借助多元科學(xué)策略優(yōu)化中職心理健康教育效果

福建省泉州晉江安海職業(yè)中專學(xué)校 許小茴

從現(xiàn)實(shí)情況看，中職學(xué)校學(xué)生的心理健康問題逐漸突出，甚至影響到了他們平時(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng)以及長遠(yuǎn)成長發(fā)展。在此情況下，如果廣大教師不加以重視，并針對(duì)性采取有效措施的話，學(xué)生終將難以成長為對(duì)社會(huì)有用的綜合型人才，不僅難以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，而且更難以為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)一定的力量。相反，如果教師能夠加強(qiáng)對(duì)相關(guān)問題的關(guān)注，并在具體心理健康教育研究活動(dòng)中投入更多時(shí)間和精力，則可以更好地促進(jìn)學(xué)生整體心理健康發(fā)展，為他們高效學(xué)習(xí)其他方面的知識(shí)與能力奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

從中職心理健康教育實(shí)際可知，隨著教育教學(xué)的發(fā)展，即使慢慢有更多教師加強(qiáng)了相關(guān)教育工作，但具體教育實(shí)踐仍存在諸多問題與不足，難以達(dá)到應(yīng)有的效果，無法切實(shí)促進(jìn)學(xué)生整體持續(xù)保持健康心理狀態(tài)，無益于其綜合發(fā)展進(jìn)步。因此，以中職學(xué)校學(xué)生為對(duì)象所開展的教育教學(xué)工作中，教師有必要在新課標(biāo)的指引下切實(shí)優(yōu)化學(xué)習(xí)思想，增強(qiáng)學(xué)生心理健康，同時(shí)還要基于所教學(xué)生當(dāng)前實(shí)際心理健康狀況不斷進(jìn)行反思、研究革新，以逐步總結(jié)更加適用于所教學(xué)生的心理健康教育引導(dǎo)策略，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，最終促使所有學(xué)生擁有健康的心理素質(zhì)與思想素質(zhì)，益于其有動(dòng)力持續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成才。

一、中職學(xué)生心理健康存在的問題

中職學(xué)校的學(xué)生通常面臨獨(dú)特的學(xué)習(xí)狀況，具有不同于其他學(xué)生的特點(diǎn)，所以在實(shí)際中就可能展現(xiàn)出不同的心理健康問題，這會(huì)在不同程度上對(duì)他們的成長帶來負(fù)面影響。具體而言，中職心理健康問題主要包括以下兩個(gè)方面：其一，中職學(xué)校很多學(xué)生都可能在學(xué)習(xí)上經(jīng)歷了失敗與挫折，或者是家庭條件方面有所不足，所以他們會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的自卑感，在學(xué)習(xí)方面信心不足，自然容易產(chǎn)生厭學(xué)心理，不愿意持續(xù)在學(xué)習(xí)實(shí)踐中花費(fèi)較多時(shí)間和精力，甚至可能自暴自棄，放棄努力，最終難以擁有良好的學(xué)識(shí)與技能，不利于將來進(jìn)入社會(huì)后的生存發(fā)展。其二，中職學(xué)校很多學(xué)生都極具個(gè)性，有著自己的價(jià)值觀與是非觀，但缺乏良好的人際溝通技巧。所以，他們平時(shí)生活學(xué)習(xí)中不僅難以與教師良好相處，而且也難以與同學(xué)融洽相處，甚至導(dǎo)致關(guān)系處于緊張狀態(tài)，而這可能反過來進(jìn)一步對(duì)學(xué)生造成負(fù)面影響，導(dǎo)致學(xué)生心理健康狀況進(jìn)一步下滑，影響其綜合進(jìn)步。

除了以上所述，當(dāng)前階段中職學(xué)校很多學(xué)生還面臨其他方面的心理健康問題，都值得引起廣泛關(guān)注。實(shí)際上，教師是除了家長以外與學(xué)生相處時(shí)間較多、聯(lián)系較緊密的人，所以他們尤其需要對(duì)學(xué)生的心理問題有全面而深刻的了解與認(rèn)識(shí)，并意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。教師要加強(qiáng)心理健康教育工作，盡力幫助每個(gè)學(xué)生克服種種心理問題，凈化學(xué)生思想，促使學(xué)生更有動(dòng)力地投入全面學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中，逐步增強(qiáng)自身綜合能力與素養(yǎng)。

