終身體育意識(shí)視域下高中體育教學(xué)創(chuàng)新思考

福建省長(zhǎng)汀縣河田中學(xué) 劉德茂

新課改之后的高中體育教學(xué)所面臨的外部環(huán)境產(chǎn)生了明顯的變動(dòng)，如果仍然沿襲傳統(tǒng)“一刀切”的教育模式機(jī)械性地落實(shí)教育工作，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)能動(dòng)性，難以充分凸顯體育教學(xué)的重要育人作用及優(yōu)勢(shì)。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師以終身體育意識(shí)的培養(yǎng)為基礎(chǔ)，全面創(chuàng)新教學(xué)對(duì)策，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，調(diào)整教學(xué)思路，保障學(xué)生能夠在一個(gè)更加自由寬松的體育學(xué)習(xí)氛圍中積極參與體育鍛煉，提升個(gè)人身體素質(zhì)。

一、終身體育意識(shí)

作為一種體育思潮，終身體育在20世紀(jì)60年代最受矚目，發(fā)展速度越來(lái)越快，這一體育思潮要求教師著眼于不同的年齡階段，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育教育及引導(dǎo)。終身體育教育貫穿于個(gè)人的一生，是終身教育中的重要組成部分，與自主自發(fā)式的教育存在密切的聯(lián)系。教師需要調(diào)整教育教學(xué)思路，培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生能夠在個(gè)人主觀情緒的指導(dǎo)下主動(dòng)完成各種體育鍛煉學(xué)習(xí)任務(wù)。從微觀的視角上來(lái)看，終身體育的范疇比較廣。首先，鍛煉者能夠長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持下去，將體育作為個(gè)人生活中的一部分，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣；其次，能夠始終保持高漲的學(xué)習(xí)熱情和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，積極接受體育鍛煉，高效參與各種體育項(xiàng)目，全面提升個(gè)人的綜合素養(yǎng)；再次，能夠全方位、多角度地了解各種體育基礎(chǔ)知識(shí)，逐步提升個(gè)人的綜合技能，掌握體育鍛煉的技巧和方法；最后，在參與體育活動(dòng)時(shí)，個(gè)人的情緒比較高，能夠產(chǎn)生更多的良性體驗(yàn)，主動(dòng)將體育活動(dòng)融入個(gè)人的生活實(shí)際中，參與形式多樣的體育活動(dòng)，將體育鍛煉作為一種獨(dú)特的生活方式，主動(dòng)地從體育鍛煉中獲得更多的動(dòng)力和精神支撐。

體育教師需要關(guān)注對(duì)終身體育意識(shí)影響因素的分析及研究，從學(xué)生的視角著手，了解學(xué)生的體育意識(shí)，分析學(xué)生的身心發(fā)展階段，在正面引導(dǎo)以及激勵(lì)教育的過程中全面挖掘?qū)W生的潛能。教師個(gè)人也需要注重不斷地提升，堅(jiān)持終身教育和終身學(xué)習(xí)，著眼于體育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)條件，全面踐行現(xiàn)代化的體育教育教學(xué)模式，主動(dòng)打造品質(zhì)課堂和精彩課堂，確保每一個(gè)學(xué)生都能夠逐步形成良好的體育鍛煉精神，擁有強(qiáng)健的體魄。

二、終身體育意識(shí)視域下高中體育教學(xué)創(chuàng)新思考

高中體育教學(xué)創(chuàng)新是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，比較考驗(yàn)教師的基本功。體育教師需要盡量避免過度關(guān)注學(xué)生的體育成績(jī)，忽略學(xué)生的體育思想和體育意識(shí)；不再?gòu)?qiáng)制要求學(xué)生參與體育訓(xùn)練，而是潛移默化地加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想引導(dǎo)以及情感熏陶，讓學(xué)生從心底認(rèn)可體育、愛上體育并享受體育的全過程，真正實(shí)現(xiàn)全程參與、全身心投入，在終身體育意識(shí)的指導(dǎo)下主動(dòng)通過體育提升個(gè)人的身體素質(zhì)。

