公安院校警察體育課程教學(xué)改革探析

黃 龍，趙若元

（新疆警察學(xué)院 警體教研部，新疆維吾爾自治區(qū) 烏魯木齊 830013）

1989 年，經(jīng)國家教委和公安部批準(zhǔn)，警察體育作為一門獨(dú)立的學(xué)科登上了公安院校的學(xué)科殿堂，最早由中國人民公安大學(xué)成立了警察體育系，開始了警察體育的本科教育。雖然在2000 年警察體育學(xué)科專業(yè)被取消，但是當(dāng)前復(fù)雜多變的社會治安環(huán)境和日益專業(yè)化的犯罪形勢對公安干警的身體、技能等綜合素質(zhì)提出了更高要求，該學(xué)科的重要性日益凸顯。警察體育作為公安教育的重要組成部分，是在我國軍事體育中演變而來，是公安學(xué)與體育學(xué)交叉融合的一門學(xué)科，經(jīng)過二十多年的發(fā)展，警察體育課程體系得到進(jìn)一步完善，課程建設(shè)取得一定的成效。但是面對每年成百上千的公安干警犧牲或負(fù)傷在工作崗位，提高學(xué)警的崗位適應(yīng)能力，培養(yǎng)具有“鐵一般的過硬本領(lǐng)”的公安預(yù)備隊(duì)伍是公安院校急需解決的重大課題。筆者通過分析第十八屆世界警察和消防員運(yùn)動(dòng)會（以下簡稱“世警會”）的項(xiàng)目設(shè)置，對警察體育課程教學(xué)改革提出建議，以期提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，努力鍛造合格的公安政法預(yù)備隊(duì)伍。

一、公安院校警察體育教學(xué)開展現(xiàn)狀

公安院校警察體育主要涵蓋三大類課程，即體能類、技能類、戰(zhàn)術(shù)類（表1）。體能類課程包含警體體能、攀登與障礙、武裝泅渡等課程，通過該類課程旨在提高學(xué)警力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等綜合體能素質(zhì)；技能類課程有武器使用、警械使用、防衛(wèi)與控制等課程，該類課程旨在保障學(xué)警正確掌握武器和各類警械的使用；戰(zhàn)術(shù)類課程包含警務(wù)戰(zhàn)術(shù)和查緝戰(zhàn)術(shù)等課程，該類課程通過戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)配合等教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置，旨在提高學(xué)警的緝捕技能。警察體育課程的人才培養(yǎng)目標(biāo)立足職業(yè)需求、面向公安實(shí)戰(zhàn)、服務(wù)公安實(shí)戰(zhàn)，重點(diǎn)突出實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效的功能，有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)警綜合體能與警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)的提升，培養(yǎng)“能打仗、打勝仗”的公安預(yù)備隊(duì)伍。

表1 警察體育涵蓋相關(guān)課程

（一）警察體育課程思政建設(shè)有待深化和完善

習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會上強(qiáng)調(diào)解決好培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人這個(gè)根本問題。表明了思政教育對于學(xué)校人才培養(yǎng)的重要性。公安院校作為人民警察的搖籃，更是把政治建設(shè)作為生命線，通過牢固樹立“公安姓黨、警院姓黨”的政治屬性，培養(yǎng)政治合格的忠誠衛(wèi)士。走訪調(diào)研發(fā)現(xiàn)，存在思政教育融入警察體育課程不深入，缺乏有機(jī)融合，呈現(xiàn)出表面化、膚淺化、生硬化的現(xiàn)象，沒有真正做到將顯性教育與隱性教育融會貫通。教師在授課過程中更關(guān)心學(xué)警對專業(yè)技能的掌握情況，對警察體育課程中的思政教育或是缺乏規(guī)劃、一帶而過，或是思政案例陳舊、簡單重復(fù)，這樣不僅影響學(xué)警德智體美勞的全面發(fā)展，而且對學(xué)警職業(yè)榮譽(yù)感、責(zé)任感、使命感的樹立有所阻礙，因此，完善警察體育課程思政建設(shè)，挖掘思政元素亟待加強(qiáng)。

