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    藥膳食療治反流性食管炎

    2022-07-20 14:04:22郭旭光
    家庭醫(yī)藥 2022年7期
    關(guān)鍵詞:竹瀝羊乳咽下

    郭旭光

    反流性食管炎是較常見的食管疾病,系指胃和(或)十二指腸內(nèi)容物反流入食管,引起食管黏膜的炎癥、糜爛、潰瘍和纖維化病變,屬于胃食管反流病。以40~60歲的中老年人多見,臨床主要表現(xiàn)為胸骨后灼熱感或疼痛、吞咽困難、反酸等。

    中醫(yī)認(rèn)為,本病多為肝胃郁熱、濕熱熏蒸所致,治療以清肝和胃、和胃行氣、清熱利濕、斂酸止痛為主,患者可選用下列藥膳食療方來進(jìn)行調(diào)治——

    純藕粉、芝麻粉、云南白藥粉各適量。將藕粉、芝麻粉適量加入少許清水和勻后煮沸,調(diào)入云南白藥粉1克,拌勻即成。患者臥床上,低枕含一口,仰臥咽下,再含一口,左側(cè)臥咽,再含一口,俯臥咽下,剩余者仰臥咽畢,1小時(shí)內(nèi)不飲水,每日2次,以午餐后和晚間睡前服為宜,使藥物充分作用于患處。該方和胃止痛作用較好。

    三七、川黃連各30克,象貝50克,蜂蜜1000克。將前三藥共研細(xì)末,與蜂蜜混勻備用,每次20~30毫升,每日2~3次,飯后平臥緩緩咽下,服后1小時(shí)內(nèi)不要飲水,2周為1個(gè)療程,連續(xù)2~3個(gè)療程。具有清熱和胃、斂酸止痛的功效。

    枇杷葉10克,茅根30克,白扁豆花5克,白糖適量。將3味水煎取汁,加入白糖,代茶飲服,每日1劑。具有清熱生津、和胃止痛的功效。

    黃瓜5根,蜂蜜100毫升。將黃瓜拍爛加水煎汁,加蜂蜜調(diào)勻即可飲用,每日1劑。具有清熱生津、和胃止痛的功效。

    羊乳250毫升,竹瀝15毫升,蜂蜜20毫升。將羊乳煮沸后調(diào)入竹瀝、蜂蜜,攪拌均勻后再次煮沸,放溫之后飲用,每日1劑。具有清熱平肝、和胃止痛的功效。

    石斛30克,鴨梨2個(gè),蜂蜜適量。將鴨梨去皮、核,洗凈,榨汁備用,而后將梨渣、石斛水煎取汁,去渣,摻入梨汁、蜂蜜飲服,每日1劑。具有清熱和胃的功效。

    丁香6克,麥冬30克,豬肚1個(gè)。洗凈豬肚,納上二藥于肚內(nèi),縫合后煮至豬肚爛熟,喝湯吃豬肚,分次吃完,每周1~2次。有健胃降逆、減輕反酸燒心的作用。

    此外,患者平時(shí)還要注重自我調(diào)護(hù),建議做到以下幾點(diǎn):

    1.戒煙禁酒。煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌的壓力,使其處于松弛狀態(tài),加重反流。酒的主成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還可使食管下段括約肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一

    2.吃低脂飲食,可減少進(jìn)食后反流癥狀發(fā)生的頻率;相反,高脂肪飲食可促進(jìn)小腸黏膜釋放膽囊收縮素,易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物反流。注意少量多餐,不宜過飽,避免餐后立刻平臥。

    3.肥胖者應(yīng)該減輕體重,因?yàn)檫^度肥胖者腹腔壓力增高,可促進(jìn)胃液反流,特別是平臥位更嚴(yán)重。

    4.保持心情舒暢,增加適宜的體育鍛煉。盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng),如過度彎腰、穿緊身衣、扎緊腰帶等。

    5.就寢時(shí)床頭整體宜抬高10~15cm,對(duì)減輕夜間反流是個(gè)行之有效的辦法。

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