切完腸息肉，這些飲食要點(diǎn)要注意

腸息肉是腸黏膜表面突出到腸腔內(nèi)的隆起狀病變，通常情況下需要通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行治療，以免發(fā)生惡變的情況。手術(shù)后，患者的身體護(hù)理和飲食調(diào)理也是需要重視的環(huán)節(jié)，應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際狀況制訂合理的飲食計(jì)劃，以促進(jìn)身體恢復(fù)。那么，做了息肉切除術(shù)后，患者在飲食方面有哪些須注意的要點(diǎn)呢？本文將對(duì)此進(jìn)行詳細(xì)介紹。

〇 了解腸息肉切除的方法

目前，切除息肉的主要方法是通過(guò)消化道內(nèi)鏡切除，常見(jiàn)的有內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)和內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)。

內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)是一個(gè)較為廣泛的手術(shù)名稱，不同患者的手術(shù)方式不同，創(chuàng)傷也各不相同?，F(xiàn)在最常使用的是內(nèi)鏡息肉高頻電切除術(shù)，適用于直徑較小、數(shù)量較少的息肉，以及早期的息肉惡變，特別是帶有蒂或亞蒂的息肉。這類內(nèi)鏡切除術(shù)操作簡(jiǎn)單，患者創(chuàng)傷小，通常在門診就能夠完成手術(shù)。息肉切除后2—3天，患者便可恢復(fù)正常飲食。

息肉較大或者早期腸癌患者需要接受內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)。雖然也是內(nèi)鏡手術(shù)，但這類手術(shù)往往切除腸壁的深度較深，部分患者甚至伴有腸壁穿孔，需要內(nèi)鏡下用夾子夾閉傷口，所以手術(shù)的創(chuàng)面較大，患者恢復(fù)較慢。患者術(shù)后須禁食一段時(shí)間，以流質(zhì)飲食為主，再逐漸過(guò)渡至正常飲食。內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)無(wú)須切除腸管，只是將息肉切除后，送至病理科化驗(yàn)。病理科醫(yī)生會(huì)明確息肉的性質(zhì)，判斷是否有惡變。如果息肉大、數(shù)量多，且懷疑有惡變，患者通常需要接受開腹手術(shù)切除病變腸管，還可能需要清掃淋巴結(jié)。

〇 患者術(shù)后的飲食安排

1. 患者術(shù)后第2天須禁食，可飲少量水，以常溫水為宜。

2. 術(shù)后第3天可進(jìn)食，應(yīng)以流質(zhì)飲食為主，先喝200毫升米湯，若無(wú)任何不適和異常反應(yīng)，4小時(shí)后可以吃半流質(zhì)食物，如肉湯、面條、稀飯等。需要注意的是，食物溫度以稍高于室溫為宜，須避免食用過(guò)燙的食物；在半流質(zhì)飲食的過(guò)程中，不宜進(jìn)食膳食纖維豐富的食物。

3. 半流質(zhì)飲食須維持3天，術(shù)后第6天可恢復(fù)正常飲食，但仍不宜吃膳食纖維豐富的食物。因?yàn)樯攀忱w維會(huì)促進(jìn)排便，但排便對(duì)腸道創(chuàng)面的刺激很大，不利于處于術(shù)后恢復(fù)初期的患者康復(fù)。

4. 術(shù)后10天可正常進(jìn)食青菜等富含膳食纖維的食物。

〇 患者術(shù)后的日常飲食注意事項(xiàng)

腸息肉被手術(shù)切除后，腸黏膜會(huì)受到一定損傷。此時(shí)，若患者不注意飲食和休息，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或吃一些難以消化的食物，輕則創(chuàng)口愈合不佳，重則發(fā)生腸道穿孔。因此，患者術(shù)后一定要加以注意。

