“雙減”后南寧市小學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀與對(duì)策研究

范茂元 房子弘 周 永 王雪冰

“雙減”后南寧市小學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀與對(duì)策研究

范茂元 房子弘 周 永 王雪冰

（廣西大學(xué) 體育學(xué)院，廣西 南寧 530004）

文章采用問卷、實(shí)地調(diào)查等研究方法對(duì)“雙減”政策實(shí)施后南寧市小學(xué)生課余體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查研究，并提出相應(yīng)對(duì)策。結(jié)果表明，“雙減”政策實(shí)施后小學(xué)生課余時(shí)間及課余體育鍛煉的需求增加，但同時(shí)存在體育項(xiàng)目選擇不均衡、雙減政策不徹底、家—校—社溝通不暢等問題，建議應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生參與多樣化的體育項(xiàng)目，加大“雙減”政策實(shí)施力度，完善家—?！缫惑w化構(gòu)建。

小學(xué)生；雙減政策；課余體育鍛煉

義務(wù)教育階段中小學(xué)生過多的作業(yè)和校外培訓(xùn)加劇了家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)、精力負(fù)擔(dān)，引起教育貧富差距過大、教育資源不均衡[1]。在此背景下，2021年7月24日中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳共同印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡(jiǎn)稱“雙減”），明確提出有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)[1]。作業(yè)和校外學(xué)科培訓(xùn)的減少在一定程度上會(huì)增加小學(xué)生的課余時(shí)間，而小學(xué)生的課余時(shí)間該如何利用成為“雙減”后社會(huì)和家庭面臨的重要問題。

對(duì)于義務(wù)教育階段的小學(xué)生來說，經(jīng)常參與體育鍛煉可促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育、提高抗病能力，同時(shí)對(duì)小學(xué)生心理健康起促進(jìn)作用[2]。小學(xué)生參與體育鍛煉主要包括體育課內(nèi)和課余體育鍛煉。課余體育鍛煉主要分為校內(nèi)和校外課余體育鍛煉?！半p減”政策的實(shí)施增加了小學(xué)生課余時(shí)間，為其參與課余體育鍛煉提供了有利條件。但“雙減”政策實(shí)施一年來，政策效果如何還有待進(jìn)一步研究?；诖?，對(duì)“雙減”后南寧市小學(xué)生參與課余體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查研究，從而為“雙減”政策的進(jìn)一步推廣實(shí)施以及南寧市小學(xué)生課余體育鍛煉的有效開展提供一定的參考和建議。

1 研究方法

1.1 問卷調(diào)查法

本研究制定了小學(xué)生和家長(zhǎng)兩份問卷。問卷完成后，請(qǐng)專家對(duì)問卷的效度進(jìn)行檢驗(yàn)，根據(jù)專家意見對(duì)問卷進(jìn)行修改完善。采用克隆巴赫系數(shù)考察問卷信度，克隆巴赫系數(shù)≤0.5時(shí)，問卷信度不高；0.5＜克隆巴赫系數(shù)＜0.7時(shí)，問卷信度一般；0.7≤克隆巴赫系數(shù)＜0.9時(shí)，問卷信度較好；克隆巴赫系數(shù)≥0.9時(shí)，問卷信度非常好。通過抽取學(xué)生以及家長(zhǎng)各30份問卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，兩份問卷的克隆巴赫系數(shù)均大于0.7，證明問卷信度良好（見表1）。最后利用線上及線下兩種方式發(fā)放問卷，發(fā)出學(xué)生問卷310份，收回有效問卷297份，無(wú)效問卷13份，問卷有效率為95.8%；發(fā)出家長(zhǎng)問卷120份，收回有效問卷112份，無(wú)效問卷8份，問卷有效率為93.3%。

表1 問卷信度檢驗(yàn)結(jié)果

1.2 訪談法

通過對(duì)學(xué)校體育老師、家長(zhǎng)以及相關(guān)管理人員進(jìn)行訪談，以求深入了解“雙減”后小學(xué)生課余體育鍛煉的現(xiàn)狀。

1.3 實(shí)地調(diào)查法

通過對(duì)南寧市小學(xué)生課余體育鍛煉進(jìn)行實(shí)地考察，觀察小學(xué)生參與課余體育鍛煉的方式、陪同人員等，獲取本研究相關(guān)的各種材料。

