“職”面未來(lái)

傅瑜　王滔

摘要：受傳統(tǒng)教育觀念和社會(huì)認(rèn)知的影響，中職學(xué)生往往在他人眼中并不被看好，一些負(fù)面標(biāo)簽導(dǎo)致中職學(xué)生的心理始終處于劣勢(shì)狀態(tài)。因此，中職學(xué)校學(xué)生自卑、厭學(xué)等負(fù)面心理將會(huì)導(dǎo)致中職學(xué)生在高中三年階段缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我效能感。在中職一年級(jí)新生適應(yīng)階段以活動(dòng)的形式對(duì)他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，調(diào)整學(xué)生以往負(fù)面的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，澄清學(xué)生在這一時(shí)期雜亂茫然的心理狀態(tài)，并對(duì)其進(jìn)行教育和疏導(dǎo)，能夠引導(dǎo)學(xué)生在今后高中三年的學(xué)習(xí)生活中合理規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)，并做好未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃。

關(guān)鍵詞：中職生；生涯規(guī)劃；生涯探索；心理健康

中圖分類(lèi)號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2023）13-0043-04

【活動(dòng)理念】

與普高生相比，大部分中職學(xué)生在他們以往的學(xué)習(xí)生涯中會(huì)被貼上“后進(jìn)生”的標(biāo)簽，他們被認(rèn)為學(xué)習(xí)能力差、紀(jì)律性差、沒(méi)有上進(jìn)心等。因此，選擇職業(yè)高中是因?yàn)橹锌汲煽?jī)不理想，無(wú)法進(jìn)入普通高中學(xué)習(xí)。中職學(xué)校相較于普通高中，除了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等基礎(chǔ)學(xué)科課程的安排以外，學(xué)生在校期間同樣需要學(xué)習(xí)相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)課程。但這一時(shí)期，他們正面臨埃里克森人格階段發(fā)展理論中的自我同一性和角色混亂的沖突；他們?nèi)狈φ鎸?shí)社會(huì)生活的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展存在盲目、不符合實(shí)際的規(guī)劃，因此，對(duì)于專(zhuān)業(yè)的選擇往往是聽(tīng)取家長(zhǎng)的意見(jiàn)或單純憑借自己的興趣愛(ài)好[1]。

有研究表明，中職學(xué)生自信不足，并最希望得到家長(zhǎng)與老師的愛(ài)和理解。我們常認(rèn)為中職學(xué)生最需要的是知識(shí)和技能，但該研究與我們以往的認(rèn)知相悖。換言之，以往的教育并未提供給中職學(xué)生當(dāng)前階段最需要的東西[2]。在義務(wù)教育階段，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)往往在班級(jí)中處于中下游水平或偏科嚴(yán)重，家長(zhǎng)與教師從學(xué)業(yè)成績(jī)的角度出發(fā)，總是看到學(xué)生的缺點(diǎn)與不足，而忽視了他們的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，因此，他們經(jīng)受了更多來(lái)自家長(zhǎng)與教師的負(fù)面評(píng)價(jià)與打擊。隨著時(shí)間的推移，這種失之偏頗的消極暗示會(huì)被學(xué)生自我接受并得到強(qiáng)化，使得他們同樣認(rèn)為自己是“壞學(xué)生”，從而導(dǎo)致其自我評(píng)價(jià)不高、缺乏自信心。

此外，現(xiàn)今社會(huì)大部分企業(yè)存在“唯學(xué)歷論”的現(xiàn)象，而部分中職學(xué)生及其家長(zhǎng)對(duì)職業(yè)高中的升學(xué)途徑缺乏了解、知之甚少，認(rèn)為中職畢業(yè)后就要進(jìn)入社會(huì)從事最基層的一線工作。受此影響，這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上缺乏動(dòng)力，思想上形成消極、負(fù)面的心態(tài)，對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)缺乏興趣。因此，在本階段應(yīng)引導(dǎo)中職一年級(jí)學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)進(jìn)行探索，及早建立專(zhuān)業(yè)認(rèn)同感，有助于學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀、建立對(duì)自我的積極認(rèn)知，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中增強(qiáng)對(duì)社會(huì)就業(yè)環(huán)境的認(rèn)識(shí)，最終明確升學(xué)或就業(yè)的選擇[3]。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.知識(shí)與能力目標(biāo)：使學(xué)生通過(guò)課程學(xué)習(xí)明確對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并增強(qiáng)對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)和專(zhuān)業(yè)發(fā)展的了解。