（二）教學(xué)與公安實(shí)戰(zhàn)銜接不夠緊密

由于警察職業(yè)的特殊性，警察體育必須達(dá)到“實(shí)戰(zhàn)有所呼，訓(xùn)練必有所應(yīng)”的目標(biāo)，人才培養(yǎng)必須緊貼公安實(shí)戰(zhàn)，脫離實(shí)戰(zhàn)的警體教學(xué)就如無本之木、無源之水。公安院校雖設(shè)置了與警察實(shí)戰(zhàn)相關(guān)的體技能課程，但是教師在實(shí)施具體教學(xué)任務(wù)時(shí)，與公安實(shí)戰(zhàn)銜接還不夠緊密，離“練兵打仗”的目標(biāo)還有一定距離。主要有以下兩點(diǎn)原因：第一，警體教師多數(shù)畢業(yè)于師范大學(xué)或是體育學(xué)院，他們經(jīng)過社會招錄進(jìn)入公安院校，缺乏一定的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，不了解、不熟悉基層的實(shí)際情況，導(dǎo)致在授課過程中照本宣科，所教體技能應(yīng)用性不強(qiáng)，不能適應(yīng)實(shí)際工作；第二，警體教師深入基層公安實(shí)踐較短，或是長期脫離基層一線，所掌握的知識和技能滯后于基層公安工作的發(fā)展，雖有豐富的理論知識作為指導(dǎo)，但是存在理論與實(shí)踐結(jié)合不夠緊密的現(xiàn)象，課程缺乏崗位核心能力培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容［1］，偏離了“訓(xùn)為用、練為戰(zhàn)、戰(zhàn)訓(xùn)合一”的導(dǎo)向。

（三）落實(shí)“以學(xué)警為本”的教育理念不到位，忽視學(xué)警的主體地位

由于警察屬于武裝性質(zhì)的紀(jì)律部隊(duì)，公安院校參照軍隊(duì)院校實(shí)行警務(wù)化管理，通過對學(xué)警日常生活和教育訓(xùn)練的嚴(yán)格管理，使其養(yǎng)成令行禁止、服從命令、聽從指揮的優(yōu)良作風(fēng)。警務(wù)化管理的優(yōu)點(diǎn)顯而易見，但也造成了部分警體教官的強(qiáng)勢作風(fēng)以及學(xué)警思想和行動(dòng)上的懶惰。在授課中，單向灌輸多、互動(dòng)交流少，師生之間缺乏有效的溝通與思想碰撞，致使學(xué)警在訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的過程中只是簡單達(dá)到“要我練”的被動(dòng)式機(jī)械化訓(xùn)練狀態(tài)，難以激發(fā)學(xué)警的參訓(xùn)熱情。“以學(xué)警為本”的指導(dǎo)思想落實(shí)不到位，忽視學(xué)警的主體地位，不僅影響課程的改革與創(chuàng)新，而且也不利于妥善解決教學(xué)過程中存在的問題。

（四）課程設(shè)置不夠完善，無法滿足學(xué)警多元化體育需求

目前，公安院校的警察體育主要圍繞警察體能、警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)設(shè)置相關(guān)教學(xué)課程，缺乏常規(guī)體育課程、體育選修課程的設(shè)置，課程較為單一，導(dǎo)致學(xué)警無法全方位感知體育運(yùn)動(dòng)，面對缺乏興趣引導(dǎo)的課程，會出現(xiàn)厭訓(xùn)情緒，訓(xùn)練效果不夠理想。由于在校學(xué)警具有預(yù)備警官和普通大學(xué)生的雙重身份，警察體育課程不僅要使學(xué)警練就過硬的身體素質(zhì)，掌握扎實(shí)的警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)，而且還要滿足學(xué)警對大眾體育運(yùn)動(dòng)的需求，促使其全面發(fā)展［2］。

（五）課程間銜接不夠緊密，體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相脫節(jié)

