中職學(xué)生幽默對(duì)抑郁癥狀的影響：基本心理需要的中介作用

李天路（天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)，天津 300222）

一、引言

近年來(lái)，我國(guó)青少年心理行為問(wèn)題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升，已成為關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。和普通高中生相比，同樣處于青春期的中職學(xué)生，不僅沒(méi)有得到足夠的關(guān)注，還承受著較多的社會(huì)偏見(jiàn)和歧視，心理健康更加不易維護(hù)。研究發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生比普高生更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，抑郁癥狀的檢出率高達(dá)46.5%～57.8%，嚴(yán)重影響學(xué)生的成長(zhǎng)成才和幸福生活[1-4]。在中職教育不斷發(fā)展、學(xué)生人數(shù)不斷增長(zhǎng)的當(dāng)下，如何幫助中職學(xué)生預(yù)防和應(yīng)對(duì)抑郁，已經(jīng)成為一個(gè)亟待解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。而幽默作為一種性格優(yōu)勢(shì)和可以培養(yǎng)的積極心理品質(zhì)，為解決這個(gè)問(wèn)題提供了一個(gè)切入點(diǎn)。

彼得森和塞里格曼[5]將幽默的人定義為“善于笑和溫和的戲弄，善于在別人面前微笑，善于看到輕松的一面，善于開玩笑的人”。幽默有利于個(gè)體體驗(yàn)更多的積極情緒，更好地應(yīng)對(duì)消極事件，幫助個(gè)體宣泄情緒、緩解壓力、減少焦慮，能顯著預(yù)測(cè)抑郁癥狀[6-7]。由此可以預(yù)測(cè)，幽默的中職學(xué)生會(huì)具有更低的抑郁風(fēng)險(xiǎn)，但是目前對(duì)于兩者之間關(guān)系的研究相對(duì)較少，尤其是幽默對(duì)抑郁癥狀影響機(jī)制的研究還不夠深入。

研究發(fā)現(xiàn)，幽默可以幫助個(gè)體發(fā)展積極的應(yīng)對(duì)方式，更好地解決問(wèn)題，建立良好的人際關(guān)系，促進(jìn)個(gè)體基本心理需要（關(guān)系需要、自主需要、勝任需要）的滿足[8-10]。而基本心理需要與個(gè)體的心理健康有著密切的聯(lián)系，是個(gè)體問(wèn)題行為、抑郁和自殺的重要影響因素[11-12]。因此，基本心理需要可能在幽默與中職學(xué)生抑郁癥狀之間起中介作用。探討三者之間的關(guān)系，既可以豐富幽默對(duì)抑郁癥狀的影響機(jī)制的研究，也對(duì)中職學(xué)校改善學(xué)生的抑郁癥狀、滿足學(xué)生心理健康需求的教育實(shí)踐具有一定的現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

綜上，本研究假設(shè)：幽默可以顯著負(fù)向預(yù)測(cè)中職學(xué)生的抑郁癥狀，基本心理需要在其中起中介作用。

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

選取河南省兩所中職學(xué)校的學(xué)生為研究對(duì)象，采取整群抽樣的方式，以班級(jí)為單位在線上發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，共收回問(wèn)卷1262 份，刪除填答時(shí)間異常、漏答、規(guī)律性答題等無(wú)效問(wèn)卷后，最終得到有效問(wèn)卷1168 份，有效率為92.55%。其中，男生26 人（2.2%），女生1142 人（97.8%）；一年級(jí)學(xué)生320名（27.4%），二年級(jí)學(xué)生498 名(42.6%)，三年級(jí)學(xué)生350 名（30%）。

（二）研究工具

1.基本心理需要量表

采用喻承甫、張衛(wèi)和曾毅茵等[13]修訂的基本心理需要量表，用于評(píng)定個(gè)體基本心理需要獲得滿足的程度，包括 21 個(gè)題目。采用 5 點(diǎn)計(jì)分（1=非常不符合，5=非常符合），分?jǐn)?shù)越高表明被試的基本心理需要滿足的程度越高。本研究中，該量表的Cronbach's α 系數(shù)為 0.854。