2 結(jié)果與分析

2.1 調(diào)查對(duì)象基本情況

表2 參與調(diào)查小學(xué)生性別、年齡（n=297）

表3 參與調(diào)查小學(xué)生就讀年級(jí)（n=297）

如表2和表3所示，因6-8歲的小學(xué)生不能完全理解問卷內(nèi)容從而做出正確的回答，因此受調(diào)查的小學(xué)生主要集中于9-12歲和四-五年級(jí)。

表4 參與調(diào)查家長(zhǎng)的學(xué)歷情況（n=112）

表5 參與調(diào)查家長(zhǎng)的職業(yè)（n=112）

如表4和表5所示，調(diào)查的家長(zhǎng)學(xué)歷主要是大專及以上，職業(yè)分布集中于事業(yè)單位、公務(wù)員等，但調(diào)查時(shí)填寫人員可能會(huì)是小學(xué)生的爺爺奶奶等，所以調(diào)查結(jié)果可能會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)身份的不同有所偏差。

2.2 家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策的認(rèn)知情況分析

如圖1和表6所示，89%的家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策有一定的了解，大部分家長(zhǎng)認(rèn)為“雙減”政策實(shí)施的作用主要集中于促進(jìn)小學(xué)生全面發(fā)展與健康成長(zhǎng)、減少孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)。

研究顯示，小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉可以豐富小學(xué)生課外生活、增強(qiáng)小學(xué)生的身心健康[2-3]。這表明家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策的認(rèn)知與“雙減”政策頒布的目的具有一致性，同時(shí)家長(zhǎng)也認(rèn)可“雙減”政策實(shí)施的作用。

圖1 家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策的了解情況（n＝112）

表6 家長(zhǎng)認(rèn)為“雙減”政策的作用（n=112）

2.3 小學(xué)生課余時(shí)間安排情況

表7 “雙減”后小學(xué)生課余時(shí)間的變化（n=297）

表8 “雙減”后小學(xué)生的課余時(shí)間利用情況（n=297）

如表7和表8所示，在“雙減”政策實(shí)施后，約三分之一的小學(xué)生表示課余時(shí)間有所增加，這為其參與課余體育鍛煉提供了保障。但“雙減”政策實(shí)施后小學(xué)生課余時(shí)間用來參與體育活動(dòng)的僅有32%，排在前面的是上學(xué)科類培訓(xùn)班以及做作業(yè)，說明“雙減”政策的實(shí)施增加了小學(xué)課余時(shí)間，但政策實(shí)施力度仍不夠，大部分小學(xué)生依舊是將課余時(shí)間花費(fèi)在家庭作業(yè)以及學(xué)科類補(bǔ)習(xí)班上，導(dǎo)致參與課余體育活動(dòng)的時(shí)間較少。

2.4 “雙減”后小學(xué)生課余體育鍛煉情況分析

2.4.1 小學(xué)生課余體育鍛煉項(xiàng)目以及鍛煉形式選擇

表9 小學(xué)生課余體育鍛煉項(xiàng)目調(diào)查表(n=297）

如表9所示，小學(xué)生課余參與球類體育鍛煉項(xiàng)目人數(shù)較多，以籃球和羽毛球?yàn)橹?，參與足球項(xiàng)目的學(xué)生較少，主要原因可能與足球項(xiàng)目需要的場(chǎng)地、指導(dǎo)人員缺乏有關(guān)，不利于校園足球的開展以及后備人才的培養(yǎng)。

表10 小學(xué)生希望參與的課余體育鍛煉形式（n=297）

如表10所示，在課余體育鍛煉形式上，男生傾向于競(jìng)技比賽類的體育活動(dòng)，女生更傾向于獨(dú)立鍛煉的體育活動(dòng)；由于小學(xué)生年齡比較小，尤其一-三年級(jí)學(xué)生課余體育鍛煉時(shí)需要家長(zhǎng)陪同，因此親子活動(dòng)在體育鍛煉形式上也占據(jù)一定比例。

