教育是長久的陪伴 是一點一滴的澆灌

王愛芬，山西省教育科學(xué)研究院教師發(fā)展研究中心主任，德育與心理健康研究室主任，副研究員。教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員、山西省心理健康教育工作指導(dǎo)委員會委員、山西省教育咨詢委員會思政教育組委員、山西省中小學(xué)心理健康教育學(xué)科組成員，山西省教育學(xué)會教育心理學(xué)專業(yè)委員會秘書長、山西省教育學(xué)會班主任專業(yè)委員會副會長、山西省教育學(xué)會學(xué)生生涯規(guī)劃教育專業(yè)委員會學(xué)術(shù)導(dǎo)師，山西大學(xué)碩士生校外導(dǎo)師，主編《生涯教育》（高中版）、參與主編《心理健康教育》教材（人民教育出版社）。近年來主要從事學(xué)生心理健康教育、生涯規(guī)劃教育及家庭教育研究工作。

王老師有著心理學(xué)專家特有的松弛感，語調(diào)平緩，內(nèi)心豐盈。在采訪結(jié)束的時候，我仍意猶未盡，心中涌起強(qiáng)烈的感受：若是能夠見面，一定要和王老師暢談更多。

采訪中，最為觸動我的是她對孩子們的“不忍之心”，當(dāng)她在外面看到一個小孩子被家長當(dāng)眾訓(xùn)斥的時候，她會忍不住要走上前去幫那個小小的孩子“解圍”。這份“不忍之心”讓她肩負(fù)起心理健康教育的使命和責(zé)任，守護(hù)千千萬萬個孩子們的心理健康。

最初學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，內(nèi)心是有落差的

心：王老師您好，您當(dāng)初為什么選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)呢？能否給我們講講這背后的故事？

王：最初選擇這個專業(yè)完全是因為好奇，當(dāng)時的自己以為心理學(xué)是一門能夠了解別人心里想什么的專業(yè)。那個時候見識少，對外界了解少，當(dāng)時的我能接觸到關(guān)于心理學(xué)的資料非常有限，尤其是當(dāng)時的心理學(xué)對我們來說是一個新興的學(xué)科，我們也是學(xué)校的第一屆心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生。

心：學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，很快就發(fā)現(xiàn)這不是一門能看透別人心里想什么的專業(yè)了吧。

王：哈哈，是的。當(dāng)時我在山西大學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)的是應(yīng)用心理學(xué)，上了大學(xué)之后，學(xué)習(xí)的課程比較龐雜，除了我們最基礎(chǔ)的普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理測量等課程以外，還有廣告心理學(xué)、商業(yè)心理學(xué)等，學(xué)習(xí)了很多。但學(xué)過之后，又覺得似乎沒有學(xué)到真正讓自己非常清晰的知識，感覺和實踐結(jié)合得不是太緊。當(dāng)時有很多困惑，不知道自己學(xué)了這些能夠做什么。當(dāng)別人問起來“你學(xué)的是什么”時，我也有點回答不上來。

心：這和您最初的心理期待很不一樣，會不會有落差？

王：有落差的，其實還是有一點小后悔的。那個時候是感覺比較枯燥的。當(dāng)然這個原因是很多的，我相信當(dāng)時有很多人和我一樣，因為當(dāng)時心理學(xué)也剛剛起步，我們的教材、師資力量、研究領(lǐng)域還都很有限，好多都是在“摸著石頭過河”的階段。

心：您的心理學(xué)專業(yè)知識更多是在后來學(xué)習(xí)到的嗎？

王：可以這么說。一方面是我工作之后，自己也沒有放下本專業(yè)的學(xué)習(xí)；另一方面，我后來讀了研究生，研究生階段的學(xué)習(xí)，對我的幫助很大。我是在工作一段時間之后再讀研的，當(dāng)我讀研的時候，心理學(xué)的課程體系已經(jīng)很完備了，和實踐結(jié)合也比較緊密了。研究生的學(xué)習(xí)讓我腦海中的知識脈絡(luò)變得非常清晰，收獲很多。

心：您的求學(xué)經(jīng)歷見證了中國心理學(xué)發(fā)展的過程。

王：我們這一批最初學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)的人，確實是見證了中國心理學(xué)的發(fā)展歷程。但是很慚愧，自己的常識沒有得到更進(jìn)一步的增長，沒有和國內(nèi)的心理學(xué)一起共同成長，這也是我以后努力的方向。

心理健康教育工作對我來說不是事業(yè)，而是一份社會責(zé)任感

心：您最開始的工作內(nèi)容也是和心理學(xué)相關(guān)嗎？

王：畢業(yè)之后我來到了山西省教科院工作。當(dāng)時因為工作需要，我在《教育理論實踐》雜志做編輯，其中有一個心理教育欄目，也可以說是從事了和心理學(xué)相關(guān)的工作。

