在敘事中成就幸福生涯

韓桂蓮

摘要：敘事生涯教育相信，每個(gè)學(xué)生都是規(guī)劃自己美好人生的指導(dǎo)專家，教師與家長(zhǎng)是其同行的、平等的生涯導(dǎo)師。近年來(lái)，江西省萍鄉(xiāng)市蘆溪鎮(zhèn)第二中學(xué)開展了敘事心理學(xué)視閾下初中生涯教育實(shí)踐，通過(guò)正規(guī)課程建設(shè)、綜合活動(dòng)開展和學(xué)科滲透生涯教育來(lái)幫助初中生在敘事中成就幸福生涯，為初中生生涯教育的有效開展提供科學(xué)的、操作性強(qiáng)的實(shí)踐范式。

關(guān)鍵詞：敘事心理學(xué)；生涯教育；生涯課程

中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2023）14-0062-03

在中小學(xué)階段實(shí)施生涯教育是一項(xiàng)具有切實(shí)意義又十分重要的課題。《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》提出，“建立學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)制度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想、心理、學(xué)業(yè)等多方面指導(dǎo)?！?019年6月，《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于新時(shí)代推進(jìn)普通高中育人方式改革的指導(dǎo)意見(jiàn)》明確提出“要加強(qiáng)學(xué)生生涯發(fā)展指導(dǎo)”和“堅(jiān)持指導(dǎo)性，把握學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，關(guān)注成長(zhǎng)過(guò)程，激發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛能優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步”。

為了更好地開展生涯教育，近年來(lái)，江西省萍鄉(xiāng)市蘆溪鎮(zhèn)第二中學(xué)開展了敘事心理學(xué)視閾下初中生涯教育實(shí)踐，全方位開展生涯教育，在正規(guī)課程建設(shè)、綜合活動(dòng)開展和學(xué)科滲透教學(xué)三方面進(jìn)行了探索。

一、敘事生涯課程的探索

敘事生涯課程是敘事生涯教育的主陣地。初中敘事生涯課程整體內(nèi)容包括三大主題、12個(gè)生涯模塊和26個(gè)敘事心理學(xué)視角板塊。

敘事生涯課程采用統(tǒng)一的體例，每節(jié)課由“生涯敘事”“生涯喚醒”“生涯見(jiàn)證”“生涯塑造”四個(gè)部分組成。

“生涯敘事”部分主要是運(yùn)用生涯人物的故事導(dǎo)入，起到暖場(chǎng)作用；

“生涯喚醒”部分主要是情境體驗(yàn)，運(yùn)用敘事心理學(xué)的對(duì)話、外化、改寫等技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生尋求并喚醒潛在的積極生涯力量；

“生涯見(jiàn)證”部分主要是界定儀式，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下展現(xiàn)生涯成長(zhǎng)路上的困難與阻礙，向外探尋有利資源和支撐；

“生涯塑造”部分主要是生涯規(guī)劃和生涯行動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)積極地塑造更好的自己和更美好的生涯。

下面以“再難也不怕”敘事生涯課為例具體展開，這一節(jié)課的四部分內(nèi)容如表1。

根據(jù)課后學(xué)生訪談和教師評(píng)議，敘事生涯課程的內(nèi)容廣受師生好評(píng)，效果較好。

二、敘事生涯活動(dòng)的實(shí)踐

敘事生涯活動(dòng)是敘事生涯教育的重要組成部分，學(xué)校組織學(xué)生開展了觀賞心理電影、游園會(huì)、年級(jí)活動(dòng)等多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯啟迪。

活動(dòng)1：“觀賞心理電影，汲取生命力量”征文

依據(jù)主體不同，敘事分為自傳體敘事和他傳體敘事。電影敘事屬于他傳體敘事，它是初中生喜聞樂(lè)見(jiàn)的敘事類型。不同的人有不同的際遇，不同的人對(duì)于同樣的困境有著不同的處理。觀看完電影《小孩不笨2》后，有的學(xué)生感受到“每個(gè)生命都能出彩”，也有學(xué)生感受到的是“愛(ài)是打開心門的鑰匙”?？赐觌娪啊缎ど昕说木融H》后，有學(xué)生感受到“永懷希望就能創(chuàng)造奇跡”，也有學(xué)生感受到的是“發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，在困境中逆襲”。

