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    論調(diào)整小學(xué)生心理狀態(tài)的方法

    2023-05-09 23:42:10熊英
    教師博覽·科研版 2023年4期
    關(guān)鍵詞:德育小學(xué)生心理

    熊英

    [摘 要] 開展小學(xué)生心理工作對落實“雙減”政策至關(guān)重要。它既能讓心理教師了解小學(xué)生的心理狀態(tài),又能讓心理教師發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的心理問題,及時幫助小學(xué)生解決心理問題,培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理。文章從三個層面分析造成小學(xué)生心理狀態(tài)不佳的原因,提出調(diào)整小學(xué)生心理狀態(tài)的方法。

    [關(guān)鍵詞] 心理;德育;小學(xué)生

    一、當(dāng)前小學(xué)生心理狀態(tài)分析

    隨著社會競爭壓力越來越大,小學(xué)生所承受的學(xué)業(yè)壓力也越來越大,導(dǎo)致有的小學(xué)生的厭學(xué)情緒也越來越強(qiáng)烈,他們對學(xué)習(xí)沒有興趣,不想上課,精神空虛,沉迷玩手機(jī)、打游戲;有的小學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到了一點兒挫折,就提不起精神,缺乏毅力和勇氣,出現(xiàn)偏激、憤世嫉俗等心理。如何幫助這些小學(xué)生走出困境,是我們教育工作者面臨的一個難題。

    二、造成小學(xué)生心理狀態(tài)不佳的原因

    (一)社會原因

    小學(xué)生的世界觀、人生觀和價值觀還處于懵懂階段,不良社會風(fēng)氣容易使小學(xué)生心理狀態(tài)發(fā)生變化,出現(xiàn)追名逐利、金錢至上的不良價值觀。社會上出現(xiàn)的負(fù)面的、有消極影響的事件,與學(xué)校的教育之間產(chǎn)生偏差,也容易影響小學(xué)生的心理狀態(tài)。

    (二)學(xué)校原因

    應(yīng)試教育下,小學(xué)生繁忙的學(xué)業(yè)、巨大的升學(xué)壓力,也是造成小學(xué)生心理狀態(tài)不佳的因素之一。小學(xué)生不僅要學(xué)好學(xué)科知識,還要學(xué)會其他技能。小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力沒有得到釋放,久而久之,容易形成脆弱、孤僻的心理。在課堂上,教師沒有對小學(xué)生的回答做出積極回應(yīng),或漠視、隨意否定小學(xué)生,容易讓小學(xué)生產(chǎn)生不良情緒。教師對小學(xué)生過高的學(xué)習(xí)期望及要求,會使他們產(chǎn)生過重的心理壓力。

    (三)家庭原因

    父母是孩子的第一任老師。家庭原因也是造成小學(xué)生心理狀態(tài)不佳的因素之一,如家庭氛圍的不和諧、單親家庭的影響,家長忙于工作,忽視對孩子的教育,或家庭教育方式不對,或家長從不過問孩子的事情,一味地從物質(zhì)上滿足、溺愛孩子。另外,家長對孩子的期望值過高,容易造成孩子壓力過大。

    (四)個體原因

    小學(xué)生個體差異較為明顯。不同性格的小學(xué)生在遇到問題時,處理方法和自我調(diào)節(jié)能力也不一樣。在學(xué)校,有的小學(xué)生在遇到問題時,不會主動去尋找解決方法,甚至?xí)J(rèn)為沒有解決的方法,容易產(chǎn)生心理偏差;有的小學(xué)在遇到問題時,會主動嘗試解決問題,并學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,不容易產(chǎn)生心理偏差。

    三、調(diào)整小學(xué)生心理狀態(tài)的方法

    (一)整理數(shù)據(jù),解讀分層

    小學(xué)生心理測評的大數(shù)據(jù)分析結(jié)果出來之后,心理教師應(yīng)對數(shù)據(jù)進(jìn)行重點劃分、細(xì)致分析。從分析中,了解小學(xué)生總體的承受壓力,造成小學(xué)生心理壓力過大的部分原因。心理教師解讀數(shù)據(jù)后,對小學(xué)生的數(shù)據(jù)進(jìn)行分類、分層次,把小學(xué)生心理狀態(tài)數(shù)據(jù)分成四個層次,從第一層次到第四層次,逐級降低小學(xué)生心理承受壓力的數(shù)據(jù),注意數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)和小學(xué)生心理狀態(tài)不佳的數(shù)據(jù)。心理教師在分析重要數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,全方位了解小學(xué)生的情況,并針對一些問題提出解決方法。

    (二)初步接觸,全面觀察

    班主任作為最熟悉小學(xué)生的老師,是小學(xué)生在校的第一負(fù)責(zé)人,也是心理教師的數(shù)據(jù)的第一接觸者。心理教師通過班主任了解小學(xué)生的情況,班主任通過數(shù)據(jù)了解小學(xué)生的心理狀況,兩者進(jìn)行溝通,全方位了解小學(xué)生的情況。心理教師可以從與班主任溝通中了解小學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中的習(xí)慣,以及小學(xué)生情緒的變化,再從與任課教師和其他同學(xué)的交流中了解小學(xué)生的情況。數(shù)據(jù)整理后,班主任與家長及時溝通,了解小學(xué)生在家中的情況和表現(xiàn)。班主任和小學(xué)生進(jìn)行初次交談之后,確認(rèn)小學(xué)生的心理狀態(tài)。班主任與心理教師交流小學(xué)生的心理狀態(tài),確定心理疏導(dǎo)的形式,幫助小學(xué)生緩解心理壓力。