心：您在這份編輯工作中有哪些收獲呢？

王：《教育理論實踐》這本雜志當(dāng)時在全國的教育理論類刊物中排名是特別好的，在全國都非常有影響力。所以，我接觸到的稿件都非常優(yōu)秀，有許多領(lǐng)先的知識、理念。那個時候看這些稿件真是如獲至寶，也是從那時候開始，我重新認(rèn)識了心理學(xué)和教育學(xué)的內(nèi)容。雖然是做編輯工作，但我依然對心理和教育非常感興趣，始終沒有放棄對專業(yè)的學(xué)習(xí)，我做的課題、寫的論文、評的職稱等都是和心理學(xué)有關(guān)的。

心：還是最初的興趣推動著您始終沒有離開心理學(xué)領(lǐng)域，那您是什么時候正式回歸到專業(yè)領(lǐng)域的？

王：編輯工作一干就是十幾年，到2010年單位機(jī)構(gòu)重新調(diào)整，我才算是正兒八經(jīng)地回到心理學(xué)領(lǐng)域，來到中小學(xué)德育與心理健康教育中心，成為了一名心理健康教育教研員。

心：回歸之后，您在工作上最大的感觸是什么？

王：還是很不一樣的，之前在編輯部審稿、刊發(fā)的文章都是理論層面的，盡管有和實踐的結(jié)合，但是應(yīng)然狀態(tài)的比較多。到了中小學(xué)德育與心理健康教育中心之后，工作一下子就和學(xué)校緊密聯(lián)系起來了，如何了解學(xué)校、心理老師、學(xué)生、家長的需求和解決存在的問題成為我工作的重心。要督促自己很快地轉(zhuǎn)變角色，把自己的所學(xué)理念實踐化，要接地氣，要有實用性，真正能夠幫助到中小學(xué)的一線心理老師和孩子們。

心：現(xiàn)在孩子們的學(xué)業(yè)壓力都比較大，心理健康教育確實非常重要。

王：在中小學(xué)德育與心理健康教育中心這十幾年，我的切身感觸也確實是這樣，這些年學(xué)生心理健康狀況的顯性問題確實比較多。目前，全社會都在高度關(guān)注這個問題，出臺了一系列的政策文件，這幾年也有明顯的效果。對我個人來說，回歸心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域，大量接觸到一線的老師和學(xué)生，讓我產(chǎn)生了一種深深的責(zé)任感。我經(jīng)常說，我不是把現(xiàn)在的工作當(dāng)作事業(yè)來做，是一種社會責(zé)任驅(qū)動著我去把它做好。

心：我了解到，您和團(tuán)隊研發(fā)了一套中小學(xué)心理健康教育的書籍，是可以作為中小學(xué)心理健康教育教材的。

王：是的。在實際的工作中，我們發(fā)現(xiàn)了這個問題：很多一線心理老師不是心理學(xué)專業(yè)，大部分都是兼職或其他專業(yè)背景的，所以我們的老師在給學(xué)生講課的時候，沒有一個合適的“抓手”，手頭也沒有相關(guān)專業(yè)資料和理論能夠支撐一堂課。所以，在2022年，由我們牽頭組織，組建了由北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)部分心理學(xué)者以及北京市和我省的心理教研員、一線優(yōu)秀專職心理健康教師組成的核心研發(fā)編寫團(tuán)隊，研發(fā)了一套《心理健康教育》圖書（從一年級至高三年級，共計24冊），目前已由人民教育出版社出版。

心：這對一線心理老師，特別是那些非科班出身的一線教師來說，真是“及時雨”。

王：我們是希望能夠給一線老師一些真正有用的幫助，把枯燥的理論知識通俗地表達(dá)出來，有具體的案例、比較落地的課堂設(shè)置和活動設(shè)計等，可以說是“手把手”地引領(lǐng)一線心理老師迅速地進(jìn)入到專業(yè)領(lǐng)域，減少他們自己摸索的時間。

與孩子相處，總是保持著自我覺察和反思

心：您覺得心理學(xué)對您自己的生活有什么影響嗎？

王：我覺得最大的影響是對我女兒的教育上。我和我先生都是學(xué)習(xí)心理學(xué)的，我們在對孩子的教育理念上是比較一致的，家庭的氛圍比較和諧、放松。可能我們也在自覺不自覺地把所學(xué)的東西慢慢地運(yùn)用到撫養(yǎng)孩子的過程中，其實我們自己沒有特別刻意，但別人會給我們一些反饋，比如說我們對孩子的話語體系和模式是不太一樣的。

心：您覺得在撫養(yǎng)孩子成長的過程中，最重要的是什么？

王：我覺得是陪伴。從我女兒出生到她去上大學(xué)，我很少離開她，我真是陪著她成長的，有時候說來可能不太現(xiàn)實，但是我確實是這么做的。我特別想讓她感受到：她在我的心中很重要。

心：孩子會和您無話不談嗎？

王：我覺得是的，一直到現(xiàn)在我們都有聊不完的話題，我認(rèn)為她有心事都會和我說，哈哈，也可能是我自以為是了。

心：這個狀態(tài)讓很多人羨慕。不少孩子上了中學(xué)之后，就緊緊地關(guān)閉房門，也關(guān)閉自己的心門，不再與家長溝通了。您是如何與孩子保持這樣親密的關(guān)系的？

