馬斯洛需求理論視角下的大學(xué)生體育參與影響因素

姜欣悅

中圖分類號：G807.4? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）06-120-02

摘? 要? 體育參與觀念直接反映著人們對待體育運(yùn)動的態(tài)度，體育參與觀念也在實(shí)踐中影響著人們參與體育的行為[1]。大學(xué)生不僅是終身體育的發(fā)起者以及實(shí)踐者，更是下一代的執(zhí)行推廣者[2]。根據(jù)“全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要”的指導(dǎo)精神，應(yīng)當(dāng)不斷努力提高大學(xué)生體育健康意識，努力樹立“健康第一”的思想觀念，使大學(xué)生形成終身體育鍛煉的體育觀念。

關(guān)鍵詞? 理論視角? 體育? 影響因素

馬斯洛從人的需求角度出發(fā)，將人的需要劃分為五個層級，分別為生理、安全、歸屬、尊重、自我實(shí)現(xiàn)，每當(dāng)一種需要得到滿足，另一種需要便會取而代之[3]。體育作為當(dāng)前國民愈發(fā)重視的項(xiàng)目，受眾不斷增加。體育作為一項(xiàng)從小學(xué)乃至幼兒園開設(shè)的課程，學(xué)生群體也更將其視為一項(xiàng)生活的“必需品”。而需求視角下，體育參與的影響因素必然會阻礙體育參與度。因此本文從馬斯洛的需求理論出發(fā)，探尋影響大學(xué)生體育參與的影響因素。

一、馬斯洛需要理論視角下的體育參與影響因素

根據(jù)馬斯洛需要理論對體育參與的影響因素進(jìn)行維度分類：體育需要中的生理維度為人們參與體育的基礎(chǔ)身體、物質(zhì)需要。安全為自身的健康，歸屬為通過參與個體或群體的體育活動給自身帶來的滿足感，尊重為通過體育得到別人的認(rèn)可及尊重，自我實(shí)現(xiàn)則是通過體育完成的對自身的期望。五個維度依次層層遞進(jìn)，構(gòu)成了類似金字塔結(jié)構(gòu)關(guān)系。

（一）生理維度，基礎(chǔ)的需要

生理維度，為馬斯洛需求金字塔的最底層，也是最基礎(chǔ)的一層。大學(xué)生體育參與中的生理維度首先涉及到參與者基礎(chǔ)的身體機(jī)能是否能夠支持個體參與體育活動，如嬰幼兒、大齡老年人或患有特殊重大疾病的人群，并不參加體育活動，或是我們并不能稱其所出現(xiàn)的行為稱之為體育活動，因此，此方面便是生理維度中的第一項(xiàng)要素。

雖說這一層稱之為生理的需要，但作為體育的基礎(chǔ)層面，涉及的不僅僅為個體生理。對于體育的基礎(chǔ)層面來講，不同的項(xiàng)目還限定了器材裝備、適合的場地等問題，這些基礎(chǔ)需求不僅僅限定著個體對運(yùn)動項(xiàng)目的選擇，還對體育參與度進(jìn)行著限制。對于生理層面還涉及大學(xué)生個體的預(yù)期需求值，當(dāng)今經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使得器材、裝備等更加先進(jìn)，大學(xué)生對于該方面的需求預(yù)期也不斷提升，運(yùn)動裝備的舒適程度，也影響著大學(xué)生的參與程度。

（二）安全維度，健康的需求

體育能夠促進(jìn)人體健康，增強(qiáng)心肺功能等多種有益效用，這是目前國內(nèi)外普遍認(rèn)同的不爭事實(shí)，也是人們對體育的基礎(chǔ)需求，并通過這一因素建立初步的“終身體育”觀念。大學(xué)生群體作為最能接受新鮮事物的群體，加之體育促進(jìn)健康教育觀念的教導(dǎo)，通過體育運(yùn)動增強(qiáng)機(jī)體功能、促進(jìn)身體健康的觀念已被廣泛熟知認(rèn)可?；诖擞^念的引導(dǎo)，當(dāng)前越來越多的大學(xué)生更加重視體育活動，并希望通過參與體育活動達(dá)到良好的身體健康指標(biāo)[4]。

（三）歸屬維度，習(xí)慣的養(yǎng)成

大學(xué)生不僅是終身體育的發(fā)起者以及實(shí)踐者，更是下一代的執(zhí)行推廣者。只有養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，才能更好地把“終身體育”的觀念貫徹并推廣下去。個人的運(yùn)動習(xí)慣一經(jīng)養(yǎng)成，除特殊因素導(dǎo)致外（如身體疾病、天氣因素等），很難出現(xiàn)改變。

