毛玉潔
夏天到了,穿上涼鞋,平日里隱藏于襪子中的“香港腳”再也無法逃脫眾人的“審視”,我們必須開始正視足部問題?!跋愀勰_”即足癬,就是大家常說的腳氣,它與腳臭完全不是一回事。有腳臭,頂多就是味道濃烈了點(diǎn);有腳氣,那又癢又痛的“酸爽”會(huì)讓人終生難忘。除了讓人抓狂的瘙癢,腳氣還可能引發(fā)灰指甲、手癬、體癬等問題。
“腳氣”的學(xué)名叫作“足癬”,是皮膚癬菌導(dǎo)致的真菌感染,包括毛癬菌、小孢子菌、表皮癬菌等;真菌侵犯足趾間、足跖、足跟以及足側(cè)緣皮膚,表現(xiàn)為水皰、裂口、脫屑、皮膚增厚、浸漬發(fā)白等,患者常感到明顯的瘙癢。
這種真菌感染好發(fā)于腳汗多、常穿不透氣鞋子及免疫力低下的人群。腳氣的主要傳播途徑是接觸傳播,共用拖鞋、襪子及毛巾等可能引起傳染。由于腳氣的根本原因在于皮膚癬菌的感染,因此只要有皮膚的地方,就有可能被感染。
根據(jù)感染部位的表現(xiàn)不同,可以將腳氣分為3種:
這類腳氣造成的皮損,初表現(xiàn)為針尖大小的深在性水皰,皰液清,皰壁厚而發(fā)亮,不易破潰;有時(shí)這些小水皰會(huì)融合成大水皰,撕掉皰壁會(huì)露出蜂窩狀基底及鮮紅的糜爛面,水皰經(jīng)過幾天吸收后會(huì)變干,然后變成皮屑。一般這種類型的腳氣會(huì)非常癢。
患處很干燥,皮損表面粗糙脫屑,皮膚紋理會(huì)加深;到了冬天容易開裂,甚至出血。這種類型的腳氣往往不太癢。
多見于手足多汗、浸水、長期穿膠鞋者,易出現(xiàn)在夏天?;继幈憩F(xiàn)為皮膚浸漬發(fā)白,表面松軟,易剝脫;表皮脫落會(huì)露出潮紅的糜爛面,并伴有滲出,且患處常出現(xiàn)裂口。這種類型的腳氣也很癢,臭味較為明顯。
這3種類型的腳氣也不是一成不變的,比如夏季表現(xiàn)為水皰鱗屑型,到了冬天,有可能會(huì)變成角化過度型。
腳氣有時(shí)候表現(xiàn)得與濕疹類似,但不是濕疹。濕疹是一種過敏性皮膚病,而腳氣的本質(zhì)卻是一種真菌感染。
腳氣是有傳染性的?;忌夏_氣后,如果總用手搔抓患處,有可能會(huì)傳染到手上或者身上其他部位。有腳氣的人還要做好鞋襪的清潔工作,注意不要與別人的鞋襪混著穿。
幾乎所有人都有可能得腳氣,但免疫力低下的人群,如糖尿病患者、艾滋病患者,就更容易感染,而且這類患者的癥狀一般較常人更嚴(yán)重。
如果懷疑自己得了腳氣,切不可自行用藥,應(yīng)該到醫(yī)院皮膚科就診,通過真菌直接鏡檢確診后,進(jìn)行正規(guī)治療。
首先要清洗或者更換近期常穿的鞋襪,選擇穿透氣性好的鞋襪,注意保持足部干燥,還要注意不與其他人共用鞋襪、腳盆、浴盆等生活用品。
腳氣的治療以外用抗真菌藥物為主,如布替萘芬乳膏、酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等。如果正規(guī)使用外用藥治療了很久,效果仍不好,就要考慮口服抗真菌藥物治療,常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬等。有的腳氣還合并有細(xì)菌感染,需要加用抗生素治療;如果合并濕疹,需要加用抗過敏藥物。治療腳氣一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
一些中藥有一定的抗真菌作用,可以配合抗真菌西藥使用,但最好不要單用中藥制劑,可能會(huì)導(dǎo)致治療不徹底。還有一些偏方,如使用白醋或者鹽水泡腳等,這些也許能起到輔助的殺菌效果,但此類液體無法治療腳氣。
很多人涂藥幾天發(fā)現(xiàn)腳氣不癢了,便不再堅(jiān)持,但是沒過幾天,難以忍受的瘙癢又來了。其實(shí),治療腳氣的關(guān)鍵就在于堅(jiān)持,患者必須足量、足療程使用抗真菌藥物,才能戰(zhàn)勝疾病。無論是口服藥,還是外用藥,至少需要堅(jiān)持2周,以避免治療不徹底。如果中途隨意停藥,就會(huì)給真菌“卷土重來”的機(jī)會(huì)。腳氣治愈后,如果生活中不注意預(yù)防,還有可能再次復(fù)發(fā)。
(1)重視個(gè)人衛(wèi)生,勤換勤洗鞋襪,選擇透氣性好的鞋襪,保持足部清潔干燥。
(2)平時(shí)不與其他人共用鞋襪、腳盆、浴盆等生活用品。
(3)在游泳池、健身房、酒店等公共衛(wèi)生場所,最好自備拖鞋或穿一次性鞋子,盡量不要光腳走路。
(4)勤洗腳,洗后及時(shí)擦干。
(5)如果個(gè)人屬于容易出汗的體質(zhì),可以在足部出汗多的地方使用抑汗劑,甚至預(yù)防性使用咪康唑粉劑,既吸汗,又抗真菌。
(6)如果家人或者寵物有真菌感染,應(yīng)及時(shí)并充分地治療,避免被傳染。
(編輯? ? 姚宇澄)