總之，學(xué)生通過(guò)觀看和賞析心理電影，可以發(fā)現(xiàn)并汲取其中的生命力量，強(qiáng)化自我管理意識(shí)，促進(jìn)自我生涯發(fā)展。

活動(dòng)2：“牽手心理健康，擁抱幸福人生”游園會(huì)

心理游園會(huì)是初中生特別愿意參與的活動(dòng)?！盃渴中睦斫】?，擁抱幸福人生”游園會(huì)以生涯主題串聯(lián)六個(gè)游戲項(xiàng)目，以指導(dǎo)語(yǔ)凸顯生涯寓意。例如，項(xiàng)目一“手腳并用”的指導(dǎo)語(yǔ)是：“生涯的開端，我們用手腳接觸和感受世界?！表?xiàng)目二“我演你猜”的指導(dǎo)語(yǔ)是：“你有沒(méi)有考慮過(guò)：未來(lái)自己可能從事的職業(yè)是什么？”項(xiàng)目三“蒙眼取物”的指導(dǎo)語(yǔ)是：“人的一生難免遇到挫折，有人幫助時(shí)，我們力量倍增?！?/p>

在形式生動(dòng)、內(nèi)容多樣的心理游園會(huì)活動(dòng)中，學(xué)生盡情體驗(yàn)項(xiàng)目，暢快表達(dá)自我。學(xué)生調(diào)適了情緒，舒緩了心理壓力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也加強(qiáng)了自我生涯的主體意識(shí)和規(guī)劃意識(shí)。

活動(dòng)3：“關(guān)注自我生涯，開創(chuàng)我的未來(lái)”年級(jí)活動(dòng)

以“關(guān)注自我生涯，開創(chuàng)我的未來(lái)”為主題的敘事生涯活動(dòng)是分年級(jí)進(jìn)行的，在七至九年級(jí)分別開展了不同主題的生涯活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生分享自己在生涯故事中的角色與感性體驗(yàn)，對(duì)自己思考后的生涯發(fā)展脈絡(luò)與路徑進(jìn)行敘事；幫助學(xué)生更深層次地了解自己的生涯感受、生涯信念、生涯態(tài)度、生涯計(jì)劃和生涯探索，構(gòu)建積極自我與幸福未來(lái)。（見(jiàn)表2）

敘事生涯活動(dòng)是豐富多彩的，不僅僅只是上述的活動(dòng)，還有“生涯人物訪談”“勵(lì)志生涯微視頻”“生涯職播間”“職業(yè)卡牌”“心愿書簽卡”“我的名片”等活動(dòng)。這些活動(dòng)可以利用心理社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間和課余時(shí)間開展，還可以適當(dāng)與各種社會(huì)資源鏈接，讓學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，在真實(shí)情境中體驗(yàn)生涯活動(dòng)，以期幫助每一個(gè)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和表達(dá)自己對(duì)于未來(lái)的美好愿景。同時(shí)給學(xué)生賦能，喚醒學(xué)生生涯規(guī)劃的意識(shí)，提升學(xué)生生涯規(guī)劃的能力及綜合素養(yǎng)。

三、敘事生涯滲透的嘗試

敘事生涯滲透是敘事生涯教育的有機(jī)組成部分，主要是在初中的語(yǔ)文和英語(yǔ)等學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行敘事生涯教育的嘗試，具有靈活性、學(xué)科性和綜合性的特點(diǎn)。

（一）初中語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)中滲透敘事生涯教育

部編版初中語(yǔ)文教材中有很多文質(zhì)兼美、充滿靈性的詩(shī)文，它們是滋養(yǎng)生命的營(yíng)養(yǎng)液。語(yǔ)文教師對(duì)教材中蘊(yùn)含的生涯因素進(jìn)行挖掘，結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展的需要，在教學(xué)中有計(jì)劃、有目的地滲透敘事生涯教育；帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)文本，走進(jìn)一個(gè)個(gè)精彩紛呈的故事，體驗(yàn)一代又一代人不同的生涯，接納和輸出正向的價(jià)值；教師和學(xué)生情情相融、心心相印，一起感受人生的幸福和意義。

