運(yùn)動(dòng)塑型獲得感：城市青少年身體意象與體育鍛煉堅(jiān)持性的中介因素研究

王佃娥，杜發(fā)強(qiáng)，何李靜

(1.天津體育學(xué)院，天津 300381；2.天津大學(xué)，天津 300072；3.天津財(cái)經(jīng)大學(xué) 珠江學(xué)院，天津 301811)

近年來(lái)，青少年特別是城市青少年身體機(jī)能“未老先衰”和體質(zhì)健康狀況持續(xù)下滑已是不爭(zhēng)的事實(shí)，而身體鍛煉不足和久坐不動(dòng)的生活方式是主要原因[1-2]。如何激發(fā)青少年參與體育鍛煉的熱情、形成體育鍛煉習(xí)慣是世界各國(guó)面臨的共同問(wèn)題。獲得感一詞經(jīng)習(xí)近平總書記在中央全面深化改革領(lǐng)導(dǎo)小組第十次會(huì)議上提出后，便受到了政府和學(xué)術(shù)界關(guān)注。隨著研究的深入，獲得感也被納入體育領(lǐng)域的研究視野。成會(huì)君等在探討健身獲得感的基礎(chǔ)上，利用結(jié)構(gòu)方程模型考察了均等化認(rèn)知在體育公共服務(wù)對(duì)農(nóng)民健身獲得感影響中的中介作用[3]；呂詩(shī)蒙等提出，以獲得感提升作為評(píng)價(jià)我國(guó)體育公共服務(wù)改革成效的新標(biāo)桿，有助于識(shí)別體育公共服務(wù)需求，實(shí)現(xiàn)體育公共服務(wù)需求側(cè)與供給側(cè)有效銜接[4]；陳元欣等以體育場(chǎng)館公共服務(wù)居民獲得感內(nèi)涵和相關(guān)研究為基礎(chǔ)，構(gòu)建了體育場(chǎng)館公共服務(wù)居民獲得感評(píng)價(jià)維度[5]。目前來(lái)看，從獲得感視角研究體育領(lǐng)域中的問(wèn)題尚屬新興研究，現(xiàn)有的研究主要集中在體育公共服務(wù)供給角度，尚未發(fā)現(xiàn)體育鍛煉參與者運(yùn)動(dòng)效益獲得感角度的研究成果。為此，本研究引入運(yùn)動(dòng)塑型獲得感，探究城市青少年身體意象與體育鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系，以及運(yùn)動(dòng)塑型獲得感在其中的作用方式，為有效改進(jìn)青少年體質(zhì)健康狀況提供參考。

1 理論基礎(chǔ)與概念模型

1.1 理論基礎(chǔ)

獲得感是一種心理的認(rèn)知和體驗(yàn)，源于個(gè)體生理需求和精神需求的滿足[6-7]。獲得感是建立在客觀獲得基礎(chǔ)上的[8]，與滿意度顯著正向相關(guān)[9]。當(dāng)感受到高獲得感時(shí)，個(gè)體會(huì)追求更高層次需求的激勵(lì)，體驗(yàn)到愉悅、興奮等具有高動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的積極情緒，產(chǎn)生更強(qiáng)的行為動(dòng)力[6]。從相關(guān)研究來(lái)看，國(guó)外學(xué)者將“獲得感”看成與“相對(duì)剝奪感”相反的概念。相對(duì)剝奪感在大量的社會(huì)心理學(xué)研究中備受關(guān)注，在解釋個(gè)體或群體的不健康行為方面具有較大的理論貢獻(xiàn)。在個(gè)體行為方面，相對(duì)剝奪感會(huì)導(dǎo)致酗酒、吸煙等不健康行為，以及不系安全帶、不運(yùn)動(dòng)等非安全行為[10-11]；在集群行為方面，通過(guò)感知群體弱勢(shì)與不公相對(duì)剝奪感能有力預(yù)測(cè)集群行為[12]，同時(shí)，相對(duì)剝奪感也對(duì)群體抗議產(chǎn)生重要影響。Infurna等研究指出，“喪失獲得感有損個(gè)體身心健康，極端的獲得感喪失甚至?xí)?dǎo)致習(xí)得性無(wú)助?！盵13]相對(duì)剝奪感能正向預(yù)測(cè)反叛行為，相對(duì)剝奪感越強(qiáng)，反叛越強(qiáng)烈[14]。

