基于適老化理念的養(yǎng)老機構(gòu)室外環(huán)境設(shè)計
——以延安八一敬老院為例

高 潔

（延安大學 生命科學學院，陜西 延安 716000）

近年來，中國老齡化形勢日趨嚴峻，伴隨這一進程的持續(xù)加快，一系列的老齡化問題日漸顯露，其中，老年人的居住環(huán)境已成為國家和社會重點關(guān)注的老齡問題之一。建設(shè)老年宜居環(huán)境，對營造適老化住區(qū)景觀，保證老年人生命生活質(zhì)量，推進老齡事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。現(xiàn)今中國正在積極構(gòu)建多元化的養(yǎng)老服務(wù)模式，老齡產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展，各地開始興起專業(yè)化的養(yǎng)老社區(qū)、老年公寓、養(yǎng)老院等，以專供老年人集中居住、迎合老年人的身心需求，其服務(wù)對象所占老年人比例雖小，但在全社會養(yǎng)老事業(yè)中體現(xiàn)出高度的專業(yè)化、規(guī)范化的示范及輻射效應(yīng)［1］。

在養(yǎng)老機構(gòu)中生活的老年人，時常要面對衰老、病痛、孤獨等身體及精神方面的壓力，這不僅會對老年人產(chǎn)生負面影響，還包括其中的護理工作人員和探訪者們。根據(jù)老年學學者的觀點，在老年住所中應(yīng)重點關(guān)注的問題即是在相對封閉的環(huán)境中如何保持老人們的心理健康［2］。研究發(fā)現(xiàn)，綠色開放空間相對于室內(nèi)人工環(huán)境更利于提高老年人的健康狀況。由于室外綠色空間或花園中包含各類可感的自然要素，人類因天生擁有親生物性，能通過接觸自然來喚起這種本能，當長期處于自然、綠色的環(huán)境中，可以使人心情愉悅、獲得清新的空氣與充足的光照、具有身體活動的場所以及與人交流的空間，從而能夠改善生理、心理以及情感等方面的健康［3］。

養(yǎng)老機構(gòu)中室外庭園的存在使得老年人能夠身心放松，獨處靜思或與他人交流，體會難得的獨立性和掌控感；能增加人際交往，產(chǎn)生積極的情緒以促進心理健康；能接受室外日曬以幫助攝入的鈣質(zhì)有效吸收并促進睡眠；能進行室外活動以提高身體機能，減緩衰老進程，改善老年人生活質(zhì)量［4］。由于身處人性化設(shè)計的自然景觀中，前來養(yǎng)老機構(gòu)探訪的家屬們對環(huán)境滿意度的提升能顯著增加探視的時間；醫(yī)護人員能有效緩解工作中產(chǎn)生的壓力和緊張情緒，有助于為老人們提供更優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，以提升這里的社會經(jīng)濟效益［5］。養(yǎng)老機構(gòu)旨在滿足老年人較高品質(zhì)的養(yǎng)老需求，因此為保證老年人的生活質(zhì)量，其室外景觀應(yīng)成為養(yǎng)老環(huán)境的重要組成部分。

1 老年人生理、心理特征及室外環(huán)境分析

在養(yǎng)老機構(gòu)入住的老年人通常包括體能及智能方面正常、半失能及失能這三類人群。不論處于任何健康狀況的老年人，走進綠色開放空間活動或是貼近自然都能促進老年人的身心健康。有研究發(fā)現(xiàn)，健康狀況越差的人卻能在室外活動中獲得更明顯的益康效果［6］。由此老年學學者認為，身體欠佳的老年人更應(yīng)增加在室外活動的機會，避免因擔憂安全問題而失去與外界環(huán)境的連接，室外庭園環(huán)境需要針對老人在生活和精神方面的特殊需求進行設(shè)計。