例如，在學(xué)習(xí)人教社部編版八年級(jí)下冊(cè)王選的演講稿“我一生中的重要抉擇”時(shí)，先讓學(xué)生談?wù)勛约旱囊恍┚駬?，引發(fā)學(xué)生對(duì)人生的思考后再引出課文。在最后的教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生模擬演講，學(xué)生對(duì)自己的人生有了更深的思考，了解了每個(gè)人的一生中都可能面臨很多抉擇，而每一次重大的抉擇都左右著一個(gè)人的職業(yè)生涯將要走到哪一步，一定要慎重考慮多種因素，科學(xué)理智地作出生涯決策。

（二）初中英語(yǔ)學(xué)科教學(xué)中滲透敘事生涯教育

在初中英語(yǔ)教學(xué)中，根據(jù)教材對(duì)生涯教育因素進(jìn)行探究，通過(guò)各種方式逐步探究英語(yǔ)語(yǔ)篇中的生涯知識(shí)，從而喚醒學(xué)生的生涯意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知，初步促成生涯決策，從而為學(xué)生的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

例如，在人教版新目標(biāo)英語(yǔ)八年級(jí)上冊(cè)“Unit 6 Section A1a”的教學(xué)中，學(xué)習(xí)職業(yè)詞匯時(shí)，教師通過(guò)問(wèn)題“What do you want to be when you grow up？How are you going to do that？”（中文釋義：長(zhǎng)大后你想成為什么樣的人？為此你會(huì)作什么準(zhǔn)備？）引導(dǎo)學(xué)生討論自己的理想職業(yè)。在操練環(huán)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色扮演，討論自己的職業(yè)生涯。為學(xué)生搭建探索未來(lái)的平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生形成初步的職業(yè)觀。

（三）初中音樂(lè)學(xué)科教學(xué)中滲透敘事生涯教育

音樂(lè)是藝術(shù)的一種，初中音樂(lè)課往往是藝術(shù)特長(zhǎng)生展示自我的樂(lè)園，也是“五音不全”的學(xué)生修煉自我的場(chǎng)地。教師力求讓真正意義上的敘事生涯教育在音樂(lè)課堂中自然發(fā)生，讓每個(gè)學(xué)生在積極參與中發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì)，激發(fā)自我潛能，勇敢前行。

例如，在人音版七年級(jí)下冊(cè)《青春舞曲》教學(xué)中，老師展示一張自己學(xué)生時(shí)代唱跳“青春舞曲”的舊照片，讓學(xué)生扮演記者，根據(jù)照片對(duì)老師提問(wèn)。這種敘事的問(wèn)答方式打開了學(xué)生的心扉，讓課堂充滿了活力。教學(xué)中，老師示范唱“別的那呀喲，別的那呀喲，我的青春小鳥一樣不回來(lái)”，學(xué)生從老師聲情并茂的演唱中感受到音樂(lè)的魅力，也感受到老師對(duì)青春的不舍，以及在青春歲月中不懈追求，從五音不全的鄉(xiāng)村小姑娘逆襲成為音樂(lè)教師的能量。這些深深地打動(dòng)了學(xué)生的心，也觸動(dòng)了學(xué)生對(duì)青春、時(shí)間與生命的思考，開啟了學(xué)生對(duì)幸福未來(lái)的憧憬。

總之，本文探究了敘事心理學(xué)理論在生涯教育領(lǐng)域中的運(yùn)用，營(yíng)造了敘事生涯教育的氛圍，優(yōu)化了學(xué)校敘事生涯教育的資源，初步構(gòu)建了“學(xué)生—教師—家長(zhǎng)”三位一體的敘事生涯教育的實(shí)踐體系。未來(lái)將進(jìn)一步探索敘事生涯教育的基本模式和推進(jìn)策略，為初中生生涯教育的有效開展提供科學(xué)、操作性強(qiáng)的實(shí)踐范式。

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編輯/張國(guó)憲 終校/石 雪