（一）全面加強(qiáng)理論教育

理論教育是前提，是推進(jìn)教育教學(xué)改革的重要策略及手段。教師需要以體育理論教育工作的逐步加強(qiáng)和優(yōu)化升級(jí)為基礎(chǔ)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)終身體育的認(rèn)知以及理解，保障學(xué)生能夠在教師的指導(dǎo)下嚴(yán)格按照身心成長(zhǎng)規(guī)律以及個(gè)人的主體訴求參與身體鍛煉，掌握鍛煉身體的技巧以及方式方法。高中生的學(xué)習(xí)壓力相對(duì)比較重，參與體育鍛煉的時(shí)間比較少，積極性不足，難以真正意識(shí)到體育鍛煉的樂趣，同時(shí)無(wú)法通過體育放松身心。體育教師需要意識(shí)到自身的重要責(zé)任，積極加強(qiáng)與科任教師之間的聯(lián)系及溝通，保障正常的體育課時(shí)。先引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到終身體育對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的宏觀影響，然后結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)以及課時(shí)安排調(diào)整教育教學(xué)節(jié)奏，為學(xué)生的終身體育鍛煉指明道路及方向，逐步夯實(shí)學(xué)生的身體基礎(chǔ)。

教材是理論課教學(xué)的重要依據(jù)和參考，教師需要注重對(duì)理論課時(shí)比例的有效分析及研究，一方面需要保障體育課時(shí)的數(shù)量，另一方面需要提升質(zhì)量。教師與學(xué)生共同探索體育教材，講解清楚體育中的相關(guān)知識(shí)以及重點(diǎn)事項(xiàng)，在具體問題具體分析的過程中，逐步提升學(xué)生的系統(tǒng)認(rèn)知能力，確保學(xué)生站在不同的視角全方位了解體育知識(shí)，逐步提升個(gè)人的思想境界，拓寬體育知識(shí)面。這一點(diǎn)對(duì)規(guī)范學(xué)生的體育參與行為、培養(yǎng)學(xué)生良好的體育行為習(xí)慣有重要的作用。大部分的學(xué)生能夠從中受益，逐步打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，指導(dǎo)個(gè)人的社會(huì)實(shí)踐。參與積極性比較足的學(xué)生還會(huì)在課外自主實(shí)踐的過程中利用碎片化時(shí)間大膽鍛煉，彌補(bǔ)短板，借助個(gè)人所學(xué)習(xí)的理論知識(shí)調(diào)整鍛煉頻率，保持科學(xué)的鍛煉規(guī)律，真正地從體育鍛煉中獲益。

（二）逐步優(yōu)化體育氛圍

教學(xué)氛圍和教學(xué)環(huán)境對(duì)于學(xué)生的影響非常直接，積極向上的體育氛圍有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，更好地樹立終身體育意識(shí)。教師需要從學(xué)生的視角著手，了解學(xué)生的年齡特征、身體素質(zhì)以及興趣愛好，選擇契合學(xué)生主體訴求的教育教學(xué)元素，逐步優(yōu)化體育氛圍。比如學(xué)?？梢栽O(shè)立體育選修課、體育節(jié)以及健康教育課程，逐步豐富課內(nèi)外體育教育教學(xué)活動(dòng)，利用黑板報(bào)、廣播、電視等信息媒介積極宣傳體育活動(dòng)，組織開展形式多樣的體育比賽，讓學(xué)生能夠在教師的指導(dǎo)下產(chǎn)生更多的體育參與能動(dòng)性。學(xué)校需要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，積極組織開展體育活動(dòng)，營(yíng)造崇尚體育的校園文化氛圍，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感熏陶以及引導(dǎo)，保證學(xué)生能夠在主動(dòng)參與的過程中意識(shí)到體育的樂趣和價(jià)值。

（三）打造開放課堂

傳統(tǒng)的應(yīng)試教育思想導(dǎo)致體育教學(xué)一直以來(lái)不被關(guān)注，課時(shí)比例不夠科學(xué)，有的體育課程直接被其他課程所占用。這一點(diǎn)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課提不起興趣，參與體育課的機(jī)會(huì)比較少。在素質(zhì)教育全面落實(shí)的今天，體育課的社會(huì)地位有了顯著的提升，學(xué)校也嚴(yán)格按照上級(jí)的指示精神積極設(shè)置體育課時(shí)，確保課時(shí)比例的科學(xué)性和合理性，提升體育課在整體教育教學(xué)體系中的比重。體育教師則需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育教學(xué)思路，積極承擔(dān)教書育人的責(zé)任重?fù)?dān)，幫助學(xué)生重拾體育鍛煉的積極性和自信心，主動(dòng)打造開放課堂，積極地建立和諧民主的師生關(guān)系，讓學(xué)生能夠在教師的指導(dǎo)下主動(dòng)學(xué)習(xí)體育基本知識(shí)，提升個(gè)人的綜合技能，逐步構(gòu)建完善的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