1.2 理論模型

1.2.1 身體意象與體育鍛煉堅(jiān)持性之間的關(guān)系

身體意象是一個(gè)人頭腦中對(duì)自己的描繪，主要包括身體感知覺(jué)和身體概念2個(gè)方面。身體感知覺(jué)是指對(duì)身體形態(tài)和美感的評(píng)價(jià)和態(tài)度，既包括個(gè)體的自我評(píng)價(jià)，也包括所感知到的他人的看法[15]；身體概念是對(duì)自己身體的態(tài)度與情感[16]。身體感知覺(jué)受性別、年齡、種族等個(gè)體特征和家庭、同伴、大眾媒體等社會(huì)文化的影響，在不同的社會(huì)文化影響下，產(chǎn)生不同的情緒和心理體驗(yàn)，激發(fā)不同的改變身體形象的行為。相關(guān)研究表明，身體意象與身體鍛煉之間關(guān)系密切，身體意象是身體鍛煉的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力[17-18]；良好的身體知覺(jué)可以使大學(xué)生充分展現(xiàn)自我，享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)[19]。據(jù)此本研究提出假設(shè)1：身體意象正向預(yù)測(cè)青少年體育鍛煉堅(jiān)持性。

1.2.2 運(yùn)動(dòng)塑型獲得感與體育鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系

運(yùn)動(dòng)塑型獲得感是指?jìng)€(gè)體對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型需求滿足的感知[6]，即通過(guò)運(yùn)動(dòng)獲得身體形態(tài)指標(biāo)優(yōu)化產(chǎn)生的滿足感，旨在衡量體育投入與個(gè)體實(shí)際獲得感知，其實(shí)質(zhì)指向個(gè)體身體形象以及主觀滿意度的提升。它涵蓋運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)中的塑型期望、投入和感知，運(yùn)動(dòng)后的塑型滿意和滿足程度，以及是否繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等一系列心理和行為[20]。事實(shí)上，這里的運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中及運(yùn)動(dòng)后的心理體驗(yàn)即是預(yù)期運(yùn)動(dòng)塑型獲得感、絕對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和相對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感。其中，絕對(duì)獲得感是個(gè)體在體育鍛煉中獲得的身體形象的客觀改變以及由此產(chǎn)生的主觀感受，相對(duì)獲得感是個(gè)體通過(guò)比較形成的高興、滿意等積極情感。運(yùn)動(dòng)塑型獲得感、勝任感和掌控性經(jīng)驗(yàn)都是積極情感體驗(yàn)的重要組成要素。Deci和Ryan的自我決定理論認(rèn)為，行為調(diào)節(jié)越接近內(nèi)部動(dòng)機(jī)或認(rèn)同調(diào)節(jié)形式的調(diào)節(jié)，人們的身體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的意向就越高，參與這類活動(dòng)的時(shí)間就越長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)研究表明，個(gè)體在活動(dòng)中獲得的勝任感、掌控性經(jīng)驗(yàn)等積極情感體驗(yàn)在解釋身體活動(dòng)的堅(jiān)持性方面的作用得到了考慮，并越來(lái)越得到重視[21]。如Harter的勝任動(dòng)機(jī)理論指出，個(gè)體在活動(dòng)中獲得勝任感是其行為的內(nèi)在性動(dòng)機(jī)的基礎(chǔ)，成功的掌控性經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致持續(xù)性動(dòng)機(jī)和活動(dòng)參與。結(jié)合學(xué)者們的研究可以得出，運(yùn)動(dòng)塑型獲得感是與勝任感、掌控感、幸福感相似的正向情感體驗(yàn)。由此，我們提出假設(shè)2：運(yùn)動(dòng)塑型獲得感在身體意象對(duì)身體活動(dòng)堅(jiān)持性的影響過(guò)程中發(fā)揮中介作用。

