探討“雙減”下小學(xué)生如何減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)

楊丹芬

摘要：目前，雙減政策廣泛推行，旨在減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生可以快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長(zhǎng)。在雙減政策下，教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變?cè)镜慕虒W(xué)觀念和模式，采取有效的策略方法來減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。一方面，要提升教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生可以高效學(xué)習(xí);另一方面，要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和習(xí)慣，組織豐富的課外活動(dòng)。本文對(duì)雙減政策的要求和影響進(jìn)行分析，提出了減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的策略。

關(guān)鍵詞：雙減;小學(xué)生;課業(yè)負(fù)擔(dān)

在雙減政策出臺(tái)之后，為了減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思想和理念，不僅要改善課堂教學(xué)質(zhì)量，還要優(yōu)化課后服務(wù)水平，組織學(xué)生開展豐富、趣味的課外活動(dòng)，使學(xué)生在娛樂、實(shí)踐、生活中學(xué)習(xí)。在作業(yè)方面，要減少作業(yè)的數(shù)量，還要調(diào)整作業(yè)的種類、完成時(shí)間。對(duì)于小學(xué)生來說，書面作業(yè)的平均完成時(shí)間應(yīng)該控制在60分鐘以內(nèi)。如果開展線上教學(xué)活動(dòng)，課程時(shí)長(zhǎng)要控制在30分鐘內(nèi)，以保護(hù)學(xué)生視力，課間休息應(yīng)該超過10分鐘。

一、雙減政策對(duì)小學(xué)教學(xué)的影響

在雙減政策推行之后，教育工作發(fā)生了很大的變化，教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)受到了嚴(yán)格的規(guī)范和約束，不僅學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解，家長(zhǎng)也在雙減政策下減輕了壓力。但對(duì)于教師來說，應(yīng)該進(jìn)一步提升自身教學(xué)能力，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的理念和方法。為了發(fā)揮雙減政策的作用，各地都根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r出臺(tái)了具體的落實(shí)方案，對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)范。從目前的趨勢(shì)看，國(guó)內(nèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)數(shù)量眾多，甚至與小學(xué)學(xué)校數(shù)量接近。由于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)數(shù)量較多，所以有很大的管理難度，存在許多違規(guī)機(jī)構(gòu)。針對(duì)這種情況，國(guó)家采取了雙減政策，不僅要減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，還要減少家庭教育支出壓力，通過多管齊下的方式，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果[1]。一方面，學(xué)校要充分發(fā)揮帶頭作用，對(duì)課程教學(xué)進(jìn)行改進(jìn)和優(yōu)化，減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)、緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，建立優(yōu)質(zhì)、完善的課后服務(wù)體系;另一方面，建立巡查機(jī)制，嚴(yán)格監(jiān)管培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的運(yùn)營(yíng)情況。教師要與家長(zhǎng)形成良好的溝通關(guān)系，了解學(xué)生在課后的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育觀，使家長(zhǎng)可以尊重小學(xué)生的身心發(fā)育規(guī)律，杜絕攀比、惡性競(jìng)爭(zhēng)等行為，培養(yǎng)學(xué)生各種興趣愛好，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，豐富學(xué)生的課余生活。

二、雙減下減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的措施

（一）合理規(guī)劃，作業(yè)減量

小學(xué)教師應(yīng)該積極響應(yīng)雙減政策的號(hào)召，不再受傳統(tǒng)教育觀念和思想的束縛，將立德樹人放在首位，而不是只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、成長(zhǎng)規(guī)律、能力水平合理設(shè)計(jì)課堂和課后作業(yè)，控制作業(yè)數(shù)量，豐富作業(yè)內(nèi)容。要選擇貼近學(xué)生生活的素材內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生觀察生活、積累知識(shí)，使學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升。教師應(yīng)該加強(qiáng)調(diào)研工作，了解學(xué)生完成作業(yè)的速度，針對(duì)不同水平的學(xué)生設(shè)置不同難度、種類的作業(yè)。例如，在語文學(xué)科教學(xué)中，教師可以將觀察生活、積累知識(shí)作為作業(yè)設(shè)計(jì)的核心，根據(jù)學(xué)生的能力水平設(shè)計(jì)多種作業(yè)[2]。對(duì)于中段小學(xué)生來說，書面作業(yè)以作文、默寫、閱讀理解等內(nèi)容為主。通過書面作業(yè)鞏固學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生掌握漢字書寫、閱讀分析、詞語運(yùn)用等知識(shí)。書面作業(yè)不宜過多，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的平均能力，將完成時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)。為了滿足優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)需求，教師可以適當(dāng)增加開放性作業(yè)，學(xué)生可以根據(jù)興趣自主選擇。包括拍攝作業(yè)、書法作業(yè)、朗讀作業(yè)等等。在控制作業(yè)數(shù)量的同時(shí)，豐富作業(yè)的形式內(nèi)容，使學(xué)生在完成作業(yè)時(shí)可以感受到學(xué)習(xí)的樂趣，不僅可以緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，還能提升作業(yè)效果。