學(xué)生的主體地位不容撼動(dòng)。在開展開放型教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師需要根據(jù)學(xué)生的主觀訴求以及身心成長(zhǎng)規(guī)律精心設(shè)計(jì)體育教育教學(xué)活動(dòng)，真正實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)際之間的有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生能夠主動(dòng)地參與課程目標(biāo)的制定。比如在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)排球雙手下手墊球時(shí)，教師需要先鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)個(gè)人的身體素質(zhì)進(jìn)行簡(jiǎn)單預(yù)判，然后制定個(gè)人的目標(biāo)個(gè)數(shù)，以此來(lái)更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性。在此基礎(chǔ)上，教師還需要關(guān)注對(duì)課堂組織形式的有效變化。傳統(tǒng)的體育課時(shí)過于注重步調(diào)一致、整齊劃一，嚴(yán)重限制了學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，難以凸顯學(xué)生的特長(zhǎng)。開放課堂則要求教師釋放學(xué)生的天性，盡量避免對(duì)學(xué)生的簡(jiǎn)單約束和機(jī)械命令，關(guān)注學(xué)生的主體意愿，讓學(xué)生能夠意識(shí)到個(gè)人的主人翁地位，積極承擔(dān)一定的學(xué)習(xí)責(zé)任。

學(xué)生的主體差異性不容忽略。為了全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性，教師需要堅(jiān)持因材施教和以人為本，成為學(xué)生值得信任的朋友，深入學(xué)生內(nèi)心世界，綜合了解學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能動(dòng)性、興趣愛好以及家庭教育環(huán)境。在分析基本信息的過程中制定教育教學(xué)方案，利用形式多樣的教育教學(xué)活動(dòng)來(lái)吸引學(xué)生的眼球，滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展訴求，釋放學(xué)生的天性。確保學(xué)生能夠在參與體育活動(dòng)的過程中主動(dòng)地放松個(gè)人的身心，高效獨(dú)立地完成體育學(xué)習(xí)任務(wù)，全面提升個(gè)人體育意識(shí)。這一點(diǎn)對(duì)打造品質(zhì)課堂、高效課堂，推進(jìn)高中體育教學(xué)改革和創(chuàng)新有重要的作用。

（四）完善基礎(chǔ)設(shè)施

學(xué)校需要站在宏觀發(fā)展的視角，在頂層設(shè)計(jì)的過程中將體育教育工作融入宏觀戰(zhàn)略目標(biāo)，以學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)為依據(jù)，全面加大對(duì)體育教學(xué)的投入和支持力度，逐步調(diào)整教學(xué)思路，改革傳統(tǒng)的高中體育教育教學(xué)模式。與其他學(xué)科相比，體育對(duì)器材設(shè)施的要求相對(duì)比較高，學(xué)校需要以體育場(chǎng)地建設(shè)為基礎(chǔ)，始終堅(jiān)持因地制宜和因時(shí)制宜，通過自制簡(jiǎn)易器材來(lái)解決體育教學(xué)中存在的基礎(chǔ)問題，滿足學(xué)生的體育發(fā)展需要，全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的有效落實(shí)。運(yùn)動(dòng)設(shè)備的及時(shí)增設(shè)非常關(guān)鍵，有助于學(xué)生掌握多樣化的鍛煉技能。學(xué)校則需要設(shè)置專項(xiàng)資金，為體育教學(xué)改革打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，全面優(yōu)化體育鍛煉環(huán)境。比如學(xué)?？梢栽O(shè)置縱跳摸高器材以及小羽毛球場(chǎng)，將學(xué)生比較熟悉的游戲圖案繪制在的體育場(chǎng)中，全面刺激學(xué)生的感官，活躍學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性，讓學(xué)生能夠在主動(dòng)參與的過程中意識(shí)到體育鍛煉的樂趣，進(jìn)而積極跟上課堂節(jié)奏。如果教學(xué)時(shí)間比較寬裕，學(xué)校還可以加強(qiáng)家校合作，倡導(dǎo)家長(zhǎng)主動(dòng)參與體育教育教學(xué)環(huán)節(jié)，讓家長(zhǎng)能夠建言獻(xiàn)策，主動(dòng)為學(xué)校體育教學(xué)改革提供相應(yīng)的幫助。這一點(diǎn)對(duì)教學(xué)優(yōu)化以及教學(xué)創(chuàng)新有重要的作用。家長(zhǎng)也能夠在家庭教育中針對(duì)性地培養(yǎng)孩子良好的終身體育意識(shí)，彌補(bǔ)學(xué)校教育所存在的各種不足，更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育和家庭教育的齊頭并進(jìn)。