2.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：在充分了解專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)與準(zhǔn)確評(píng)判自身能力的基礎(chǔ)上，建立對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)認(rèn)同感，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。

3.過(guò)程與方法目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)活動(dòng)參與、小組討論、教師引導(dǎo)、案例分享的形式，了解自己的興趣、特長(zhǎng)，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃。

【活動(dòng)對(duì)象】

中職一年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

一課時(shí)

【活動(dòng)過(guò)程】

一、課程導(dǎo)入：故事引發(fā)思考

教師講述故事，并根據(jù)故事內(nèi)容提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考，導(dǎo)入主題。

故事內(nèi)容：

露露和晨晨是非常要好的初中同班同學(xué)。但因?yàn)橹锌际Ю?，晨晨進(jìn)入了當(dāng)?shù)氐囊凰殬I(yè)高中學(xué)習(xí)，而最好的朋友露露則考入了當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)高中。為此，晨晨認(rèn)為自己非常失敗，并對(duì)即將到來(lái)的高中生活提不起興趣。9月開(kāi)學(xué)，晨晨在高中認(rèn)識(shí)了新的好朋友維維。與晨晨消極對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度不同，維維認(rèn)為雖然進(jìn)入了職業(yè)高中，但自己仍可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提升自己。

教師：聽(tīng)完故事，同學(xué)們?nèi)绾慰创适轮械娜煌瑢W(xué)呢？請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮自己的想象，根據(jù)所聽(tīng)到的故事內(nèi)容簡(jiǎn)要地填寫(xiě)表格，寫(xiě)出她們的生涯規(guī)劃。

教師：同學(xué)們已經(jīng)將自己對(duì)這三位同學(xué)的規(guī)劃一一寫(xiě)在紙上，那么有哪位同學(xué)愿意和大家分享一下自己的想法呢？

學(xué)生：（預(yù)設(shè)）露露進(jìn)入重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)，假設(shè)她的學(xué)習(xí)成績(jī)……晨晨自從進(jìn)入職業(yè)高中后，缺乏學(xué)習(xí)興趣，因此……維維認(rèn)為通過(guò)自己的努力可以彌補(bǔ)之前的不足，所以……

教師：正如同學(xué)們所說(shuō)，三位同學(xué)在身處相同或不同的學(xué)習(xí)環(huán)境時(shí)，會(huì)做出不同的選擇，而她們對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度，也會(huì)對(duì)未來(lái)的生活、就業(yè)產(chǎn)生影響。那么這節(jié)課，就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃。

設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過(guò)講述故事，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，使學(xué)生將過(guò)去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷與未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行關(guān)聯(lián)，思考當(dāng)前的選擇是否與曾經(jīng)的自我預(yù)期一致，以及現(xiàn)階段所選擇的專(zhuān)業(yè)又是否與自己的性格特質(zhì)和能力相匹配。中職一年級(jí)既是承上啟下的階段，也是普通教育到職業(yè)教育的轉(zhuǎn)銜階段，澄清這一階段中職學(xué)生的心理狀態(tài)尤為重要。此外，本環(huán)節(jié)通過(guò)講述故事，以幫助主人公進(jìn)行選擇的形式，做到自然引入本節(jié)課的主題。

二、新課講授

（一）簡(jiǎn)歷信箱

教師：同學(xué)們，老師聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在有一家企業(yè)正在招聘我們專(zhuān)業(yè)的實(shí)習(xí)生，我手中拿著的是他們企業(yè)的招聘簡(jiǎn)歷信息表，那么接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)根據(jù)表格內(nèi)容如實(shí)填寫(xiě)自己的信息吧。

教師：經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考，老師看到大家都已經(jīng)將自己手中的簡(jiǎn)歷填寫(xiě)完成了。那么接下來(lái)請(qǐng)每組派一位代表來(lái)分享一下自己的簡(jiǎn)歷吧。

