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      合作比獨(dú)斗更快樂:體育與心理健康教育的融合

      2024-04-29 00:00:00唐銘宏
      祝您健康·文摘版 2024年4期
      關(guān)鍵詞:傳球隊(duì)友勝利

      在學(xué)校里,有一名叫做小吳的同學(xué)。他是我任教的學(xué)生,同時(shí)也是學(xué)校籃球隊(duì)的一員,擁有出色的籃球技術(shù),平時(shí)在球場(chǎng)上總是自信滿滿的樣子。然而,在最近的一場(chǎng)小組班級(jí)籃球賽中,小吳所在的班級(jí)輸?shù)袅吮荣悺?/p>

      作為小吳的老師,我觀察到這一情況后,我主動(dòng)找到小吳,當(dāng)時(shí)小吳的情緒十分低落。通過溝通交流,我得知他一直認(rèn)為自己的個(gè)人能力很強(qiáng),覺得自己在籃球上算是有一定天賦,但在這場(chǎng)比賽中,他自己的表現(xiàn)并沒有達(dá)到預(yù)期。他開始懷疑自己的能力,是不是自己的籃球水平根本不夠高,并喪失了對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的自信。

      看到小吳的失落,我作為他的老師,決定幫助他找到問題所在。我想到了心理學(xué)中的傳遞快樂,告訴他:“籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你需要學(xué)會(huì)與隊(duì)友合作,學(xué)會(huì)傳球和分享球。當(dāng)一個(gè)精妙的傳球成功,當(dāng)團(tuán)隊(duì)因配合而得分,那種從內(nèi)心深處涌出的快樂是無法用言語表達(dá)的?!蔽蚁Mㄟ^傳球配合,學(xué)會(huì)如何將快樂與同學(xué)分享,體驗(yàn)到與同學(xué)共同獲得最終勝利的喜悅。

      為了幫助小吳理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,在上課時(shí),我讓同學(xué)們討論剛剛輸?shù)舻幕@球比賽,同學(xué)們談?wù)摰叫堑哪芰軓?qiáng),對(duì)面經(jīng)常使用夾擊戰(zhàn)術(shù),導(dǎo)致小吳的能力無法完全發(fā)揮出來;球隊(duì)中只有小吳實(shí)力比較強(qiáng),其他同學(xué)的籃球水平相對(duì)一般,球隊(duì)的勝利取決于小吳的發(fā)揮和狀態(tài)水平。聽到這里,我和同學(xué)們分析了上一場(chǎng)比賽的對(duì)手班級(jí),對(duì)手班級(jí)沒有籃球能力特別突出的同學(xué),卻在上一場(chǎng)比賽中取得了勝利,是為什么呢?不僅僅是因?yàn)樗麄兊募记珊蛯?shí)力,更是因?yàn)樗麄兌梅窒砗蛨F(tuán)隊(duì)合作的精神。在比賽中,他們不僅僅是為了自己得分,更是為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利而一起奮斗。小吳雖然擁有出色的個(gè)人能力,但他在團(tuán)隊(duì)合作方面始終存在問題。他常常過于自信,不懂得與隊(duì)友分享球權(quán),導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)配合不暢。那么如何在球場(chǎng)上更好地團(tuán)隊(duì)合作呢?肯定是需要通過傳球配合,球隊(duì)可以更好地利用每個(gè)球員的特長,創(chuàng)造出最佳的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

      在接下來的體育課中,我引導(dǎo)小吳與隊(duì)友之間合作,通過傳球配合來創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。剛開始他還不太理解,既然班級(jí)其他同學(xué)的籃球能力不如自己,為什么不讓自己多進(jìn)攻呢?通過同學(xué)們的討論和我的引導(dǎo)后,他開始意識(shí)到自己的問題所在,并決心改正。在后面的3次體育課中,他努力練習(xí)傳球技巧,學(xué)習(xí)如何更好地與隊(duì)友配合。他也開始更加關(guān)注隊(duì)友的表現(xiàn),學(xué)會(huì)分享球權(quán),不再一味地單打獨(dú)斗。隊(duì)友們也十分配合小吳,主動(dòng)和小吳一起練習(xí),一起討論研究。在課堂中,我也組織他們隊(duì)內(nèi)進(jìn)行教學(xué)比賽,不斷地加強(qiáng)隊(duì)友之間的聯(lián)系,強(qiáng)調(diào)每一個(gè)球的合理性,什么時(shí)候適合傳球,什么時(shí)候更適合自己突破。經(jīng)過一段時(shí)間的刻苦訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作的磨合,小吳和隊(duì)友們的配合都有了很大的提升,球隊(duì)也是在小組賽中出線,成功晉級(jí)。

      在下一輪的淘汰賽中,小吳他們剛好遇到了同樣的對(duì)手。這次,他們不再像以前那樣在場(chǎng)上各自為戰(zhàn),而是緊密配合,不斷地通過傳球來破解對(duì)手的防線。比賽進(jìn)行得異常激烈,雙方比分緊咬,不斷交替上升。在比賽最后15秒的關(guān)鍵時(shí)刻,小吳利用自己出色的個(gè)人能力突破對(duì)手的防線,在對(duì)面未完全形成迅速夾擊的情況下,小吳迅速跑向籃下的隊(duì)友,把球傳給了機(jī)會(huì)更好的空位隊(duì)友。隊(duì)友接到了小吳的傳球,也成功打板得分。而這個(gè)進(jìn)球也成了比賽的轉(zhuǎn)折點(diǎn),隨著對(duì)面球隊(duì)的投籃不中,小吳他們班最終取得了這場(chǎng)勝利。

      這場(chǎng)勝利讓小吳倍感振奮,激動(dòng)地和隊(duì)友擁抱在一起,慶祝這場(chǎng)勝利。他們明白這場(chǎng)勝利不僅僅是個(gè)人的榮譽(yù),更是團(tuán)隊(duì)精神的勝利。賽后,我主動(dòng)和小吳溝通,小吳感慨萬分,他意識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)隊(duì)合作才能創(chuàng)造奇跡。這次勝利不僅是對(duì)他們努力的肯定,更是對(duì)他們團(tuán)隊(duì)合作的最好證明。

      從此以后,小吳變得更加自信和成熟。他學(xué)會(huì)了在籃球場(chǎng)上與隊(duì)友們默契配合,明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,明白了分享比獨(dú)自得到更快樂,同時(shí)也將這種團(tuán)隊(duì)精神帶入了日常生活和學(xué)習(xí)中。他和隊(duì)友們的友誼也更加深厚,每天臉上都洋溢著笑容。

      通過小吳同學(xué)的故事,我們可以看到籃球傳球配合這一簡單的動(dòng)作,在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作中的作用?;@球傳球配合不僅可以傳遞球權(quán),還可以傳遞快樂、友誼和團(tuán)結(jié)的信息。這種正能量的傳遞有助于培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)和陽光心理,促進(jìn)他們的心理健康和成長,也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和分享精神。分享比獨(dú)自得到更快樂,通過團(tuán)隊(duì)合作,人們能夠感受到與他人合作的樂趣,這種樂趣是遠(yuǎn)比獨(dú)自得到更讓人滿足和幸福,而這種團(tuán)隊(duì)合作的精神,也是成長道路上的寶貴財(cái)富。

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