    (三)重點突破,精確疏導(dǎo)

    這一部分的心理疏導(dǎo)是重中之重。心理教師可以多次與小學(xué)生交談,開展全方位的心理輔導(dǎo)活動。其一,心理教師要和小學(xué)生形成相互信任的關(guān)系,小學(xué)生要對心理教師有信任感和依賴感,這樣,他們才會對心理教師暢所欲言,這也是心理疏導(dǎo)的第一步。其二,心理教師要做一個認(rèn)真、有耐心、有回應(yīng)的傾聽者,在小學(xué)生說話的時候認(rèn)真地回應(yīng)、認(rèn)真地觀察,并且引導(dǎo)小學(xué)生說出心里的想法和更多不被人所知的秘密。其三,心理教師在傾聽的時候,要及時回應(yīng)小學(xué)生,必須真誠,有真情實感,最好能夠和小學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴,讀懂小學(xué)生的喜怒哀樂,傾聽小學(xué)生的心聲,這樣才能真正了解小學(xué)生內(nèi)心的需求和想法,所獲數(shù)據(jù)也是最準(zhǔn)確的。

    精準(zhǔn)疏導(dǎo)就是在所有的心理疏導(dǎo)對話完成后,心理教師針對不同小學(xué)生的不同問題,有不同的疏導(dǎo)方法。針對心理狀態(tài)比較差的小學(xué)生,心理教師運用心理暗示法,暗示小學(xué)生:你是有力量的,面對不同的事情的時候,你完全可以自己積極面對;當(dāng)然,這個時候,你也可以尋求別人的幫助,這是你自己的能力。這樣小學(xué)生能夠慢慢增強(qiáng)自信心。針對性格比較急躁的小學(xué)生,心理教師可以在完全了解和掌握現(xiàn)場環(huán)境的情況下,鼓勵小學(xué)生使用不同的方式,把心中的不愉快宣泄出來。有人悲傷、有人憤怒、有人嘮叨,不同的人有不同的狀態(tài),痛痛快快發(fā)泄出來,心中的郁悶就能得到排解。當(dāng)然,對不同的人采用不同的疏導(dǎo)方式,心理教師可以通過轉(zhuǎn)移法、想象法和運動法來達(dá)到精確疏導(dǎo)的效果。

    (四)全面配合,關(guān)注變化

    心理教師對小學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時要注意兩個方面的問題:一是要在小學(xué)生心理出現(xiàn)癥狀,但是并沒有產(chǎn)生障礙之前,心理教師要及時疏導(dǎo),解決小學(xué)生的心理問題;二是小學(xué)生出現(xiàn)了心理障礙,心理教師在進(jìn)行疏導(dǎo)的時候,不僅要從內(nèi)部查找原因,還要從外部查找原因。

    小學(xué)生、心理教師、家長、班主任之間要相互配合。第一層次是小學(xué)生與心理教師的配合,必須是真誠信任的、長期的、穩(wěn)定的交流;第二層次是心理教師與班主任、家長的交流,是長期的、互通變化情況的交流;第三層次是小學(xué)生與家長、班主任之間的交流,是雙向的、善意的傾聽和叮囑。通過這三個層次的交流,心理教師可以及時關(guān)注小學(xué)生的心理狀態(tài)變化,對小學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

    (五)存檔學(xué)習(xí),反思促進(jìn)

    對心理教師來說,建立檔案有助于提高教學(xué)管理的效率。在教學(xué)中,每一個小學(xué)生的心理特征都是獨特的,具有唯一性檔案記錄讓心理教師能夠知道每一個小學(xué)生的特長與缺陷,能夠更好地?fù)P長避短。在日常管理中,心理教師掌握小學(xué)生的心理動態(tài),可以積極靈活地處理各種事情,做到對癥下藥。在家校溝通過程中,心理教師通過及時了解小學(xué)生的家庭情況,建立良好的家校溝通平臺,及時矯正小學(xué)生的不良心理,采取積極措施,讓小學(xué)生感受到愛的呵護(hù)和家庭撫慰,健康成長。當(dāng)然,檔案的記錄還有一個重要的作用,就是及時反思。心理教師要反思教學(xué)管理過程中的疏漏和不足,不斷地學(xué)習(xí),促進(jìn)自我成長。

    對小學(xué)生來說,反思有助于他們正確認(rèn)識自己。小學(xué)生在閱覽檔案時,通過看到自我的闡述、自我的成長,認(rèn)識到自己的不足和優(yōu)勢;通過看到心理教師的記錄,不斷認(rèn)識自我,更好地改正自己的缺點,改正不良的習(xí)慣,從而茁壯成長。

    參考文獻(xiàn)

    [1]柳清鳳.從“心”育人 呵護(hù)成長——小學(xué)生心理健康教育有效路徑探究[J].華夏教師,2022(27):28-30.

    [2]程海燕.家校共育下農(nóng)村小學(xué)生心理健康教育方法[J].家長,2022(22):49-51.

    [3]李亦嵐.如何加強(qiáng)農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育[J].西部素質(zhì)教育,2022,8(12):109-111.

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