二、中職心理健康教育現(xiàn)狀探究

在當(dāng)前教育教學(xué)大環(huán)境下，廣大學(xué)生的心理健康問題逐漸引起了關(guān)注與重視，自然包括中職學(xué)校學(xué)生。在此基礎(chǔ)上，很多學(xué)校的工作重心都開始向心理健康教育工作傾斜，加大了心理健康教育力度，但這個(gè)過程存在種種問題與不足，阻礙了既定目標(biāo)的達(dá)成，更無益于學(xué)生整體逐步擁有健康的心理狀況。

其一，當(dāng)前，很多中職學(xué)校逐漸意識(shí)到加強(qiáng)心理健康教育工作力度的重要性和必要性，所以在此方面增加了更多的關(guān)注。但是從現(xiàn)實(shí)情況看，很多學(xué)校都只是在口頭上加強(qiáng)了重視，并沒有付諸實(shí)踐，沒有真正遵循相關(guān)教學(xué)理念，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)，還是將更多的精力放在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握專業(yè)知識(shí)方面，而給予心理健康教育的時(shí)間與空間明顯不足。這樣，學(xué)生的心理健康問題會(huì)長期存在、持續(xù)積累，最終甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的事件。

其二，一些教師切實(shí)加強(qiáng)了心理健康教育活動(dòng)的組織和開展，旨在幫助學(xué)生清掃思想垃圾，促進(jìn)學(xué)生健康成長。但是在此過程中，很多教師深受傳統(tǒng)教育思想的影響，依然習(xí)慣主觀性地決定應(yīng)該應(yīng)用什么樣的手段，而對(duì)學(xué)生主體關(guān)注較少，所以許多時(shí)候所進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)都不適用于所教學(xué)生，無法真正為學(xué)生提供幫助，甚至可能讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，導(dǎo)致學(xué)生不再愿意接受教師的幫助與引導(dǎo)，進(jìn)而走向歧路。

其三，學(xué)生心理健康教育通常不是學(xué)校教師單方面可以完成的工作，很多時(shí)候都需要充分利用社會(huì)、家長等各方的力量，否則最終可能難以取得預(yù)想的育人效果，無法促使學(xué)生健康成長。但從現(xiàn)實(shí)情況看，很多中職學(xué)校教師都很少聯(lián)合其他力量，只一味靠自己開展相關(guān)教育引導(dǎo)活動(dòng)，所以很容易忽視一些重要問題，也難以更加準(zhǔn)確地引入針對(duì)性策略，無法全面引導(dǎo)學(xué)生健康成長。

此外，中職心理健康教學(xué)工作中還存在其他不容忽視的問題，而這些問題都在很大程度上影響了心理健康教育效果，甚至對(duì)學(xué)生心理造成了負(fù)面影響，由此進(jìn)行中職心理健康教育改進(jìn)活動(dòng)就成為迫在眉睫的事情，每個(gè)教師都需要盡力探究總結(jié)多元科學(xué)策略，促進(jìn)教育優(yōu)化，推動(dòng)學(xué)生心理健康發(fā)展。

三、多元科學(xué)策略在中職心理健康教育中的應(yīng)用

（一）營造積極氛圍，幫助學(xué)生克服厭學(xué)心理

從以往的教育教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)可知，實(shí)際環(huán)境與氛圍對(duì)學(xué)生心理等各方面的影響都是潛移默化的，同時(shí)也是力量巨大的。在積極活躍的良好環(huán)境氛圍中，學(xué)生通?？梢該碛蟹e極活躍的心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力；但如果身處消極無趣的環(huán)境氛圍，學(xué)生就可能深受負(fù)面因素影響，無法以積極的心態(tài)面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的困難，無法克服自身消極心理，而這對(duì)一些本身就有厭學(xué)心理的學(xué)生的負(fù)面影響往往更加顯著。鑒于以上情況，在實(shí)際的中職教學(xué)工作中，教師不僅要強(qiáng)化心理健康教育活動(dòng)，而且需要積極通過各種有益措施營造積極氛圍，有效幫助學(xué)生克服厭學(xué)心理，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)進(jìn)步，最終成才。

