高中生活是每個人成長的一個重要階段。在這個階段,學生不僅面臨著殘酷的升學壓力,還需要面對更為復雜的社交環(huán)境。擁有一個積極健康的心理素質(zhì),不僅影響到個人的成長和成才,更關(guān)系到整個社會的和諧構(gòu)建。將青少年社會工作的專業(yè)方法介入到“緊張”的高中生活中,是中學生心理健康教育的一次創(chuàng)新嘗試。這種介入有助于更好地解決高中生心理健康問題,緩解升學焦慮,促進他們的身心健康,從而為構(gòu)建和諧社會做出積極貢獻。
高中生面臨的機遇
進入高中階段,學生面臨的最大機遇就是高考,這是學生為自己未來奠定根基的一個重要階段。高中階段,學生需要努力學習各個學科,提高自己的綜合素質(zhì),為未來的人生道路打下扎實的基礎(chǔ)。當然,高考不僅是對學生個人的考驗,也是對學校、老師、家庭的考驗。
高中階段,學生面對的機遇還有更多的學科選擇和更廣的交友范圍。學生需要學習更多更深入的學科,如歷史、地理、生物、化學、物理等,這些學科的學習內(nèi)容更為復雜,需要學生有更強的學習能力和自覺性。同時高中生源分布廣泛,學生情況也各有不同,這就為高中交友提供更多選擇,這就需要高中生對自己的興趣愛好和未來發(fā)展規(guī)劃做出清晰的認識和選擇。
高中生面臨的挑戰(zhàn)
高中學習內(nèi)容更深入,知識更為廣泛,這意味著學習上的壓力會更大。高中的學習強度很大,學生需要有好的學習習慣和方法來應對高強度的學習任務。同時,學生的自律能力也面臨更大的挑戰(zhàn)。因為高中學習需要付出更多的時間和精力,學生需要很好地平衡學業(yè)和興趣愛好,確保自己的身心健康。
高中生活除了學習外,還需要面對更為復雜的社交環(huán)境。學生需要找到自己的位置,建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)。同時,學生也面臨著同齡人之間的競爭壓力和成長上的落差。這些社交壓力可能會對學生的心理健康產(chǎn)生影響,因此,家庭和學校應該為學生提供更多的心理輔導和支持。
解憂雜貨店
在校園社工實踐中,筆者發(fā)現(xiàn),許多學生更傾向于用寫匿名信的方式來尋求情感的慰藉?!拔液芘Γ浅煽兒懿睿改缚傆X得我偷玩,怎么辦?”“我同桌脾氣很暴躁,不想和他坐一起。” “我覺得我很孤獨,沒什么朋友?!薄蟠笮⌒〉男偶佌归_,有巴掌大小的便簽,也有黃紙緘封的信函,密密麻麻的字里行間,有學習上的困惑,也有青春時期的心底傾訴。這些信記錄著學生們青春成長的軌跡,有興趣分享的喜悅,也有叛逆焦灼的煩悶,他們的每一封來信,社會工作者堅持收到必回。往來信件搭建了一個心靈對話的平臺,讓他們的情緒得以宣泄,藏在心底的想法得以傾訴。由此校園社工服務站成了東野圭吾筆下的“解憂雜貨店”,學生們也在信中稱社會工作者為排憂解難的“浪矢大叔”。
感恩勵志大講堂
高中階段,每個班幾乎都會有一兩個“淘氣學生”,在父母眼里,他們叛逆不服管教;在老師眼里,他們成績差,不求上進。對于這類學生,就需要我們的社工老師投入大量時間和精力,進行誠心對話,將其引入正軌,促其從“被逼著學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白栽笇W”,實現(xiàn)其“煩惱的青春”向“快樂的青春”蛻變。
如何對“淘氣學生”開展健康教育,筆者以多年社工服務經(jīng)驗堅持定期開展心理課堂、勵志課堂、感恩課堂進校園活動,并總結(jié)出一套有力的“法寶”。首先從班級代課教師那里提前了解是哪幾個學生淘氣,鎖定目標。其次,在公開課上留意這幾個學生的動態(tài),但不主動與他們接觸。接下來在開展課外實踐活動的時候,對他們的參與給予肯定,并尋找他們閃光的表現(xiàn),當眾表揚。這類學生成績差,并不意味著其他方面也差,作為教師、父母應該揚其長避其短,他們之所以會“游戲課堂”,很大一部分原因是長期處于“被否定”的環(huán)境中。他們得到老師的表揚后,自身的價值得到認可,自然會與老師親厚。加之老師與他們真誠溝通,便會令他們覺得老師不是“敵對方”而是“知心伙伴”。老師只有成為學生們的“知心伙伴”,才能令刻板的說教變成“掏心話”浸潤到學生心中,促其健康成長。
知心好朋友
小王是一名剛進入高中階段的新生,學校社工發(fā)現(xiàn)他最近總是沉默寡言、情緒低落,成績也逐漸下滑。通過班主任介紹,社會工作者與小王建立了專業(yè)關(guān)系,通過傾聽他的訴說、觀察他的表現(xiàn),了解了他的具體情況。小王性格內(nèi)向,不善于與人交往,進入高中后,他發(fā)現(xiàn)周圍的同學都很優(yōu)秀,初中時期成績名列前茅的他進入高中之后成績一直在中游徘徊,他從老師眼中的優(yōu)等生、同學心里的好榜樣,變成了成績平平的路人甲,他感到學習壓力很大,不知道如何應對。
根據(jù)小王的情況,社會工作者通過傾聽小王的訴說和表達,讓他感受到自己被理解和支持。同時,社會工作者也提供了一些情感支持和鼓勵,幫助小王增強自信心。之后,為小王提供了一些學習策略指導,包括如何制訂學習計劃、如何提高學習效率等。社會工作者也鼓勵小王主動與同學、老師溝通,尋求幫助和支持。經(jīng)過一段時間的介入,小王的情況有了明顯改善。他逐漸變得開朗起來,與同學的關(guān)系也有了很大改善。同時,他的學習成績也有了明顯的提高。
“十年樹木,百年樹人”。面對人生第一個重要轉(zhuǎn)折點的高中階段,我們應該更加關(guān)注學生的全面發(fā)展,切不能讓學生的學習生活一邊倒。運用青少年社會工作的專業(yè)方法與家庭、社區(qū)等相關(guān)主體緊密協(xié)作,利用一切資源來滿足學生的內(nèi)在需求,從而推動其健康成長,緩解其焦慮情緒。