學(xué)生進(jìn)行分享。

教師：聽(tīng)完同學(xué)們的分享，老師對(duì)大家的了解又更進(jìn)了一步，相信這家企業(yè)的HR在看到同學(xué)們的簡(jiǎn)歷以后，也會(huì)有同樣的感受。那么同學(xué)們有沒(méi)有想過(guò)，我們班有這么多人，而企業(yè)招聘所提供的崗位往往無(wú)法滿(mǎn)足我們每個(gè)人的需求。如果這次有同學(xué)落選了，你會(huì)用什么樣的心態(tài)來(lái)面對(duì)這次失敗呢？如果說(shuō)一年后還有同樣的崗位招聘，在這一年里你又會(huì)通過(guò)什么樣的方式來(lái)提升自己呢？

學(xué)生思考并進(jìn)行分享。

設(shè)計(jì)意圖：本活動(dòng)的設(shè)計(jì)是對(duì)應(yīng)于職業(yè)生涯規(guī)劃四個(gè)階段中的“明確職業(yè)自我概念”階段。明確職業(yè)自我概念主要包括對(duì)自己的特點(diǎn)有清晰的認(rèn)識(shí)、了解自己的興趣、能力以及想成為什么樣的人等，因此，本活動(dòng)中招聘信息表的內(nèi)容設(shè)計(jì)也與職業(yè)自我概念中的主要內(nèi)容一一對(duì)應(yīng)。此外，通過(guò)填寫(xiě)簡(jiǎn)歷，使學(xué)生們能夠體驗(yàn)職場(chǎng)招聘的真實(shí)感，并意識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。

（二）職業(yè)信息知多少

教師：通過(guò)簡(jiǎn)歷的填寫(xiě)，相信同學(xué)們對(duì)自己都有了一定的了解。但是想要成為一名合格的“打工人”，光了解自己是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，同樣也需要對(duì)我們的職業(yè)有所了解。接下來(lái)，我們要進(jìn)行分組大作戰(zhàn)。請(qǐng)同學(xué)們分組進(jìn)行討論，并收集、記錄與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)信息。此外，老師將為每一組發(fā)放一部智能手機(jī)，同學(xué)們也可利用手機(jī)進(jìn)行搜索或電話求助，手機(jī)于討論結(jié)束后上交。

學(xué)生分組討論并記錄收集的信息。

教師：接下來(lái)請(qǐng)每個(gè)小組派代表分享自己小組所收集到的信息。

學(xué)生A：（預(yù)設(shè)）我們組有成員曾經(jīng)做過(guò)與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的兼職，同時(shí)我們也通過(guò)各種搜索引擎和社交平臺(tái)收集到了以下信息……

學(xué)生B：（預(yù)設(shè)）我們組通過(guò)電話進(jìn)行了訪談，同時(shí)也通過(guò)書(shū)本上的知識(shí)收集到了以下信息……

設(shè)計(jì)意圖：本活動(dòng)的設(shè)計(jì)是對(duì)應(yīng)于職業(yè)生涯規(guī)劃四個(gè)階段中的“收集關(guān)于職業(yè)信息”階段。收集關(guān)于職業(yè)的信息主要包括了解職業(yè)需求以及職業(yè)的類(lèi)型、內(nèi)容、作用、意義和價(jià)值等。本活動(dòng)通過(guò)布置任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生借助網(wǎng)絡(luò)搜索、對(duì)身邊熟悉的工作者進(jìn)行電話訪談等各種渠道，獲得與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)背景信息與社會(huì)信息，加深了解。

（三）offer大作戰(zhàn)

教師：通過(guò)投遞“簡(jiǎn)歷”，我們成功收到了來(lái)自XX企業(yè)的offer，但是想要拿到offer可不是那么容易。XX企業(yè)為我們準(zhǔn)備了不同級(jí)別的offer。但這些offer現(xiàn)在被掛在不同高度的繩子上。offer級(jí)別越高，薪資水平也就越高，但同時(shí)所對(duì)應(yīng)的高度也就越高，想要拿到當(dāng)然也就越不容易。接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們憑借自己的努力拿到屬于自己的offer吧。

