中學生心理健康教育模式實踐研究

鐘慕玲

（廣東省梅州市梅江區(qū)嘉應中學，廣東 梅州 514021）

引言

近年來關于學生的心理問題的社會新聞層出不窮，教育領域已經將學生心理健康作為研究的重要課題。處于中學階段的學生心理相對更加敏感與脆弱，需要學校與家庭的多重引導與保護，為此，教師在日常工作中對其開展心理健康教育可以在很大程度上維護學生的心理健康，進而促使其形成健全人格。而在開展心理健康教育工作時，相關的教育者需要充分結合中學生的身心發(fā)展特點、常見的心理健康問題等因素，以保證此項工作取得實際效果。

一、為學生成長創(chuàng)造良好的班級、校園環(huán)境

環(huán)境能夠對個人性格及心理產生巨大影響，因此為了保障每一位學生的心理健康，就需要學校與教師及時了解師生之間及學生之間的關系狀態(tài)，從而及時化解出現的或潛在的矛盾，對其進行勸導疏解，為班級環(huán)境創(chuàng)造良好的人際關系基礎。而為了保護中學生敏感與脆弱的心理，教師還要在日常教學中幫助學生形成強大的心理與完善的情感能力。為此，教師應該注重通過開展相關活動或與學生單獨談心等過程，以此培養(yǎng)學生的情感完善與表達能力，并鼓勵其主動向家長或老師傾訴想法，在學習生活中正確處理與同學關系，通過此類的心理輔導模式消解學生潛在的心理隱患。除此之外，中學生正萌發(fā)著對情感、人際關系或人生新的認知，這也會導致其價值觀念的變動，這就需要學校、教師及家長對其進行適度引導，而在試圖解決一些常見心理問題時，教師需要基于實事求是的原則，在心理咨詢工作中采取不同的措施來應對相應的問題。例如在面對不健康早戀時，教師要分別對戀愛雙方進行心理教育，以引導學生能夠形成戀愛關系的正向認知，并引導其開展健康的關系交往以保護自身及最大程度降低對學習的負面影響。

二、家校通力合作，守護學生的心理健康

導致中學生產生心理問題的原因是多樣的，與同學、老師的關系處理不當、家庭狀況或關系的變動、學習中遇到的困難等等都有可能導致學生產生心理問題，而解決諸如此類的問題時，僅憑借學校的教育是不夠的，在此過程中還需要家長對孩子的鼓勵與引導。因此，為強化中學心理健康教育模式，需要學校與家長樹立責任與合作意識，雙方都要主動與彼此溝通交流，以全面掌握學生的心理變化動態(tài)，才能及時解決或遏制學生的心理問題。除此之外，無論是當前的同輩壓力，還是面臨的升學壓力，新時代的中學生都有著沉重的心理負擔，這為其健康成長帶來了許多隱患，而家庭及學校教育又能夠對其心理產生關鍵性影響，因此為保護學生的心理健康，家長與教師都需要采取科學合理的教育理念，為學生適當減負，使其充分體會成長的樂趣。為促進家校合作教育模式，教師可以定期在家校微信群等溝通渠道發(fā)布學生教育的科學經驗，使家長基于孩子的認知與心理狀態(tài)開展科學合理的家庭教育，最終為學生營造積極健康的成長環(huán)境。

三、組織開展豐富的校園文化活動，為學生創(chuàng)造陽光健康的成長環(huán)境

在中學心理健康教育工作中，學科滲透、教師談心、家校合作等是相對傳統(tǒng)的方式，而為了引導學生正視并配合心理健康工作，學校與教師還可以開展豐富多樣的校園主題活動，增強此項工作的趣味性以吸引學生充分融入其中，進而促使其在活動過程中形成正確的自我認知，如開展以心理健康為主題的演講比賽、辯論賽及文藝晚會等。除此之外，學?？梢酝ㄟ^舉辦運動會、美食節(jié)、科技作品展覽會等校園文化活動，以營造積極向上的校園環(huán)境而為學生提供健康成長的空間。

四、開展多種形式的心理健康校園活動，引導學生樹立正確的心理認知

學校可以舉辦心理健康月等活動，此活動期間在校園內擺放心理健康宣傳展板，向學生宣傳心理健康及心理咨詢的重要意義，鼓勵學生勇敢走進學校常設的心理咨詢室，使其通過與專業(yè)人士的溝通排解心中的迷茫與苦悶。學校還可以定期邀請周邊大學或醫(yī)院的心理學權威人士來校作心理健康教育的講座，為學生普及心理健康教育知識，使其及時認識到自身的心理變化并能夠主動與教師或心理專業(yè)人士溝通交流。通過諸如上述形式的校園活動，不僅能夠為學生營造陽光積極的校園文化氛圍，而且可以培養(yǎng)學生對心理健康的正確認知，為其將來的長足發(fā)展及社會參與樹立了強大的精神保障。

五、結語

綜上所述，在教育改革時代大勢與社會熱點問題亟待解決的新時代背景下，包括中學在內的學生群體的心理健康教育工作有其必要性且具有巨大的實踐價值。學校與教師應該尊重學生特殊心理與認知特點并直面出現的各類心理問題，基于心理健康教育模式而及時追蹤學生的心理變化動態(tài)、切實解決學生群體常見的心理健康問題開展心理輔導或咨詢工作、開展豐富的校園活動而為學生創(chuàng)造積極向上的成長環(huán)境，以此促使我國中學生能夠真正塑造健全人格，并保障其健康快樂度過人生的重要時期。