警察體育課程間應(yīng)是相輔相成的關(guān)系，通過抓體能促技能，練技能強(qiáng)體能，使兩者相互融合，實(shí)現(xiàn)一體化發(fā)展。當(dāng)前，警察體育課程間的關(guān)聯(lián)性有待提升，有重技能輕體能的現(xiàn)象，教學(xué)手段單一、教學(xué)內(nèi)容缺乏創(chuàng)新，致使課程之間銜接不夠緊密，缺乏相互支撐、相互聯(lián)系、協(xié)調(diào)發(fā)展的科學(xué)規(guī)劃。以警體體能課程為例，通過該課程的實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)警的基礎(chǔ)體能素質(zhì)，如引體向上發(fā)展學(xué)警力量素質(zhì)，耐力跑提高學(xué)警的有氧代謝能力等，但仍缺乏警務(wù)技能、警務(wù)戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)所需要的專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，像與槍械使用相關(guān)聯(lián)的小肌肉群力量訓(xùn)練在課程中沒有很好地體現(xiàn)，影響了學(xué)警對技能和戰(zhàn)術(shù)的掌握。此外，部分公安院校的警察體能課程與警務(wù)技能、警務(wù)戰(zhàn)術(shù)課程分屬不同處室，處室間缺乏有效的溝通和配合，甚至出現(xiàn)各自為政的現(xiàn)象，導(dǎo)致課程間或是缺乏合理的組織與銜接，或是內(nèi)容重復(fù)、交叉，不利于全面提升學(xué)警的各項(xiàng)能力。

二、“世警會”項(xiàng)目設(shè)置價(jià)值探析

“世警會”每兩年舉辦一次，至今已舉辦了十八屆。從表2 中可以看出，第十八屆“世警會”項(xiàng)目設(shè)置大致可分為三大類［3］，共60個(gè)競賽項(xiàng)目。第一類常規(guī)體育項(xiàng)目，包含球類、田徑類、娛樂休閑類等52項(xiàng)；第二類警察特色體育項(xiàng)目，包含手槍使用、警用摩托車等4項(xiàng)，第三類消防員特色體育項(xiàng)目，包含消防百米障礙、樓梯競速等4項(xiàng)。

表2 “世警會”項(xiàng)目設(shè)置

（一）“終身體育”意識的培養(yǎng)

“世警會”雖是面向全世界警察和消防員的職業(yè)特色運(yùn)動(dòng)會，但是舉辦的宗旨是“快樂工作、幸福生活”，為“終身體育”而比賽，使體育鍛煉貫穿警察和消防員的職業(yè)生涯。項(xiàng)目設(shè)置以運(yùn)動(dòng)興趣為導(dǎo)向，在60 個(gè)競賽項(xiàng)目設(shè)置中，常規(guī)體育項(xiàng)目的設(shè)置占87%。例如，拔河、躲避球、淡水釣魚等項(xiàng)目的設(shè)置，不僅具有較強(qiáng)的娛樂性，而且規(guī)則簡單，提高競賽參與度的同時(shí)，還能夠使參賽選手充分體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，排解工作壓力，保持健康體魄?！笆谰瘯庇门d趣開辟“終身體育”之旅，促進(jìn)警察和消防員對體育鍛煉的自覺參與、自覺堅(jiān)持，培養(yǎng)“終身體育”意識和習(xí)慣，使其成為終身運(yùn)動(dòng)者，從而更好地工作和生活。