1.1 生理行為特征

中國《老年人權(quán)益保障法》規(guī)定老年人的年齡起點標準為60 周歲，即凡年滿這個歲數(shù)就正式步入了老年階段。出現(xiàn)生理性的老化現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在感覺器官、神經(jīng)系統(tǒng)、運動機能及免疫功能四個方面的逐漸衰退［7］，如對外界刺激的反應(yīng)變得遲鈍、思維清晰度和專注力下降、四肢靈活性及力量減小、免疫力低、慢性病增多且需較長時間康復(fù)、機體對環(huán)境溫濕度的感知和調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰?］。

1.2 心理情感特征

當人到了老年階段，由于健康狀況下降和社會角色的轉(zhuǎn)變，還會產(chǎn)生不同程度的精神衰老，常呈現(xiàn)出較為消極的心理活動，如過多擔心自己的身體狀況。一些老年人還因長期受到慢性病的困擾而產(chǎn)生強烈的恐懼和不安，加之人年老后與社會的聯(lián)系變?nèi)?、社會交往減少、子女的陪伴和關(guān)注度不夠，容易使老年人產(chǎn)生空虛、無助和孤獨感，諸多不良情緒若長久累積將導致老年人出現(xiàn)各種嚴重的心理問題。

1.3 老年人室外環(huán)境使用分析

居住在老年機構(gòu)中的老人，通常更愿意選擇白天的大部分時間在室外度過，并認為其有利于改善機體健康?，F(xiàn)實中則往往多數(shù)老年機構(gòu)難以達到老人對于室外環(huán)境功能性的期望［9］。而室外庭園環(huán)境是保證老年人生活質(zhì)量必不可少的因素，其不同于必要的室內(nèi)生活空間，庭園的使用具有可選擇性，為使其能夠有效發(fā)揮調(diào)養(yǎng)老人身心的作用，需通過相應(yīng)的設(shè)計對策提升庭園環(huán)境的使用狀況。

基于國內(nèi)外學者的相關(guān)研究成果，結(jié)合實地走訪調(diào)研，認為吸引老年人使用的室外開放空間具有如下一些特點：室內(nèi)外聯(lián)系方便、安全無障礙、通達性好；有能舉辦室外活動和進行身體鍛煉的場地；交往活動區(qū)域和內(nèi)向私密區(qū)域共存；有便于觀望且舒適的休憩設(shè)施；造園要素自然親切；能獲得多重審美感受［10］。

2 延安市八一敬老院室外景觀適老化設(shè)計

八一敬老院位于延安市寶塔區(qū)棗園街道，成立起初是為老紅軍、老八路和老復(fù)員軍人提供養(yǎng)老服務(wù)的公益機構(gòu)，隨著該院社會化養(yǎng)老事業(yè)的發(fā)展，現(xiàn)已面向社會開放，逐步接收各界各類老人入院休養(yǎng)。

2.1 景觀設(shè)計目的

八一敬老院室外空間屬康復(fù)性景觀環(huán)境，由于使用人群的特殊性，設(shè)計內(nèi)容基于老年人的身體、心理以及智能方面的特征，采用相應(yīng)的設(shè)計策略，切實幫助老年人恢復(fù)身心并提高空間使用率是此類康復(fù)性空間設(shè)計的主要目標。

敬老院專為老年人打造的高質(zhì)量的室外空間，易于接近和辨識，方便到達和在各處通行；環(huán)境親切溫馨，令人有相識感；包含各種自然要素，給人以親近自然的機會；功能性設(shè)施使用無障礙化，安全舒適性較高；場所類型多樣，具備多種性質(zhì)的活動交流空間。

2.2 設(shè)計方法

2.2.1 選址規(guī)劃

在規(guī)劃用地時，需明確劃分出用作室外庭園環(huán)境的獨立場地，有研究證明了庭園占地面積比例和使用者的身體康復(fù)情況呈現(xiàn)出正相關(guān)關(guān)系，因而在既有養(yǎng)老機構(gòu)用地內(nèi)應(yīng)盡可能提高室外庭園所占面積比［11］。

