電影里的高中生涯規(guī)劃

范志濤

豐富的影視資源是進(jìn)行生涯規(guī)劃的寶庫，如果能夠充分利用，可以起到事半功倍的效果。本文就以幾個利用影視資源進(jìn)行的高中生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)為例，對利用影視資源進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)進(jìn)行一個探索、反思與總結(jié)。

一、利用影視資源進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的優(yōu)勢

1.影視資源內(nèi)容豐富，古今中外無所不包，喜怒哀樂應(yīng)有盡有，為生涯規(guī)劃輔導(dǎo)提供了海量的素材，不論生涯規(guī)劃是什么主題，都能找到比較理想的材料。首先，影片中人物的經(jīng)歷和遭遇可以讓學(xué)生反思自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標(biāo)，比較典型的影片有《周恩來》《鄧小平》《錢學(xué)森》《袁隆平》《我和我的父輩》《霍元甲》《漢武大帝》《阿甘正傳》《狂飆》等；其次，影視中的職業(yè)技能和知識可以成為生涯規(guī)劃的指導(dǎo)和參考，典型影片有《大國工匠》《我在故宮修文物》《人生大事》《編舟記》《喜劇之王》《催眠大師》等；最后，影視中的人物形象和人物關(guān)系可以讓學(xué)生學(xué)到很多社會和人際交往方面的知識，典型影片有《中國合伙人》《我不是藥神》《甲方乙方》《奪冠》《中國乒乓》等。

2.影視是一種極富吸引力和感染力的媒介，它通過生動、形象的方式展現(xiàn)各種信息，使學(xué)生能夠更加直觀地理解和接受。因此，利用影視資源開展輔導(dǎo)活動，可以充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的參與度和積極性。在這種活動中，學(xué)生不再是被動的接受者，而是主動的參與者，他們的思維也更加活躍，感悟也更加深刻。通過影視的引導(dǎo)，學(xué)生可以更深入地思考和理解所學(xué)內(nèi)容，從而更好地掌握知識和技能。

3.教師利用影視資源進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，不僅能夠通過生動有趣的影像資料幫助學(xué)生更好地理解和規(guī)劃自己的人生，還能在多個方面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

首先，通過觀看各種類型的影視作品，學(xué)生的審美水平可以得到提高。優(yōu)秀的影視作品往往具有高超的藝術(shù)性和觀賞性，能夠引導(dǎo)學(xué)生欣賞美的不同表現(xiàn)形式，從而提升他們的審美能力和藝術(shù)素養(yǎng)。其次，影視資源能夠開闊學(xué)生的眼界，幫助他們接觸到更多的信息和知識。影視作品的內(nèi)容包羅萬象，覆蓋了各個領(lǐng)域和學(xué)科，可以幫助學(xué)生擴(kuò)大知識面，了解不同領(lǐng)域的情況和特點(diǎn)。這不僅能夠增長學(xué)生的見識，也有助于激發(fā)他們的興趣和愛好，為他們未來的發(fā)展提供更多的可能性。此外，影視資源還可以提高學(xué)生的口頭表達(dá)能力。通過觀看辯論類、演講類等節(jié)目，學(xué)生可以學(xué)習(xí)如何清晰、生動地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。同時，影視作品中的對話和交流場景也可以為學(xué)生提供語言表達(dá)的范例，幫助他們提高口頭表達(dá)能力。最后，利用影視資源進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)還可以培養(yǎng)學(xué)生的情感和價值觀。通過觀看和討論影視作品，學(xué)生可以樹立正確的情感和價值觀，從而健康發(fā)展。

二、影視資源的獲取和選擇

如今，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，我們能夠輕松地獲取到豐富多彩的影視資源。在搜索引擎的幫助下，我們只需要簡單地輸入影視劇的名稱或者關(guān)鍵詞，就能夠找到大量的相關(guān)資源，無論是電影、電視劇、綜藝節(jié)目，還是紀(jì)錄片，應(yīng)有盡有。例如，如果你想觀看電影《流浪地球》，只需要在搜索引擎中輸入“流浪地球”，就能找到大量的相關(guān)資源，包括在線觀看鏈接、下載鏈接、影評等。

