高職學(xué)生浮躁心理成因及改進(jìn)措施分析
——以晉城職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生為例

王月榮

（晉城職業(yè)技術(shù)學(xué)院，山西 晉城 048026）

一、高職學(xué)生浮躁心理的研究背景

職業(yè)技術(shù)教育是一種重要的教育類型，是現(xiàn)代化、工業(yè)化的重要支柱。隨著高等職業(yè)教育的迅速發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注職業(yè)教育的實(shí)質(zhì)和內(nèi)涵，關(guān)注高職生的心理健康。中共中央國(guó)務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》（中發(fā)〔2004〕16號(hào)）提出，要重視大學(xué)生心理健康教育，并就如何開(kāi)展這項(xiàng)工作提出了明確要求和實(shí)施方案。

實(shí)踐顯示高職學(xué)生在接受學(xué)校教育以及社會(huì)化的同時(shí)，政治形勢(shì)、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)生活的急劇變化等都在客觀上對(duì)其人生態(tài)度、性格理想、道德素質(zhì)、自主意識(shí)以及心理狀態(tài)產(chǎn)生著影響。高科技和信息化的快速發(fā)展，使得人與人之間缺乏足夠的時(shí)間交流，越來(lái)越自我和獨(dú)立，形成了不和諧的因素；激烈的競(jìng)爭(zhēng)與壓力，促使人們自我要求更高，凡事都要努力去爭(zhēng)取并力求最佳成績(jī)，加大了生存壓力感和緊迫感；畸形的快餐文化，千奇百態(tài)的暢銷讀物、理財(cái)投資、心靈雞湯等，用吸眼球的標(biāo)題和夸張的形式?jīng)_擊著人們的理念和關(guān)于事物的正確認(rèn)知。由此引發(fā)一系列的心理困擾，其中較為普遍的一種即為浮躁心理。

二、浮躁的內(nèi)涵及特征分析

（一）內(nèi)涵

浮即輕浮，躁即性急、不冷靜。浮躁就是輕浮急躁。心理學(xué)上的浮躁，多指由內(nèi)在沖突所引起的焦躁不安的情緒狀態(tài)或人格特質(zhì)。其在高職學(xué)生群體中表現(xiàn)突出，既是思想作風(fēng)問(wèn)題，又是心理素質(zhì)問(wèn)題。學(xué)生一旦沾染上浮躁之氣，就會(huì)上課不專心，思考不深入，作業(yè)敷衍了事，只圖快、不圖好，遇事不冷靜等。如何心沉氣定，遠(yuǎn)離浮躁，就成為高職學(xué)生修身修為的一大課題。

（二）浮躁在高職學(xué)生群體中的具體表現(xiàn)

1.學(xué)業(yè)上心神不寧，淺嘗輒止

面對(duì)急劇變化的社會(huì)，部分學(xué)生不知所為，既想學(xué)業(yè)有成，又心中無(wú)底，恐慌得很，對(duì)前途毫無(wú)信心。因而喪失了奮斗的進(jìn)取心，上課靜不下心來(lái)，總感覺(jué)一聽(tīng)就懂，一看就會(huì)，其實(shí)沒(méi)有真懂，沒(méi)有真會(huì)；在學(xué)習(xí)上不刻苦、不鉆研，但又虛榮心極強(qiáng)，考試不甘落后，在考場(chǎng)上玩弄手段。這種不良之風(fēng)既影響了校園的學(xué)習(xí)氛圍，也影響了教育教學(xué)的質(zhì)量。