2 對(duì)象與方法

2.1 對(duì)象

本研究采用分層隨機(jī)抽樣的方法，從天津市某區(qū)的6所中學(xué)和2所大學(xué)選取1 800名學(xué)生(初中生800名、高中生600名、大學(xué)生400名)作為調(diào)查對(duì)象。在經(jīng)由統(tǒng)一培訓(xùn)的碩士研究生的帶領(lǐng)下，完成標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)。剔除無(wú)效問(wèn)卷后，得到有效問(wèn)卷1 678份，有效率為93.22%。其中，男生965人(57.51%)、女生713人(42.49%)，初中生752人(44.82%)、高中生558人(33.25%)、大學(xué)生368人(21.93%)。被試年齡在12—23歲，平均年齡為15.67±3.16歲。

2.2 測(cè)量

2.2.1 青少年身體意象的測(cè)量

參考已有研究，本文將狀態(tài)性身體意象作為青少年身體意象的測(cè)量指標(biāo)[22]。具體將Cash等(2002)《身體意象狀態(tài)量表》(BISS)應(yīng)用于青少年學(xué)生身體感知的日常情境，共6個(gè)題項(xiàng)，分別測(cè)量個(gè)體對(duì)其整體外貌、體形和體重的滿意度，身體吸引力和身體外貌自我感覺(jué)，相對(duì)外貌的自我評(píng)價(jià)。如“此刻我對(duì)自己的身體外貌感覺(jué)如何？”(整體外貌評(píng)價(jià))、“此刻與一般人比較，我看起來(lái)如何？”(與他人比較評(píng)價(jià))。采用Likert-5點(diǎn)評(píng)分，其中，第 2、4、6 題為反向計(jì)分題，然后將6個(gè)題項(xiàng)的得分相加得到總分，得分越高表示身體意象越積極。驗(yàn)證性因素分析表明，該問(wèn)卷的結(jié)構(gòu)效度較好，χ2/df=3.26，CFI=0.90，NFI=0.89，GFI=0.90，RMSEA=0.09；該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.75。

2.2.2 青少年運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的測(cè)量

參照前人研究，將獲得感分為預(yù)期運(yùn)動(dòng)塑型獲得感、絕對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和相對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感，同時(shí)參照身體意象測(cè)量包含的具體內(nèi)容，嚴(yán)格依據(jù)社會(huì)學(xué)問(wèn)卷的編寫原則，編制了《青少年運(yùn)動(dòng)塑型獲得感量表》，共12個(gè)題項(xiàng)，如“你鍛煉后的身體外貌與鍛煉前相比有何變化？”“如果繼續(xù)鍛煉下去，你的身體外貌會(huì)有何變化？”采用Likert-5點(diǎn)評(píng)分，總分越高表示個(gè)體的運(yùn)動(dòng)塑型獲得感越強(qiáng)。驗(yàn)證性因素分析表明，量表結(jié)構(gòu)效度較好，χ2/df=5.09，CFI=0.95，NFI=0.96，GFI=0.97，RMSEA=0.08；量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.86。

2.2.3 青少年體育鍛煉堅(jiān)持性的測(cè)量

鍛煉堅(jiān)持性是指長(zhǎng)期參與規(guī)律性(3—5次/周，20—60分鐘/次)體育鍛煉的行為?？缋碚撃Ｐ妥鳛樵阱憻捫睦韺W(xué)領(lǐng)域具有國(guó)際影響力的理論模型，為有效干預(yù)策略的制定提供了重要的理論參考。其中，變化階段理論認(rèn)為行為的變化應(yīng)包括前意向(預(yù)期)、意向(預(yù)期)、準(zhǔn)備、行動(dòng)和保持5個(gè)階段，克服了傳統(tǒng)二分法研究的局限。由此，依據(jù)變化階段理論保持階段的測(cè)量方法，本文采用包含以下4個(gè)題項(xiàng)的量表，測(cè)評(píng)青少年體育鍛煉行為的堅(jiān)持性：①我堅(jiān)持有規(guī)律的體育鍛煉已經(jīng)超過(guò)6個(gè)月了，并且打算長(zhǎng)期堅(jiān)持下去；②我會(huì)將有規(guī)律的體育鍛煉進(jìn)行到底；③我已經(jīng)設(shè)法完成了6個(gè)月有規(guī)律的體育鍛煉；④我和我的朋友一起堅(jiān)持有規(guī)律的體育鍛煉超過(guò)6個(gè)月了。采用Likert-5點(diǎn)評(píng)分。本研究驗(yàn)證性因素分析表明，該問(wèn)卷的結(jié)構(gòu)效度較好，χ2/df=4.85，CFI=0.97，NFI=0.98，GFI=0.98，RMSEA=0.07；內(nèi)部一致性系數(shù)為0.81。