除了搜索引擎之外，我們還可以通過視頻網(wǎng)站來觀看豐富的影視資源。優(yōu)酷、愛奇藝、騰訊視頻等國內(nèi)知名的視頻網(wǎng)站都提供了大量的在線影視資源，涵蓋了各種類型的作品。在這些網(wǎng)站上，我們可以隨時在線觀看最新的電影、最熱門的電視劇、最有趣的綜藝節(jié)目等。這些網(wǎng)站還提供了各種觀看模式和功能，如高清畫質(zhì)、倍速播放、跳過廣告等，讓觀眾能夠更加舒適、便捷地觀看影視作品。

此外，我們還可以通過在線資源分享網(wǎng)站來觀看更多的影視資源。這些網(wǎng)站通常會提供大量的在線資源，包括電影、電視劇、動漫、音樂等。一些知名的在線資源分享網(wǎng)站，包括豆瓣影視、影視天堂、百度云等。在這些網(wǎng)站上，人們只需要注冊一個賬號并上傳相關(guān)的資源，就能夠在線觀看各種類型的影視作品。這些網(wǎng)站還提供了大量的下載鏈接和種子文件，讓觀眾可以隨時隨地下載并保存自己喜歡的影視作品。

除了上述提到的獲取影視資源的方式，我們還需要特別注意影視資料的選擇。對于高中生來說，他們的認(rèn)知水平和心理發(fā)展尚未完全成熟，因此需要對影視資料進(jìn)行嚴(yán)格的篩選和把關(guān)。

首先，在內(nèi)容上，我們需要關(guān)注影片的內(nèi)容是否健康、積極向上，是否符合社會主義核心價值觀。高中生應(yīng)該選擇適合他們年齡和認(rèn)知水平的影視作品，避免觀看暴力、色情、恐怖等不健康的內(nèi)容。同時，我們還要注意避免選擇過于商業(yè)化和娛樂化的影片，以免影響學(xué)生的價值觀和興趣愛好。

其次，在質(zhì)量上，我們需要選擇高質(zhì)量的影視資源。這可以通過畫質(zhì)、音效、演員演技等方面來判斷。一些低質(zhì)量的影視作品可能會對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響，如影響他們的專注度和學(xué)習(xí)效果。因此，在選擇影視資源時，我們應(yīng)該盡可能選擇高品質(zhì)的影視作品。

再次，在主題上，我們要選擇與輔導(dǎo)主題相匹配的主題，這樣能夠激發(fā)學(xué)生的思考和啟示。對于高中生來說，他們需要更加深入地思考和理解所學(xué)的知識。因此，在選擇影視資源時，我們應(yīng)該盡可能選擇與輔導(dǎo)主題相關(guān)的影視作品，以便更好地幫助學(xué)生理解和掌握所學(xué)知識。

最后，在版權(quán)上，我們要選擇正版的影視資源，避免受到盜版資源的侵害。盜版資源不僅會侵犯版權(quán)，而且可能會存在質(zhì)量問題和安全隱患。因此，我們應(yīng)該選擇正版資源，以避免不必要的風(fēng)險和損失。

三、影視資源在生涯規(guī)劃輔導(dǎo)中的應(yīng)用

1.自我探索：幫助個人深入了解自己的興趣、價值觀、優(yōu)勢和弱點(diǎn)等，從而更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。例如，電視劇《狂飆》因編劇、表演等各方面都比較出色，所以收視率比較高。教師在課堂上利用它引導(dǎo)學(xué)生思考人生觀、價值觀，引起了學(xué)生極大的興趣和深切的體驗。通過讓學(xué)生探討“電視劇中的兩個主要人物安欣和高啟強(qiáng)為什么各自走上了不同的人生道路，有哪些因素導(dǎo)致？”引導(dǎo)出人生觀、價值觀的話題。安欣認(rèn)為人民的利益最重要，高啟強(qiáng)則認(rèn)為自己和家人最重要；安欣認(rèn)為公平正義最重要，而高啟強(qiáng)則認(rèn)為可以不擇手段維護(hù)家庭利益、獲取最大的利益……所以，探索自己的價值觀并且修正我們的價值觀對于未來的發(fā)展意義重大。

