陳一鳴
我印象中小時(shí)候的夏日補(bǔ)品好像都是甜的,而且食材大多繞不開綠豆,這種在養(yǎng)生節(jié)目中常被介紹為“清暑益氣、健胃消食、美容養(yǎng)顏”的神奇豆豆似乎填滿了每個(gè)人的夏天。綠豆餅、綠豆粥、綠豆沙……它變身成各種可口的點(diǎn)心進(jìn)到人們的肚子里?!皠h繁就簡(jiǎn)”一直是我家人的美好品格,所以加了冰糖的綠豆湯便成了我家綠豆清補(bǔ)的唯一形式。
可別小看了這碗綠豆湯,秉承“極簡(jiǎn)美學(xué)”的它是我童年的“心頭好”。甘甜的湯汁微微泛青,湯汁清涼,藏著綠豆沙沙的碎屑,總有股薄荷的氣味,咽下去唇齒留香,神清氣爽。糯糯的綠豆沙破皮而出,堆作一座松軟可口的避暑小島。
盛夏,每每被熱氣包裹而感覺顫抖搖晃時(shí),外婆就會(huì)端來(lái)一碗加了冰糖的綠豆湯?:“阿囡呀,綠豆湯吃伐?有老多微量元素額,老補(bǔ)額!”外婆自豪地大談科學(xué),讓我?guī)缀跻欢日J(rèn)為綠豆湯就是夏季的補(bǔ)藥,想象自己是鐵骨錚錚但不幸受傷的好漢,喝下一副名藥(綠豆湯)后便生龍活虎。
與家中的不同,外面的綠豆湯不會(huì)一甜到底,往往夾雜了一絲苦味——因?yàn)榧尤肓税俸稀0俸先肟诩椿?,綿綿地黏在舌頭上,或脆脆的,需要咀嚼??嗫嗟陌俸希肺兑环褂谢馗?,配上綠豆湯的清新,口中的仿佛是充滿名貴藥材的花園!后來(lái)才知道,百合確有藥用功效,能潤(rùn)燥止咳,滋陰補(bǔ)血。
綠豆湯和紅棗銀耳羹是一對(duì)夏季清補(bǔ)“綠紅俠侶”。在我看來(lái),紅棗能滋補(bǔ)氣血,銀耳則可清熱健胃,護(hù)膚養(yǎng)顏。而且一盞紅棗銀耳羹在手,見銀耳晶瑩剔透,鮮紅的蜜棗散布其中,羹汁好看得如小女孩玫瑰樣的臉蛋。入口,紅棗香濃綿軟,甘甜可口?;銀耳口感黏稠而順滑。食銀耳羹也教會(huì)我不可貪心的道理——大朵的銀耳往往由于沒被煮透,寡淡而少味,故小塊的銀耳,搭配一勺微微泛紅的湯汁才是最佳。銀耳口感富有彈性卻易碎,還未嚼幾下便煙消云散,像極了還沒來(lái)得及細(xì)細(xì)品味就蒸發(fā)了的夏天。
清補(bǔ)一夏,最是江南,夏天在一碗碗微涼的清補(bǔ)中過得很甜蜜。偶爾家人會(huì)拽著我,硬讓我去嘗一口那清熱解毒的苦瓜,我才不會(huì)去吃那“苦頭”,我覺得“苦”跟美好有著天然的距離感,再補(bǔ)也帶著藥味。