2.3 共同方法偏差檢驗(yàn)

本研究采用不記名方式作答，通過(guò)設(shè)置反向題和混合排序的方法減少共同方法偏差。同時(shí)，Harman單因素檢驗(yàn)結(jié)果表明有3 個(gè)因子特征根值大于1，且第1因子解釋變異率28.18%(小于40%的臨界值)，累計(jì)方法貢獻(xiàn)率為72.36%(大于標(biāo)準(zhǔn)值70%)，表明本研究中的測(cè)量共同方法偏差可接受。

2.4 研究程序及數(shù)據(jù)處理

在抽取學(xué)校以班級(jí)為單位，學(xué)生在體育課結(jié)束后，在簽署知情同意書后，統(tǒng)一進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)，問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)回收。采用spss19.0進(jìn)行問(wèn)卷/量表的信度檢驗(yàn)、相關(guān)變量相關(guān)性分析及協(xié)方差分析，檢驗(yàn)身體意象與運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的性別、學(xué)段差異；采用AMOS24.0進(jìn)行驗(yàn)證性因素分析，檢驗(yàn)調(diào)查問(wèn)卷/量表的結(jié)構(gòu)效度；用回歸分析、偏差校正的百分位Bootstrap法(以下簡(jiǎn)稱“Bootstrap法”)檢驗(yàn)變量間的中介效應(yīng)[23]。

3 研究結(jié)果

3.1 不同個(gè)體背景學(xué)生的身體意象情況比較

以年齡為協(xié)變量，對(duì)城市青少年學(xué)生的總體身體意象及身體意象各維度的性別、學(xué)段差異進(jìn)行協(xié)方差分析。

表1顯示，男生的身體意象顯著好于女生；表2顯示，身體外貌整體滿意度、體形滿意度、體重滿意度、身體外貌的自我感覺(jué)和相對(duì)外貌自我評(píng)價(jià)5個(gè)維度的得分男生顯著高于女生，但是身體吸引力得分則低于女生。不同學(xué)段學(xué)生的身體意象評(píng)價(jià)呈“V”字形分布，高中生的身體意象得分最低。

表1 不同個(gè)體背景學(xué)生身體意象的比較分析

表2 不同個(gè)體背景學(xué)生身體意象各維度的比較分析

3.2 不同個(gè)體背景學(xué)生的運(yùn)動(dòng)塑型獲得感情況比較

以年齡為協(xié)變量，對(duì)城市青少年學(xué)生的總體運(yùn)動(dòng)塑型獲得感及各維度的性別、學(xué)段差異進(jìn)行協(xié)方差分析。

表3、表4顯示，在絕對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和預(yù)期運(yùn)動(dòng)塑型獲得感2個(gè)維度，男生的得分顯著高于女生。大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)塑型獲得感最好，高中生的最不理想。

表3 不同個(gè)體背景學(xué)生運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的比較分析

表4 不同個(gè)體背景學(xué)生運(yùn)動(dòng)塑型獲得感各維度的比較分析

3.3 身體意象、運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和體育鍛煉堅(jiān)持性的相關(guān)分析

表5 各變量的描述統(tǒng)計(jì)與相關(guān)系數(shù)矩陣

將身體意象、運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和體育鍛煉堅(jiān)持性三者的總均分做相關(guān)性分析，結(jié)果表明，三者均呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。其中，體育鍛煉堅(jiān)持性和運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的相關(guān)性最強(qiáng)。