2.社交、戀愛(ài)時(shí)焦躁不安，患得患失

有浮躁心理的學(xué)生，與人交往時(shí)有明顯的功利性，總是渴望和力求結(jié)識(shí)比自己優(yōu)越的人，希望從對(duì)方那里獲得好處，對(duì)不如自己的人則愛(ài)搭不理；在戀愛(ài)時(shí)，也只是看重對(duì)方的家庭背景、經(jīng)濟(jì)實(shí)力、外貌長(zhǎng)相，對(duì)人品修養(yǎng)忽略不計(jì)，且沒(méi)有誠(chéng)意；做事情時(shí)總是這山望著那山高，靜不下心來(lái)，耐不住寂寞，稍不如意就輕言放棄，從來(lái)不肯為一件事傾盡全力；在情緒上表現(xiàn)出一種焦慮不安、輕浮急躁的心態(tài)。

3.求職、擇業(yè)盲目行動(dòng)，驟然冒險(xiǎn)

由于情緒取代理智，使得行動(dòng)具有盲目性。有浮躁心態(tài)的學(xué)生社會(huì)實(shí)踐不多，經(jīng)歷事情少，相對(duì)單純。在求職時(shí)總想往收入豐、地位高的單位擠，根本不考慮自己的實(shí)際情況，自然是處處碰壁，無(wú)功而返，還一味地埋怨社會(huì)的不公，怨天尤人，憤世嫉俗。另外，也有一些學(xué)生眼高手低，想走捷徑快速賺錢，這樣就會(huì)陷入校園貸、網(wǎng)絡(luò)貸、套路貸、網(wǎng)絡(luò)游戲（有償游戲）之中，一發(fā)不可收拾。如：有學(xué)生上課基本是手機(jī)不離手，想通過(guò)玩游戲掙大錢；有學(xué)生在校期間已經(jīng)是某公司的員工，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)兜售商品，有時(shí)業(yè)績(jī)斐然，被一時(shí)的利益所誘惑。殊不知社會(huì)是快速發(fā)展的、復(fù)雜多變的。這些都給以后的學(xué)習(xí)、生活埋下了定時(shí)炸彈。

三、高職學(xué)生產(chǎn)生浮躁心理的原因分析

（一）個(gè)人方面

1.沒(méi)有樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀

多數(shù)學(xué)生認(rèn)為人生價(jià)值在于奉獻(xiàn)，但又不會(huì)付諸于實(shí)踐，有很大一部分學(xué)生受拜金主義、享樂(lè)主義影響，把掙錢多、當(dāng)大官作為人生奮斗的目標(biāo)，把奢侈、享樂(lè)作為幸福的高度，故而許多人產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，不刻苦學(xué)習(xí)，而是熱衷創(chuàng)業(yè)、兼職等。有一些學(xué)生放棄了對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，去學(xué)習(xí)所謂的熱門(mén)專業(yè)。這些雖有助于鍛煉學(xué)生的能力，但不可本末倒置。學(xué)習(xí)更應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好習(xí)慣和思維方式，而不能停留在個(gè)人主義、利己主義的狹隘觀念里，放棄了自己的大好前程。

2.重才輕德，貪圖享受

有些學(xué)生認(rèn)為，個(gè)人的價(jià)值實(shí)現(xiàn)，取決于知識(shí)、技能、機(jī)遇和人際關(guān)系，有無(wú)品德并不重要，只把精力放在專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)上，忽略了道德品質(zhì)的修養(yǎng)，思想上不求上進(jìn)，不講文明禮貌，行為粗野，談吐庸俗。隨著經(jīng)濟(jì)全球化、政治多元化的發(fā)展，很多人以物質(zhì)化、金錢化為榮，造成整個(gè)社會(huì)心態(tài)的浮躁，高職學(xué)生的價(jià)值觀念、消費(fèi)觀念也受到?jīng)_擊，使部分學(xué)生耐不下性子、擋不住誘惑。久而久之，便養(yǎng)成了一種浮躁的心理。

