緊張的親子關(guān)系

熊莉

摘要：親子關(guān)系對未成年子女心理的健康發(fā)展起著重要的作用，本文對兩個有關(guān)親子關(guān)系緊張的心理輔導(dǎo)案例進行了分析，結(jié)果表明，青春期學(xué)生半成熟半幼稚、獨立性和依賴性錯綜復(fù)雜及自我意識的增強等心理特點;親子之間缺乏有效的溝通;父母不當?shù)慕甜B(yǎng)方式都會導(dǎo)致親子沖突的產(chǎn)生?；诖?，探索出緩解親子關(guān)系緊張的對策，為以后的學(xué)生心理輔導(dǎo)提供參考。

關(guān)鍵詞：親子關(guān)系，成因，對策

案例

案例一：聶同學(xué)，男，中學(xué)學(xué)生。聶同學(xué)陳述：最近，我爸媽經(jīng)常用我哥的事情給我講道理，說我比我哥聰明，要好好讀書，其實爸媽說的這些我都懂，每當他們提及此事我就會感覺心理特別難受，不敢讓他們失望。假期我給爸爸說想學(xué)跳舞，他就吼了我?guī)拙?，我又給我媽說，我媽瞥了一眼，說“你能不能先把你的成績搞好”。其實，他們根本不知道我喜歡什么。以前我的話很多，現(xiàn)在我的話特別少，也不喜歡笑，經(jīng)常就躲在被子里哭。我總是開心不起來，對什么都提不起興趣，哪怕是我以往最喜歡的游戲。

案例二：付同學(xué)，女，中學(xué)學(xué)生。付同學(xué)陳述：我假期在家里都在學(xué)習(xí)，可是我媽媽總是說我沒有學(xué)習(xí)，她老是按照她的想法叫我這樣做、那樣做，我總是很煩惱。有時候她甚至還會用死來威脅我，說我“你怎么什么都做不好”。媽媽對我的要求太苛刻了，我有時候還會因此睡不著覺，就因為這樣，平時我和媽媽一天不會說一句話，我覺得和我媽媽說話會不舒服。

以上兩個案例反映的是親子沖突問題。隨著親子沖突問題的產(chǎn)生，可能會導(dǎo)致孩子走向兩種極端，一種是選擇沉默，任由家長無效的嘮叨和說教;另一種是孩子和家長產(chǎn)生正面的沖突。不管是選擇沉默還是發(fā)生正面沖突都不利于孩子和家長處理好彼此的關(guān)系，更不利于孩子的身心健康。所以，把握和調(diào)適親子關(guān)系問題，并探索出科學(xué)有效的對策，對今后開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作有著至關(guān)重要的作用。

一、親子沖突產(chǎn)生的原因

（一）親子沖突與學(xué)生心理特征有關(guān)

孩子進入被稱為“心理斷乳期”的青春期，他們的心理活動往往處于矛盾狀態(tài)，其心理水平呈現(xiàn)半成熟半幼稚性，獨立性和依賴性錯綜復(fù)雜的特點。由于自我意識的增強，他們迫切地想要擁有獨立的權(quán)利。但是，面對父母的教導(dǎo)，他們會把它看成是自己獨立的障礙，從而，開始不同程度的排斥父母。

（二）親子之間缺乏有效的溝通

由于父母過多的關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，而忽視他們的精神世界，導(dǎo)致雙方在心理上的溝通發(fā)生困難。馬斯洛需要層次理論認為，只有低層次的需要得到滿足后，高層次的需要才會出現(xiàn)。尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，做事有動力。然而，案例一中聶同學(xué)的父母一再強調(diào)要好好讀書，這讓孩子倍感壓力，甚至產(chǎn)生自責的心理。當聶同學(xué)向父母提出想學(xué)跳舞時，得到的回應(yīng)是：首先被父親吼了幾句，然后給母親說，被母親瞥了一眼，說“你能不能先把你的成績搞好”。這讓聶同學(xué)感受到父母一直在給自己提要求，而沒有真正關(guān)心他喜歡什么，自己被尊重的需求沒有得到滿足，最終導(dǎo)致原本喜歡說話的聶同學(xué)不愛說話，做事缺乏信心。