表1 各變量的描述性統(tǒng)計(jì)、相關(guān)分析結(jié)果（N=1168）

表2 關(guān)系需要在幽默和抑郁癥狀之間的中介效應(yīng)（N=1168）

表3 總效應(yīng)、直接效應(yīng)及中介效應(yīng)分解表

2.應(yīng)對(duì)幽默量表

本研究選取的是陳國(guó)海和Rod A.Martin[14]修訂后的應(yīng)對(duì)幽默量表，該量表主要測(cè)量的是個(gè)體在面對(duì)壓力等負(fù)性情緒事件時(shí)使用幽默的頻率。量表共有 6 個(gè)題項(xiàng)，采用 4 點(diǎn)計(jì)分，個(gè)體的得分越高表明使用幽默的水平越好。本研究中，該量表的Cronbach's α 系數(shù)為 0.723。

3.簡(jiǎn)版流調(diào)中心抑郁量表

本研究選取熊戈[15]修訂的 10 個(gè)條目 3 因子模型的簡(jiǎn)版流調(diào)中心抑郁量表。該量表由 10 個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，要求被訪者回答過(guò)去1 周內(nèi)各項(xiàng)目所描述癥狀出現(xiàn)的頻率，并采用 4 級(jí)計(jì)分。本研究中，該量表的Cronbach's α 系數(shù)為 0.705。

（三）統(tǒng)計(jì)分析

采用SPSS 22.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

三、研究結(jié)果

（一）共同方法偏差檢驗(yàn)

采用 Harman 單因素因子分析對(duì)共同方法偏差進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果顯示，特征值大于1 的因子共有6個(gè)，第一個(gè)因子方差貢獻(xiàn)率為22.5%，小于 40%的臨界值，表明數(shù)據(jù)不存在嚴(yán)重的共同方法偏差。

（二）各變量的描述性統(tǒng)計(jì)及相關(guān)分析

表1 的結(jié)果表明，幽默與抑郁癥狀呈顯著負(fù)相關(guān)，與自主需要、勝任需要和關(guān)系需要均呈顯著正相關(guān)；自主需要、勝任需要和關(guān)系需要與抑郁癥狀均呈顯著負(fù)相關(guān)；三種基本心理需要之間均呈顯著正相關(guān)。

（三）中介作用檢驗(yàn)

相關(guān)分析結(jié)果顯示，三種基本心理需要可能在幽默和抑郁癥狀之間起中介作用。采用Bootstrap法，使用Hayes[16]編制的PROCESS 宏程序分別檢驗(yàn)三種基本心理需要在幽默與抑郁癥狀之間的中介效應(yīng)。結(jié)果表明，僅關(guān)系需要的中介效應(yīng)顯著（見(jiàn)表2）。幽默對(duì)關(guān)系需要的正向預(yù)測(cè)作用顯著（β=0.783，t=11.658，p＜0.001）；幽默對(duì)抑郁癥狀的負(fù)向預(yù)測(cè)作用顯著（β=-0.260，t=-5.666，p＜0.001）；且當(dāng)放入中介變量后，幽默對(duì)抑郁癥狀的負(fù)向預(yù)測(cè)作用依然顯著（β=-0.152，t=-3.210，p＜0.01），關(guān)系需要對(duì)抑郁癥狀的負(fù)向預(yù)測(cè)作用也顯著（β=-0.137，t=-7.000，p＜0.001）。此外，幽默對(duì)抑郁癥狀的直接效應(yīng)及關(guān)系需要的中介效應(yīng)的 Bootstrap 95%置信區(qū)間的上、下限均不包含0（見(jiàn)表3），關(guān)系需要在幽默對(duì)抑郁癥狀影響中的中介效應(yīng)顯著（中介效應(yīng)=-0.107，SE=0.019，95%CI=[0.03，0.12]）