（二）凸顯團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、勇敢拼搏的警隊(duì)精神

在現(xiàn)實(shí)公安和消防工作中，為了能夠完成工作任務(wù)，需要從業(yè)者有敢于沖鋒在前的拼搏精神，也需要密切配合的團(tuán)隊(duì)意識?！笆谰瘯钡某晒εe辦提升了團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、勇敢拼搏的警隊(duì)精神，在比賽的過程中，面對嚴(yán)峻的比賽任務(wù)，“不拋棄、不放棄”的拼搏，弘揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，厚植了團(tuán)隊(duì)意識。在多個(gè)項(xiàng)目的較量中不僅要求個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力，而且強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力和默契配合。例如，在“召集”項(xiàng)目的競賽中，由6 人組成的參賽隊(duì)伍首先奔跑至消火栓處，合作完成水管接消火栓、斧頭嵌入木塊，最后完成模擬火焰撲火等一系列動(dòng)作。在此項(xiàng)目的競爭中，團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力和密切配合是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。在“極限消防員”項(xiàng)目的比賽中，面對40多攝氏度的室外高溫，參賽者全副武裝，背氣罐、扛水槍和梯子、爬樓梯、掄大錘、抬假人等一系列高強(qiáng)度動(dòng)作，沒有參賽者輕言放棄，勇敢拼搏和永不放棄的警隊(duì)精神在比賽中表現(xiàn)得淋漓盡致?！笆谰瘯蓖癸@的團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、勇敢拼搏的精神，促使全世界警察和消防員以最佳狀態(tài)投入到工作中去，更好地打擊違法犯罪和維護(hù)社會的繁榮與穩(wěn)定。

（三）職業(yè)特色項(xiàng)目突出實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效

“世警會”作為警察和消防員專屬運(yùn)動(dòng)盛會，共設(shè)置8個(gè)與警察和消防員日常工作密切相關(guān)的職業(yè)特色項(xiàng)目，顯示了職業(yè)屬性，為全世界警察和消防員展示職業(yè)技能提供了平臺。在職業(yè)專屬項(xiàng)目中，競賽內(nèi)容與日常訓(xùn)練、工作任務(wù)緊密銜接，以實(shí)戰(zhàn)為引領(lǐng)，使專項(xiàng)技能與綜合體能相互融合、相互促進(jìn)，打牢警察和消防員處理實(shí)際工作的能力。例如，在“警察手槍實(shí)用射擊”項(xiàng)目中，通過設(shè)置各種場景、路障，不同射擊姿勢，突出項(xiàng)目的實(shí)用、實(shí)效、實(shí)戰(zhàn)，使比賽最大限度地聚焦實(shí)戰(zhàn)、還原實(shí)戰(zhàn)、貼近實(shí)戰(zhàn)，做到了“練為戰(zhàn)，不為看”，提高了參賽隊(duì)員的戰(zhàn)斗力，為立足“練兵打仗”夯實(shí)技能和素質(zhì)基礎(chǔ)。

三、公安院校警察體育課程教育改革路徑

（一）夯實(shí)警察體育的指導(dǎo)思想和教育理念

警察體育課程須樹立“以學(xué)警為本”的指導(dǎo)思想和“健康第一、終身體育”的教育理念。第一，樹立“以學(xué)警為本”的指導(dǎo)思想。首先，要在教學(xué)的過程中緊緊圍繞學(xué)警為中心，知其所想、知其所需，因材施教，本著“缺什么補(bǔ)什么、需什么練什么”的原則，強(qiáng)化分層施訓(xùn)，統(tǒng)籌安排好普通學(xué)警與特定學(xué)警的需求，合理安排內(nèi)容、時(shí)間和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練效果。其次，加強(qiáng)雙邊互動(dòng)交流，在教學(xué)中堅(jiān)持以學(xué)警為主體，教師為主導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)警的主觀能動(dòng)性，積極引導(dǎo)學(xué)警敢問、敢說、敢想，培養(yǎng)學(xué)警的創(chuàng)新精神，最終實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系的良性發(fā)展和師生能力的共同成長。第二，樹牢“健康第一、終身體育”的教育理念。習(xí)近平總書記曾表示“和平年代，公安隊(duì)伍是犧牲最多、奉獻(xiàn)最大的隊(duì)伍”，黨的十八大以來，全國公安機(jī)關(guān)共有3400余名民警因公犧牲，4.8萬余名民警英勇負(fù)傷，高強(qiáng)度的公安工作，“5+2”“白加黑”的忘我奉獻(xiàn)更需要體能的支撐。警察體育的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)者、問題解決者、優(yōu)雅生活者，實(shí)戰(zhàn)技能對學(xué)警來說固然重要，但是健康第一和終身體育意識的培養(yǎng)同樣不能忽視，這對學(xué)警更好地立足未來工作和生活至關(guān)重要。通過提高學(xué)警的思想認(rèn)知，使其了解體育的價(jià)值，明白沒有健康的體魄和扎實(shí)的警務(wù)技能作為保證，就不能完成工作任務(wù)，也不能更好地為人民服務(wù)?！笆谌艘贼~不如授人以漁”，如“世警會”用興趣開辟學(xué)警的“終身體育”之旅，培養(yǎng)“終身體育”意識。通過加強(qiáng)課堂內(nèi)外的引導(dǎo)，傳授學(xué)警正確的、科學(xué)的訓(xùn)練方法，有意識地培養(yǎng)學(xué)警自主鍛煉、自我管理的能力，為樹立終身體育的意識夯實(shí)基礎(chǔ)，最終實(shí)現(xiàn)既有扎實(shí)的體技能勝任公安工作，又有健康的體魄能享受生活。