（二）豐富活動(dòng)，培養(yǎng)興趣

在實(shí)踐教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生在生活中探索問題、運(yùn)用知識(shí)。教師可以采用多樣化的教學(xué)方式，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在課堂中就了解并掌握知識(shí)，不需要進(jìn)行課后補(bǔ)習(xí)，只要通過作業(yè)鞏固溫習(xí)即可。為了豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解，教師可以組織學(xué)生開展豐富的課外活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，并且滲透各個(gè)學(xué)科的知識(shí)內(nèi)容，為學(xué)生提供更多展示自我、發(fā)揮特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，同時(shí)也促進(jìn)課后服務(wù)質(zhì)量的提升。例如，教師可以組織學(xué)生到公園中春游、踏青，組織學(xué)生開展猜謎、書法、繪畫、朗誦等活動(dòng)，充分感受大自然的氣息，增加學(xué)生的戶外活動(dòng)時(shí)間，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣和豐富的興趣愛好，增加學(xué)生的朝氣。教師可以采用小組合作的方式帶領(lǐng)學(xué)生，學(xué)生之間可以互幫互助，遇到問題共同探討和解決，降低學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生保持輕松、愉快的心態(tài)，從而達(dá)到減負(fù)的效果。

（三）優(yōu)化課堂，提升質(zhì)量

要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，就要提升教學(xué)的質(zhì)量。一方面，教師要不斷學(xué)習(xí)創(chuàng)新性的教學(xué)方法和手段，提升自身的教學(xué)水平和能力，為學(xué)生提供良好的課后服務(wù)，滿足學(xué)生各種興趣需求。另一方面，要改善課堂教學(xué)質(zhì)量，充分利用課堂教學(xué)的時(shí)間傳授學(xué)生知識(shí)、方法，避免學(xué)生課后休息、娛樂的時(shí)間被各科作業(yè)占據(jù)。教師可以采用多樣化的教學(xué)手段，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生探索方法，應(yīng)該強(qiáng)化教師的服務(wù)精神，合理利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，隨時(shí)隨地為學(xué)生提供指導(dǎo)服務(wù)。在實(shí)際教學(xué)中，教師可以采用情境教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂、微課、慕課等教學(xué)方式，發(fā)揮現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備、技術(shù)的優(yōu)勢(shì)和作用，運(yùn)用教學(xué)白板、多媒體設(shè)備豐富教學(xué)內(nèi)容，逐步提升學(xué)生的能力素養(yǎng)，使學(xué)生可以自動(dòng)思考，掌握知識(shí)的規(guī)律和特點(diǎn)，提升知識(shí)的轉(zhuǎn)化率，避免學(xué)生因?yàn)樵谡n堂中沒有掌握知識(shí)內(nèi)容而進(jìn)行課后補(bǔ)習(xí)[3]。教師也要與家長(zhǎng)多溝通，幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育觀，使家長(zhǎng)可以多輔導(dǎo)和陪伴孩子，為小學(xué)生營(yíng)造更加快樂、輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境和童年生活。

結(jié)語：

綜上所述，雙減政策的極大地改變大的改變了我國(guó)教育行業(yè)，根據(jù)雙減政策的要求，教師要減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。為此，應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思想觀念，從作業(yè)數(shù)量、興趣培養(yǎng)、課堂教學(xué)等多個(gè)方面入手，在減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要確保學(xué)生的素質(zhì)、能力、知識(shí)儲(chǔ)備有所提升。

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[3]張玲.如何有效減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)[J].課程教育研究：學(xué)法教法研究，2019（5）：1.