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    父母“發(fā)聲”的學(xué)問

    2022-05-31 07:21:02龍悅
    家長 2022年13期
    關(guān)鍵詞:發(fā)聲阿偉早餐

    □龍悅

    有的孩子有充耳不聞的現(xiàn)象,“左耳進(jìn),右耳出”;有的孩子一聽到催促,立刻大聲反彈:“煩啦!”“不要吵!”

    明明要引導(dǎo)孩子正向成長,可是大人一出聲,立刻招致反彈,原因何在?

    聲音是有情緒、有感覺的,就像用詞不當(dāng),容易造成溝通上的誤會,聲音的質(zhì)量沒控制好,也容易造成無效溝通。

    阿偉住校,每逢周末返家,阿偉的媽媽便會陷入情緒焦慮,因?yàn)樯细咧械膬鹤酉矚g爭辯,常常對自己一言九“頂”。例如:房間為何要收拾得一干二凈?吃飯為何一定得干稀搭配?手機(jī)為何在晚上十一點(diǎn)要交出去?

    阿偉媽媽常自責(zé)掉淚,覺得自己是個(gè)不合格的媽媽,得不到兒子尊敬,更無法理解兩人之間的代溝該如何化解?這時(shí),我針對她的“發(fā)聲”提出改善方向。

    在教室里,我請阿偉媽媽重復(fù)一段和兒子互動(dòng)的話語,并用手機(jī)錄下:“你為什么回到家就懶懶散散,以前你不是這樣。趕快起床,早餐都涼了,還不趕快去吃……”

    重復(fù)聽播放的內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)兩個(gè)重點(diǎn):

    第一,阿偉媽媽的聲音短促微弱,不夠堅(jiān)定。

    第二,贅字頗多,阻擋了傳達(dá)重要訊息的威力。

    對這兩個(gè)重點(diǎn),阿偉媽媽似懂非懂,我提醒她:“孩子從‘聽到’到‘聽懂’是有一個(gè)過程的,孩子的大腦在解讀你的聲音時(shí),有他個(gè)人的情感和記憶,有時(shí)孩子其實(shí)無法完全理解大人的意思。”

    我建議阿偉媽媽針對自己說話的聲音做三個(gè)方向的調(diào)整。

    第一,朗誦短文。一天念一篇短文,聲音略提高一點(diǎn),讓聲音有力量、有表情、有溫度、有感覺。孩子喜歡聽到媽媽的聲音,就比較容易接受建議。

    第二,省略贅字。讓孩子直接聽到重點(diǎn)字,例如,“早安,吃早餐嘍!”引起兒子的注意后,也許就會迅速起床,享受美味早餐。

    第三,帶著笑容對話。話是“笑”著講或是“罵”著講,絕對有不同的效果。笑的聲音讓孩子得到鼓舞、接納和歡喜,回應(yīng)的速度和語句相對會更正面。

    阿偉媽媽聽到這里恍然大悟,原來她對上高中的大兒子阿偉盯得很緊,卻對剛上小學(xué)的小兒子摟摟抱抱,才導(dǎo)致阿偉對她的反感,一路叛逆到底。

    阿偉媽媽十分渴盼和兒子和解,尤其想到他即將到外地上大學(xué),彼此相處的時(shí)間愈來愈少,可以補(bǔ)救關(guān)系的機(jī)會也愈來愈少了。

    我請阿偉媽媽坐直身子,練習(xí)深呼吸,讓氣息暢通,并用飽足的胸腔力量說話,接著大笑一分鐘。阿偉媽媽一邊擦去眼角笑出的淚水,一邊開心地說:“感謝兒子讓我看到自己的不足,原來可以調(diào)整的地方還很多。我先從說話的聲音練習(xí),讓自己做一個(gè)‘發(fā)聲’有趣的媽媽?!?/p>

    親子互動(dòng)可以學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多,“聲音”一向是比較容易被忽略的區(qū)塊。爸媽在進(jìn)行聲音練習(xí)時(shí),還可以透過運(yùn)動(dòng)、睡眠、娛樂、分享等方式,做到“長話短說”“出口成章”“抑揚(yáng)頓挫”,讓孩子樂于接受、喜歡聆聽。

    希望父母們都能通過身心愉悅的練習(xí),讓語言變成美妙的聲波,開開心心進(jìn)入兒女的耳朵,最終傳達(dá)到他們的內(nèi)心世界。

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