宮頸癌術后腹脹怎么辦

張雁

宮頸癌早期可通過手術、放化療方法控制癌細胞擴散。就惡性腫瘤的治療效果而言，患者的低復發(fā)率和更長時間的無瘤生存永遠是第一要素。因此，手術后除了定期做檢查，患者還要加強居家護理，要點有以下幾項：

防感染

行宮頸癌根治術時，可對膀胱、尿道造成不同程度的損傷；加之術中出血、脫落的上皮細胞聚集在膀胱壁最低處，術后患者臥床，持續(xù)導尿，不能使這些聚集物排出體外，為細菌的繁殖提供了良好的環(huán)境，所以術后要防感染?？擅咳赵缤聿料赐怅幒湍虻揽?，保持其清潔干燥；遵循醫(yī)生建議使用抗生素預防感染；每周更換2～3次尿袋，保留導尿管7～10天，在拔除導尿管前2天，每2小時開放一次尿管，并對膀胱部位進行熱敷和按摩。同時進行提肛訓練和腹式呼吸，以增強尿道括約肌和尿道肌的收縮能力，并促進受損神經(jīng)恢復，逐漸實現(xiàn)自主排尿。

改善腹脹

腹脹是宮頸癌手術后的常見癥狀。術后早期活動有助于腸蠕動恢復，減輕腹脹，并降低腸粘連風險。一般來說，活動越早，排氣越快。手術后，家屬可協(xié)助患者在床上被動活動雙下肢；6小時后指導患者在床上翻身，進行小范圍肢體活動；術后第一天鼓勵患者床邊活動，從站立到扶床行走再到室內(nèi)散步，2～3次/天，5～15分鐘/次。逐步增加活動量和時間，以不感到勞累為度。注意保暖避免受涼，起床應緩慢，避免體位性低血壓。

腹脹明顯時，可通過按摩來改善：仰臥，雙腿屈曲，自右下腹開始沿著結腸走向順時針按摩。手法由慢到快，由弱到強，3～4次/天，15～20分鐘/次，期間注意保暖。

疼痛別硬抗

疼痛不是宮頸癌術后獨有的癥狀，而是所有手術后都可能會發(fā)生的。所以患者無需過于擔心，可通過欣賞一些輕松愉快的音樂或視頻來放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。術后疼痛可增加患者發(fā)生心肌缺血、肺部感染、血栓、尿潴留、睡眠障礙的風險，因此疼痛嚴重者不要選擇硬抗，可請醫(yī)生處方鎮(zhèn)痛藥物。需要注意，鎮(zhèn)痛藥雖然有效，但也有一定的副作用和風險，如依賴性、過敏反應、呼吸抑制、消化道不適等。因此，應嚴格遵循醫(yī)囑使用，不要隨意增加或減少劑量，如出現(xiàn)任何不良反應或異常情況，應及時向醫(yī)生反饋。

飲食調(diào)理

康復期間，患者的飲食應以高蛋白質(zhì)、高維生素和易消化為原則。高蛋白食物能提供人體所需的氨基酸，促進傷口愈合，增加血漿蛋白，提高抗感染能力。高維生素食物可增強新陳代謝，促進細胞分裂和修復，保護免疫系統(tǒng)功能。食物易消化則能減輕胃腸道負擔，防止便秘和腹脹，改善營養(yǎng)吸收。

煙酒會刺激呼吸道和消化道黏膜，降低局部免疫功能，增加感染和癌變風險。煙草中的致癌物質(zhì)和酒精對子宮內(nèi)膜及子宮頸上皮細胞正常生長的影響都不容忽視。因此，宮頸癌患者應戒除煙酒，以減少對身體健康的危害。

積極調(diào)整心態(tài)

宮頸癌患者在被診斷出疾病后，可能會感到恐懼、焦慮、抑郁和孤獨。這些負面情緒在術后如果不積極紓解，會影響身心健康，延緩康復進程。因此，患者要通過以下方式調(diào)整心理狀態(tài)：學習相關知識，了解自己的病情和治療方案，消除對未知的恐懼，增強治愈信心；參加興趣愛好或社交活動，堅持適量運動；尋求專業(yè)心理咨詢或治療等，改變不合理的思維方式，緩解不良情緒反應。