3.4 身體意象與體育鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系：運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的中介作用的檢驗(yàn)

采用AMOS24.0，以運(yùn)動(dòng)塑型獲得感為中介，構(gòu)建以身體意象為自變量、體育鍛煉堅(jiān)持性為因變量的修正模型，使用Bootstrap法進(jìn)行校正，以探討身體意象影響體育鍛煉堅(jiān)持性的內(nèi)部機(jī)制。

3.4.1 模型擬合檢驗(yàn)

擬合指標(biāo)顯示，χ2/df=3.04，CFI=0.92，NFI=0.89，GFI=0.85，RMSEA=0.09，表明城市青少年身體意象與運(yùn)動(dòng)塑型獲得感、體育鍛煉堅(jiān)持性的結(jié)構(gòu)模型達(dá)到了可接受的標(biāo)準(zhǔn)。

3.4.2 直接效應(yīng)

表6顯示，身體意象顯著正向影響體育鍛煉堅(jiān)持性，其路徑系數(shù)為0.15；身體意象顯著正向影響運(yùn)動(dòng)塑型獲得感，其路徑系數(shù)為0.43；運(yùn)動(dòng)塑型獲得感顯著正向影響體育鍛煉堅(jiān)持性，其路徑系數(shù)為0.35。

表6 路徑檢驗(yàn)結(jié)果

3.4.3 中介效應(yīng)

表7顯示，身體意象通過(guò)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感間接影響體育鍛煉堅(jiān)持性，間接效應(yīng)為0.15。另外，Bootstrap法分析結(jié)果顯示，“身體意象→運(yùn)動(dòng)塑型獲得感→體育鍛煉堅(jiān)持性”路徑的95%置信區(qū)間為[0.13，0.17]，不包括0，說(shuō)明中介作用顯著，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的50%。

圖1 城市青少年身體意象、運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和體育鍛煉堅(jiān)持性的路徑示意圖

表7 中介效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果

4 討論

4.1 身體意象的性別差異、學(xué)段差異明顯

性別化使女性對(duì)身體形象較男性更加焦慮。本研究顯示，男生的總體身體意象顯著好于女生，但在身體吸引力維度上的得分低于女生。這與Musa等(1973)的研究結(jié)果不一致。原因可能在于：身體吸引力感知受社會(huì)文化的支配，個(gè)體通常通過(guò)與他人或一些文化典范對(duì)比感知自己的身體吸引力。中國(guó)人自古便有“男主外，女主內(nèi)”的傳統(tǒng)思想，把男人視為家庭的“主心骨”“頂梁柱”，要求男人健壯、陽(yáng)剛、勇猛，甚至有明顯的腹肌、結(jié)實(shí)的肩膀、寬厚的胸膛[24]，這對(duì)于絕大部分缺乏鍛煉的青少年男生來(lái)講是難以企及的。

身體意象隨著年齡的增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，初中生和大學(xué)生的身體意象得分均顯著高于高中生。這提示我們，在高中階段，可以參考Cash的《身體意象練習(xí)手冊(cè)》[25]，結(jié)合高中生身心發(fā)展實(shí)際，對(duì)其實(shí)施自我身體意象干預(yù)。第1步，科學(xué)運(yùn)用發(fā)展性自我測(cè)驗(yàn)，對(duì)身體意象進(jìn)行自我評(píng)估，形成客觀的身體意象認(rèn)知，建立身體意象改善目標(biāo)。第2步，記錄過(guò)往身體意象的體驗(yàn)，識(shí)別身體意象致因。第3步，采取措施，如撰寫有關(guān)身體意象的個(gè)人日記，留意和接受自己當(dāng)下的身體意象體驗(yàn)，關(guān)注積極體驗(yàn)，忽略消極體驗(yàn)，創(chuàng)建新的身體對(duì)話模式，把正面的身體意象認(rèn)知和積極的身體意象體驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)。第4步，針對(duì)個(gè)體身體條件、興趣愛(ài)好、氣質(zhì)特點(diǎn)、外界條件等，制定包括運(yùn)動(dòng)的種類、強(qiáng)度、時(shí)間、頻度在內(nèi)的運(yùn)動(dòng)處方。同時(shí)，采用科學(xué)手段，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)過(guò)程監(jiān)控，防止傷害事故發(fā)生，幫助學(xué)生獲得更正向的身體認(rèn)知。