例如，平時(shí)的教學(xué)工作中，鑒于環(huán)境對(duì)學(xué)生的深刻影響，筆者聯(lián)合其他教師在優(yōu)化環(huán)境氛圍方面付出了更多努力，采取了較多科學(xué)而具有針對(duì)性的措施。具體如下：我們經(jīng)過討論分析，共同選取了一些經(jīng)典的名人事例，包括懸梁刺股、程門立雪以及牛角掛書，接著以圖畫配合語言文字的形式制作了系列展示板，并將它們放置在了學(xué)校各個(gè)恰當(dāng)?shù)牡胤?，便于學(xué)生時(shí)時(shí)觀看了解，自然而然地接受熏陶教育。筆者為學(xué)生布置了一定的課外任務(wù)，即學(xué)生可以自由結(jié)成小組，輪流負(fù)責(zé)校園中的黑板報(bào)設(shè)計(jì)工作，而且他們所設(shè)計(jì)的黑板報(bào)內(nèi)容必須是積極的、正面的，要避免引入負(fù)面元素，可以將身邊優(yōu)秀學(xué)生的積極事例編織成文字，同時(shí)配以形象圖畫反映在黑板報(bào)上，也可以將一些寓言故事、成語故事等納入可選擇設(shè)計(jì)內(nèi)容范圍，以便最后的成品可以自然而然對(duì)學(xué)生進(jìn)行正向引導(dǎo)，促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。筆者要求廣播站的學(xué)生搜尋一些正面積極的歌曲，便于他們?cè)谡n余時(shí)間進(jìn)行播放，從聽覺角度給予學(xué)生有益刺激，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)影響指引，以順利誘發(fā)學(xué)生對(duì)諸多知識(shí)與能力的好奇心與興趣，促使其更加主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)活動(dòng)。

通過上述諸多有效手段，筆者為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出了積極活躍的環(huán)境氛圍，在教育教學(xué)環(huán)境中增添了豐富的動(dòng)態(tài)有益元素，所以自然可以潛移默化地影響學(xué)生的思想意識(shí)。久而久之，學(xué)生的厭學(xué)心理即可慢慢消退，取而代之的是積極強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生幾乎都會(huì)更加主動(dòng)地投入全面學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中，高效完成既定學(xué)習(xí)任務(wù)，大幅增強(qiáng)自身綜合素養(yǎng)，最終全面成才。

（二）重視表揚(yáng)激勵(lì)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)信心增強(qiáng)

從實(shí)際來看，中職學(xué)校很多學(xué)生原有知識(shí)基礎(chǔ)都比較薄弱，學(xué)習(xí)能力較差，所以在平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐中不可避免地會(huì)遇到重重阻礙與困難，進(jìn)而遭遇許多挫折與失敗，他們的學(xué)習(xí)自信心因此會(huì)受到較大的負(fù)面影響。在此基礎(chǔ)上，如果教師對(duì)學(xué)生所面臨的情況不加以重視，甚至視而不見，完全放任學(xué)生，則會(huì)進(jìn)一步影響學(xué)生，削弱學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力與信心，阻礙其學(xué)習(xí)進(jìn)步。綜上所述，在當(dāng)前階段的中職教育教學(xué)活動(dòng)中，教師有必要重視學(xué)生面臨的相關(guān)實(shí)際狀況，進(jìn)而針對(duì)性強(qiáng)化表揚(yáng)激勵(lì)工作，幫助學(xué)生肯定自我，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心穩(wěn)步增強(qiáng)，益于他們持續(xù)投入學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中，不斷向理想目標(biāo)靠近。

例如，在實(shí)際教育教學(xué)工作中，筆者充分認(rèn)識(shí)到了自信心對(duì)學(xué)生的重要性，同時(shí)也全面認(rèn)識(shí)到了所教學(xué)生當(dāng)前的思想狀況，即他們中很多人都學(xué)習(xí)信心不足，所以筆者加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的表揚(yáng)激勵(lì)，只為改善現(xiàn)狀，順利達(dá)到既定育人目的。具體而言，平時(shí)開展具體教育教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，筆者會(huì)時(shí)刻詳細(xì)觀察分析學(xué)生的表現(xiàn)，并積極發(fā)掘?qū)ふ覍W(xué)生表現(xiàn)出的諸多優(yōu)點(diǎn)與亮點(diǎn)，如有的學(xué)生學(xué)習(xí)能力雖然不足，但是學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正，愿意在學(xué)習(xí)活動(dòng)中投入較多精力；有的學(xué)生知識(shí)積累不足，但是思維比較靈活，可以很快跟上教師思路；等等?；诖?，每到合適時(shí)機(jī)，筆者都會(huì)利用一定時(shí)間根據(jù)以上所述對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面表揚(yáng)激勵(lì)，如“你一定可以取得很大的進(jìn)步，我相信你，繼續(xù)努力！”“你是有學(xué)習(xí)潛力的，一定要繼續(xù)加油！”等。這樣慢慢地，學(xué)生就會(huì)充分肯定自己的優(yōu)點(diǎn)與潛力，從而逐步改變心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心，為其長遠(yuǎn)學(xué)習(xí)進(jìn)步增添助力。

