蘇州經(jīng)貿(mào)2020級學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)分析

◇蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 鈕鳳秋

通過對蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2020級大學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果進行分析，了解我校學(xué)生的身體健康情況，為我校體育教學(xué)改革提供理論數(shù)據(jù)和針對措施。

隨著高校體育教學(xué)的改革，樹立“健康第一”教育理念的確立，我校體育課程進行了重大改革，教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)更加注重對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，學(xué)校教學(xué)內(nèi)容和形式更加多樣化，新興體育項目不斷進入課堂教學(xué)。自2007年國務(wù)院頒發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)測試健康標(biāo)準(zhǔn)》及其實施辦法以來，我校嚴(yán)格執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試，但是僅僅停留在數(shù)據(jù)的統(tǒng)計和上報上，沒有對學(xué)生健康數(shù)據(jù)進行分析。本文針對我校2020級學(xué)生體質(zhì)健康測試的結(jié)果進行數(shù)據(jù)分析，了解我校學(xué)生的身體健康情況，為我校進行體育教學(xué)改革提供理論依據(jù)。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2020級全體學(xué)生。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法。利用中國知網(wǎng)搜索體育總局和教育部頒發(fā)的相關(guān)文件，查閱圖書館體質(zhì)健康的各種資料作為理論依據(jù)。

（2）數(shù)據(jù)測試法。按《標(biāo)準(zhǔn)》的要求對我校2020級學(xué)生進行體質(zhì)健康測試，對學(xué)校各個年級男、女生平均分和及格率進行分析。并選取其中的1000米（男）800米（女）、立定跳遠、引體向上（男）、仰臥起坐（女）進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果和分析

2.1 蘇州經(jīng)貿(mào)學(xué)生體質(zhì)測試總體情況分析

總成績是將體質(zhì)測試每一個項目按照體側(cè)健康要求賦予不同的權(quán)重，最后相加得出的成績。由表1可以看出我校學(xué)生體質(zhì)測試一、二、三年級的平均分?jǐn)?shù)是呈現(xiàn)一個倒V字形狀，出現(xiàn)這種情況的原因，一方面是一年級學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，面對大學(xué)生活還不適應(yīng)。高中階段體育鍛煉不正常。而二、三年級的學(xué)生經(jīng)過大學(xué)的體育鍛煉，身體素質(zhì)有了較大提高。

表1 2020年蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院1-3年級測試學(xué)生共10287人

從表2中可以看出我校學(xué)生優(yōu)秀人數(shù)、良好人數(shù)和及格人數(shù)一年級最低、三年級最好。表3中我校學(xué)生體質(zhì)測試的及格率表現(xiàn)的特別明顯，及格率呈現(xiàn)上升趨勢，反映出學(xué)生在高中階段的體育鍛煉意識較差，高中的體育課程要開足，身體素質(zhì)鍛煉需要加強。而二、三年級學(xué)生成績的提高是因為學(xué)生進入大學(xué)后，體育課程有了保證，平時課外鍛煉活動次數(shù)得到提高，通過學(xué)校“早操及課外體育鍛煉考勤制度”的實施，使學(xué)生自主鍛煉活動得到加強，保證了體育課外身體素質(zhì)鍛煉活動次數(shù)。學(xué)生的身體素質(zhì)大幅提高，從而使學(xué)生的體育成績上升顯著。

表2 2020年蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院1-3年級優(yōu)良、及格百分比

表3 2020年蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院1-3年級及格率

2.2 蘇州經(jīng)貿(mào)學(xué)生體質(zhì)測試各項素質(zhì)結(jié)果和分析

男生1000米和女生800米跑，主要是評價學(xué)生的心肺功能和學(xué)生的有氧耐力水平，更是大學(xué)生身體素質(zhì)的重要指標(biāo)。表 4可以看出男生的優(yōu)秀率和良好率高于女生，而及格率女生又高于男生，這說明在高分?jǐn)?shù)階段男生多，女生的整體有氧耐力方面強于男生。二、三年級學(xué)生的及格率高于一年級，說明經(jīng)過學(xué)校體育教學(xué)和課外體育鍛煉使學(xué)生的心肺功能有了顯著提高。