八一敬老院中的庭園選址充分結(jié)合了建筑內(nèi)部的功能布局，處于場地開闊、自然的光照和通風良好、室內(nèi)外之間可見并方便通達的方位。各庭園主入口臨近建筑一層的公共空間，諸如門廳、餐廳、室內(nèi)活動中心等，老年人日間在這些室內(nèi)空間逗留時間較長，多數(shù)老年人都習慣餐后在室外活動（圖1）。在室內(nèi)空間與室外庭園之間視線通透的連接處，設(shè)有容易識別的去往庭園的門，即可提示老年人由此處能直接通往室外的庭園空間，而無需記憶［12］。

圖1 占地面積充足且方便通達的室外庭園環(huán)境

2.2.2 營造過渡性區(qū)域

眾多針對老年人行為活動習慣的調(diào)查研究表明，老年人由于身體受限，對環(huán)境中溫度、光照和氣流的驟變不容易立即適應(yīng)，其中一些老年人行動不便，還可能要及時如廁，通常不愿遠離建筑［13］。大多數(shù)老年人都習慣白天在建筑的出入口附近作較長時間停留，這里來往的人多、生活氣息比較濃厚，老年人在此能夠坐觀他人的活動，容易遇到朋友，在一定范圍內(nèi)曬太陽、欣賞室外風景，并決定是否想進一步走出去［14］。

八一敬老院為滿足老年人群的這一心理行為偏好，在進出交通便捷、視野相對開闊的建筑出入口與庭園的連接處營造過渡性空間，在其中靈活擺放幾組舒適的室外座椅，布置成坐憩區(qū)（圖2），能為老年人走向室外提供一定的緩沖，從而減緩室內(nèi)外光線及溫度的劇變，讓身體不便的老人無需走進庭園就能欣賞景觀。

圖2 建筑出入口與庭園連接處的過渡性區(qū)域

2.2.3 功能分區(qū)

老年人使用的康復(fù)性庭園環(huán)境，從空間角度，應(yīng)具有明晰規(guī)整的園內(nèi)布局，以便老年人認知識別并防止迷路。基于八一敬老院入住的老年人在文化背景、健康狀況和心理需求等各方面的差異，庭園中包含一系列豐富的空間類型。

1）安靜休息區(qū)：在距離居住建筑稍遠的主園路一側(cè)，以植物圍合的方式劃分出幾處獨立的私密空間，能避免干擾，為喜歡安靜獨處的老人提供冥思的場地，有利于他們精神的恢復(fù)（圖3）。

圖3 不同座椅類型的休息區(qū)

2）交流活動區(qū)：更受老年人歡迎的是公共程度較高的開放型空間，這類功能區(qū)離庭園出入口較近，其中設(shè)置舒適的座椅，包括固定式及可移動式的，老人們可以在此休息交談，或是參與各種集體活動（圖4）。

圖4 形式多樣的交流活動區(qū)

3）公共健身區(qū)：行動方便的老年人喜愛在室外鍛煉身體，為此庭園中設(shè)有門球場及健身區(qū)，放置多種健身器材，讓喜愛運動的老人結(jié)合自身狀況進行選擇（圖5）。

圖5 內(nèi)容豐富的公共健身區(qū)

4）園藝操作區(qū)：老年人普遍對種植活動有著濃厚的興趣，在庭園中開辟一處專門的園藝操作區(qū)，提供適合老年人使用的園藝操作設(shè)施，能讓老人們方便在其中參與各項和植物相關(guān)的活動（圖6），不僅能起到增強身體機能、改善情緒的功效，也是提高老年人晚年生活品質(zhì)的有效途徑［15］。

5）動物交流區(qū)：許多老年人都有養(yǎng)寵物的偏好，與動物近距離相處會喚起老年人的親生物性，為他們帶來輕松歡樂的心情，這將對老人們的健康產(chǎn)生十分積極的影響。庭園中接觸小動物的場所會吸引老人們前來，大家在這里可觀看動物們嬉戲的場景，或是親身體驗喂養(yǎng)的樂趣（圖7）。