切除腸息肉后的日常飲食注意事項(xiàng)主要包括：

1. 少吃高油、高脂的食物。這類食物往往不易消化，且有一定“滑腸作用”，容易導(dǎo)致患者發(fā)生腹瀉?；颊咝g(shù)后的日常飲食要注意烹飪方法，少用油炸、油煎的方式，以水煮或清蒸為宜；減少肥肉類食物的攝入量，控制食用油的用量。

2. 注意觀察自身對(duì)各類食品的適應(yīng)性，注意個(gè)體差異。有的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些術(shù)前對(duì)自己腸道不會(huì)產(chǎn)生影響的食品，如牛奶、雞蛋等，術(shù)后再食用就突然導(dǎo)致腹瀉。那么，應(yīng)盡量不再吃這類食物。

3. 少吃高膳食纖維的食物，戒煙限酒。膳食纖維可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)健康人群來(lái)說(shuō)是好東西，但是不易消化，對(duì)術(shù)后患者的腸道功能恢復(fù)有不利影響。另外，吸煙及過(guò)量飲酒可導(dǎo)致直腸息肉癌變風(fēng)險(xiǎn)增加，因此患者要做到戒煙限酒。

4. 以清淡飲食為主，多吃容易消化的食物?；颊邞?yīng)避免食用生冷、辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，注意忌口，以免對(duì)腸道創(chuàng)面造成刺激，導(dǎo)致傷口發(fā)炎。腸息肉切除后的1周內(nèi)，可選擇易消化的菜湯、米湯、面湯進(jìn)食。這類食物容易消化，同時(shí)富含碳水化合物，能夠?yàn)槿梭w提供一定的能量。

5. 要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物。如果身體缺乏蛋白質(zhì)，通常會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。因此，患者術(shù)后恢復(fù)正常飲食后，可適量吃瘦肉、魚肉、豆制品等，注重蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。

6. 多吃含鐵元素的食物。術(shù)后患者受手術(shù)創(chuàng)傷影響可能會(huì)流失部分血液，因此還要注重鐵元素的補(bǔ)充，以促進(jìn)創(chuàng)口愈合，預(yù)防貧血。恢復(fù)正常飲食后，可多吃蘋果、動(dòng)物肝臟等。

7. 多吃富含維生素的食物。腸息肉切除后，患者要注意維生素的補(bǔ)充，有助于強(qiáng)化機(jī)體免疫力，還能夠促進(jìn)傷口的愈合。

8. 規(guī)律飲食。腸息肉切除后，患者要做到規(guī)律飲食，每日三餐定時(shí)進(jìn)食，避免出現(xiàn)饑餓或飲食不規(guī)律等不良情況。

〇 術(shù)后的其他注意事項(xiàng)

首先，患者在術(shù)后2周內(nèi)須禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，所有活動(dòng)以平緩不出汗為宜，任何活動(dòng)都要避免出汗；術(shù)后2個(gè)月內(nèi)須禁止飲酒，以免刺激腸道。

其次，患者術(shù)后應(yīng)定期前往醫(yī)院做腸鏡檢查，目的是觀察手術(shù)創(chuàng)面的愈合情況，評(píng)價(jià)手術(shù)效果，必要情況下需要處理殘留病變。如果患者恢復(fù)情況良好，達(dá)到痊愈效果，以后可每年復(fù)查腸鏡1次；如果連續(xù)3年均未發(fā)現(xiàn)新的息肉或其他異常情況，可改為每3—5年復(fù)查1次。

患者的術(shù)后飲食要認(rèn)真聽從醫(yī)生建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排食物，因?yàn)獒t(yī)生最了解不同食物對(duì)傷口的影響。千萬(wàn)不能盲目聽從他人經(jīng)驗(yàn)或憑自我感覺(jué)進(jìn)食，這樣很容易招來(lái)麻煩。腸道的創(chuàng)面愈合需要3周左右的時(shí)間，在此期間患者只要保持合理的飲食和生活習(xí)慣，通常不會(huì)發(fā)生不良情況。