幸福，家庭的第五季節(jié)

文 萬(wàn)宇

（作者系文學(xué)博士，南京師范大學(xué)文學(xué)院副教授，15歲男孩的媽媽?zhuān)?/p>

親愛(ài)的孩子，現(xiàn)在已經(jīng)是冬天了，江南的葉子開(kāi)始落了，一陣風(fēng)來(lái)如同蕭瑟葉雨，氣溫也漸漸轉(zhuǎn)涼。天干物燥，又到了搽護(hù)手霜的時(shí)節(jié)。我順手拿起一管，雙手摩擦，伴隨淡淡檸檬香氣，想起小時(shí)候?yàn)槟阃孔o(hù)手霜，先把護(hù)手霜擠到我的手上，再對(duì)你胖嘟嘟的小手小臉揉面團(tuán)似的揉來(lái)揉去，小小的你一邊怕癢般躲來(lái)躲去，一邊小精靈似的咯咯笑。忽然，你停下來(lái)，如同有了重大的發(fā)現(xiàn)，很認(rèn)真地對(duì)我說(shuō)：“媽媽?zhuān)@個(gè)時(shí)候我感覺(jué)很幸福?！?/p>

是啊，幸福。我的心也暖暖的，似乎被你命名的幸福充盈，在內(nèi)心化成暖烘烘的流動(dòng)，原來(lái)這就是幸福??！“那么，幸福的感覺(jué)是不是就是這樣癢癢的……”我們團(tuán)團(tuán)滾在一處，笑得開(kāi)心。

后來(lái)，我們就躺在床上，一起聊那些讓我們感到幸福的時(shí)刻。讓我驚訝的是，你列舉的幸福那么具體，那么豐富，常吃的薯片出了新口味，抱著貓妹妹一起轉(zhuǎn)圈跳舞，植物大戰(zhàn)僵尸中終于打敗了一個(gè)特別耐打的“大佬”……而我，想了又想，讓我感到幸福的事情，好像真的沒(méi)有那么多，不由感慨成人幸福的閾值太高了。

感受幸福的能力

關(guān)于幸福是什么，答案非常豐富，也沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案，就像小小的你也可以定義屬于你的幸福。在我看來(lái)，感受幸福的能力，是我們大人送給孩子的最好禮物。我們可能還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，成為孩子的人生導(dǎo)師或者生活榜樣，但是我們可以試著做陪伴者，或者導(dǎo)游、教練，陪他們度過(guò)人生的重要時(shí)刻和許許多多的瑣碎細(xì)節(jié)，比如一起看一本書(shū)，認(rèn)真討論其中的細(xì)節(jié)，一起仔細(xì)觀(guān)察小區(qū)的植物，一起淘米擇菜布置餐桌，有時(shí)可能也就是給孩子涂涂護(hù)手霜、剪剪指甲這樣的小事情。其實(shí)，幸福來(lái)自樸實(shí)無(wú)華的細(xì)節(jié)，我們對(duì)這些細(xì)節(jié)的體會(huì)和捕捉，會(huì)增進(jìn)孩子感受幸福的能力。

試著記錄生活。博客、微博、微信，現(xiàn)在有很多種方式記錄生活中的細(xì)節(jié)，我們的感覺(jué)神經(jīng)末梢也隨時(shí)記錄所見(jiàn)所感，定格我們的感受與情緒。

在孩子還沒(méi)有自行記錄能力時(shí)，我們可以幫助孩子記錄他們的生活細(xì)節(jié)，這將是一份珍貴的歲月禮物。通常這種記錄會(huì)包括很多幸福瞬間，讓我們以后可以有機(jī)會(huì)和孩子討論當(dāng)時(shí)的幸福感受。元元，你還記得嗎？2018年底，約朋友們到家里一起做手工牛軋?zhí)?，你興奮極了。那么愛(ài)吃的牛軋?zhí)且獜淖约旱氖掷镒龀鰜?lái)了，多么美妙的事情啊。我們一起揉原料，一起切糖，一起包糖紙，一起盼望剛剛熬好的糖漿快點(diǎn)冷卻下來(lái)，一起不怕?tīng)C地嘗嘗牛軋?zhí)堑奈兜?，好香好甜！這些都被記錄在照片里，記錄在你的圖畫(huà)中，也記錄在你的幸福清單里。這些都是美好的歲月玫瑰，香氣彌漫。