（二）加強(qiáng)警察體育課程思政建設(shè)，發(fā)揮好課程的育人功效

中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢下高校思想政治工作的意見》中提出，堅(jiān)持全員全過程全方位育人，把思想價(jià)值引領(lǐng)貫穿教育教學(xué)全過程和各環(huán)節(jié)?！安艦榈轮Y，德為才之帥”，優(yōu)秀的品格是學(xué)警未來發(fā)展之基礎(chǔ)，德才兼?zhèn)涞念A(yù)備警官，才能成為社會發(fā)展的脊梁。公安院校必須堅(jiān)持“政治建?！?，時(shí)刻把思想政治教育放在教書育人的首位，加強(qiáng)課程思政建設(shè)，深挖課程中的思政元素，使警察體育教育與思想政治教育對接，實(shí)現(xiàn)警察體育有思政，警體教師講育人，積極推進(jìn)“三全育人”，增強(qiáng)學(xué)警“四個(gè)意識”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，做黨和人民的忠誠衛(wèi)士。為發(fā)揮好警察體育課程的育人功效，一是充分利用“體育第一課”“課前五分鐘”等途徑，通過講解真實(shí)案例，弘揚(yáng)英模精神，傳承公安紅色基因，培養(yǎng)學(xué)警忠誠于黨、忠于人民、忠于公安事業(yè)的理想信念，確保政治素質(zhì)過硬；二是利用好日常課堂教學(xué)這個(gè)“主渠道”，融入國家認(rèn)同教育，加入諸如“女排精神”“國乒精神”等思政元素，在授課的過程中對學(xué)警進(jìn)行規(guī)則教育、榮譽(yù)教育、競爭教育、團(tuán)結(jié)協(xié)作教育等［4］，培養(yǎng)學(xué)警的擔(dān)當(dāng)意識、規(guī)則意識、榮譽(yù)意識、大局意識，促使警察體育教育與思想政治教育的有機(jī)融合，通過顯性教育與隱形教育相統(tǒng)一，將學(xué)警的價(jià)值觀塑造、體技能傳授、崗位勝任能力培養(yǎng)三者融合為一體。