2.4.2 “雙減”后小學(xué)生課余體育鍛煉頻率、時(shí)間、強(qiáng)度、場(chǎng)地情況

表11 “雙減”后小學(xué)生每周參與課余體育活動(dòng)的次數(shù)（n=297）

如表11、表12和表13所示，鍛煉頻率方面，48.5%的學(xué)生每周進(jìn)行鍛煉的次數(shù)大約在2-3次；鍛煉時(shí)間安排方面，44.4%的學(xué)生認(rèn)為自己課余體育鍛煉時(shí)間有所增加；鍛煉強(qiáng)度方面，學(xué)生們的體育鍛煉強(qiáng)度大多處在適中，而體育鍛煉強(qiáng)度非常大的學(xué)生可以適當(dāng)減少鍛煉次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量，但應(yīng)滿足兒童青少年每天參與中高強(qiáng)度體育鍛煉不少于1小時(shí)[4]。

表12 “雙減”后小學(xué)生參與課余體育鍛煉的時(shí)間的變化（n=297）

表13 “雙減”后小學(xué)生每次參與體育活動(dòng)的強(qiáng)度（n=297）

從表14中我們發(fā)現(xiàn)，48.2%的學(xué)生主要喜歡在校園的體育場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉。有研究指出，為了促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉，學(xué)校應(yīng)該提供充裕且優(yōu)質(zhì)的體育基礎(chǔ)設(shè)施和場(chǎng)地，從而滿足小學(xué)生喜歡在校園體育場(chǎng)地鍛煉的需求[5-6]。

表14 “雙減”后家長(zhǎng)帶孩子參與課余體育運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所（n=112）

2.5 “雙減”后小學(xué)生參與課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)及原因分析

表15 小學(xué)生是否喜歡參與課余體育鍛煉（n=297）

表16 “雙減”后小學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的原因（n=297）

表17 “雙減”后家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度（n=112）

如表15、表16和表17所示，49.9%的小學(xué)生喜歡參與課余體育鍛煉，44.4%的小學(xué)生參與課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是由于個(gè)人的興趣愛好，同時(shí)97.3%的家長(zhǎng)在“雙減”后支持小學(xué)生參與課余體育鍛煉，這可能是“雙減”后參與課余體育鍛煉的小學(xué)生比例有一定增加的原因之一。

表18 “雙減”后小學(xué)生不能經(jīng)常參與課余體育鍛煉的原因（n=297）

表19 “雙減”后家長(zhǎng)認(rèn)為小學(xué)生不能經(jīng)常參與課余體育鍛煉的原因（n=112）

如表18和表19所示，有41.1%的小學(xué)生不能經(jīng)常參與課余體育鍛煉的原因是因?yàn)榧彝プ鳂I(yè)繁多，有31.3%的家長(zhǎng)認(rèn)為影響小學(xué)生很少參與課余體育鍛煉的原因是學(xué)習(xí)任務(wù)重、作業(yè)多，33.9%的家長(zhǎng)認(rèn)為是孩子需要上各種各樣的補(bǔ)習(xí)班，表明“雙減”政策實(shí)施后雖然家長(zhǎng)支持小學(xué)生參與體育鍛煉，但仍然存在大量由于學(xué)業(yè)壓力過大等原因而無(wú)法參與課余體育鍛煉的小學(xué)生。因此，學(xué)校應(yīng)改變考試成績(jī)?yōu)橹鞯脑u(píng)價(jià)方式，重視小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉[7]。

2.6 “雙減”后小學(xué)生在校參與課余體育鍛煉情況

如表20和表21所示，有57.1%的家長(zhǎng)提到學(xué)校會(huì)在課后提供體育培訓(xùn)服務(wù)，86.6%的家長(zhǎng)支持學(xué)校組織課余體育鍛煉。在訪談中了解到，小學(xué)生體育鍛煉知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)主要來自學(xué)校，表明學(xué)校體育是影響小學(xué)生參與課余體育的一個(gè)重要因素，同時(shí)“雙減”政策實(shí)施后學(xué)校提供的課外體育服務(wù)得到大部分家長(zhǎng)的認(rèn)可。因此，“雙減”政策實(shí)施后應(yīng)采用家校聯(lián)動(dòng)模式，以促進(jìn)小學(xué)生體育鍛煉的教會(huì)和勤練環(huán)節(jié)的完成[8]。

表20 “雙減”后學(xué)校組織的校內(nèi)課外服務(wù)類型（n=112）

表21 “雙減”后家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校組織課余體育鍛煉的態(tài)度（n=112）