學(xué)生參與活動(dòng)。

教師：同學(xué)們是否都拿到了自己心儀的offer呢？現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們分享一下剛才在活動(dòng)中的感受。

學(xué)生A：（預(yù)設(shè)）我一開(kāi)始想拿最高的offer，因?yàn)楦咝劫Y對(duì)我來(lái)說(shuō)非常有吸引力。但是嘗試以后，發(fā)現(xiàn)自己夠不著，所以我選擇了在我力所能及范圍內(nèi)的offer。

學(xué)生B：（預(yù)設(shè)）我拿到了中等偏上高度的offer，雖然我的身高夠不著，但是我跳起來(lái)之后拿到了。

教師：正如同學(xué)們所說(shuō)，每個(gè)同學(xué)都有自己對(duì)于offer級(jí)別的選擇。有些同學(xué)一開(kāi)始希望拿到最高的，但很可惜夠不著。也有些同學(xué)，通過(guò)自己的努力拿到了心儀的offer。這就像我們?cè)谥贫繕?biāo)一樣，目標(biāo)對(duì)我們而言既要富有挑戰(zhàn)性，但也不能難度過(guò)大。我們應(yīng)該制定出符合自己特點(diǎn)的、合理而又可行的奮斗目標(biāo)。

設(shè)計(jì)意圖：本活動(dòng)的設(shè)計(jì)對(duì)應(yīng)于職業(yè)生涯規(guī)劃四個(gè)階段中的“作出職業(yè)決定”階段。作出職業(yè)決定主要包括選擇能讓自己滿(mǎn)意的職業(yè)以及計(jì)劃如何進(jìn)入職業(yè)等。本活動(dòng)旨在使學(xué)生比較分析“現(xiàn)在的我”與“理想”之間的距離，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的情況制定符合自己能力的目標(biāo)，并通過(guò)不懈努力，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗[4]。

（四）我的未來(lái)名片

教師：恭喜同學(xué)們拿到了屬于自己的offer正式入職，每位同學(xué)都有自己獨(dú)特的一面，對(duì)于自己未來(lái)的職業(yè)選擇也有所不同。那么接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)一張屬于自己的名片吧。

學(xué)生進(jìn)行設(shè)計(jì)并分享。

學(xué)生A：我的專(zhuān)業(yè)是服裝設(shè)計(jì)，同時(shí)我也非常喜歡畫(huà)畫(huà)，我曾經(jīng)為我最好的朋友設(shè)計(jì)過(guò)動(dòng)漫人物的服裝，我希望將來(lái)能夠做一名原創(chuàng)服裝設(shè)計(jì)師。

學(xué)生B：雖然我的專(zhuān)業(yè)是服裝設(shè)計(jì)，但是我對(duì)服裝設(shè)計(jì)實(shí)在沒(méi)有想法。相反，我喜歡動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)，我正在努力學(xué)習(xí)美術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，并在課余時(shí)間學(xué)習(xí)相應(yīng)的動(dòng)畫(huà)制作軟件。在我設(shè)計(jì)的名片里，我是一名動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)師。

教師：每一位同學(xué)都有屬于自己的理想，并且在為自己的理想而不斷努力。美國(guó)著名的職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家霍蘭德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人在與其人格類(lèi)型相一致的環(huán)境中工作，容易感受樂(lè)趣和內(nèi)在滿(mǎn)足，最可能充分發(fā)揮自己的才能?！崩蠋熛Ｍ?，你們能夠一直為自己的理想而努力，做不被定義的自己。

設(shè)計(jì)意圖：本活動(dòng)的設(shè)計(jì)對(duì)應(yīng)于職業(yè)生涯規(guī)劃四個(gè)階段中的“準(zhǔn)備進(jìn)入職業(yè)”階段。準(zhǔn)備進(jìn)入職業(yè)包括尋找機(jī)會(huì)訓(xùn)練自己所需要的能力，計(jì)劃如何進(jìn)入職業(yè)等。通過(guò)設(shè)計(jì)未來(lái)名片，引導(dǎo)學(xué)生思考自己如何與預(yù)期職業(yè)相匹配，應(yīng)制定什么樣的行動(dòng)計(jì)劃提升自己的專(zhuān)業(yè)技能，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