（三）緊貼公安實(shí)戰(zhàn)，體能與技能融合發(fā)展

1.實(shí)現(xiàn)教學(xué)與公安實(shí)戰(zhàn)的同向同行

警察體育課程應(yīng)與“世警會”中職業(yè)特色項(xiàng)目中突出實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效的特點(diǎn)同向而行，嚴(yán)格遵守“一切為了實(shí)戰(zhàn)，一切面向?qū)崙?zhàn)”的原則，基層實(shí)戰(zhàn)單位需要什么專業(yè)素質(zhì)，學(xué)校就應(yīng)該發(fā)展學(xué)警什么樣的素質(zhì)，落實(shí)“實(shí)戰(zhàn)有所呼，訓(xùn)練必有所應(yīng)”的目標(biāo)，使之成為“拉之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝”的公安預(yù)備軍。為使教學(xué)緊貼公安實(shí)戰(zhàn)，首先需要培養(yǎng)警體教師實(shí)戰(zhàn)業(yè)務(wù)能力。警察體育以實(shí)踐應(yīng)用為核心導(dǎo)向，它是在公安實(shí)戰(zhàn)中形成，隨著公安事業(yè)的發(fā)展而發(fā)展。應(yīng)鼓勵(lì)青年警體教師深入基層一線進(jìn)行掛職鍛煉，優(yōu)化與基層實(shí)戰(zhàn)單位的交流互動(dòng)機(jī)制，促進(jìn)正向反饋與信息流動(dòng)，夯實(shí)警體教師的實(shí)戰(zhàn)業(yè)務(wù)能力，進(jìn)而反哺教育教學(xué)工作。其次需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段。在警察體育課程中通過運(yùn)用案例教學(xué)、現(xiàn)場教學(xué)、情景教學(xué)等方法，深度還原工作現(xiàn)場，以求達(dá)到“練為戰(zhàn)、練為用”的目的。第一，對訓(xùn)練空間的選擇，不僅局限于固定場所、固定地點(diǎn)、固定人員的傳統(tǒng)教學(xué)模式，以公安工作實(shí)際為導(dǎo)向，模擬居民樓、山地、林區(qū)等實(shí)訓(xùn)場地，并通過各種情景設(shè)置，使訓(xùn)練還原實(shí)戰(zhàn)、緊貼實(shí)戰(zhàn)，強(qiáng)化適應(yīng)環(huán)境的能力。第二，訓(xùn)練時(shí)間的設(shè)置，根據(jù)公安工作的現(xiàn)實(shí)情況，執(zhí)行任務(wù)時(shí)不分白天黑夜，所以訓(xùn)練不能僅局限于白天，通過夜間訓(xùn)練的情景設(shè)置，達(dá)到真正的實(shí)戰(zhàn)需求［5］。

2.體能與技戰(zhàn)術(shù)融合發(fā)展

“世警賽”中警察兩項(xiàng)的競賽，需要參賽者先跑1.6 公里至射擊區(qū)域進(jìn)行精度射擊，隨后繼續(xù)跑1.6公里后再次射擊，最后進(jìn)行1.6 公里沖刺完成比賽。這項(xiàng)將體能和槍械技能相結(jié)合的項(xiàng)目，說明體能與技能融合發(fā)展的重要性，即使槍械使用的能力再強(qiáng)，沒有扎實(shí)的體能作為基礎(chǔ)，很難取得優(yōu)異成績。體能和技能的發(fā)展是相輔相成的，體能訓(xùn)練是發(fā)展技能的基礎(chǔ)，技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練能再次提高體能素質(zhì)。做好公安工作，二者缺一不可?！耙辉?xùn)練理論”認(rèn)為，“不存在沒有體能內(nèi)容的動(dòng)作技術(shù)，也不存在沒有技術(shù)形式的體能發(fā)放”。警察體育課程應(yīng)以“一元訓(xùn)練”為指導(dǎo)，設(shè)置具有針對性的專項(xiàng)訓(xùn)練，使體能與技能融合發(fā)展。例如，徒手攻防的學(xué)習(xí)，需要良好的爆發(fā)力作為基礎(chǔ)，練習(xí)攻防技能時(shí)，增加爆發(fā)力素質(zhì)的訓(xùn)練；武裝泅渡課程中的蛙泳技術(shù)，設(shè)置負(fù)重后蹬式練習(xí)，增加腿部力量，為學(xué)習(xí)蛙泳的“蹬、夾”技巧提供幫助；在槍械使用課程中，通過設(shè)置“模擬據(jù)槍”“擊發(fā)射擊”練習(xí)，發(fā)展小肌肉群力量；設(shè)置核心肌肉群、小肌肉群協(xié)調(diào)性等訓(xùn)練內(nèi)容，為學(xué)習(xí)警務(wù)戰(zhàn)術(shù)打牢基礎(chǔ)［6］等。通過體能與技能的有效結(jié)合，推動(dòng)兩者的相互促進(jìn)、共同提高。

