《跳出我天地》：認(rèn)識自我，讓生命飛翔

彭锳

高中心理健康一級教師，華南師范大學(xué)教育碩士，國家二級心理咨詢師，廣東省湛江市心理健康兼職教研員，第三屆湛江市心理教師專業(yè)技能大賽、第四屆湛江市青年教師能力大賽一等獎獲得者。

電影簡介：

11歲的小男孩比利是一位煤礦工人的兒子，從小就和他的父親、兄長生活在英國的北部小鎮(zhèn)。他每周要去上拳擊訓(xùn)練課。一天，在上訓(xùn)練課時，他偶然接觸了芭蕾舞，這美奐絕倫的藝術(shù)立刻深深地迷住了他。而這個男孩也讓嚴(yán)厲的芭蕾指導(dǎo)老師威爾金森夫人眼前一亮，她發(fā)現(xiàn)比利是一個很難得的、極具天賦的芭蕾苗子。威爾金森夫人對他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣，她甚至放棄其他的芭蕾女弟子，全身心地培養(yǎng)比利。

比利學(xué)舞的事情在當(dāng)時的社會價值觀和偏見下，遭到正因罷工而失業(yè)，并與警察頑強(qiáng)對抗的父親和兄長的堅(jiān)決反對，比利的芭蕾之夢難以繼續(xù)。當(dāng)他們終于發(fā)現(xiàn)比利把學(xué)習(xí)拳擊的學(xué)費(fèi)浪費(fèi)在了毫無男子漢氣概的芭蕾上時，一場家庭沖突就不可避免地爆發(fā)了。

比利也陷入了對家庭的責(zé)任和實(shí)現(xiàn)自己理想的矛盾之中，但他最終還是選擇了后者，因?yàn)閷Π爬俚膼凼撬麩o法抗拒的，芭蕾是他的所在，也是他的命運(yùn)所系。更因?yàn)閷λ囆g(shù)執(zhí)著的愛，他們師徒不顧世俗的眼光，戰(zhàn)勝貧困和偏見，沖破重重阻力勇敢追求心中理想，最終實(shí)現(xiàn)了芭蕾夢。

推薦者說：

認(rèn)識自己在心理學(xué)中被稱為自我認(rèn)知，是指每個人對自己的了解。這部影片涉及到的主要是了解以興趣和潛能的方式呈現(xiàn)出來的潛在的自我。事實(shí)上，每個人都可能蘊(yùn)藏著巨大的潛能，每個人都有自己獨(dú)特的興趣和長處。比利接觸了芭蕾舞，立刻深深地喜歡上這門藝術(shù)，這個興趣是他成為杰出舞者的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)芭蕾舞蹈的過程中，他體驗(yàn)到了與拳擊課截然相反的自我價值感和學(xué)習(xí)的樂趣。人在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了樂趣便會有恒心堅(jiān)持下去，就如比利和威爾金森夫人一樣，把對芭蕾舞執(zhí)著追求的興趣和樂趣轉(zhuǎn)化為志趣。

主動了解自己，就是去體會自己最真實(shí)的感覺和自己內(nèi)心最深處的熱愛，緊隨自己最深切的愿望。例如，也許你文化成績不占優(yōu)勢，但是你在體育競技方面總能名列前茅；也許你不善于寫作，但是你特別喜歡在實(shí)驗(yàn)室里鉆研；也許你覺得在學(xué)校沒有發(fā)揮過自己的亮點(diǎn)，但是在校外你發(fā)現(xiàn)自己特別擅長某方面的技術(shù)。這些自然而然地強(qiáng)烈引發(fā)一個人興趣的事物，就是你的潛能所在。

美國心理學(xué)家約翰霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論也認(rèn)為，我們的興趣和所從事的工作相匹配的時候，就更容易體驗(yàn)到職業(yè)成就感和價值感，工作起來也會更加愉快。而當(dāng)我們的興趣與所從事的工作不相匹配的時候，我們就很容易感到職業(yè)倦怠，容易沮喪，喪失意義感。比利在拳擊課上被小伙伴打得落花流水，對于拳擊他沒有天賦，也沒有興趣更談不上喜歡。一次給隔壁芭蕾舞老師送鑰匙的機(jī)會，比利接觸到了芭蕾舞，一瞬間比利的內(nèi)心被芭蕾點(diǎn)亮，從此一發(fā)不可收拾。最終跳出封閉的小鎮(zhèn)，跳上夢想的廣闊舞臺。對于比利而言，拳擊讓他沮喪，而芭蕾恰恰是他快樂和價值感的來源。

青春是一段美好的時光，它充滿了無限的可能性和機(jī)遇。若我們認(rèn)清了自己，找到了潛能所在，有了忠于自己的決心之后，追夢的路上自然會有更強(qiáng)壯的羽翼。

編輯/苗嘉琳