“我是一個廢物?!比绻懵牭竭@句話,你會想到什么?
這句話其實來自一節(jié)心理課上,當時我問學生,“視頻中的兩種思維方式分別有什么影響?”在看視頻過程中,我觀察到男生小許大部分時間都在和后座同學嬉笑,所以讓他回答。他一站起來就說:“我不知道,我是個廢物?!蔽以囍龑?dǎo)他,問他視頻的關(guān)鍵詞是什么。小許反而抬頭挺胸,提高了聲音,再次說:“我是一個廢物?!迸c此同時,周圍也響起了幾位男生的聲音,“對,我們都是廢物。”
聽到此起彼伏的“廢物”的時候,我下意識的反應(yīng)是生氣,他們這樣嘩眾取寵是不是在挑釁我?然而多年從事心理學工作的本能告訴我:等一等,發(fā)生了什么事?他們?yōu)槭裁赐蝗贿@樣?
其實作為老師的我,也有過不少覺得自己有點像廢物的時候。比如有的班級過于活躍,因為不守紀律,每次走進教室都要做一番心理建設(shè)的時候;比如看到很多教師把各種創(chuàng)意融入心理課,自己卻什么都不會的時候;比如在孩子們那些靈光出現(xiàn)的時候,卻因為自己的經(jīng)驗不足沒有抓住。那么,又是什么讓我覺得“廢物”好像還有點用呢?
這學期的一個晚上,我突然接到一個學生的電話,他開始說自己心情不好。之后他說了很多,關(guān)于朋友的、家庭的、成績的,這些事情加起來,讓他覺得自己是個失敗者。第一次接到這樣的電話,評估后我慶幸不是危機,我試著去共情、安慰他,幫助他看到自己身上的資源。大概40分鐘后,他說感覺好了一些。第二天我收到了他的信息,“謝謝你認真聽我講話,謝謝你在乎我的感受,如果你沒理我,可能就出事了。”那一刻,我在后怕的同時,才突然意識到,有時成人看起來很小的事情,但對身處動蕩時期的青少年來說,也許就是很大的事。這時候,他人的支持與肯定,對他們來說,就是很重要的力量。
特魯多醫(yī)生有句經(jīng)典的話,“有時治愈,常常幫助,總是安慰?!彪m然還是有覺得自己像廢物的時刻,但是那一個個“有時治愈”的瞬間,讓我覺得好像自己還不錯。
沒有孩子從出生起就覺得自己是個廢物?;氐絼偛诺恼n堂上,我意識到,戲謔背后也許是聽到許多這樣的批評后產(chǎn)生的無奈。我問他們,“可能每個人都有失敗的時候,但你們真的覺得自己是廢物嗎?這個聲音來自哪里?我相信當你們聽到別人這么評價你的時候,心里肯定是不開心的,所以你們覺得這樣的說法合理嗎?我看到有人在搖頭,那么你們?yōu)槭裁匆褎e人給你的標簽貼在自己身上呢?”
這時候有學生開始說,他才不是廢物,他籃球打得很好,唱歌也很好。其他同學開始附和。于是我說:“那些說自己是廢物的同學,其實都有很多優(yōu)點,只是自己沒有看到。小許也是,他能夠站起來,勇敢地說出自己的想法,老師佩服?!边@時小許也低下頭,不好意思地笑了。我相信,這節(jié)課后,他不會輕易再說自己是廢物了。
上學期期末,我圍繞自我探索出了一張試卷。我希望孩子們可以放大那些快樂的、成功的時刻,學會感謝自己,學會好好愛自己。最后一題是為自己這份試卷打分,我欣喜地看到很多學生給了自己滿分。最后我也給了他們這個分數(shù),因為我知道,其中很多人可能從小到大都沒有得過100分,但,我相信他們值得這樣的分數(shù)。
編輯/張國憲 終校/孫雅晨