（四）豐富課程設(shè)置，激發(fā)學(xué)警內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力

《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定，為深入推進(jìn)課程改革，合理安排教學(xué)內(nèi)容，開設(shè)不少于15 門的體育項(xiàng)目。應(yīng)盡快豐富警察體育課程設(shè)置，完善課程體系，通過課程的實(shí)用性、新穎性、娛樂性特點(diǎn)，提高學(xué)警的訓(xùn)練積極性。

課程設(shè)置可以以“世警會”項(xiàng)目為參照，對標(biāo)本校的師資力量、場地設(shè)施，設(shè)置符合學(xué)院實(shí)際的警察體育課程。第一，實(shí)操課程設(shè)置，以“世警會”項(xiàng)目為參考進(jìn)行設(shè)置。例如，定向越野、野外生存、橄欖球、柔道和摔跤等課程的設(shè)置。通過定向越野課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)警在復(fù)雜的工作環(huán)境中更好地完成工作任務(wù)，減少非戰(zhàn)斗減員；野外生存課程既培養(yǎng)學(xué)警耐力、速度等素質(zhì)，又培養(yǎng)學(xué)警勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，這些素質(zhì)和品質(zhì)都是在未來工作中不可或缺的；橄欖球課程是集體合作項(xiàng)目，通過高強(qiáng)度的身體對抗，發(fā)展學(xué)警各項(xiàng)身體素質(zhì)的同時(shí)，又培養(yǎng)其集體主義精神和自我保護(hù)意識；柔道和摔跤課程則是教會學(xué)警制伏犯罪分子的技能，從而有效地制止違法犯罪。第二，理論課程設(shè)置。目前公安院校的體育理論課程開設(shè)較少，一般是在陰雨天氣的情況下進(jìn)行。應(yīng)加強(qiáng)體育理論課程設(shè)置，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)警了解科學(xué)鍛煉的原則，更好地服務(wù)于體技能的學(xué)習(xí)。例如設(shè)置體育欣賞、體育與健康、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防等理論課程。體育欣賞課程的開設(shè)教會學(xué)警欣賞各類體育項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)警探索和了解體育，從而培養(yǎng)學(xué)警的運(yùn)動(dòng)興趣和愛好；體育與健康課程使學(xué)警掌握科學(xué)鍛煉的方法，使其明白該怎么練、為什么練、怎么練更好，從而更快、更標(biāo)準(zhǔn)地掌握運(yùn)動(dòng)技能；運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防課程教會學(xué)警在運(yùn)動(dòng)的過程中自我保護(hù)和運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法，提高學(xué)警自我保護(hù)意識和運(yùn)動(dòng)損傷的應(yīng)對能力。課程建設(shè)以實(shí)操課程為主、理論課程為輔的組合形式，激發(fā)學(xué)警參與體育運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)體育鍛煉的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。

（五）聚焦“教會、勤練、常賽”，推進(jìn)警察體育教學(xué)改革

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰表示，要讓教會、勤練、常賽成為體育課教學(xué)改革的總體思路。公安院校應(yīng)通過聚焦“教會、勤練、常賽”，推進(jìn)警察體育教學(xué)改革，以求實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化、教學(xué)過程的科學(xué)化、教學(xué)形式的多樣化。

第一，“教會”。首先，“教會”的關(guān)鍵點(diǎn)在于教師，古人云“傳道者必先明道、信道”，由于警察體育內(nèi)容的實(shí)踐性、操作性較強(qiáng)，只有警體教師“強(qiáng)”起來，掌握前沿的體育訓(xùn)練理論和實(shí)戰(zhàn)技能，才能講得出道理、做得出示范，讓學(xué)警信服和尊重。其次，方法是“教會”的重要手段，警體教師要在充分遵循教學(xué)規(guī)律、科目特征、技術(shù)類型的同時(shí)，根據(jù)學(xué)警的實(shí)際情況，深入淺出，優(yōu)化教法和訓(xùn)法，做到能教、善教、會教，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化發(fā)展。