表4 1000米（男）、800米（女）跑統(tǒng)計結(jié)果

立定跳遠在學(xué)生體質(zhì)測試中主要是體現(xiàn)下肢力量的爆發(fā)力和上下肢的協(xié)調(diào)配合，身體肌肉收縮力量及速度和彈跳力有直接關(guān)系。表5中男生優(yōu)秀率、良好率強于女生，而女生的立定跳遠及格率較多。因此我校在課堂教學(xué)中要加強對女生的下肢力量練習(xí)，發(fā)展學(xué)生小腿三頭肌的肌肉群訓(xùn)練，以此來提高學(xué)生的力量素質(zhì)。

表5 學(xué)生分年級立定跳遠統(tǒng)計結(jié)果

男生引體向上和女生仰臥起坐在學(xué)生體質(zhì)測試中主要評價學(xué)生的上肢力量、腰腹肌力量和背闊肌。表6中男生引體向上一年級不及格率達到91.88%，二年級達到59.16%，可見男生的上肢力量要引起足夠的重視。女生的仰臥起坐優(yōu)秀率、良好率很少，主要集中在及格方面。所以在課堂教學(xué)中教師要指導(dǎo)學(xué)生進行手腕力量、背闊肌、肱二頭肌、斜方肌等上肢多個肌肉群的練習(xí)，加強對男、女生的腹肌、背肌的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，逐步提高學(xué)生引體向上和仰臥起坐的成績。

表6 學(xué)生分年級引體向上（男）、仰臥起坐（女）統(tǒng)計結(jié)果

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2020級學(xué)生體質(zhì)測試成績不理想，通過對一、二、三年級對比可以發(fā)現(xiàn)，一年級新生體側(cè)平均分男、女?dāng)?shù)據(jù)都低于二、三年級。一年級體側(cè)及格率比二、三年級低了十個百分點，差別較大。

（2）從我校抽取部分體側(cè)項目來看，學(xué)生的有氧耐力和心肺功能需要加強。男、女生的立定跳遠，男生的引體向上、女生的仰臥起坐，不及格率較大，急需要對學(xué)生進行上下肢力量練習(xí)，還有腰腹肌訓(xùn)練。

（3）從學(xué)校體育教學(xué)的角度來講，大學(xué)體育時效性需要加強，學(xué)校體育課外活動開展存在不足的現(xiàn)象。學(xué)校課堂教學(xué)對身體素質(zhì)練習(xí)重視不夠，使學(xué)生缺乏鍛煉的積極性和能動性，影響學(xué)生參與體育運動的熱情。

3.2 建議

（1）要高度重視學(xué)生的體質(zhì)健康測試，加重體質(zhì)測試在學(xué)生體育成績中的比重，培養(yǎng)學(xué)生的健身意識和鍛煉的興趣，加強對學(xué)生耐力項目的訓(xùn)練，提高學(xué)生的心肺功能。指導(dǎo)學(xué)生進行手臂、背闊肌、腰腹肌等肌肉訓(xùn)練，開放學(xué)校的健身館，使學(xué)生多參與健身活動。

（2）改革學(xué)校體育教學(xué)模式，增加學(xué)校體育教學(xué)場館，加強學(xué)生社團、項目部的建設(shè)，為大學(xué)生身體鍛煉提供一個完善的平臺，給學(xué)生創(chuàng)造一個良好的體育鍛煉空間，加強學(xué)生參與體育鍛煉的意識和行為。

（3）貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高體育教師的健康價值觀、學(xué)習(xí)觀和評價觀。關(guān)注學(xué)生的個性化發(fā)展，增加同學(xué)們喜歡的時尚性教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生的愛好和需求。為學(xué)生的體質(zhì)健康和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。