這個活動以電視劇《狂飆》的劇情和人物形象為支撐，為學(xué)生提供了豐富的話題和討論內(nèi)容。這種做法讓學(xué)生有話可說，他們可以輕松地融入討論中，并從電視劇的情節(jié)和人物身上找到與自己息息相關(guān)的內(nèi)容。正是由于這些原因，討論效果非常好。許多學(xué)生得到了非常深刻的感悟，對于生涯規(guī)劃、人生目標(biāo)的設(shè)定等有了更清晰的認(rèn)識。

除了這部電視劇，《海上鋼琴師》《阿甘正傳》《大魚海棠》《肖申克的救贖》等經(jīng)典影視作品也都適用于幫助學(xué)生探索自己的人生觀、價值觀、潛能、夢想和追求等。

2.職業(yè)探索：幫助個人了解不同職業(yè)領(lǐng)域的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、薪資待遇、職業(yè)發(fā)展前景等信息，從而更好地進(jìn)行職業(yè)選擇和規(guī)劃。利用影視資源進(jìn)行職業(yè)探索的案例有很多，其中一個經(jīng)典的例子是《放牛班的春天》。這部法國電影講述了一位音樂老師用音樂打開孩子們的心扉，用音樂重塑他們的靈魂的故事。這部電影讓學(xué)生了解到音樂教育的魅力和方法，同時也幫助許多人了解了音樂教師這個職業(yè)。

又如，電視劇《急診科醫(yī)生》讓觀眾了解到急診科醫(yī)生的工作內(nèi)容和職責(zé)，同時也展現(xiàn)了醫(yī)生這個職業(yè)的職業(yè)道德和職業(yè)精神。電影《大偵探福爾摩斯》則讓觀眾了解了偵探這個職業(yè)的特點(diǎn)和工作方式，同時也展現(xiàn)了福爾摩斯這個角色的聰明才智和人格魅力。通過這些影視作品，學(xué)生可以更好地了解不同職業(yè)的特點(diǎn)和要求，從而更好地探索自己的職業(yè)興趣和方向。同時，這些影視作品也可以激發(fā)學(xué)生的職業(yè)熱情和夢想，讓他們更加積極地學(xué)習(xí)和探索自己感興趣的職業(yè)領(lǐng)域。

3.生涯決策：幫助個人更好地理解職業(yè)生涯決策的重要性和影響，從而更好地做出決策。利用影視資源進(jìn)行生涯決策的案例也有很多，其中一個經(jīng)典的例子是《當(dāng)幸福來敲門》。這部電影講述了一位單親父親帶著兒子克服重重困難，最終實現(xiàn)自己的夢想的故事。這部電影讓學(xué)生了解到不同職業(yè)領(lǐng)域的特點(diǎn)和要求，同時也幫助許多學(xué)生認(rèn)識到自己的興趣和優(yōu)勢，從而更好地做出自己的生涯決策。

電視劇《白夜追兇》可以讓學(xué)生了解到刑偵警察的工作內(nèi)容和職責(zé)，同時也展現(xiàn)了警察這個職業(yè)的職業(yè)道德和職業(yè)精神。電影《摔跤吧！爸爸》則讓學(xué)生了解摔跤運(yùn)動員這個職業(yè)的特點(diǎn)和工作方式，同時也展現(xiàn)了摔跤運(yùn)動員對摔跤運(yùn)動的熱情和追求卓越的精神。通過觀看這些影視作品，學(xué)生可以更好地了解不同職業(yè)領(lǐng)域的特點(diǎn)和要求，從而更好地做出自己的生涯決策。

4.實踐經(jīng)驗：幫助個人更好地積累實踐經(jīng)驗，從而更好地適應(yīng)職業(yè)生涯的要求。利用影視資源積累實踐經(jīng)驗的案例有很多，其中一個經(jīng)典的例子是《社交網(wǎng)絡(luò)》。這部電影講述了一位大學(xué)生在社交網(wǎng)絡(luò)上創(chuàng)建了一個名為“臉書”的社交平臺，并最終將其發(fā)展成為全球最大的社交網(wǎng)絡(luò)的故事。這部電影不僅讓觀眾了解了社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展歷程和趨勢，還讓許多人了解了創(chuàng)業(yè)的艱辛和風(fēng)險，了解了互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)的實踐經(jīng)驗和成功之道。