3.意志力薄弱，不會(huì)制訂明確計(jì)劃

許多高職學(xué)生特別容易受外界影響，一旦受到質(zhì)疑，就信心不足，瞻前顧后，甚至迫不及待地退出，習(xí)慣于推卸責(zé)任，而不是正視問(wèn)題。馬云在勵(lì)志演講中說(shuō)過(guò)，“每個(gè)人都應(yīng)該明白自己的界限，自己要做什么，想做什么。”我們一定要心中有桿秤、眼中有盞燈，切不可受別人所思、所行或所言的影響，否則將會(huì)出現(xiàn)對(duì)任何事情都感興趣，最終卻什么也做不好的尷尬局面。

（二）學(xué)校方面

1.班風(fēng)、學(xué)風(fēng)不良

沒(méi)有一個(gè)良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，學(xué)生思想就不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)動(dòng)力就不明確，就會(huì)出現(xiàn)課堂上紀(jì)律松懈、行動(dòng)上懶散自由、遲到、曠課等嚴(yán)重現(xiàn)象，學(xué)生厭學(xué)，身心受挫，心浮氣躁。

2.陳舊的教學(xué)觀念和技能

部分教師觀念陳舊，仍堅(jiān)持過(guò)去所提倡的以教師為中心，照本宣科，堆砌材料的老觀念。致使學(xué)生概念不清，難點(diǎn)、重點(diǎn)不分，再加上缺乏教學(xué)藝術(shù)，學(xué)生難免產(chǎn)生浮躁之氣。南宋朱熹云：“事必有法，然后可成，師舍是則無(wú)以教?！苯處熤挥悬c(diǎn)撥思路，授之以法，才能保證學(xué)生終身受益。

（三）社會(huì)方面

社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的綜合體，互聯(lián)網(wǎng)商業(yè)化的快速發(fā)展，人們生活節(jié)奏加快，坐車嫌車慢、開(kāi)車嫌車多，加上一些大型商場(chǎng)、超市、游戲廳以及網(wǎng)吧等多種渠道的信息來(lái)源，不加過(guò)濾地被接受、吸納，學(xué)校的圍墻再高再厚也無(wú)法擋住外界的誘惑，繼而不可避免對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了負(fù)面影響。另外，自上世紀(jì)末以來(lái)，我國(guó)大學(xué)開(kāi)始大規(guī)模擴(kuò)招，大學(xué)生洪流般涌入市場(chǎng)，大學(xué)生就業(yè)壓力大，許多學(xué)生面臨著畢業(yè)即失業(yè)的窘境。大學(xué)生們不管做什么，都急得如坐針氈、躁動(dòng)難耐。浮躁作為一種流行性情緒、心態(tài)，在學(xué)生中滋生、蔓延。

此外，造成學(xué)生浮躁的心理原因還很多，比如家庭教育、朋友影響、成長(zhǎng)環(huán)境等等，關(guān)鍵是要結(jié)合高職學(xué)生的切身實(shí)際，尋找科學(xué)的對(duì)策消除他們的浮躁心理，幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

四、高職學(xué)生浮躁心理的改進(jìn)措施

（一）學(xué)生個(gè)人角度

1.樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀

學(xué)校是加強(qiáng)思想政治教育、提高學(xué)生思想道德素質(zhì)的主陣地，要以培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人為著眼點(diǎn)，增強(qiáng)民族自信，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，增強(qiáng)自強(qiáng)自立的主體意識(shí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，把個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

教師教授給我們的不僅僅是知識(shí)，更是一種思考方式和方法，學(xué)生們學(xué)會(huì)冷靜地思考問(wèn)題，懂得了三思而后行的道理；待人接物方面，也不再是以自我為中心。所以，不要總是抱著功利的心理上大學(xué)。資格證書(shū)的取得、兼職鍛煉能提高一個(gè)人的素養(yǎng)，但一定要知道，大學(xué)生當(dāng)前的任務(wù)依然是以學(xué)業(yè)為重，切不可本末倒置！