三、課后作業(yè)與總結(jié)

教師（總結(jié)）：經(jīng)過(guò)一節(jié)課的活動(dòng)與分享，相信同學(xué)們對(duì)“職業(yè)”也有了更多的了解，同時(shí)也初步學(xué)習(xí)了什么是“職業(yè)生涯規(guī)劃”。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是明確職業(yè)自我概念，收集相關(guān)職業(yè)信息，作出職業(yè)決定以及準(zhǔn)備進(jìn)入職業(yè)。雖然我們這節(jié)課已經(jīng)結(jié)束了，但是接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活才剛剛開(kāi)始。因此，我會(huì)為每一位同學(xué)發(fā)放一個(gè)成長(zhǎng)記錄袋，成長(zhǎng)記錄袋的作用是當(dāng)你在為自己的職業(yè)之路付出努力并取得進(jìn)步時(shí)，你就可以將這些“成績(jī)”放入你的成長(zhǎng)記錄袋中，這些“成績(jī)”可以是你畫(huà)的一張?jiān)瓌?chuàng)設(shè)計(jì)圖，也可以是老師或同學(xué)們對(duì)你的評(píng)價(jià)，當(dāng)然也可以是你在考試中所取得的成績(jī)。

設(shè)計(jì)意圖：職業(yè)規(guī)劃與執(zhí)行是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，僅僅依靠課堂上的體驗(yàn)與引導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。布置課后作業(yè)，能使學(xué)生在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而不斷檢視、修正和提高自己。成長(zhǎng)記錄袋的設(shè)計(jì)，旨在改變以往單一的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方式，通過(guò)收集學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的作品、他人評(píng)價(jià)等內(nèi)容，記錄學(xué)生動(dòng)態(tài)進(jìn)步成長(zhǎng)軌跡[5]。

【活動(dòng)反思】

職業(yè)生涯規(guī)劃分為四個(gè)階段，分別為“明確職業(yè)自我概念”“收集關(guān)于職業(yè)的信息”“作出職業(yè)決定”“準(zhǔn)備進(jìn)入職業(yè)”。本節(jié)課立足于職業(yè)生涯規(guī)劃的四個(gè)階段，在每一階段設(shè)計(jì)對(duì)應(yīng)的活動(dòng)，各個(gè)活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣、循序漸進(jìn)，以模擬招聘會(huì)的形式，使學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)自我，并對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)有一定的了解；通過(guò)模擬職場(chǎng)招聘的體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生制定符合自身實(shí)際的目標(biāo)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，從而對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯或升學(xué)做出更加具體的規(guī)劃[6]。

參考文獻(xiàn)

[1]施強(qiáng). 幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我——中職職業(yè)生涯規(guī)劃教育的首要任務(wù)[J]. 新課程學(xué)習(xí)（基礎(chǔ)教育），2014（8）：179-180.

[2]李文柱，賈梅英，溫魁賓. 發(fā)現(xiàn)學(xué)生：中職教育大發(fā)展的新起點(diǎn)——關(guān)于中職學(xué)生心理認(rèn)知狀況的調(diào)研報(bào)告[J]. 職業(yè)技術(shù)教育，2016，37（23）：63-67.

[3]肖丹. 積極心理學(xué)對(duì)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)的啟發(fā)[J].課程教育研究，2015（16）：157.

[4]張艷萍，劉丹，王維艷. 基于自我效能感理論的職業(yè)生涯教育研究[J]. 河北職業(yè)教育，2012，8（10）：14-17.

[5]劉繼紅，謝筱翠. 提高中職學(xué)生自我認(rèn)同感 克服學(xué)習(xí)倦怠心理[J].廣西教育，2010（27）：63-65.

[6]俞國(guó)良，李天然.試論心理健康框架下的生涯教育——以中職“心理健康與職業(yè)生涯”課程標(biāo)準(zhǔn)編制為例[J]. 中國(guó)教育科學(xué)，2019，2（4）：87-93.

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張 旗