另外，有的家長在與孩子溝通過程中，總是“擺家長的架子”凌駕于孩子之上，老是認為“我是長輩，說的話不管對與錯孩子都得聽”，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生反感、排斥的心態(tài)而不愿意與父母溝通。就如案例二中付同學(xué)的母親，在與孩子交流過程中總是按照她的想法，叫孩子這樣做，那樣做，讓孩子感到被束縛，做事缺乏自主性，最終不愿意與母親溝通。

（三）父母不當?shù)慕甜B(yǎng)方式

父母是孩子的第一任老師，他們的教養(yǎng)方式直接影響著親子關(guān)系的發(fā)展。美國著名的兒童心理學(xué)家麥考比和馬丁在鮑姆令特和其他相關(guān)研究的基礎(chǔ)上概括提出了家長的教養(yǎng)方式有四種類型，即權(quán)威型、專斷型、忽視型、放縱型。在上述案例中，兩位同學(xué)的家長屬于專斷型教養(yǎng)方式，這種教養(yǎng)方式下的孩子大多缺乏主動性、容易膽小、怯懦、畏懼、有自卑感、自信心較低、容易情緒化、不善與人交流等。

二、緩解親子沖突的對策

（一）親子間進行有效溝通

孩子的世界是豐富多彩的，作為父母在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)成績的同時，還應(yīng)該多關(guān)注孩子的內(nèi)心感受和需求。同時，在溝通的過程中要注意掌握相應(yīng)的技巧，比如，（1）與孩子溝通要坦誠;（2）耐心地傾聽孩子的傾訴，在傾聽的過程中不批判不指責;（3）獎勵孩子的努力和進步，真正做到有效溝通。

（二）建立民主平等的家庭關(guān)系

父母在與孩子進行溝通的過程中要不“擺家長的架子”，要尊重孩子的自主權(quán)、隱私權(quán)。與孩子溝通要相互尊重、相互信任，盡量在平等的條件下來解決親子關(guān)系中存在的問題。在教育孩子時出現(xiàn)的放任、專制或溺愛的教養(yǎng)方式必須及時調(diào)整，做孩子的朋友，和孩子共同建立民主平等的家庭關(guān)系。

（三）父母對子女期望值要適當

適當?shù)钠谕挡拍艽龠M孩子的健康發(fā)展，父母期望過高或是過低都會降低孩子做事的效率。家長需要全面了解孩子的能力水平，確定適當?shù)钠谕?。對于有多個子女的家庭而言，更要注意因材施教，不能一概而論。

（四）父母需要反思自身存在的問題

親子關(guān)系緊張不是孩子或者家長某一方的問題。作為家長，要反思在教育孩子的過程中能否理解尊重孩子的人格和權(quán)利，以民主平等的方式與孩子交流;做到嚴而有度而非期望過高;做到對孩子關(guān)心而不是溺愛;溝通過程中是否感情融洽，彼此尊重等。

三、輔導(dǎo)反思

親子關(guān)系緊張是學(xué)校心理輔導(dǎo)中的常見問題。列舉的案例也只是其中的代表，還有很多存在類似問題的孩子。由于他們心理防護意識淡薄，與家長產(chǎn)生矛盾時選擇沉默和發(fā)生正面沖突，沒有采取恰當?shù)?、及時有效的方式尋求幫助，甚至有的孩子采取極端的方式來解決。因此，作為家長要多關(guān)注孩子內(nèi)心的感受和需求，與孩子間做到有效溝通;作為學(xué)校，在重視學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時，應(yīng)多重視學(xué)生的心理健康?？傊?，學(xué)校和家長形成合力，一起幫助孩子塑造積極健康的人格，促進其心理的健康發(fā)展。

參考文獻：

[1]林崇德.發(fā)展心理學(xué)〔M〕.人民教育出版社，2011.