2.學(xué)習(xí)先進(jìn)典型，以榜樣促進(jìn)人生理想

中國(guó)歷史上體現(xiàn)時(shí)代風(fēng)貌的各類先進(jìn)人物層出不窮，他們一不怕苦、二不怕死，為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而無(wú)私奉獻(xiàn)的英雄事跡值得傳頌。同時(shí)要注重宣傳高職生身邊的模范人物、先進(jìn)事跡，榜樣的力量是無(wú)窮的。大學(xué)生活是人生的新起點(diǎn)，剛進(jìn)入學(xué)?？赡軙?huì)迷茫、彷徨，理想也會(huì)漸行漸遠(yuǎn)，可我們的責(zé)任與肩上的擔(dān)子更重了，我們不再是父母眼中的孩子，四五年之后是他們的依靠，十年后可能就成了孩子的父母；我們更是祖國(guó)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的希望與力量，我們需要重新找尋理想，重塑人生奮斗的目標(biāo)。

3.加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)艱苦奮斗的精神

艱苦奮斗是中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作作風(fēng)，我們堅(jiān)信“成由節(jié)儉敗由奢”“憂勞可以興國(guó)，逸豫可以亡身”的祖訓(xùn)。在新的歷史發(fā)展時(shí)期，我們要堅(jiān)定理想信念，艱苦創(chuàng)業(yè)，勤儉節(jié)約，自力更生，奮發(fā)圖強(qiáng)。青年學(xué)生尤其不能忘記艱苦奮斗、吃苦耐勞的精神。許多優(yōu)秀企業(yè)的成功告訴我們：真正的勝利是沒(méi)有捷徑可以走的，前面的路會(huì)鋪滿荊棘，必須踏踏實(shí)實(shí)走好每一步，它需要付出比別人百倍、千倍的努力。做好吃苦的準(zhǔn)備，不放棄、不抱怨，一步步走下去，你就必然能獲得成功。

（二）學(xué)校和社會(huì)角度

作為學(xué)校，應(yīng)優(yōu)化學(xué)校的人才培養(yǎng)方案。隨著市場(chǎng)對(duì)人才的需要不斷調(diào)整專業(yè)課程的設(shè)置，注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐技能，通過(guò)實(shí)踐加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和應(yīng)用，同時(shí)在實(shí)踐中能夠更好地加深學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣。

作為教師，首先應(yīng)該加強(qiáng)課堂秩序的規(guī)范，嚴(yán)格要求學(xué)生的行為習(xí)慣。一旦出現(xiàn)浮躁心理應(yīng)該及時(shí)提醒和制止。其次，教師更要做到自己不浮躁，要沉著穩(wěn)重、寧?kù)o致遠(yuǎn)，及時(shí)和學(xué)生交流，了解學(xué)生心里最真實(shí)的想法，盡快進(jìn)行心理疏導(dǎo)。再者，教師要想辦法增強(qiáng)課堂的趣味性和能動(dòng)性，進(jìn)行高質(zhì)量、高水平的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。

作為社會(huì)，想要學(xué)生沉下心來(lái)，平復(fù)浮躁，就要為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，要有正確的思想指導(dǎo)和良好的社會(huì)輿論風(fēng)尚。各大機(jī)構(gòu)以及相關(guān)職能部門(mén)要制定合理的解決大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題的有效政策，以緩解他們做事急功近利、追求小利益所造成的浮躁心理。同時(shí)，社會(huì)要加大對(duì)教育的改革，現(xiàn)今的高等教育并不能滿足社會(huì)對(duì)大學(xué)生的真實(shí)需求，教育改革刻不容緩。

總之，高職院校作為培養(yǎng)祖國(guó)建設(shè)者的搖籃，不僅要提高學(xué)生的文化素質(zhì)、思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)，還必須培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。因此，深入研究大學(xué)生浮躁心理的產(chǎn)生原因、防治策略和調(diào)試方法，將會(huì)對(duì)整個(gè)心理健康教育乃至人才的全面培養(yǎng)起到重要作用。