（五）借助多樣化的教學(xué)方法

教師所采取的教育教學(xué)方法會(huì)直接影響最終的教學(xué)效率以及學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。教師需要圍繞前期的體育教學(xué)目標(biāo)，綜合選擇不同的教學(xué)方法和教學(xué)手段，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性，打造品質(zhì)課堂、高效課堂，順利完成前期的育人目標(biāo)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法比較單一，所發(fā)揮的作用較為有限。在現(xiàn)代化多媒體快速發(fā)展的過程中，“互聯(lián)網(wǎng)+教育”備受矚目，教師也可以借助多媒體信息技術(shù)逐步提升體育課堂對(duì)學(xué)生的吸引力，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，全面貫徹現(xiàn)代化的教育教學(xué)理念，有效提升體育課堂的科技含金量。比如體育教師可以采取交替講解的形式先進(jìn)行簡(jiǎn)單示范，然后播放提前準(zhǔn)備好的多媒體視頻，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)觀看視頻中的示范動(dòng)作，根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。學(xué)生非常感興趣，能夠真正做到動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口。這種先學(xué)后教的教育教學(xué)模式能夠更好地凸顯學(xué)生的主體價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。教師只需要做好前期的準(zhǔn)備工作，掌握多種教學(xué)模式交叉使用的具體要求和注意事項(xiàng)，充分體現(xiàn)多樣化教學(xué)方式的協(xié)同作用。全面培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和綜合技能的理解及認(rèn)知，讓學(xué)生能夠真正地愛上體育，在鍛煉身體的過程中獲得更多的靈感，產(chǎn)生由內(nèi)而外的學(xué)習(xí)能動(dòng)性。

（六）全面改革教學(xué)評(píng)價(jià)

教學(xué)評(píng)價(jià)工作的反饋?zhàn)饔靡约爸笇?dǎo)價(jià)值不容忽略，有助于檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，調(diào)整教學(xué)策略和方向。結(jié)果式評(píng)價(jià)的作用比較有限，嚴(yán)重打消了學(xué)生的參與能動(dòng)性，挫傷了學(xué)生的自信心。教師需要以教學(xué)評(píng)價(jià)改革為基礎(chǔ)，嚴(yán)格按照學(xué)生的個(gè)體差異性，采取個(gè)性化的評(píng)價(jià)手段來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生，夯實(shí)學(xué)生的學(xué)科基礎(chǔ)，充分凸顯教學(xué)評(píng)價(jià)的指導(dǎo)作用。個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)主要以個(gè)體評(píng)價(jià)對(duì)象的學(xué)習(xí)變化為分析對(duì)象，了解學(xué)生在不同階段的綜合表現(xiàn)以及成績(jī)變化，肯定學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，將學(xué)生作為一個(gè)單獨(dú)的個(gè)體，在分析判斷以及縱向比較的過程中全方位、多角度地考察學(xué)生的發(fā)展變化。這種教學(xué)評(píng)價(jià)模式一方面能夠尊重學(xué)生的個(gè)體差異性，另一方面有助于挖掘?qū)W生的潛能，避免對(duì)學(xué)生的過度約束，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力及負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生能夠意識(shí)到自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而主動(dòng)彌補(bǔ)短板，實(shí)現(xiàn)揚(yáng)長(zhǎng)避短。在體育考核時(shí)，教師可以采取模糊量化法，設(shè)置優(yōu)秀、良好、合格三個(gè)等級(jí)，有效踐行以人為本的教育教學(xué)理念，為學(xué)生的成長(zhǎng)成才做好鋪墊，確保學(xué)生能夠在自主學(xué)習(xí)的過程中變得更加主動(dòng)、自信和樂觀。

終身體育意識(shí)的培養(yǎng)符合高中體育教學(xué)改革的核心要求，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展以及體育教學(xué)改革有重要的作用。體育教師需要了解學(xué)生在自主參與過程中的真實(shí)情況，分析學(xué)生的主體價(jià)值，真正實(shí)現(xiàn)多措并舉和環(huán)環(huán)相扣，一步一個(gè)腳印地引導(dǎo)學(xué)生、鼓舞學(xué)生。