2.7 “雙減”后小學(xué)生在校外參與課余體育鍛煉情況

如表22和表23所示，“雙減”政策實(shí)施后有39.7%的小學(xué)生報(bào)名參與校外體育類培訓(xùn)班，31.2%的家長(zhǎng)給小學(xué)生報(bào)名參與培訓(xùn)班數(shù)量有所增加。研究認(rèn)為，小學(xué)生參與校外培訓(xùn)班對(duì)小學(xué)生體育知識(shí)的積累以及體育興趣的激發(fā)等都有較大的作用，但校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的專業(yè)性會(huì)極大影響小學(xué)生參與課余體育鍛煉的興趣[9]。

表22 “雙減”后小學(xué)生參加體育類培訓(xùn)班情況（n=297）

有沒有 人數(shù)(%)118(39.7%)179(60.3%)

明顯增多增多沒有變化減少明顯減少 人數(shù)(%)8(7.1%)27(24.1%)69(61.6%)4(3.6%)4(3.6%)

非常嚴(yán)重嚴(yán)重不清楚基本滿足場(chǎng)地設(shè)施富余 人數(shù)(%)2(1.8%)14(12.5%)32(28.6%)55(49.1%)9(8%)

非常需要需要一般不太需要不需要 人數(shù)(%)15(13.4%)55(49.1%)23(20.5%)13(11.6%)6(5.4%)

如表24和表25所示，近50%的家長(zhǎng)認(rèn)為體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)師資、設(shè)備、場(chǎng)地基本能夠滿足需求，但也有一部分家長(zhǎng)認(rèn)為體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)設(shè)備、場(chǎng)地不足；62.5%的家長(zhǎng)認(rèn)為需要鼓勵(lì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的發(fā)展，表明“雙減”政策實(shí)施后小學(xué)生對(duì)校外體育培訓(xùn)的需求增加，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)提高師資水平和教練數(shù)量，并改善場(chǎng)地及設(shè)施設(shè)備。

3 “雙減”后小學(xué)生課余體育鍛煉存在的問題及對(duì)策

3.1 存在的問題

3.1.1 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇不均衡

從小學(xué)生參與課余體育鍛煉的項(xiàng)目選擇以及鍛煉形式來看，足球、排球等項(xiàng)目選擇人數(shù)過少，不利于校園足球、排球等活動(dòng)的開展，對(duì)足球、排球等項(xiàng)目的后備人才培養(yǎng)造成了不利影響。

3.1.2 學(xué)業(yè)壓力仍舊存在，“雙減”不夠徹底

“雙減”政策實(shí)施后，影響小學(xué)生參與課余體育鍛煉的主要因素是家庭作業(yè)過多、非體育類培訓(xùn)班過多，大部分小學(xué)生課余時(shí)間、課余體育鍛煉時(shí)間變化不大，表明大部分小學(xué)生學(xué)業(yè)壓力仍然較大，從而導(dǎo)致“雙減”政策的成效并不顯著。

3.1.3 校外體育培訓(xùn)無(wú)法滿足小學(xué)生課余體育鍛煉需要

“雙減”政策實(shí)施后，小學(xué)生參與校外體育培訓(xùn)的需求增大，校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)隨之增加，但這些機(jī)構(gòu)聘用的教練員，存在教齡短、經(jīng)驗(yàn)缺乏等問題，無(wú)法滿足小學(xué)生多元化體育需求。

3.1.4 家長(zhǎng)、學(xué)校以及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏溝通

在訪談中了解到體育老師沒有進(jìn)家長(zhǎng)QQ群和微信群，小學(xué)生在學(xué)校練了什么，練了多少，練的情況怎么樣，家長(zhǎng)很難獲取到，小學(xué)生在校外進(jìn)行的體育鍛煉情況體育老師也很難獲取。這就會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生校內(nèi)外所進(jìn)行的體育鍛煉項(xiàng)目完全不同，有可能剛對(duì)某一個(gè)項(xiàng)目感興趣，卻得不到一個(gè)長(zhǎng)期的、充足的鍛煉時(shí)間。

3.2 對(duì)策

3.2.1 引導(dǎo)小學(xué)生接觸和了解多樣化的體育項(xiàng)目

“雙減”政策實(shí)施后應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生了解和參與各種體育項(xiàng)目，完善體育后備人才培養(yǎng)機(jī)制。

3.2.2 完善校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，滿足小學(xué)生多元化體育需求

“雙減”政策實(shí)施后，應(yīng)由政府部門對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的專業(yè)性、科學(xué)性進(jìn)行考察，大力整改不完善、不達(dá)標(biāo)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)教練資質(zhì)審查，不斷完善校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，使其能夠滿足小學(xué)生多元化的體育需求。