王：隨著孩子的成長，我與她溝通的方式也會隨之發(fā)生一些變化?？偟膩碚f，學(xué)心理學(xué)的人更善于自我覺察和反思。我們也會犯錯誤，但是，要及時覺察并修正。我記得女兒上初中時，樓上的鄰居就是他們班的第一名。有幾次女兒興高采烈地告訴我她考了多少分之后，我會不自覺地就隨口問出了樓上那個孩子的分?jǐn)?shù)。幾次之后，我發(fā)現(xiàn)女兒回家之后開始說起了那個孩子在學(xué)校的各種“毛病”，她以前從不這樣。我就反思可能自己的行為是不是讓她不舒服了，原來是我在拿女兒和那個孩子進(jìn)行比較，所以女兒會有這樣的反應(yīng)。從那之后，我再也沒有問過那個孩子的成績，只關(guān)注自己孩子的變化。女兒也沒有再挑過那個孩子的毛病。

心：家長不是完美的，但有自我覺察和反省的意識，總能找到一個和孩子相處的平衡點。在學(xué)習(xí)上，她遇到過困難嗎？

王：女兒的成績一直都很不錯，至少在我心里始終是非常優(yōu)秀的。她在學(xué)習(xí)的路上，也遇到了一次對她來說比較大的挫折。她的中考失利了，和她理想的高中失之交臂。

心：這對孩子和家庭來說，都是一次不小的考驗呀！

王：是的。當(dāng)時孩子心理落差很大，剛開學(xué)的時候，就跟我們說，她在這個高中不會去參加軍訓(xùn)，也不會交朋友，更不參加任何活動。我知道深層的原因是她不喜歡這所高中。當(dāng)時，我沒有勸她要積極起來，我完全接受她的情緒狀態(tài)。女兒說不想?yún)⒓榆娪?xùn)，我說，好，沒問題，我去解決，我去和老師溝通請假。她所有的情緒，我全都接住，只要她覺得舒服就好。

心：您很了不起！這樣的狀態(tài)持續(xù)了多久？

王：直到第一次月考的時候，依然是這樣。她是中考很高的分?jǐn)?shù)進(jìn)入到這所高中的，正常來說，應(yīng)該是排在全校前幾名的，但是因為情緒的影響，她最開始的成績很糟糕。但是我們也沒有批評她，一直陪伴著她，也會跟她共情。比如，她會說老師組織紀(jì)律的時候，為什么要吼。她原來初中老師就不這樣，她不理解。我會共情她，說這樣確實不好，但也會讓她去思考，高中時操場上的人數(shù)和初中比，哪個更多。她會說，高中的人更多。接著她又想了一會兒，說，這么多人，不吼的話，可能也不容易管理。

到了第二個月的時候，孩子回家之后開始講一些學(xué)校的事情了，漸漸地開始談?wù)撏瑢W(xué)、老師，甚至讓我?guī)退郎?zhǔn)備課本劇服裝等，我知道她開始融入到班集體里了。這個時候，我覺得是一個很好的挫折教育的時刻，于是，我才跟她聊中考失利這件事，讓她也了解到，人生很多時候，環(huán)境無法改變時可以改變自己。挫折，并不是一件壞事，它能讓人在逆境中保持一種奮發(fā)向上的力量。

心：當(dāng)挫折來臨的時候，接納而不是說教才能讓孩子更好地去面對打擊。孩子后來的學(xué)習(xí)狀態(tài)怎么樣？

王：整個高中都非常“有勁兒”，高考的時候成績非常好，去了理想的大學(xué)，學(xué)習(xí)了她喜歡和擅長的專業(yè)。

心：在專業(yè)的選擇上，您有對孩子做了規(guī)劃嗎？

王：我女兒從小就很有好奇心，動手能力也比較強(qiáng)，最終選了她非常喜歡的與物理相關(guān)的專業(yè)。從小她就總是想知道一個東西的內(nèi)部是什么樣的。好多東西剛買回來之后，她就會拆開看，一般家長是不會讓孩子這么做的，但我和她爸爸對于她的這種探索行為一般不會反對。拆的時候，有時候是真心疼，但也忍了。也許正是這種保護(hù)，可能才讓她對自己未來有個相對明確的目標(biāo)吧，至少知道自己喜歡什么。

心：哈哈，有你們對孩子好奇心的保護(hù)，才有后來她在學(xué)業(yè)上的探索。

王：是的。有一次，她和她爸爸一起把洗衣機(jī)拆了，就是為了看看里面到底是什么東西讓洗衣機(jī)這么重。

心：這樣和諧幸福的家庭，自然會讓孩子有安全感和幸福感。是這樣一次又一次的陪伴、澆灌，才會讓孩子茁壯成長。王老師，感謝您的分享。您讓我們看到了您在工作和教育孩子上的用心和真誠，感謝您。

王：謝謝。