（三）組織實(shí)踐活動(dòng)，給予學(xué)生情緒宣泄機(jī)會(huì)

在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，中職生不可避免地會(huì)遇到諸多問題與困境，而在此過程中他們就可能慢慢積累一定的負(fù)面情緒，長此以往不利于他們健康成長。對(duì)此，如果教師不加以重視，學(xué)生就可能慢慢產(chǎn)生更大的心理問題，無法達(dá)到既定的學(xué)習(xí)發(fā)展目標(biāo)。鑒于此現(xiàn)實(shí)情況，在平時(shí)的教育教學(xué)工作中，教師需要針對(duì)學(xué)生的心理狀況適當(dāng)組織實(shí)踐活動(dòng)，給予學(xué)生情緒宣泄機(jī)會(huì)，讓他們可以不時(shí)釋放心理垃圾，從而以更好的精神狀態(tài)應(yīng)對(duì)之后的學(xué)習(xí)實(shí)踐，穩(wěn)步提升能力。

例如，平時(shí)開展中職教育教學(xué)工作的時(shí)候，筆者著重加強(qiáng)了心理健康教育活動(dòng)，在此方面花費(fèi)了比以往更多的精力，因此認(rèn)識(shí)到很多學(xué)生都積累了一定的負(fù)面情緒。面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)，筆者科學(xué)引入了實(shí)踐元素，著重組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。具體而言，在課間的時(shí)候筆者會(huì)組織學(xué)生參與拔河比賽活動(dòng)，即將參加比賽的學(xué)生劃分成兩隊(duì)，同時(shí)給予他們一定的時(shí)間商討如何配合使力，在比賽中鼓勵(lì)兩隊(duì)盡最大努力，其他沒有參與比賽的學(xué)生則在旁邊大聲為參加比賽的學(xué)生加油。這樣，學(xué)生可以在體能消耗等實(shí)踐中將內(nèi)心的負(fù)面情緒釋放出來，凈化自己的思想。有時(shí)候，筆者還會(huì)利用一定的課外時(shí)間組織學(xué)生參加勞動(dòng)實(shí)踐，如帶領(lǐng)他們采摘蔬菜，并用自己采摘的蔬菜親自烹飪、品嘗等，便于學(xué)生凈化心理，在體力勞動(dòng)中釋放消極情緒。此外，當(dāng)時(shí)機(jī)合適的時(shí)候，筆者還會(huì)引導(dǎo)學(xué)生參與一定的義務(wù)奉獻(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)，如在合適的時(shí)間組織學(xué)生去合適區(qū)域撿拾垃圾、打掃環(huán)境等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情緒釋放機(jī)會(huì)。這樣不間斷地組織實(shí)踐活動(dòng)，便于學(xué)生不時(shí)宣泄情緒，不間斷地清掃心理垃圾，從而有效幫助學(xué)生克服眾多心理問題，提高思想素質(zhì)。

（四）加強(qiáng)互動(dòng)交流，引導(dǎo)學(xué)生傾訴煩惱困惑

中職學(xué)校的學(xué)生處于成長發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中都很容易遇到問題，那么也就不可避免地會(huì)產(chǎn)生許多煩惱與困惑，這對(duì)學(xué)生而言是極為不利的。假如教師置之不理，那么他們就可能深陷負(fù)面情緒，進(jìn)而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題，阻礙其健康成長。因此，在中職教育教學(xué)活動(dòng)中，教師需要基于學(xué)生心理狀況加強(qiáng)與他們的互動(dòng)交流，引導(dǎo)學(xué)生傾訴煩惱，并給予針對(duì)性啟發(fā)和指引，引導(dǎo)學(xué)生朝著積極正面的方向發(fā)展，益于其健康成長。