3.2.3 加大“雙減”政策實(shí)施力度，營(yíng)造小學(xué)生課余體育鍛煉環(huán)境

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“雙減”政策的頒布在一定程度上減輕了小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，但效果并不明顯，應(yīng)加大“雙減”政策實(shí)施力度，為小學(xué)生參與課余體育鍛煉營(yíng)造良好的大環(huán)境。

3.2.4 加強(qiáng)家庭、學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作，促進(jìn)小學(xué)生體育鍛煉教會(huì)、勤練、常賽

“雙減”政策實(shí)施后，應(yīng)加強(qiáng)家長(zhǎng)與體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的聯(lián)系與溝通，完善小學(xué)生校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)項(xiàng)目設(shè)置、教練員資質(zhì)等問題，從而滿足小學(xué)生參與課余體育鍛煉的多元化需求；學(xué)校和家長(zhǎng)及時(shí)進(jìn)行溝通了解，協(xié)助小學(xué)生找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，促使其自發(fā)的去參與體育鍛煉；應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的合作，實(shí)現(xiàn)師資、設(shè)施設(shè)備等資源共享，隨時(shí)了解小學(xué)生參與課余體育鍛煉的興趣指向，并最終形成家庭、學(xué)校、培訓(xùn)結(jié)構(gòu)聯(lián)動(dòng)促進(jìn)小學(xué)生參與課余體育服務(wù)的良好局面。

4 結(jié)論

“雙減”政策實(shí)施后小學(xué)生課余時(shí)間以及課余體育鍛煉的需求增加，但同時(shí)存在體育項(xiàng)目選擇不均衡、雙減政策不徹底、家—?！鐪贤ú粫车葐栴}，建議引導(dǎo)學(xué)生參與多樣化的體育項(xiàng)目，加大“雙減”政策實(shí)施力度，完善家—?！缫惑w化構(gòu)建，為南寧市小學(xué)生課余體育發(fā)展提供強(qiáng)有力的基礎(chǔ)條件，為“雙減”政策的進(jìn)一步推廣實(shí)施提供參考和建議。

[1]中共中央辦公廳.國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/2021-07/24/content_5627132.html.

[2]楊凱.“雙減”政策下小學(xué)體育課后服務(wù)特色創(chuàng)建設(shè)想與實(shí)施路徑探究[J].青少年體育，2022（6）：90-91.

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[4]H D ’Angelo, Fowler S L, Nebeling L C, et al. Adolescent physical activity: moderation of individual factors by neighborhood environment[J].American journal of preventive medicine,2017,52(6):888-894.

[5]朱益明.“雙減”:認(rèn)知更新、制度創(chuàng)新與改革行動(dòng)[J].南京社會(huì)科學(xué),2021(11):141-148.

[6]梁晨.論以人民為中心領(lǐng)導(dǎo)型政黨的中國(guó)之治:以“脫貧”和教育“雙減”新政為例[J].河南師范大學(xué)學(xué)報(bào),2021,48(6):74-78.

[7]周洪宇,齊彥磊.從“雙減”到“雙增”:焦點(diǎn)、難點(diǎn)與建議[J].天津師范大學(xué)學(xué)報(bào),2022(3):1-6.

[8]孫宇昊,宋萑,羅進(jìn).“雙減”政策下體育課后服務(wù)機(jī)制與系統(tǒng)構(gòu)建[J].中國(guó)教師，2022（2）：46-49.

[9]裴學(xué)萍,胡科,謝松林.“雙減”背景下課外體育作業(yè)的時(shí)代意義及實(shí)施模式[J].體育學(xué)刊,2022,29(3):103-112.

Research on Physical Exercise Status of and Suggestions for Primary School Students in Nanning after "Double Reduction" Policy

FAN Maoyuan, etal.

(Guangxi University, Nanning 530004, Guangxi, China)

基金項(xiàng)目：廣西教育科學(xué)規(guī)劃2021年度“雙減”專項(xiàng)課題《基于社會(huì)生態(tài)模型的“雙減”后中小學(xué)生體育參與促進(jìn)體系構(gòu)建》（項(xiàng)目編號(hào)：2021ZJY1290）。

范茂元（2000—），學(xué)士，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

王雪冰（1982—），博士，講師，研究方向：運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)。