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      教學(xué)“趣”之源,組游戲而為之
      ——以“基本身體活動(dòng)”的教學(xué)為例

      2024-01-30 02:02:20達(dá)海燕
      新課程·上旬 2023年21期
      關(guān)鍵詞:走路姿勢(shì)跑步

      文| 達(dá)海燕

      在“五育并舉”不斷深入的背景下,學(xué)校、教師高度重視體育教學(xué),并積極采用多樣化的教學(xué)方法提高體育教學(xué)質(zhì)量。教師需基于小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),創(chuàng)新課堂形式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,強(qiáng)化體育課堂教學(xué)效果。游戲教學(xué)法主張?jiān)⒔逃跇罚瑪[脫傳統(tǒng)教學(xué)束縛,圍繞素質(zhì)教育要求,設(shè)計(jì)趣味十足的體育游戲,引導(dǎo)小學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育運(yùn)動(dòng)中,并實(shí)現(xiàn)小學(xué)生身心、素質(zhì)的全面發(fā)展。本文以“基本身體活動(dòng)”一課為例開展游戲化體育教學(xué)活動(dòng)。

      一、教材分析

      在“基本身體活動(dòng)”一單元中,包含走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、平衡這些基本身體活動(dòng)內(nèi)容,是學(xué)生從幼兒時(shí)期簡(jiǎn)單身體活動(dòng)的過渡,旨在培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的活動(dòng)方法,有助于學(xué)生塑造良好的身體形態(tài)。教師設(shè)計(jì)體育活動(dòng)時(shí),需充分了解學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力,秉持寓教于樂的原則,組織多樣化游戲活動(dòng),讓學(xué)生在游戲中掌握基本身體活動(dòng)方法,培養(yǎng)學(xué)生靈敏性、平衡性以及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

      二、學(xué)情分析

      一年級(jí)學(xué)生剛剛步入小學(xué),對(duì)于體育活動(dòng)的認(rèn)知還停留在一起玩耍階段,對(duì)基本身體活動(dòng)也缺乏正確認(rèn)知。而且該年齡段學(xué)生活潑好動(dòng),自我約束能力較差,安全意識(shí)較薄弱,好奇心重。教師基于此設(shè)計(jì)模仿性、游戲性強(qiáng)的游戲活動(dòng),可使一年級(jí)學(xué)生快速掌握基本身體活動(dòng)的正確方法,鍛煉學(xué)生品質(zhì)。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1.通過模仿性游戲活動(dòng),學(xué)生了解基本身體活動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),掌握基本身體活動(dòng)方法。

      2.學(xué)生積極參與游戲活動(dòng),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)活動(dòng)樂趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡、靈敏等身體素質(zhì)。

      3.以游戲活動(dòng)培養(yǎng)一年級(jí)學(xué)生的觀察力、模仿力、表現(xiàn)力等綜合能力。

      4.設(shè)計(jì)多樣化的游戲活動(dòng),既可以培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)、規(guī)則意識(shí),又可以發(fā)展學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等優(yōu)良品質(zhì)。

      四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

      教學(xué)重點(diǎn):通過“基本身體活動(dòng)”課程學(xué)習(xí),學(xué)生能夠掌握正確的身體活動(dòng)方法,塑造良好的身體形態(tài)。

      教學(xué)難點(diǎn):遵循游戲活動(dòng)規(guī)則,注意游戲安全性,團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)情況的把握。

      五、游戲化體育活動(dòng)實(shí)施策略

      (一)教學(xué)“走與游戲”

      1.開始部分

      師:小朋友們好,你們了解自己的身體嗎?知道“基本身體活動(dòng)”包含哪些嗎?

      生1:了解,有腿、手、軀干、腦袋。

      生2:老師,基本身體活動(dòng)有沒有走路啊?

      師:有啊,那除了走路外,基本身體活動(dòng)還有哪些呢?

      生1:我知道,還有跑步。

      生2:還有跳躍。

      生3:還有攀登。

      師:是的,同學(xué)們說的這些行為都屬于基本身體活動(dòng)內(nèi)容。我們今天先了解一下“走”。走是最基本的身體活動(dòng)之一,大家都掌握正確的走路姿勢(shì)了嗎?

      生:掌握了。

      學(xué)生紛紛練習(xí)走路。

      教師為學(xué)生播放歡快的音樂,讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏練習(xí)走路,并將學(xué)生走路練習(xí)拍攝為視頻,引導(dǎo)學(xué)生從視頻中觀察自身的走路姿勢(shì),并提問:“你覺得自己的走路姿勢(shì)正確嗎?”

      生1:我覺得我的走路姿勢(shì)是正確的。

      生2:原來我們走路姿勢(shì)都各不相同啊。

      生3:那哪種走路姿勢(shì)是正確的呢?我們?cè)撛鯓诱莆照_的走路技巧呢?

