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      如何矯正戀愛童話與親密現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)位?

      2023-05-30 08:25:47莊艷
      心理與健康 2023年1期
      關(guān)鍵詞:親密關(guān)系樣子童話

      莊艷

      我不知道大家對(duì)戀愛憧憬的畫面是怎樣的,你是不是曾經(jīng)有過很多畫面,現(xiàn)在都實(shí)現(xiàn)了,又或者是結(jié)了婚以后那些畫面有所改變了?

      美麗的戀愛童話

      我記得,曾經(jīng)的我憧憬的戀愛畫面,就是一起上學(xué)、一起探討學(xué)業(yè)、一起準(zhǔn)備考試升學(xué)、一起畢業(yè)、一起找工作、一起攢錢、一起買房,中間還要一起吃飯、一起看電影、一起聊八卦,如果有些事情不能兩個(gè)人一起做,就會(huì)覺得少了點(diǎn)什么,所以會(huì)有孤單感,甚至不被愛的感覺。

      這也許就是年輕時(shí)候的戀愛童話吧,公主需要人寵,需要成為別人的焦點(diǎn),不能被忽視,不能被冷落,否則就是“不愛我”。

      或許男生也有一個(gè)戀愛童話吧,我不是很了解,它是不是也和女生一樣需要有人陪,不過我知道一些男生的婚姻童話,那就是——飯菜做好香噴噴擺放在桌子上,衣服洗曬好整整齊齊疊放在衣柜里,孩子老人笑呵呵其樂無(wú)窮,老人無(wú)病痛,妻子無(wú)外遇,孩子成績(jī)好,無(wú)牽無(wú)掛搞經(jīng)濟(jì)。

      這也許都是美麗的童話夢(mèng)吧,所以到了節(jié)日,看見男女成對(duì)逛街吃飯的時(shí)候,你形單影只;到了情人節(jié)和七夕節(jié)的時(shí)候,人家有紅包、鮮花、禮物和燭光晚餐,你沒有;到了春節(jié)回家見家長(zhǎng)的時(shí)候,人家成雙成對(duì)、拖家?guī)Э诘臅r(shí)候,你單身狗一只;到了過生日的時(shí)候,人家都有生日蛋糕和生日聚會(huì),你一個(gè)人在家追劇、吃薯?xiàng)l;到了同學(xué)聚會(huì),大家都以家庭形式報(bào)到的時(shí)候,你只有一個(gè)人;到了出去旅行,人家都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的,你一個(gè)人。

      此時(shí),你會(huì)覺得真的難過、孤單、失落嗎?以埋頭打游戲、連續(xù)追劇來度過難熬的孤單時(shí)光,還是很平淡,你還和往常一樣過完你的一天,該干嘛就干嘛呢?

      在一起真的很重要

      在一起真的很重要,那是一種陪伴和重視,被尊重、被關(guān)注、被愛的需求得到了極大的滿足。但是這些需求真的都只能是對(duì)方來滿足你嗎?

      當(dāng)你逐漸成熟長(zhǎng)大的時(shí)候,這些東西就慢慢變得沒有那么嚴(yán)重地影響你的心情了。因?yàn)槟闶且粋€(gè)人,一個(gè)可以自己滿足自己需求的人。

      你可以自己給自己一頓美食;也可以自己給自己訂鮮花、裝扮居室、美化心靈;更可以自己跟自己約會(huì),穿戴整潔,化好妝,出去約會(huì),吃飯、看電影、看比賽、聽音樂會(huì)、看音樂劇等;你還可以一個(gè)人工作,看書、碼字、寫程序、做視頻等,網(wǎng)絡(luò)提供了更大的空間來充實(shí)你。

      當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你不再是被迫一個(gè)人做事的時(shí)候,你的孤獨(dú)感就會(huì)減少;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你是以一種自己給自己慶祝的方式去做同樣的事情的時(shí)候,你會(huì)感到喜悅和滿足;當(dāng)你覺得生活的意義不再依賴另一個(gè)人給你的時(shí)候,你就會(huì)享受一個(gè)人的快樂和獨(dú)處的自由喜悅。

      安全感是自己給自己的

      不敢談戀愛進(jìn)入親密關(guān)系的以及遇到合適對(duì)象也不敢結(jié)婚的,甚至不能跟伴侶分開做事的心理狀態(tài),都會(huì)存在安全感的問題,這背后可能有童年的依戀關(guān)系的影響,也可能有后天遭遇暴力創(chuàng)傷事件的影響。真正選擇愉悅地獨(dú)身的人,是另一種情況。

      當(dāng)你觀察很多夫妻結(jié)婚后的樣子之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),每個(gè)人都會(huì)被看到最丑的一面,披頭散發(fā)、胡子拉碴、不修邊幅、赤身裸體的贅肉搖擺的樣子,上廁所、放屁、打嗝、嘔吐、生病、亂發(fā)脾氣的樣子,恐懼、害怕、無(wú)助、脆弱、發(fā)傻、失態(tài)的樣子,孕肚、妊娠紋、各種器官下垂的樣子,衰老破相的樣子,殘疾殘廢的樣子,真的不是你在婚禮上看到的光鮮亮麗的樣子,你能接受嗎?

      如果能接受,你們成為夫妻,可以相互幫助,相互扶持。

      到了結(jié)婚的時(shí)候,人們就會(huì)考慮,錢歸誰(shuí)管、家務(wù)歸誰(shuí)、孩子誰(shuí)帶、老人誰(shuí)養(yǎng)、房子誰(shuí)供、車子誰(shuí)買的問題,彩禮和嫁妝各占多少,我有沒有獨(dú)立辦公的地方和不受檢查的手機(jī)隱私權(quán),就像進(jìn)入一個(gè)組織,我有哪些利益,我有哪些義務(wù)等,都要盤算清楚一點(diǎn)??瓷先ナ峭度肱c付出、開放與隱私的問題,而背后是信任與否、承諾與否、自覺與否、尊重與否的問題。

      如果親密關(guān)系可以做到親疏有度、相看不厭、久處不累,那就是最有生命力的了。

      不是天天黏在一起,總是出入成雙的人見人愛的佳偶天成才最閃耀,而是游刃有余的自由進(jìn)退才最閃耀著人性的光輝。婚姻不是個(gè)體的牢籠,而是個(gè)體愿意為之改變的修行道場(chǎng),各自都被允許有一點(diǎn)不為他人知曉的事情。你可以接受嗎?

      不是越看越難看,越看越發(fā)現(xiàn)看錯(cuò)了的后悔與遺憾,而是即便看到了缺點(diǎn)和難看,也可以包容與接納,并能夠繼續(xù)發(fā)現(xiàn)閃光的地方、改變的地方,婚姻不是讓兩個(gè)完美的人相遇,而是相遇之后,彼此成就,彼此照見,變成更好的自己。你有準(zhǔn)備嗎?

      不是你謙讓我、我忍受你的委曲求全,而是我可以按照我的方式來活,你也可以按照你的方式來活,你不強(qiáng)求我改變我的方式來適應(yīng)你,我也不強(qiáng)求你改變你的方式來適應(yīng)我,婚姻不是削足適履以犧牲一方為代價(jià),而是找到彼此都能舒服的存在的創(chuàng)新。你在努力嗎?

      愿每一個(gè)有著戀愛童話的男女都能擁有一段現(xiàn)實(shí)的親密關(guān)系,繼續(xù)著心中永久的“童話”。

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