)改革的有力推手、家校合作的溝通橋梁，同時作為提升體育教學(xué)質(zhì)量的必然訴求而蓬勃開展。尤其在“雙減”政策的頒布與實(shí)施之下，體育課后作業(yè)賦予了學(xué)校體育教學(xué)新的生機(jī)，同時也讓體育課后作業(yè)的開展變得更加有意義，讓體育課后作業(yè)不再是學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，而成為把學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解放出來的有效途徑，讓學(xué)生對體育課后作業(yè)充滿期待，而后產(chǎn)生積極主動的參與興趣，從而在興趣下逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。在“雙減”政策背景下，學(xué)校體育課后作業(yè)有了全新的時代意義，同時也將學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展之路不斷延伸、拓寬，朝向綜合素質(zhì)人才培養(yǎng)的寬闊大道平穩(wěn)發(fā)展。

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