圖7 庭園中心魚池

2.2.4 道路設(shè)計

步行是老年人主要的出行方式，庭園道路的設(shè)計形式，將直接影響老人們對室外環(huán)境的各項使用。為達到良好的使用狀況，八一敬老院園路設(shè)計結(jié)合老年群體的運動、感覺和心理機能特點，體現(xiàn)出以下幾個方面：

1）路線起始點位于使用頻率較高的建筑的出入口或室內(nèi)外過渡空間附近，并能形成合理的銜接，方便老人們隨時進出室內(nèi)外；

2）散步路徑合理，主道路形狀成環(huán)狀，能貫穿庭園內(nèi)各目的地，方便老人隨處走動；

3）路線線型流暢且富于變化，可增添老人行走時的趣味性；

4）沿園路一側(cè)安置欄桿扶手，以輔助體弱的老人站立、走動（圖8）；

圖8 園路旁輔助行走的木質(zhì)欄桿和休息的座椅

5）部分老人需依靠輪椅或助步扶車在室外活動，因此對整條行進路線進行無障礙化處理，地形起伏處形成緩坡而非臺階，園路鋪面材料平整并具有防滑的性能；

6）在步行距離較長的道路沿線中途設(shè)立幾處休息站點，以供體弱易感疲勞的老人在行走途中能隨時安坐歇息（圖8）。

2.2.5 種植設(shè)計

八一敬老院室外庭園打造為讓老年人倍感親切自然、舒緩輕松的綠色開放空間，其植物景觀設(shè)計著重體現(xiàn)以下幾方面內(nèi)容：

1）將植物景觀作為庭園的主體，讓庭園呈現(xiàn)出顯著的綠色自然特征（圖10），與室內(nèi)封閉單調(diào)的人工環(huán)境有明顯差異，綠化面積受限處運用垂直綠化來彌補綠量的不足；

2）從老年人活動安全的角度出發(fā)，避免種植有毒害、飛毛、多刺、散發(fā)異味、花粉可能引發(fā)過敏的植物種類；

3）運用各類植栽形式發(fā)揮植物的建造功能，充當室外環(huán)境中的“頂棚”、“墻面”和“地面”等限制和組織庭園內(nèi)部空間的因素（圖9）；

圖9 樓間用地植物景觀和植栽庭園的空間層次感

4）庭園出入口、園路兩側(cè)及主要活動區(qū)域四周的種植保證視線通透，方便老人行走時向各處張望并隨時選擇，通透的視線還便于工作人員在建筑內(nèi)觀察到老人們的活動情況以防意外的發(fā)生，由此也為在室外逗留的老人帶來心理上的安全感［16］；

（5）選擇多種在形態(tài)、色彩、質(zhì)感、氣味等方面美學特性突出的植物，給予老人們多重感官的審美體驗；

3 結(jié)束語

養(yǎng)老機構(gòu)室外環(huán)境的適老化設(shè)計研究，是我國人口老齡化發(fā)展、老年宜居環(huán)境建設(shè)的迫切需要，也體現(xiàn)著社會的文明進步。設(shè)計時應(yīng)基于不同健康狀況的老年人的身心特點和多層次需求，從康復(fù)景觀的視角，具體分析養(yǎng)老機構(gòu)中居住的老年人對景觀環(huán)境的使用情況，進而探討其室外環(huán)境中包括選址規(guī)劃、過渡區(qū)營造、功能空間布局、路線組織和植物配置這幾方面的適老化設(shè)計的方法，力求通過優(yōu)質(zhì)舒適的戶外空間的營建，引導機構(gòu)中的老年人積極養(yǎng)老、健康養(yǎng)老，提高老人們的晚年生活質(zhì)量，打造高品質(zhì)的老年宜居環(huán)境。