第二，“勤練”。要得驚人藝，須下苦功夫。參賽選手在“世警會”取得優(yōu)異成績，前提必須是下過苦功夫，經(jīng)過長期訓(xùn)練積累。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究也表明，技能的形成須經(jīng)歷泛化階段、分化階段、鞏固階段和動(dòng)作自動(dòng)化，掌握一個(gè)動(dòng)作或一種技能，需要反復(fù)多次的訓(xùn)練，才能形成肌肉記憶和條件反射。例如，在槍械使用的科目中，只有通過充足時(shí)間的學(xué)習(xí)，完成一次次的“握、拔、戳”模擬訓(xùn)練，使動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化狀態(tài)，才能準(zhǔn)確完成射擊任務(wù)。警察體育包含體能、技能、戰(zhàn)術(shù)等課程，為使學(xué)警扎實(shí)掌握各項(xiàng)技能，必須為其提供足夠的人力、物力和組織保障。首先，在課時(shí)設(shè)置方面，增加警察體育相關(guān)課程的課時(shí)量，通過教師的悉心指導(dǎo)和充足的訓(xùn)練時(shí)間，提高學(xué)警的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。其次，積極推進(jìn)體育第二課堂，以各類專業(yè)社團(tuán)、興趣小組為抓手，提高學(xué)警的主觀能動(dòng)性。通過課上的指導(dǎo)與課下的引導(dǎo)，落實(shí)“勤練”要求，使學(xué)警練就過硬本領(lǐng)。

第三，“常賽”。通過舉辦大、中、小型競賽，實(shí)現(xiàn)全體學(xué)警參與運(yùn)動(dòng)和鍛煉。在具體實(shí)施過程中可通過周周有競賽、月月有考核、期末大比武的方式落實(shí)“常賽”要求。每周區(qū)隊(duì)（班級）內(nèi)部舉行體能小競賽，每月大隊(duì)進(jìn)行警務(wù)技能考核，期末舉辦全校性質(zhì)的大比武。競賽項(xiàng)目可參照“世警會”的項(xiàng)目進(jìn)行設(shè)置，結(jié)合警察特色項(xiàng)目、體育娛樂項(xiàng)目、常規(guī)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，確保全體學(xué)警參與競賽，在競賽的過程中全面考察學(xué)警各項(xiàng)基本功的同時(shí)，使學(xué)警在競賽中體驗(yàn)競爭與合作、勝利與失敗，弘揚(yáng)體育精神，培養(yǎng)學(xué)警的體育核心素養(yǎng)。

結(jié) 語

為貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于鍛造公安隊(duì)伍“四個(gè)鐵一般”的重要指示精神，對第十八屆“世警會”項(xiàng)目進(jìn)行研究分析，并結(jié)合公安院校體育教育訓(xùn)練現(xiàn)實(shí)情況，改革警察體育課程教學(xué)，豐富警察體育訓(xùn)練載體，深化警察體育供給側(cè)。堅(jiān)持以錘煉“政治品格”為第一標(biāo)準(zhǔn)，筑牢學(xué)警的理想信念；以實(shí)戰(zhàn)化教學(xué)為引領(lǐng)，促進(jìn)教學(xué)與實(shí)戰(zhàn)的無縫銜接；以提高崗位適應(yīng)能力為目標(biāo)，發(fā)展學(xué)警的綜合素質(zhì)；以培養(yǎng)學(xué)警“終身體育”意識為基石，提升學(xué)警的體育素養(yǎng)。努力鍛造一支政治過硬、業(yè)精技良、經(jīng)得起考驗(yàn)、讓黨放心的公安預(yù)備軍。