4.2 運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的性別差異、學(xué)段差異明顯

在運(yùn)動(dòng)塑型獲得感方面，性別差異明顯。在絕對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和預(yù)期運(yùn)動(dòng)塑型獲得感2個(gè)維度，男生得分顯著高于女生。這可能在于：①盡管青少年參與身體活動(dòng)的整體狀況不夠理想，但是相較于女生，男生參與體育鍛煉的時(shí)間更長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)量更大、鍛煉效果更好，運(yùn)動(dòng)塑型改變更為明顯[26]。②多年來(lái)男生逐漸適應(yīng)了自立、自強(qiáng)、樂(lè)觀、冷靜等角色期望，在面對(duì)未來(lái)預(yù)期時(shí)，他們更主動(dòng)、更好強(qiáng)、更樂(lè)觀，這在一定程度上解釋了男性的預(yù)期運(yùn)動(dòng)塑型獲得感優(yōu)于女性。

在學(xué)段差異方面，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)塑型獲得感最好，其次是初中生，最不理想的是高中生。這可能因?yàn)椋孩偬幱谇啻浩诘某踔猩晕乙庾R(shí)明顯發(fā)展，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的獨(dú)立性、自尊心和好勝心，關(guān)注并研究自己的相貌、體態(tài)，開(kāi)始注意儀表風(fēng)度，能敏銳地感受自己的身體變化，追求完美，對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感抱有強(qiáng)烈的信心。②高中生比初中生更關(guān)注自己的身體形象，用更多的時(shí)間關(guān)注自己的衣著。同時(shí)隨著高中生自我意識(shí)的增強(qiáng)，他們更加強(qiáng)烈地關(guān)心自己，急切希望在各方面超越他人。然而，自己的能力與這種自我表現(xiàn)欲望間又有較大差距，導(dǎo)致他們自我懷疑和否定，不能正確認(rèn)識(shí)自己的運(yùn)動(dòng)塑型所得。③隨著知識(shí)的增多和生活經(jīng)驗(yàn)的豐富，大學(xué)生感性與理性趨于平衡，自覺(jué)性、持久性、獨(dú)立性和穩(wěn)定性顯著發(fā)展[27]。他們不僅對(duì)自己的評(píng)價(jià)逐漸變得客觀全面，而且強(qiáng)烈關(guān)注自己的發(fā)展；不僅有強(qiáng)烈的自我設(shè)計(jì)和自我規(guī)劃的愿望，而且能根據(jù)自我設(shè)定的目標(biāo)調(diào)節(jié)行為。這使得他們對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感抱有強(qiáng)烈的信心。

4.3 身體意象與體育鍛煉堅(jiān)持性

前人研究基本一致認(rèn)為，身體意象與體育鍛煉行為顯著相關(guān)，長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉的人具有較佳的身體意象[28-29]；體育鍛煉能提高人體體適能，塑造理想體形，增強(qiáng)個(gè)體對(duì)身體能力的正向感知，提高身體意象滿意度[30-31]。在上述研究中，學(xué)者們把體育鍛煉作為前置因素，以體育鍛煉(運(yùn)動(dòng)參與)作為介入手段來(lái)改善身體意象。而本研究將體育鍛煉作為后置因素，從身體意象和運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的角度探討對(duì)體育鍛煉堅(jiān)持性的影響。研究發(fā)現(xiàn)，身體意象可顯著預(yù)測(cè)體育鍛煉堅(jiān)持性。這一結(jié)果與郭啟貴和林小麗的研究結(jié)果一致，即身體意象越正向，自我修正的愿望越強(qiáng)烈，越愿意從事體育鍛煉，體育鍛煉的堅(jiān)持性越好[32-33]。這可能在于：①身體意象的正向認(rèn)知導(dǎo)致青少年形成優(yōu)越感，愿意參加體育鍛煉，產(chǎn)生親體育行為；反之，身體意象評(píng)價(jià)負(fù)向的個(gè)體，因害怕自己的身材呈現(xiàn)于公共場(chǎng)所(如游泳館、穿緊身衣的健身場(chǎng)所)，而引發(fā)體形焦慮，產(chǎn)生體育鍛煉行為退縮和疏離感。②對(duì)身體意象的積極關(guān)注，會(huì)促使其主動(dòng)尋求相應(yīng)手段。飲食控制、個(gè)人運(yùn)動(dòng)、使用藥物、身體整形是4種雕塑身體形象的基本技術(shù)[34]，其中，科學(xué)規(guī)律的體育鍛煉是最安全的手段，也是廣大青少年最易接受的塑型方式。