      教師為學(xué)生播放正確走路姿勢(shì)的視頻,強(qiáng)調(diào)正確走路姿勢(shì)的要點(diǎn),即身體直立、肩膀放松、手臂自然擺動(dòng)等。同時(shí)為學(xué)生講解走路姿勢(shì)對(duì)身體健康的重要性,如預(yù)防腰痛、減少關(guān)節(jié)磨損等。

      2.基本游戲部分

      教師為學(xué)生示范正確的走路姿勢(shì),學(xué)生觀察,描述正確走路姿勢(shì)的要點(diǎn)。教師將學(xué)生按照6 人一組劃分為多個(gè)小組,組織學(xué)生進(jìn)行“踩線游戲”。

      游戲玩法:(1)教師在地上畫一條直線,大約10米,直線兩端分別為起點(diǎn)、終點(diǎn)。(2)基于學(xué)生能力設(shè)計(jì)游戲難度,對(duì)正確走路姿勢(shì)掌握良好的學(xué)生,可選擇較長的路線,并設(shè)置障礙物,如繩子、錐子等,要求學(xué)生不碰觸障礙物通過;對(duì)正確走路姿勢(shì)掌握不好的學(xué)生,可選擇較短路線,不設(shè)置障礙物。(3)以小組為單位,要求每組學(xué)生輪流進(jìn)行游戲,并讓學(xué)生自行選擇小組長,組長完成游戲后,其余小組成員依次完成游戲。(4)游戲開始,小組長按照游戲規(guī)則走路前進(jìn),保持正確走路姿勢(shì)的同時(shí),不要觸碰障礙物;其他小組成員觀察組長走路姿勢(shì)并模仿。(5)記分標(biāo)準(zhǔn):每位學(xué)生成功到達(dá)終點(diǎn),記1 分;碰觸障礙物或走路姿勢(shì)不正確,不計(jì)分。(6)獲勝小組獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名,自由活動(dòng)時(shí)間10 min;第二名,自由活動(dòng)時(shí)間5 min;第三名,自由活動(dòng)時(shí)間3 min。

      3.結(jié)束部分

      教師引導(dǎo)學(xué)生配合輕松愉快的音樂做放松操,總結(jié)全課,回收器材。

      4.布置作業(yè)

      練習(xí)1:“頂書走”練習(xí)

      動(dòng)作:以正確走路姿勢(shì)行走,同時(shí)將書本放置在頭頂,自然輕松地向前走。

      練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),20 米/組,練習(xí)2~4 組。

      練習(xí)2:“模仿走”練習(xí)

      動(dòng)作:觀察各種人物或者動(dòng)物的行走姿態(tài),模仿其行走,要求外在形象生動(dòng)活潑,將人物特點(diǎn)或者動(dòng)物特征模仿出來。

      練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),20 米/組,練習(xí)2~4 組。

      (二)教學(xué)“跑與游戲”

      1.開始部分

      教師播放輕松愉快的音樂,組織學(xué)生跳“兔子舞”,完成熱身活動(dòng)。

      師:上節(jié)課學(xué)習(xí)了走路的姿勢(shì),那請(qǐng)同學(xué)們想一想跑步有沒有正確的姿勢(shì)。

      生1:走路有正確的姿勢(shì),那跑步也有正確的姿勢(shì)。

      生2:但我已經(jīng)會(huì)跑了啊。(在操場(chǎng)上跑動(dòng)起來)我的跑步姿勢(shì)不對(duì)嗎?

      生3:我覺得應(yīng)該把手臂擺動(dòng)起來,跑步的步子邁得再大一些。

      師:既然同學(xué)們有了這么多想法,那讓我們看看視頻吧!(準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)員正確跑步姿勢(shì)的視頻)并對(duì)比自己的跑步動(dòng)作描述一下視頻動(dòng)作。

      生1:我和視頻中人物動(dòng)作不一致的地方在上半身,他是挺直的,我弓著腰。(懊悔的情緒)

      生2:我不是腳掌著地,而是腳趾著地。

      生3:我習(xí)慣左右擺臂。

      師:聽了同學(xué)們的表述,那我們可以將跑步的正確姿勢(shì)與技巧梳理一下。第一要點(diǎn):抬頭挺胸,微微前傾,上半身一定要挺直。(如圖1)

      圖1 上半身挺直

      第二要點(diǎn):不要用腳后跟或者前腳趾著地!要前腳掌著地,但不要刻意下壓腳踝,避免受傷。(如圖2)