而運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成，除上述前兩個維度獲得基礎(chǔ)性滿足，則需要參與體育運(yùn)動的個人形成對運(yùn)動的依賴性。如往往在運(yùn)動后具有酣暢淋漓的感覺，這種感覺對于個體具有解壓性、舒適性，不斷增強(qiáng)個體的歸屬感。團(tuán)體性運(yùn)動更是如此，除使得大學(xué)生增強(qiáng)對體育運(yùn)動的歸屬感，更能加強(qiáng)個人對于團(tuán)體的歸屬感。

（四）尊重維度，魅力的展示

自尊與心理健康緊密相關(guān)，是預(yù)測心理健康的重要指標(biāo)之一，是一種態(tài)度體驗(yàn)，是一種具有評價意義的自我指向[5]。身體自尊是反映心理健康的一個很強(qiáng)的社會意義，作為社會適應(yīng)的結(jié)果，其水平的高低與心理健康相關(guān)密切[6]。

大學(xué)生處于心理不斷完善的年齡段，對自尊較為看重，其重視自尊的表象則為對自身體型體態(tài)以及技能熟練度的重視。體型體態(tài)的優(yōu)美，能在日常生活中吸引他人;體育技能的高超，能在運(yùn)動場上得到他人的褒獎。通過魅力的展示，使得大學(xué)生更多的得到他人的贊美和尊重，在精神層面獲得更多的滿足。

（五）自我實(shí)現(xiàn)，精神的升華

自我實(shí)現(xiàn)是馬斯洛需求理論中最高一層的需要，能夠給人的精神層面帶來更多的自我滿足感，當(dāng)自我實(shí)現(xiàn)占據(jù)體育參與動機(jī)的主導(dǎo)地位時，前面四個層級的需求程度則會出現(xiàn)不同程度的降低。

在體育運(yùn)動中，鐘愛某項(xiàng)體育運(yùn)動的人往往會出現(xiàn)一種執(zhí)著感，希望將動作技巧掌握至標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化，乃至專業(yè)化。不僅如此，這部分群體往往不會刻意追求運(yùn)動后酣暢淋漓的感覺，他們只追求自己內(nèi)心所想，并以此達(dá)到自己的滿足感。當(dāng)這種精神世界的需求更大時，他們便不在意別人對自身的冷嘲熱諷，更多專注自己內(nèi)心的事物?；谧晕覍?shí)現(xiàn)需求這一角度進(jìn)行分析，能發(fā)現(xiàn)其本身是馬斯洛需求中的核心內(nèi)容，有很多心理學(xué)研究都是基于自我實(shí)現(xiàn)這一需求為基本點(diǎn)進(jìn)行探索。從參與體育的角度進(jìn)行分析能發(fā)現(xiàn)在自我需求上通過體育參與能夠?qū)崿F(xiàn)生理需求，安全需求和愛的需求，幫助學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣。在體育鍛煉中很多學(xué)生的體育成果十分優(yōu)秀，鍛煉成績十分突出，這一階段更需要幫助學(xué)生奠定良好的基礎(chǔ)，讓學(xué)生在體育參與過程中漸漸養(yǎng)成體育運(yùn)動的意識，促使學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)尊重自我和自我實(shí)現(xiàn)。學(xué)生通過大量的體育運(yùn)動也能夠張揚(yáng)自己的個性，找到自己的生活習(xí)慣，特別是對于一些從事體育活動的大學(xué)生而言，其帶來了基礎(chǔ)上的專業(yè)性，同時也能夠讓教育者為學(xué)生提供更好的技術(shù)和建議，滿足學(xué)生對于尊重的渴望。尊重在體育領(lǐng)域中體現(xiàn)得十分直接，只要你在一些項(xiàng)目上有突出表現(xiàn)，就能夠獲得外界人們的良好評價，甚至產(chǎn)生極強(qiáng)的威望和認(rèn)可，外界的尊重會反過來促進(jìn)學(xué)生的自信。但是如果要求所有人在體育活動中均展現(xiàn)出其實(shí)出色的表現(xiàn)，這是一種相對不現(xiàn)實(shí)的事情，特別是對于大學(xué)生而言，大學(xué)生日常的活動較多，無論是唱歌、繪畫或者是辯論運(yùn)動的，均可以通過是在施展才華獲取更多人們的認(rèn)可，每個人均有滿足自己尊重需求的途徑。通過體育運(yùn)動獲得尊重需求也能夠增強(qiáng)學(xué)生體育參與的主動性，并且進(jìn)一步強(qiáng)化體育參與的重要性，通過體育參與也能夠?qū)崿F(xiàn)自我滿足，最大限度地發(fā)揮自我潛能以及實(shí)現(xiàn)自我理想，這是一個痛并快樂的過程。任何體育運(yùn)動想獲得人們的認(rèn)可都不是一蹴而就，需要強(qiáng)烈的自我力量，并且完全最醉心于事業(yè)，這也是自馬斯洛需求中自我實(shí)現(xiàn)理論中的高峰體驗(yàn)。在自我奮斗中，大學(xué)生會就會達(dá)到一種頂峰超越時空的自我心靈滿足感與完美感，很多大學(xué)生通過體育運(yùn)動達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)，也是為了體驗(yàn)痛過后的高峰體驗(yàn)所帶來的快樂。例如，在大學(xué)內(nèi)開展攀巖運(yùn)動，攀巖運(yùn)動能夠讓學(xué)生通過自我的勇敢、堅(jiān)毅挖掘個人潛能，使得更多的學(xué)生在攀巖運(yùn)動中感受自我實(shí)現(xiàn)、自我超越，即便是在整個過程中遇到挫折，但是當(dāng)面對挫折后學(xué)生能夠自我成長，也會讓他們感受到體育參與對他們生活帶來的正面影響，提高自己體育參與的主動性，真正地讓體育參與變成自我實(shí)現(xiàn)中的一部分，最終達(dá)成精神上的升華。

