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    各地心血管病元兇不同

    2022-06-10 22:37:52石筱璇
    祝您健康·文摘版 2022年6期
    關(guān)鍵詞:紅肉高風險飲酒

    石筱璇

    國家心血管病中心在最新一期《柳葉刀·公共衛(wèi)生》雜志上刊登的一項研究稱,我國10.3%的居民為心血管疾病高風險人群,且各地區(qū)高風險人群比例不同。具體來看,東北地區(qū)居民的心血管疾病高風險人群占12.6%,華北地區(qū)占11.4%,均較高;華南地區(qū)的比例(8%)較低;華中(10.7%)、華東(9.6%)、西北(9.6%)、西南(10%)四個地區(qū)的比例水平居中。

    該研究調(diào)查了2015—2019年我國大陸地區(qū)31個省98萬人的心血管健康狀況,評估了高血壓(≥140/90毫米汞柱)、高膽固醇(≥5毫摩/升)、高血糖(≥7毫摩/升)、超重肥胖(身體質(zhì)量指數(shù)≥25千克/米2)、粗腰圍、吸煙、飲酒、不健康膳食(水果、蔬菜、全谷物或豆類攝入過少、紅肉攝入過多)、缺乏運動等12項危險因素對心血管造成的影響。根據(jù)研究數(shù)據(jù),研究人員不僅描述了疾病風險的地區(qū)差異,還最終確定了各區(qū)域心血管疾病的發(fā)病元兇。

    東北:蔬果吃太少,紅肉吃太多

    東北三省的心腦血管發(fā)病風險居全國之首,其主要危險因素集中在飲食中蔬果攝入不足、紅肉攝入過多。調(diào)查顯示,2017年,東北三省人均肉類占有量達83.6千克,比全國平均人均占有量多48.73千克,蔬菜攝入量則遠低于其他地區(qū)。而國內(nèi)外早有多項研究顯示,過量攝入紅肉會增加心臟病、糖尿病及多種癌癥等風險。東北居民還有腌咸菜的習慣,腌菜中鈉鹽多,這是導致高血壓的危險因素之一。再加上東北地區(qū)冬季寒冷,一旦寒流襲來,氣溫驟降,很容易引起血管收縮、痙攣,誘發(fā)心腦血管疾病。

    華北、西北:肥胖和高血壓

    華北和西北地區(qū)包括北京、天津、河北、山西、內(nèi)蒙古自治區(qū)及陜西、甘肅、青海、寧夏回族自治區(qū)和新疆維吾爾自治區(qū)。兩地心血管疾病高風險人群占比分別為11.4%和9.6%,它們共同的主要危險因素是肥胖和高血壓。

    華東、西南:吸煙和飲酒

    在吸煙飲酒因素上,華東地區(qū)居7個地區(qū)首位,西南地區(qū)次之。吸煙飲酒這種生活習慣,受經(jīng)濟狀況和健康素養(yǎng)影響較大,這兩個地區(qū)的城鄉(xiāng)差距均比較明顯,對吸煙飲酒的比例有一定影響。研究發(fā)現(xiàn),城市地區(qū)人均國內(nèi)生產(chǎn)總值(GDP)越低的地方,吸煙飲酒的比例越高;在農(nóng)村地區(qū),越是人均GDP高的地方,吸煙飲酒的比例越高。這是因為農(nóng)村人口對吸煙飲酒的危害認識不到位,家庭經(jīng)濟條件得到改善后,更能負擔得起煙酒的消費;城市人口的健康教育普及度較高,越是富裕地區(qū)的人們,健康素養(yǎng)越高,吸煙飲酒的比例反而越低。

    華中、華南:粗糧攝入與體力活動不足

    華南地區(qū)(廣東、廣西壯族自治區(qū)、海南)居民的心血管疾病風險人群占比是全國最低的,但這并不代表當?shù)貨]有主要的危險因素。研究顯示,該地區(qū)居民的主食中全谷物和豆類攝入不足,且血糖、血脂異常及體力活動不足等因素全國居首。華中地區(qū)(河南、湖北、湖南)的主食和體力活動因素居全國第二位,也存在粗糧攝入較少的問題。

    (摘自《生命時報》)

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