例如，在平時(shí)的教育教學(xué)工作中，鑒于學(xué)生心理狀況對(duì)其成長發(fā)展的重要性，筆者著重加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生此方面問題的關(guān)注，因此也就深刻體悟到了加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)工作的重要意識(shí)。基于此，筆者加強(qiáng)了與學(xué)生的互動(dòng)與交流。在課間，筆者不時(shí)會(huì)將各個(gè)學(xué)生叫到辦公室與他們進(jìn)行交流，而且在此過程中使用的語言往往都更具親和力、更顯平等性，只為自然而然地誘導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，促使他們大膽說出自己在生活和學(xué)習(xí)中遇到的煩惱，適當(dāng)釋放消極情緒。同時(shí)，面對(duì)學(xué)生的傾訴，筆者并不會(huì)只進(jìn)行表面化的安慰，而是會(huì)為學(xué)生分析具體的事情，幫助他們尋找到解決問題的方向與方法，指引學(xué)生克服負(fù)面思想，并產(chǎn)生積極應(yīng)對(duì)困難的欲望與動(dòng)力。此外，對(duì)班級(jí)中心理問題較為突出的學(xué)生，筆者通常會(huì)加強(qiáng)與他們的聯(lián)系，不時(shí)通過電話與他們進(jìn)行交流，做他們的朋友，盡力更加全面地了解他們的實(shí)際狀況，只為及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并引導(dǎo)他們主動(dòng)傾訴，從而有效保障學(xué)生的心理處于健康狀態(tài)。久而久之，學(xué)生自然可以大大提升心理健康程度，有更大的動(dòng)力投入學(xué)習(xí)實(shí)踐中，最終達(dá)到預(yù)期成長目標(biāo)。

（五）強(qiáng)化家長引導(dǎo)，保障學(xué)生健康心理狀態(tài)

在中職心理健康教育方面，鑒于具體工作的重要性與艱巨目標(biāo)任務(wù)，學(xué)校的教師力量顯現(xiàn)出了一定的不足，單靠他們往往難以達(dá)到預(yù)期的學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)。家庭是學(xué)生成長的地方，而家長對(duì)學(xué)生的影響是教師難以比擬的，因此有必要讓家長積極參與到心理健康教學(xué)中。由此，在實(shí)際中職教育教學(xué)過程中，為了取得良好的心理健康教育成效，教師有必要在付出諸多努力的同時(shí)強(qiáng)化家長引導(dǎo)，保障學(xué)生健康心理、健康狀態(tài)。

例如，實(shí)際開展中職心理健康教育活動(dòng)的時(shí)候，筆者不僅會(huì)在學(xué)校積極采取多元措施對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)，而且會(huì)通過微信等社交渠道與各個(gè)學(xué)生的家長取得聯(lián)系，只為獲取他們的積極配合，優(yōu)化心理健康教育效果。具體而言，在學(xué)校向?qū)W生傳輸積極理念后，筆者通常會(huì)發(fā)信息讓學(xué)生家長注意相關(guān)問題，并做出表率，如遇到問題的時(shí)候要積極尋求幫助加以解決，而不是自己悶在心里積累負(fù)面情緒。另外，平時(shí)工作中筆者會(huì)不時(shí)向?qū)W生家長了解學(xué)生在家里的情況，也會(huì)將學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)反映給學(xué)生家長，從而一起就學(xué)生表現(xiàn)出的問題探究針對(duì)性解決策略，盡力幫助學(xué)生掃除思想垃圾。除此之外，筆者還通過其他手段加強(qiáng)了與學(xué)生家長的配合。最終，我們合力保障了學(xué)生的健康心理狀態(tài)，為他們穩(wěn)步成長奠定了良好基礎(chǔ)。

總之，在當(dāng)前階段，思想心理狀況對(duì)學(xué)生的影響越來越突出，并引起了廣泛重視。然而具體到中職學(xué)校，學(xué)生呈現(xiàn)出了許多不容忽視的心理健康問題，同時(shí)心理健康教育實(shí)踐也呈現(xiàn)出了諸多不足。由此，中職學(xué)校教師就需要著重就此進(jìn)行大量深入研究活動(dòng)，以總結(jié)多元科學(xué)策略，克服困境，促進(jìn)學(xué)生思想心理素質(zhì)大大提升。