      圖2 前腳掌著地

      第三要點(diǎn):不要蹬地跑步,會(huì)損傷膝蓋、腳踝。

      第四要點(diǎn):放松,雙臂肘部彎曲呈90°,輕松自然地前后擺臂,而不要左右擺臂。

      2.基本游戲部分

      教師基于學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生設(shè)計(jì)動(dòng)物迎面接力賽跑游戲。教師準(zhǔn)備若干“接力棒”——各種形狀、大小或者材質(zhì)的動(dòng)物玩具。

      游戲方法:教師布置游戲場(chǎng)地,首先將游戲玩法繪制成圖,并為學(xué)生講解。將學(xué)生分為若干隊(duì)伍,每組隊(duì)員分別站立在起跑線、終點(diǎn)線兩端,兩組隊(duì)伍一起比賽。

      其次,選擇體形最大、形狀最圓、長度最長的玩具,以此作為“接力棒”。

      最后,聽到教師發(fā)出的開始信號(hào)時(shí),各隊(duì)隊(duì)員攜帶“接力棒”進(jìn)行30 m 直線迎面接力跑,以時(shí)間決定勝負(fù),完成游戲用時(shí)短的一隊(duì)獲勝。

      游戲規(guī)則:

      (1)隊(duì)員攜帶的“接力棒”按照最大的、最圓的、最長的順序輪換。

      (2)決賽時(shí),由對(duì)方隊(duì)伍為本隊(duì)伍選擇“接力棒”并完成迎面接力跑游戲。

      3.結(jié)束部分

      教師引導(dǎo)學(xué)生配合輕松愉快的音樂做放松操,總結(jié)全課,回收器材。

      4.布置作業(yè)

      練習(xí)1:30 米快速跑練習(xí)

      動(dòng)作:以正確跑步姿勢(shì)站立,起跑后兩腳依次用力快速后蹬,兩臂以肩為軸,前后擺動(dòng),上下肢配合協(xié)調(diào),快速跑完30 米。

      練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),30 米/組,練習(xí)2~4 組。

      練習(xí)2:自然直線快速跑練習(xí)

      動(dòng)作:跑步時(shí),保持上半身挺直,稍微向前傾,兩臂呈90°彎曲前后自然擺動(dòng),前腳掌著地。

      練習(xí)次數(shù)與強(qiáng)度以學(xué)生自身為準(zhǔn),20 米/組,練習(xí)2~4 組。

      (三)基于游戲活動(dòng),科學(xué)評(píng)價(jià)

      為了客觀評(píng)價(jià)體育游戲化教學(xué)活動(dòng)效果,以互評(píng)、自評(píng)等方式進(jìn)行評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)內(nèi)容多元化設(shè)置(如表1)。

      表1 “基本身體活動(dòng)”評(píng)價(jià)表

      六、游戲視域下小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐反思

      (一)強(qiáng)化游戲安全性

      教師組織游戲教學(xué)活動(dòng)時(shí),要注意安全活動(dòng)環(huán)境的營造,避免學(xué)生在游戲過程中受到傷害。教師要全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能,為學(xué)生設(shè)計(jì)難度適宜的游戲活動(dòng),如在“走與游戲”的教學(xué)中,教師設(shè)計(jì)了不同難度級(jí)別的游戲活動(dòng),促使學(xué)生扎實(shí)掌握正確的走路姿勢(shì)與技巧。

      (二)增強(qiáng)游戲活動(dòng)的規(guī)范性

      基于小學(xué)生的年齡特點(diǎn),低年級(jí)小學(xué)生活潑好動(dòng),規(guī)則意識(shí)不強(qiáng),容易在游戲過程中受傷,教師要求低年級(jí)學(xué)生遵守游戲規(guī)則玩游戲,可有效避免低年級(jí)學(xué)生受傷。在游戲開始前,教師要為學(xué)生講明游戲規(guī)則、游戲方法等,并劃分若干小組,發(fā)揮組長“領(lǐng)頭羊”的作用,帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)欲望比較低的學(xué)生參與到游戲中,建立良好的游戲紀(jì)律,提升游戲活動(dòng)的成效。

      (三)構(gòu)建多元化評(píng)價(jià)體系

      教師明確學(xué)生是課堂的主體,將其放在首位,客觀評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為,能夠讓學(xué)生清晰認(rèn)知自身,彌補(bǔ)自身不足,發(fā)揚(yáng)自身優(yōu)勢(shì),成為更好的自己。在“走與游戲”“跑與游戲”的教學(xué)中,評(píng)價(jià)內(nèi)容著眼于學(xué)生動(dòng)作、姿態(tài)、速度方面,評(píng)價(jià)形式著眼于他評(píng)、師評(píng)、自評(píng)三方面,形成立體化評(píng)價(jià)體系,能夠讓學(xué)生全面發(fā)展。

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