大課間活動與體育課整合策略研究

李超

摘要：隨著我國素質(zhì)教育理念的不斷深入，很多學(xué)校開始注重學(xué)生的素質(zhì)教育，為了更好的實(shí)施素質(zhì)教育，每天的大課間活動也被充分的利用起來，將大課間活動和學(xué)生的體育課程結(jié)合起來，可以發(fā)揮出大課間活動的體育教育價值，從而提升學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，以及鞏固體育教學(xué)效果。本文就大課間活動與體育課整合進(jìn)行了詳細(xì)的分析，并提出了有效的整合策略，為廣大的初中體育教師在大課間活動上提供參考。

關(guān)鍵詞：初中體育;大課間活動;體育課;整合

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國中學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于標(biāo)準(zhǔn)水平，而學(xué)生的近視率卻出現(xiàn)持續(xù)上升趨勢，所以國家根據(jù)中學(xué)學(xué)生的教育情況，提出了陽光體育運(yùn)動，鼓勵學(xué)生走出教室、接受體育鍛煉，旨在通過這項運(yùn)動提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，降低中學(xué)生的近視率，但是中學(xué)生的體育課程相對較少，且上課時間較短，無法達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的，因此，將學(xué)生每天的大課間活動和體育課程結(jié)合起來，不僅可以提升大課間的有效性還可以提高體育教學(xué)質(zhì)量以及滿足學(xué)生基本的身體鍛煉需要，從而打造一種健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。

一、大課間活動與體育課程相結(jié)合的意義

（一）延伸體育課堂教學(xué)

將大課間活動和體育課程相結(jié)合其實(shí)就是打造另一種體育活動形式，可以說是體育課堂教學(xué)的延伸。在實(shí)際的初中體育教學(xué)安排上來看，很難滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，再加上體育課堂上教師為了追趕教學(xué)

進(jìn)度，通常情況下都是省略了很多教學(xué)內(nèi)容，很多的體育運(yùn)動項目并沒有具體實(shí)施，因此無法滿足學(xué)生運(yùn)動多樣化的需求。此時將體育運(yùn)動實(shí)施在每天的大課間活動上，無疑是體育課堂的延伸，不僅增加了學(xué)生的體育鍛煉時間，還提供了多樣化的體育運(yùn)動項目，充分滿足了學(xué)生的體育運(yùn)動需求，同時也體現(xiàn)出大課間活動的豐富性。

（二）緩解學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞

初中階段的學(xué)生由于年齡的特殊正是處于青春期的階段，很多學(xué)生面對重復(fù)性的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生一定的疲勞感，而將大課間活動和體育課程相結(jié)合不僅可以在一定程度上消除學(xué)生的疲勞感，還可以讓學(xué)生的身心得到放松，從而更好的迎接學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)。

（三）提高學(xué)生的身體素質(zhì)

初中校園大課間活動主要的目的就是為了增加學(xué)生的休息時間，讓學(xué)生在一天的學(xué)習(xí)中放松身心，如果將大課間活動與體育課程相結(jié)合可以起到一種鍛煉身體的作用，從而全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。體育教師可以根據(jù)不同的體育項目安排不同的運(yùn)動形式，不要單一的跑步或者做體操，盡量多添加一些體育運(yùn)動項目，增強(qiáng)學(xué)生的參與性。

二、大課間活動與體育整合的實(shí)施策略

（一）提升大課間活動的多樣性

校園大課間活動本來具有很強(qiáng)的單一性，在和體育課程相結(jié)合后，要提升大課間活動的多樣性，以此來豐富學(xué)生課間體育運(yùn)動的體驗感。例如可以開展一些花樣跳繩、運(yùn)動性質(zhì)的舞蹈、武術(shù)、花樣運(yùn)球等項目，另外也可以組織學(xué)生形成不同的方隊形狀練習(xí)走隊，增加體育運(yùn)

動的趣味性。

（二）提升大課間活動的特色性

大課間活動是全體學(xué)生教師一起出席的活動，此時最能看出一個學(xué)校的風(fēng)貌、風(fēng)采，也可以說是學(xué)校向外展示的一個門面，此時在大課間活動上增添本校的特色體育運(yùn)動，不僅可以體現(xiàn)出學(xué)校的獨(dú)特風(fēng)采，還可以提升學(xué)校的體育運(yùn)動精神，例如本校的特色體育運(yùn)動項目是武術(shù)，就可以在大課間操練武術(shù)，如果本校區(qū)的特色體育運(yùn)動項目是體操，就可以多排練一些體操項目等等，最終要在大課間活動中體現(xiàn)出本校的特色體育運(yùn)動，從而提升大課間活動的特色性。

（三）倡導(dǎo)全員參與加深體驗感

大課間活動本來就是一個大型的集體活動，不僅學(xué)生會集體出席，教師也會統(tǒng)一參加，但是在實(shí)際的大課間活動中，教師的參與性并不高，只要是沒有自己的課程，便不會參與大課間活動，這樣的行為給學(xué)生帶來了不良的影響，大大降低了學(xué)生的參與熱情，所以大課間活動在和體育課程相結(jié)合后，要積極倡導(dǎo)全體教師一起參與，提升大課間活動的參與性，例如可以讓教師充當(dāng)啦啦隊員，給本班級的學(xué)生加油打氣，也可以讓學(xué)生和教師一起參與體育運(yùn)動或者體育游戲，加深學(xué)生的體驗感。

（四）適量增加運(yùn)動強(qiáng)度提升實(shí)用性

校園大課間活動在和體育課程結(jié)合以后，應(yīng)該適量的增添一些具有實(shí)用意義的運(yùn)動，并不能一味展示表演式運(yùn)動。也就是說大課間的體育運(yùn)動要具有一定的運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動密度，但是具體的運(yùn)動程度需要根

據(jù)學(xué)生的身體情況來具體劃分，如果運(yùn)動強(qiáng)度過大，則可能會造成學(xué)生肌肉拉傷，從而無法繼續(xù)上課學(xué)習(xí)，如若運(yùn)動強(qiáng)度較小，則無法達(dá)到鍛煉身體的目的，也就失去了大課間體育活動的真實(shí)意義，所以教師在安排大課間體育活動時，盡量要考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)情況，適量增強(qiáng)運(yùn)動強(qiáng)度，提高大課間體育活動的實(shí)用性。

三、結(jié)語

綜上所述，將大課間活動和體育課程相結(jié)合，不僅可以將體育課堂延伸到日常的活動中，還可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，但是在進(jìn)行整合時要注意活動的多樣性以及實(shí)用性，從學(xué)生的綜合需求出發(fā)，盡量滿足學(xué)生日常的運(yùn)動需求。

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