圖1 關(guān)系需要的中介作用

四、討論

（一）幽默對(duì)中職學(xué)生抑郁癥狀的影響

研究發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生幽默與抑郁癥狀呈顯著負(fù)相關(guān)。這一結(jié)果并不令人意外，比如有研究發(fā)現(xiàn)，初中生幽默總分與心理健康量表的抑郁因子呈顯著負(fù)相關(guān)[17]；自強(qiáng)型和親和型幽默對(duì)心理問(wèn)題及其憂郁和焦慮等維度具有負(fù)向預(yù)測(cè)作用等[18]。中職學(xué)生的幽默水平越高，或者說(shuō)使用幽默的頻率越高，他們的抑郁癥狀水平就越低。而對(duì)于幽默為什么可以影響抑郁癥狀，學(xué)者們提出了許多觀點(diǎn)，目前有三種觀點(diǎn)獲得了較多的支持。第一種觀點(diǎn)認(rèn)為，幽默可以促進(jìn)積極情緒的發(fā)生，比如幽默的發(fā)生常常伴隨著笑的發(fā)生，而笑可以影響人的生理變化，進(jìn)而促進(jìn)身心健康；第二種觀點(diǎn)認(rèn)為，幽默可以被視為一種積極的應(yīng)對(duì)策略，可以有效地緩解壓力，降低焦慮和抑郁水平；第三種觀點(diǎn)認(rèn)為，幽默感更高的人擁有更高質(zhì)量的人際關(guān)系，獲得更多的社會(huì)支持，從而可以保持更高的心理健康水平。

（二）關(guān)系需要的中介作用

以上幽默影響抑郁癥狀的三種觀點(diǎn)都已經(jīng)在一些實(shí)證研究中得到了驗(yàn)證，本研究的結(jié)果也為第三種觀點(diǎn)提供了一定的支持，中職學(xué)生幽默可以顯著負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁癥狀，并且關(guān)系需要在兩者之間起到中介作用?；拘睦硇枰徽J(rèn)為是人類心理的營(yíng)養(yǎng)物，對(duì)個(gè)體心理的健康成長(zhǎng)、整合和幸福感必不可少，甚至至關(guān)重要[8]。本研究的結(jié)果表明，雖然勝任需要、自主需要和關(guān)系需要與幽默呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，與抑郁癥狀呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)，但前兩者在幽默與抑郁癥狀之間的中介作用并不顯著，僅關(guān)系需要的中介作用顯著。也就是說(shuō)，雖然幽默可以促進(jìn)三種基本心理需要的滿足，但并不能通過(guò)自主需要和勝任需要的滿足改善抑郁癥狀。然而中職學(xué)生越多地使用幽默，就越能獲得與他人密切的關(guān)系，并進(jìn)一步降低抑郁癥狀的水平。

三種基本心理需要的差異值得進(jìn)一步研究和討論，以往的研究大多將三種基本心理需要作為一個(gè)總體進(jìn)行分析，并且發(fā)現(xiàn)三種基本心理需要發(fā)揮著相似的作用。例如一項(xiàng)關(guān)于中學(xué)生感恩、基本心理需要與生命意義感的研究發(fā)現(xiàn)，三種基本心理需要的中介作用均顯著[19]；而另一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生親社會(huì)行為、基本心理需要與幸福感的研究也發(fā)現(xiàn)同樣的結(jié)果[20]。本研究中，三種基本心理需要作用不同的一個(gè)可能原因是，被試幾乎都為女性，三種基本心理需要對(duì)中職學(xué)生中的男性和女性可能并不具有同等重要的意義；另一個(gè)原因可能是，幽默測(cè)量工具的選取對(duì)結(jié)果產(chǎn)生了影響。近年來(lái)幽默領(lǐng)域的研究發(fā)現(xiàn)，幽默應(yīng)當(dāng)被視為最少兩種類型（適應(yīng)型和非適應(yīng)型），而本研究中沒(méi)有就此作出區(qū)分，未來(lái)研究可以選取其他的測(cè)量工具（如幽默風(fēng)格量表），更充分地探討幽默、基本心理需要和抑郁癥狀的關(guān)系。

