在閱讀中感受豐盛與幸福

彭凱平

人類學(xué)會制造工具約有250多萬年歷史，學(xué)會閱讀與書寫不過才5000多年時間。然而，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)，這5000多年歷史所造就的人類文明遠(yuǎn)超過去250多萬年的積累。閱讀與書寫使我們擺脫了蒙昧，塑造了我們區(qū)別于動物的大腦，并由此開啟了人類所獨(dú)有的審美、創(chuàng)造與同理心。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，由于人類學(xué)會閱讀與書寫的時間比較晚，所以人類的大腦并沒有進(jìn)化出一個獨(dú)有的區(qū)域來專門負(fù)責(zé)讀寫。我們所有的讀寫都需要大腦許多功能區(qū)域的參與協(xié)作?？茖W(xué)家曾經(jīng)提出一個“大腦神經(jīng)元再利用”假說——當(dāng)我們閱讀時，大腦中現(xiàn)有的神經(jīng)元將被重新組合并賦予新的能力。因此，閱讀是一個大腦“再造”的過程，良好的閱讀習(xí)慣將使我們的大腦神經(jīng)元活動更加活躍、更加高效、更加協(xié)調(diào)，進(jìn)而提高我們的智慧與審美。

讀書時的抑揚(yáng)頓挫、悲欣交集會讓人們擁有更豐富的想象、更豐滿的思考與更豐盛的體驗。真正的知識是和身心體驗聯(lián)系在一起的?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”，這就是為什么古人認(rèn)為讀萬卷書還要行萬里路。身心體驗是人類認(rèn)識自己和世界最基本的方式?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！彼伎嫉倪^程意味著將知識打上自己的烙印。因此，我們提倡的知識觀，是知行合一的知識觀——行成于思、由行致知。

文化心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，重視身心感受的閱讀者比只注意內(nèi)容邏輯的閱讀者對知識具有更寬廣的理解。讀書應(yīng)該是一種積極的生活體驗，能賦予我們更多追求與守護(hù)幸福的能力。