西北農(nóng)村中職生抑郁情緒的調(diào)查研究與應對策略

劉艷 拓愛麗

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?利用問卷調(diào)查和scl—90癥狀自評量表普測，調(diào)查西北農(nóng)村中職學生抑郁情緒現(xiàn)狀，分析導致抑郁情緒的相關因素，針對有抑郁情緒的中職生建立預防追蹤檔案、對抑郁情緒學生開展團體心理教育和個體心理疏導工作，有效降低中職生的抑郁情緒，探索有效應對策略。

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?西北農(nóng)村;中職生;抑郁情緒;應對策略

[中圖分類號] ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2021）44-0030-02

隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，社會競爭越來越激烈，人們的生活節(jié)奏加快、壓力增大，中職生的心理健康狀況不容樂觀，其中抑郁情緒成為困擾學生的主要心理問題。本校的中職生源于西北農(nóng)村地區(qū)，該地區(qū)經(jīng)濟相對落后，中職生作為留守兒童比例較大，從小缺乏父母親的陪伴和教育;同時中職生又恰逢青春期，他們會經(jīng)歷更多的迷茫和無助，但是又缺乏有效的親情陪伴和幫助。在這種情況下，難免會產(chǎn)生各種各樣的心理問題，其中抑郁情緒是這些心理問題中最主要和最嚴重的。但是目前國內(nèi)青少年心理危機與抑郁情緒防控工作還不夠健全，沒有形成良好的防控機制和體系，尤其對西北農(nóng)村地區(qū)中職生抑郁情緒危機的現(xiàn)狀不甚了解。我們通過調(diào)查研究擬對這一青少年群體開展抑郁情緒的調(diào)查，并分析其各種影響因素，進而制訂干預策略，并追蹤調(diào)查干預效果，以求獲得高效、經(jīng)濟、科學的針對中職生抑郁情緒的應對策略。

一、對象與方法

（一）對象

采用全體普測的方法對環(huán)縣職專2020年全部在校學生展開調(diào)查，發(fā)放問卷2129份，收回2120份，回收率99.57%。其中，男生1197人，女生932人;一年級938份，二年級768份，三年級423份。

（二）方法

采用問卷包括：問卷調(diào)查表、癥狀自評量表（scl—90）。

1.問卷調(diào)查表：采用網(wǎng)絡使用較成熟的調(diào)查問卷并針對本校學生實際進行修改。

2.癥狀自評量表（scl—90）。由DerogatL.R于1997年編制，已在國內(nèi)外廣泛應用，具有較高的信度和效度。

二、研究結(jié)果

（一）中職生抑郁情緒分析

針對學生所做scl—90自評量表的數(shù)據(jù)顯示，共有309名學生進入預警名單，預警率為14.5%，同時抑郁情緒因子高分對應的都有焦慮情緒因子和軀體化因子同時高分的現(xiàn)象。在這309名學生中，女生為187名，男生為122名，總體表現(xiàn)為女生這一階段出現(xiàn)抑郁情緒的概率更高。一年級為172名，占比18.3%;二年級為65名，占比8.5%;三年級為72名，占比17.02%。表現(xiàn)為一年級進校抑郁情緒較為嚴重，二年級會有明顯減少，而三年級又有加重的現(xiàn)象。

（二）中職生心理健康總體狀況

通過測量數(shù)據(jù)顯示，中職生心理整體狀況堪憂，其中抑郁情緒占心理問題較大百分比。一年級進校表現(xiàn)出較高比例抑郁情緒，二年級會有很大程度的下降，而三年級會有上升的趨勢;整體表現(xiàn)出女生的抑郁情緒比例更大一些。

三、討論與建議

（一）中職生抑郁情緒的原因

1.家庭原因

家是一個人最天然的生長環(huán)境，家庭環(huán)境和家庭教育方式對一個人的心理結(jié)構(gòu)的形成具有決定性的作用。西北農(nóng)村地區(qū)的人們已經(jīng)摘掉了貧困的帽子，過上了相對富裕的生活。但是家庭精神環(huán)境和家庭教育工作仍然處于滯后狀態(tài)，家庭教育的缺失以及家庭結(jié)構(gòu)的不完整等因素是導致一部分學生抑郁情緒出現(xiàn)的主要原因。

首先，從2000年開始，打工浪潮逐漸興起，對該地區(qū)的農(nóng)民來說，出去打工可能是快速致富的最好的途徑，所以很多家庭的年輕人都選擇了外出打工，而我們所調(diào)查研究的這部分學生正好是2000到2004年這一階段出生的。他們中的一些人出生后就變成了留守兒童，從小缺乏父母的陪伴，稍大一些又缺乏父母對其的教育。到了青春期，面對學業(yè)的失敗，又缺乏有效的社會支持系統(tǒng)，于是他們處于一種無所適從的狀態(tài)，陷入抑郁情緒之中。

其次，隨著社會的開放和經(jīng)濟的發(fā)展，人們的思想進一步發(fā)生了巨變，導致很多家庭的不穩(wěn)定，從抑郁情緒學生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有相當比例的家庭狀況是單親家庭和離異家庭。他們不僅缺少父母的陪伴和愛，更糟糕的是他們可能要承受來自父母的矛盾所帶來的巨大的傷害。在父母的矛盾中，作為小孩子的他們會自然而然地將父母吵架的原因歸因為自己的原因，從而陷入深深的自責中，以至于將這種歸因方式變成了自己的人格模式，在以后的成長過程中，始終處于自責和自我貶低的狀態(tài)中，導致抑郁和焦慮的情緒經(jīng)常侵襲著他的生活。