此外，還有很多影視資源可以幫助學(xué)生了解不同職業(yè)領(lǐng)域的實踐經(jīng)驗和技能要求。例如，電視劇《瑯琊榜》讓學(xué)生了解到商業(yè)營銷和商業(yè)競爭的實踐經(jīng)驗和技巧；電影《荒野獵人》則讓學(xué)生了解到野外生存和求生的實踐經(jīng)驗和技能；電影《摔跤吧！爸爸》則讓學(xué)生了解到摔跤運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽實踐經(jīng)驗。教師可以通過展示實習(xí)日志、實習(xí)報告等類型的影視作品，讓學(xué)生了解實習(xí)期間的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、薪資待遇、職業(yè)發(fā)展前景等信息，從而更好地積累實踐經(jīng)驗。

5.規(guī)劃執(zhí)行與調(diào)整：幫助個人更好地監(jiān)測和調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的執(zhí)行情況，從而更好地實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。其中一個經(jīng)典的例子是《波西米亞狂想曲》。這部電影講述了一位名叫弗雷迪·墨丘利的音樂家，在追尋自己音樂夢想的過程中，經(jīng)歷了許多挫折和磨難，最終成為皇后樂隊的主唱的故事。這部電影讓學(xué)生了解到職業(yè)生涯往往不是一帆風(fēng)順的，要經(jīng)歷許多的挫折和磨難，我們每個人都要做好生涯規(guī)劃調(diào)整的準(zhǔn)備。

除了這部電影，還有許多影視資源可以利用。例如，電視劇《亮劍》讓學(xué)生了解到軍事將領(lǐng)的成長歷程；電影《中國合伙人》則讓學(xué)生了解了創(chuàng)業(yè)者的艱辛和風(fēng)險，讓學(xué)生知道生涯規(guī)劃需要隨著外部條件的變化而不斷調(diào)整，也讓他們意識到成功不是輕而易舉就能獲得的，需要執(zhí)著的前行和不斷的追求。

四、利用影視資源進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的反思

1.資源收集和整理的反思：收集和整理適合高中生觀看的影視作品時，可能會存在收集的資源不夠全面、質(zhì)量不夠高、不符合學(xué)生的實際需求等問題。因此，在對資源收集和整理時，前期應(yīng)該做相關(guān)的調(diào)查研究，從而確保收集到的資源能夠滿足學(xué)生的需求。

2.分析和應(yīng)用的反思：在實際操作中，可能會存在分析和應(yīng)用的深度和廣度不夠、不能夠有效地幫助學(xué)生理解不同職業(yè)的特點(diǎn)和要求等問題。因此，教師需要運(yùn)用科學(xué)的數(shù)據(jù)分析方法，從而確保分析和應(yīng)用的結(jié)果能夠有效地幫助學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃。

3.團(tuán)體活動設(shè)計和實施的反思：在設(shè)計團(tuán)體活動來幫助學(xué)生更好地理解和應(yīng)用影視資源時，可能會存在活動設(shè)計不合理、學(xué)生參與度不高等問題。因此，需要對團(tuán)體活動設(shè)計和實施進(jìn)一步細(xì)化，確保活動設(shè)計的合理性和有效性。

4.個人職業(yè)規(guī)劃制訂和實施的反思：在幫助學(xué)生制訂自己的職業(yè)規(guī)劃，并結(jié)合影視資源中的啟示和經(jīng)驗實施時，可能會存在學(xué)生自我認(rèn)知不足、缺乏實踐經(jīng)驗等問題。因此，教師需要對個人職業(yè)規(guī)劃制訂和實施加強(qiáng)引導(dǎo)，確保學(xué)生能夠有效地制訂自己的職業(yè)規(guī)劃，并結(jié)合影視資源中的經(jīng)驗來更好地應(yīng)對職業(yè)生涯中的挑戰(zhàn)和困難。

總之，影視資源在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用具有很多優(yōu)點(diǎn)，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與度，幫助學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，幫助學(xué)生更好地實現(xiàn)自我價值和目標(biāo)。因此，教師應(yīng)該根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際情況進(jìn)行選擇和運(yùn)用，從影視資源這個“寶庫”中挖掘出更多財富，促進(jìn)高中生更好地進(jìn)行生涯規(guī)劃！

（作者單位：蘭州市第五十九中學(xué)）

編輯：張俐麗