重視失落時(shí)刻。生活的盲盒中有苦有辣。比起讓父母感到驕傲的高光時(shí)刻，那些失落的時(shí)候更需要被重視。困惑時(shí)有人傾聽(tīng)，有問(wèn)題時(shí)可以請(qǐng)教，情緒低落時(shí)有人陪伴，沒(méi)有被指責(zé)、沒(méi)有被判斷、沒(méi)有被輕視，當(dāng)每個(gè)人感到失落時(shí)，又有什么比這更讓人感覺(jué)到安全，感覺(jué)到幸福？我們?nèi)绻氡Ｗo(hù)孩子，如果想讓他感到幸福，失落時(shí)刻的傾聽(tīng)與陪伴可能比高光時(shí)刻的禮物與獎(jiǎng)勵(lì)更有效，讓孩子感受無(wú)條件的愛(ài)，有兜底的幸福。所以，我們要像是編織者，用堅(jiān)持和韌性，用穩(wěn)定和溫柔為孩子們編織穩(wěn)穩(wěn)的安全網(wǎng)，即使有風(fēng)有雨。生活中的甜，需要你自己去嘗試，去尋找；那些苦和辣，不妨跟我講一講。只要你想講，媽媽都愿意聽(tīng)。

傳遞幸福的行動(dòng)

當(dāng)你成為一個(gè)能敏銳感受幸福細(xì)節(jié)的人，你的內(nèi)心一定溫暖又細(xì)致。

表達(dá)你的幸福。幸福如同玫瑰，香氣彌漫，能讓很多人感受溫暖。所以，你要努力表達(dá)幸福，也許這也是一件讓世界感到幸福的事情吧。

元元，你還記得你寫(xiě)的《幸福的小蟲(chóng)子》嗎：

世界很大，我很小/我躺在世界的掌心/望著世界，像望著一棵白果樹(shù)/我是小小的一顆白果/皺皺的果肉是媽媽為我準(zhǔn)備的糖/堅(jiān)硬的核里/有我柔軟的內(nèi)心/散發(fā)著碧瑩瑩的香氣/世界很大，我很小/我躺在世界的掌心/望著世界，像望著秋天的星空/我是小小的一只蟲(chóng)子/世界為我準(zhǔn)備好了一切/薯片、漿果、星辰、太陽(yáng)和媽媽/我內(nèi)心一片安寧/沉入可以自然醒的明天。我讀這首詩(shī)，和你一樣感受到溫暖與安全，并因?yàn)槌蔀椤笆澜鐬槟銣?zhǔn)備好了一切”的媽媽而感到更加幸福與驕傲。當(dāng)時(shí)，你十歲。當(dāng)你長(zhǎng)大了，發(fā)現(xiàn)世界不僅為你準(zhǔn)備了薯片、漿果、星辰、太陽(yáng)和媽媽?zhuān)€準(zhǔn)備了練習(xí)冊(cè)、補(bǔ)習(xí)班、各種考試與一定要完成的種種，這種幸福的感覺(jué)會(huì)化解你的無(wú)奈和難過(guò)吧？年齡的成長(zhǎng)也伴隨對(duì)幸福的不同理解，要記得你曾經(jīng)的理解，要感受自己的變化和成長(zhǎng)。成長(zhǎng)，也是一件既有點(diǎn)疼又很幸福的事情吧。

讓別人感受幸福。親愛(ài)的孩子，在未來(lái)的日子里，你會(huì)遇到誰(shuí)？你會(huì)感受到什么？你會(huì)遇到什么樣的選擇？我并不確定，但確定的是，要做善良的選擇，態(tài)度會(huì)表達(dá)善意，行動(dòng)會(huì)傳遞幸福，將你內(nèi)心積累的幸福傳遞給其他人，也許是微笑，也許是幫助，也許是共鳴，也許是一首詩(shī)，也許是一段時(shí)間的傾聽(tīng)與陪伴，將你感受到的幸福和那些細(xì)節(jié)分享給他人，也學(xué)著陪伴他們，傾聽(tīng)他們，試著去做一些讓他們感到幸福的事情。

此時(shí)，媽媽正在聽(tīng)一首老歌《離人》，歌詞真美，“字典里沒(méi)有春天”，是啊，生活不是字典，不需要條條框框，而是豐富多彩的細(xì)節(jié)和多元季節(jié)。不被放逐，我們“仿佛走入第五個(gè)季節(jié)”。也許，幸福，就是家庭中的第五季節(jié)，不管春夏秋冬流逝，第五個(gè)季節(jié)陪伴著孩子們健康成長(zhǎng)。

親愛(ài)的小孩，希望你能夠感受生活的細(xì)節(jié)，感受具體的幸福，也希望你將來(lái)長(zhǎng)大離開(kāi)，把這種感受幸福的洞察力轉(zhuǎn)換為創(chuàng)造幸福的能力，傳遞到你的人生，你的家庭，你的孩子或者你想帶去幸福的他們。