最后，父母的不當教育。由于經(jīng)濟落后，這些學生的父母大多數(shù)文化程度不高。據(jù)調(diào)查，這部分學生的父母最高的文化程度是初中，絕大多數(shù)都是文盲，他們教育孩子的經(jīng)驗是從自己父母那里學來的。而在農(nóng)村地區(qū)，在上一輩的家庭中，重男輕女的現(xiàn)象仍然很嚴重，這就導致一部分女生作為家庭中長期受到父母的不公正待遇，從而形成低自尊、低自信、低自我評價等。她們普遍表現(xiàn)出討好、內(nèi)向、偏執(zhí)、軀體化癥狀等情緒狀態(tài)也大多處于抑郁之中。

2.學校原因

在農(nóng)村地區(qū)，教育評價仍然存在一定的狹隘性。這部分學生從小學開始，成績成為評價他們的主要方式，對一部分學生來說，成績總是不那么理想，他們在學校很難得到老師的認同，從而在價值感的形成方面存在一定的問題，在自我意識發(fā)展的關鍵期并沒有得到有效的積極評價，讓他們對自我沒有一個客觀的評價和認同，低自尊、低自我價值感長期伴隨著他們的成長過程。某些學生還會在中小學階段遭遇到校園欺凌，這些糟糕的創(chuàng)傷性的經(jīng)歷讓他們在中小學的重要同伴關系的建立階段產(chǎn)生困擾和障礙，恐懼感和孤獨感成為他們來到青春期的主要情感體驗。

3.社會原因

我們生活在一個開放的環(huán)境中，每個人的成長過程都離不開我們所處的社會環(huán)境，而隨著經(jīng)濟的迅速發(fā)展，一部分享樂主義和讀書無用論的思想在社會上蔓延。對一部分學生來說，他們一邊享受著父母帶給他們的物質(zhì)財富，一邊做著不勞而獲的美夢，沉迷在網(wǎng)絡游戲中不可自拔，隨著年齡的增長，在需要面對現(xiàn)實的時候，他們的現(xiàn)實功能的缺乏讓他們無法應付，從而陷入抑郁焦慮的情緒之中。

（二）面對中職生抑郁情緒的應對策略

1.家庭教育觀念的改變

針對絕大部分有抑郁情緒的學生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們都或多或少帶著原生家庭的問題。我們要在源頭上解決問題，深入到家庭中去。當前全社會對家庭教育都很重視，有利于我們針對家庭進行工作。我們主要采取以下幾種方式：首先，召開家長會，學校請外面的專家或者本校的心理老師對家長進行家庭教育科學理念的普及。這樣的活動我們每一個學期都能組織一次，經(jīng)過實踐發(fā)現(xiàn)，家長的參與率能夠達到80%左右，通過學生的反響來看，有一定的效果。其次，針對問題比較嚴重的學生家長，采取自愿的方式開展家庭教育沙龍，小規(guī)模、小范圍、有共性、有目的的沙龍活動可以讓家長在一起互相交流體驗不同的方式所帶來的不同的結(jié)果的可能性。最后，我們依托學校的心理健康中心的資源和網(wǎng)絡的便利性，建立了專門針對學生家長的家庭教育知識交流群，發(fā)一些科學的家庭教育理念、教育方法、教育技巧等，讓家長能夠有機會讀到這些比較貼近孩子現(xiàn)實的文章，得到學習和成長的機會。

2.學校對心理健康教育的重視

我們學校有專門的心理健康老師6名，學校的49個班級每班每周開設一節(jié)心理健康課，依托心理健康課程的開設，我們可以針對學生進行心理健康知識的普及，讓學生學會認識自己，學會與他人合作，學會調(diào)整自己的情緒。還可以利用團體的力量進行療愈和成長。這也是我們在心里普測中發(fā)現(xiàn)二、三年級學生的抑郁情緒比一年級有所下降的主要原因。

3.班主任工作

班主任是離學生最近的人，他是最容易掌握學生現(xiàn)狀的人、也是學生最信任的人。所以我們要利用班主任的力量，對學生進行心理健康工作地開展。他們在班級環(huán)境創(chuàng)設過程中、班級文化建設中、班級團體意識建設中，都可以產(chǎn)生對心理發(fā)展有利的因素，從而對學生抑郁情緒的調(diào)整產(chǎn)生積極的影響。同時班主任可以配合我們來做一些心理方面的工作，比如排練心理劇、辦心理健康周報、組織心理健康知識學習等都會起到不可忽略的效果。

4.學校心理咨詢體系的完善

對于個別的抑郁情緒嚴重的學生，在學校的心理健康老師的陪伴下進行長期的工作，取得良好的效果。學校要針對這部分學生建立長期的心理健康檔案，并有老師能夠針對他們進行專業(yè)的工作。學校有完善的硬件設施和軟件設施，有專業(yè)的老師，有健全的培訓機制。有了這些條件，我們就可以為學生提供良好的個體咨詢輔導服務，讓他們得到系統(tǒng)的疏導和改善。

總之，中職生的心理健康問題越來越凸顯，其帶來的消極影響已不容忽視了，我們要建立應對策略和長效機制，有效地解決中職生的抑郁情緒問題。

參考文獻：

林春蓮.職生抑郁心理狀況調(diào)查分析[J].河南教育（下旬），2012（6）：46-47.

◎編輯 鄭曉燕