二、馬斯洛需求維度間的相互影響

體育中的馬斯洛需求層級之間對于體育參與者而言也是互相影響的，高層級的需求可以弱化底層級的需求。如在基礎(chǔ)的生理維度中，往往有人會認(rèn)為殘疾人群體的生理需求層面是并不完善的。筆者認(rèn)為，生理需要并不必十分完美，因?yàn)閷τ隗w育的需求并不僅包含生理層面，當(dāng)更高層的需求大于低層的需求時，底層的需要層面便不會成為主導(dǎo)因素。對于體育場地器材而言，大學(xué)生長期在校內(nèi)面對著各種運(yùn)動場地，習(xí)慣了運(yùn)用不同的場地參加不同的體育運(yùn)動，而后若面前僅有一片足球場，便很難選擇進(jìn)行籃球運(yùn)動，器材的缺失，會導(dǎo)致個體的項(xiàng)目獲得感降低。王睿（2015）等人認(rèn)為，公共體育服務(wù)必須“下沉”到社區(qū)，相對于所在城市，社區(qū)體育公共服務(wù)資源更直接影響公眾滿意度[7]。

除了高層級對底層級的弱化作用，層級中的負(fù)面制約也對其他層級的正向促進(jìn)具有抑制作用。如安全維度中，若個體身體在運(yùn)動中受傷，則會影響后續(xù)一段時間內(nèi)的體育參與程度，此時其他維度需求強(qiáng)度增強(qiáng)，對學(xué)生的體育參與程度也不會有大幅的增強(qiáng)。各個維度間的影響也會因個體意識不同而具有不同的影響，如運(yùn)動信念強(qiáng)的個體，場地、身體等條件制約不會對其運(yùn)動參與造成過度制約。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.體育中的馬斯洛需求隨著層級上升，高層級的需求比低層級的需求更具有主導(dǎo)性。

2.高層級的需求可以弱化底層及的需求，層級中的負(fù)面制約也對其他層級的正向促進(jìn)具有抑制作用，各個維度間的影響也會因個體意識不同而具有不同的影響。

（二）建議

1.學(xué)校應(yīng)通過體育課程的嚴(yán)格把關(guān)以及對師生的要求，幫助學(xué)生建立終身體育參與意識，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，提高學(xué)生運(yùn)動興趣。

2.體育課堂結(jié)構(gòu)應(yīng)進(jìn)行優(yōu)化，體育課堂班級人數(shù)進(jìn)行縮減，使體育教師能夠針對每名學(xué)生的需求進(jìn)行指導(dǎo)幫助，幫助學(xué)生建立良好的參與感，從而獲得自信。

3.學(xué)校的體育場地應(yīng)嚴(yán)格把控，在學(xué)生自由時間、體育參與興趣較為集中的時間段對場地進(jìn)行管理，優(yōu)先校內(nèi)人員的使用，以滿足學(xué)生需要為主，而不是進(jìn)行商業(yè)活動。

參考文獻(xiàn)：

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