五、教育建議與研究的不足

（一）重視幽默在改善中職學(xué)生抑郁癥狀上的價(jià)值

幽默在緩解中職學(xué)生抑郁情緒，改善中職學(xué)生抑郁癥狀方面具有重要價(jià)值，相關(guān)研究表明，幽默療法對(duì)心理健康具有積極作用，有益于減少壓力、抑郁和焦慮等癥狀[21]。目前幽默干預(yù)大多采取團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體沙盤或幽默課程等形式，但這類方案設(shè)計(jì)復(fù)雜、耗時(shí)長(zhǎng)、投入大，不易于推廣，尤其應(yīng)用于中職學(xué)生群體更加困難。近年來(lái)，積極心理干預(yù)不斷發(fā)展，基于幽默的積極心理干預(yù)已被證明可以顯著提升個(gè)體的主觀幸福感，降低抑郁水平[22]。這類方法的優(yōu)點(diǎn)是操作簡(jiǎn)便，成本低廉，可行性高，便于中職學(xué)校教育工作者在心理健康教育工作中借鑒和實(shí)踐。

（二）積極關(guān)注學(xué)生基本心理需要的滿足

基本心理需要顯著負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁癥狀，且關(guān)系需要在幽默與中職生抑郁癥狀之間起中介作用，這提示我們，要關(guān)注學(xué)生基本心理需要的滿足，尤其是關(guān)系需要。中職學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極且及時(shí)地開展人際關(guān)系主題的心理健康教育活動(dòng)，幫助中職學(xué)生獲得高質(zhì)量的人際關(guān)系，從而獲得更多的人際支持，減少人際沖突和矛盾，有助于預(yù)防學(xué)生抑郁癥狀的發(fā)生和發(fā)展。

此外，研究發(fā)現(xiàn)，如果教師能給學(xué)生提供更好的支持的氛圍，那么學(xué)生的基本心理需要滿足程度就會(huì)更高，表現(xiàn)也更好[23]。與之相反，如果基本心理需要滿足程度較低或者受阻，他們的自我效能感會(huì)降低，動(dòng)機(jī)也會(huì)減弱，在學(xué)校的表現(xiàn)相應(yīng)也會(huì)變差。教育工作者在學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)、開展課外活動(dòng)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)提供有益于學(xué)生滿足基本心理需要的條件和環(huán)境，幫助學(xué)生保持自尊自信、理性平和的心態(tài)，從而降低抑郁發(fā)生的可能性。

（三）研究的不足

首先，本研究的被試為河南省的兩所中職學(xué)校，并且受限于專業(yè)，幾乎全為女性被試，樣本的代表性存在不足，因此研究結(jié)果在推廣時(shí)存在一定的限制，未來(lái)可以選取包含更廣泛地區(qū)的學(xué)校、性別比例更加合適的樣本進(jìn)行研究；第二，本研究將幽默視為一種積極的人格特質(zhì)，忽略了它對(duì)身心健康的消極作用，而已有研究發(fā)現(xiàn)不同類型的幽默對(duì)幸福感、抑郁癥狀的影響也不同，未來(lái)的研究可以選取其他的幽默測(cè)量工具（如幽默風(fēng)格量表），更充分地探討幽默、基本心理需要滿足、抑郁癥狀之間的關(guān)系。

六、結(jié)論

第一，中職學(xué)生幽默與抑郁癥狀呈顯著負(fù)相關(guān)，與基本心理需要呈顯著正相關(guān)；基本心理需要與抑郁癥狀呈顯著負(fù)相關(guān)。

第二，中職學(xué)生幽默顯著負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁癥狀，且關(guān)系需要在兩者之間起中介作用。