4.4 運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的中介作用

運(yùn)動(dòng)塑型獲得感在身體意象對(duì)體育鍛煉堅(jiān)持性的影響中發(fā)揮了中介作用，其機(jī)理可能是：當(dāng)感受到高運(yùn)動(dòng)塑型獲得感時(shí)，一方面?zhèn)€體會(huì)追求更高層次的需求，得到更高層次的激勵(lì)，體驗(yàn)到愉悅、興奮等積極情緒，產(chǎn)生更強(qiáng)的體育鍛煉動(dòng)力；另一方面，高運(yùn)動(dòng)塑型獲得感可能使個(gè)體將鍛煉效果原因歸于自身，認(rèn)為自己先天條件、能力、投入等都比較突出，進(jìn)而導(dǎo)致積極的情緒狀態(tài)和高自尊，甚至出現(xiàn)克服困難、創(chuàng)造條件、堅(jiān)持鍛煉的正向行為。這與丁倩的研究結(jié)果——相對(duì)剝奪感對(duì)個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)有消極作用——相呼應(yīng)[35]。同時(shí)，這也提示我們：①運(yùn)動(dòng)塑型獲得感是體育鍛煉中產(chǎn)生積極情感體驗(yàn)的基礎(chǔ)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)塑型獲得感積極情感體驗(yàn)無(wú)從依靠。②青少年學(xué)生參與體育鍛煉的過(guò)程中，可以借助視頻錄像等直觀方式來(lái)呈現(xiàn)鍛煉前后的身體形象變化，從而獲得更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和正向情感體驗(yàn)，為體育鍛煉獲得持續(xù)動(dòng)力。這種運(yùn)動(dòng)塑型獲得感在體育鍛煉堅(jiān)持性方面所做的貢獻(xiàn)，與快樂(lè)體育思想的真諦——引導(dǎo)學(xué)生不斷努力，實(shí)現(xiàn)自我超越，引導(dǎo)學(xué)生獲得積極情感體驗(yàn)——契合。

5 結(jié)論

(1)青少年學(xué)生身體意象呈現(xiàn)出性別差異，男生好于女生。初中、高中和大學(xué)3個(gè)學(xué)段學(xué)生的身體意象評(píng)價(jià)呈“V”字型分布，高中生最低。

(2)青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)塑型獲得感方面也存在顯著的性別差異，男生在絕對(duì)運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和預(yù)期運(yùn)動(dòng)塑型獲得感兩方面均好于女生。運(yùn)動(dòng)塑型獲得感的學(xué)段差異較為明顯，大學(xué)生最好，高中生最差。

(3)身體意象可以正向預(yù)測(cè)青少年運(yùn)動(dòng)塑型獲得感和體育鍛煉堅(jiān)持性，運(yùn)動(dòng)塑型獲得感在青少年身體意象和體育鍛煉堅(jiān)持性之間具有中介作用。

6 研究局限與展望

本研究只關(guān)注了運(yùn)動(dòng)塑型獲得感，未納入體育功能發(fā)揮引發(fā)的愉悅獲得感、健康狀況改進(jìn)獲得感等內(nèi)容，一定程度上影響了身體意象對(duì)體育鍛煉堅(jiān)持性影響機(jī)制構(gòu)建的準(zhǔn)確性。在后續(xù)研究中，可擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)效益獲得感的內(nèi)涵，進(jìn)一步明晰自變量對(duì)因變量影響的內(nèi)在機(jī)制。